隔离病毒不隔离爱的句子有什么

最美的逆行者们，你们好，非常感谢你们不顾一切奔赴在前线，也不止在前线，在世界，在各地，在社区处处有你们的身影，白衣天使，勇敢逆行，向死而生，哪里有需要就冲向哪里

哪里有危险

就要去坚守，哪里已经退休的

已经退休的社区，工人们依然申请回到自己的岗，还有好多这样的逆行者，你们无私奉献，虽然拥有脆弱的凡人的躯体，但你们有不可战胜的神性，感谢你们在这里，我也只能呆在家中，我希望在不久的将来，我也可以去帮助我的国家度过困难，我向你们说一声，辛苦了，最美的逆行者也向祖国说一句，武汉加油，中国加油

学生对班级管理的建议

一个学生的思想素质、文化素质、劳动技能心素质的高低是与班级的管理紧密关联的。

我认为好班级管理，必须做好以下几个方面的工作。

一、班级管理要有“活力” 对于班级管理，似乎存在着一种认识，就是管得越死越好，常听有人说，某某班管得“鱼不动，水不跳”，不错不错。

我认为这种观点要不得，它常常会导致我们对一个班级的认识仅仅停留在其表象上，而这种外在的东西常常是一种假象，一个只知道让学生读死书的班级管理最终会导致学生厌学、反应迟钝，也就是我们通常说的“憨”；它的弊端还是隐性的，如果最终的结果不尽如人意，很多人也习惯将这种责任推给学生。

殊不知，学生的聪明劲很大程度上是被陈旧的管理意识这把软刀子刮蚀了。

它的弊端和教学中的题海战术如出一辙，题海战术造就的是一大批熟练的做题工，就像流水线上的作业员，而不是发明家、设计大师。

我认为：班级管理要“活”不要“死”。

在初一、初二，我都有意识、有步骤地开展一切可能开展的活动，如经常性的有一分钟演讲，辩论会，还有春秋游、晚会、球赛等文体活动。

在课堂上更不搞一言堂，而是让学生充分发表自己的见解，绝不因所谓教学进度而把知识、观点灌输给学生。

很多在我们班带过课的老师都曾称赞学生思维活跃，跟着老师转，甚至推着老师讲，课堂气氛热烈，在我们班上课是一种享受。

可以这样说，“活是班级精神的灵魂，“管”只是一种手段：要做到“管而不死，活而不乱”：处理好“管”与“活”的辩证关系是班级管理成败的关键。

二、下放权力,充分发挥班委作用 万事包办，不论巨细，事必躬亲往往被认为最负责任、最优秀的，但我认为“管得死”可谓一脉相承，坚持这观点的人常常认为“苦劳第一”，加上我们现在的这种应试教育模式，效果也常常不错。

但我认为这种管理是一种“粗放型”管理方式，不能代表现代管理的理念主流。

华南师范大学麦志强教授有一篇文章叫《跨世纪班主任形象设计》，其中谈到班主任工作的系统构成，包括“常规事务性工作、协调性工作、决策性工作”。

三种工作的核心是决策性工作，而不是常规事务性工作。

是决策性工作，而不是常规事务性工作。

华中师范大学屠大华老师著作《现代班级教育与管理》中将这种班主任称为“眼睛一睁，忙到熄灯”的保姆型班主任，其不怕辛苦的精神可谓令人敬佩。

但我们的班主任都有繁重的教学任务，也不是金刚不坏之躯，怎样处理好，准确地说是摆脱这种“包办式”的管理模式呢?叶圣陶先生有关教学的一句名言“教是为了不教”可以作为我们的借鉴，那么我不妨仿造—句——“管是为了不管”。

我认为，管理的最高境界是让学生施行自我管理。

因此，我施行了一套民主治班的方案，它的内容是一种以班长为龙头、班干部为核心、全体同学为主体的全员参与、自查自评自纠的管理方法。

班主任只是做决策性、指导性的工作，效果确实不错。

三、以身作责、以德服人是一种最高的管理境界 班主任的个性会直接影响到学生。

有威严的班主任管理常常雷厉风行，是非分明，学生常常也是敬畏有加。

这虽然也是一种很高境界的管理，但我认为，最高的管理境界还是以身作责、以德服人。

因为班主任太威严容易伤害学生，尤其是部分后进学生。

他们学习没兴趣，经常违反纪律，常与老师作对以我的个性，硬是一下子便震住了他们；可时间一长，我知道，他们只是口服，心未必服：大事不犯，小情不断；更糟糕的是，很多人校内不犯，校外犯，根本厌恶学习。

这迫使我改变管理方法，深入他们内心，以柔克刚，最后，取得了较好的效果。

锋芒，我认为应该让学生去展现，我常给学生说：“你们才是最棒的。

一切成绩的取得都是你们的功劳。

我因为你们而感到骄傲。

”我平时绝不压抑学生的个性，绝不轻易指斥学生，更不在公开的场合批评学生，决不为维护自己的所谓权威而不尊重学生。

“尊重”与“公平”加上有时候的“难得糊涂”，效果好而且长久。

当然，这些必须建立在班主任自身的人格魅力和过硬的教学水平的基础之上。

四、树立模范带头作用 班级管理应走简洁制度的路子。

沉冗繁杂、朝令朝夕改的班纪班规都不利于学生自觉的形成、习惯的形成，更不利于班级整体精神的建设。

在班级走上正轨前，班主任手把手地教，勤勉地督查，且责任到人，实行班干部分工管理，全班学生轮流值日协助管理，不出一个月，学生就慢慢地形成了习惯。

制度不变，重点突出，狠抓学生容易出问题的薄弱环节。

如自习、就寝纪律、迟到现象、清洁卫生等，然后要做的就是确立良好的斑风，创建班级精神等决策性的工作了。

五、做学生思想工作要注重方式方法 有一种理解是班主任和学生谈话越多，就愈了解学生，班级管理就愈来愈好。

我认为不尽然，再甜的糖，吃多了也腻；再好的药，吃得多了，虫子也会产生抗药性。

谈话“适时、适地、适情、适景、适人”我认为效果才最好。

在适当的时候如某学生平常考绩总是很一般偶有一次考得不错，班主任的一句亲切的鼓励，恐怕可以算得上“—句顶一万句”。

而更重要的是，要关注到学生的心理层面，这是一个深层次的问题。

在学生出现心理问题时，和学生促膝谈心；在学生需要关心的时候，给予特别的关心；在学生需要激励时，给予充分的激励；在学生需要指出毛病时，一针见血的指出，使之猛醒：这种效果的取得，对班主任谈话的盲目性提出挑战，它要求班主任善于捕捉谈话契机，谈出具有“时代性、深层性、关已性、前瞻性”的谈话内容来。

谈话内容要有时代感。

我在给学生进行思想教育时，总是结合我们所处的变革时代、经济时代的特点，举出鲜活的反映时代特征的例子来，学生非常感兴趣。

如有一次我班举行“做跨世纪人才”主题班会，我结合我国经济方面指导思想的转变——如伺由追求速度转变为追求效益，由单纯追求产值转向追求注重提高竞争力，特别是注重提高国际竞争力——谈到对人才的需求与要求时，我从亚洲金融风暴中泰国、韩国的泡沫经济谈到中国沿海经济腾飞及后来英明果断的治理整顿；从国际跨国公司的兼并风潮，如奔驰、戴姆勒公司的合并，大众、宝马争购劳斯莱斯，波音兼并麦道谈到中国的国企改革，个体私营和国企的兼并与联合；从微观的利率调整谈到金融在经济宏观调整中的作用；从中国承诺人民币不贬值，打击走私谈到中国参与世界经济大循环的能力、勇气和决心等等。

并且告诫同学们，21世纪将是一个信息的时代，是知识经济的时代，接受高等教育是融入这一时代大潮的最佳河床，否则，我们将被关在时代大门之外。

这种谈话常常令学生群情激奋，讲完后学生便热烈鼓掌，收到了预期的效果。

心理对话对谈话的深层性提出的较高的要求。

谈话要深入学生灵魂，我采用“班主任信箱”的形式来和学生进行心理对话。

因为，写信这种形式往往比学生面对面地和老师交谈来得更坦城、更真实。

而我，则更有时间去思考，去找资料，去斟词酌句，效果也更好。

我们的中学生在这种竞争激烈、生活单调的环境中或多或少会有一些心理障碍甚至疾病，它要求我们去发现、去解决。

我们班有一个叫王涛的同学，在初三的时候因为某种原因而弄得精神有些毛病，他曾休学专门下武汉找心理专家治疗，未见成效。

后来，我让他每天将自己的那些古怪想法写成“发泄式”的日记，然后交给我，我读后写下自己的感想，如此一年的时间，王涛终于走出了痛苦的深渊。

学会倾听，是我做思想工作的另一种手段，我总觉得我们的班主任总是自己讲得多，而让学生讲得少。

其实很多人包括我们的学生，他有不如意的时候，更多是想找一个值得信赖的人倾诉出来，未必真正期望在老师这里找到一个解决问题的良方；而我们，当然也不是全知全能。

与其给学生讲一些大话、套话，甚至干脆指责、批评，还不如让学生自己谈，这个时候，我们要做的，只是学会提问；在谈话出现“真空”的时候，善于寻找话题，这种技巧，这种能力即所谓“要善于发现问题”，事实上，发现问题有时候比解决问题难。

再者，无论是集体谈话还是个别谈话，都应该使谈话内容具有前瞻性、指导性。

描绘前景，让学生自己去体会，去比较。

再一点就是要关心到学生个体，涉及到具体的每一个人，即所谓“关已性”，只有这样，学生才会感兴趣。

六、查寝室要讲艺术 一般的时候，我较少下寝室。

寝室是学生的自由天地，一般的时候，学生也不欢迎班主任下寝室，即使是最让学生感到可亲的班主任；而且，我们这个特殊的教育环境，下寝室也不可能是为了和学生交流，因为学生很少有这样的时间；而更多的是为了清洁量化评估的一、二分，或者是做一个“警察”，去监督学生。

这会让学生反感，感到老师不信任他们，同时，又会产生“被迫性依赖”:学生有老师督查就会做得好，没有老师下寝室督查就有问题；导致良好习惯难以形成。

那么，效果和初衷就相背离了。

最好的办法还是要让学生养成良好习惯，让学生自我管理。

我引进竞争机制，寝室的室长为龙头，全体室员共同参与管理，共同遵守，互相监督地按寝室的公约来做，出了问题，全寝室室员都要负责，一损俱损，一荣俱荣。

刚开始，学生不能接受；时间长了，他们感到大家确实是一个除班级之外的小集体，谁也不能给寝室抹黑。

互相帮助互相提醒，寝室管理也就上来了。

当然，这对整个班级的班风要求一定要是正气为上，这是基础。

特殊的时间下寝室。

星期六下午、晚上我常来学校，这个时候是学生最放松的时候，也只有这个时候学生才有时间。

我到寝室后和学生们坐在一起，就共同感兴趣的话题聊开来。

当然，这也要以班主任平常就和学生打成一片为基础，我以前很少打球，现在打，而且常常是上体育课和学生一道打，这也是我寻求和学生心贴心的一种小方法。

当然星期六下寝室还可以顺便查查学生除学习、打球、散步、看电视、听音乐、洗衣服……之外，有没有外出看录相、玩游戏、看其它不健康书籍等不良行为。

七、引导男女生正常交往 初中生，正值青春期，出现异性互相吸引的现象是难免的，也是正常的。

是“堵”还是“导”?我选择“导”。

我公开倡导我班男女生正常交往。

男女生交往正常，可以刺激学生活力，振奋班级精神，关键是要把握一个度，只要舆论正确，指导得法，就不可怕。

那种“谈虎色变”的心态只会增强学生对异性的神秘感，而且，时下的中学生逆反的心理都较强，你愈禁，他便偏要那样做，其结果往往会事与愿违。

当然，除了舆论正确外，如果发现有“早恋”苗头，一定要做彻底的、耐心的、有技巧性的思想工作，及时处理，非常坦诚地与之交流，使之步入正常轨道。

我正是这样做的，可以说我班的男女生关系最开放，也十分正常。

我们班的男女生基本上可以做到互相帮助，互相学习。

也曾经有一个同学有“早恋”的苗头，不是因为“接触”，而是因为他自身的“封闭”。

他本身对某女同学有好感，而他又不敢主动地和女同学接触，看到别的男同学和该女生关系融洽，便妒火中烧，于是，越发陷入了一种不可自拔的境地。

他主动地以书面形式将心里的话告诉我，我真诚地与之交流并，鼓励他与该女生正常交往，甚至还有意识地将他们的座位调到一起，该同学后来给我说：“真奇怪原先的那种酸溜溜的感觉一下子便荡然无有了：”他果然很快就摆脱了“早恋”的漩涡，成绩也直线上升，后来也敢主动和其它女同学正常来往了。

总之，打破传统观点，增强现代管理意识，我认为是我们班主任面临一个重大课题。

班级管理也是一门艺术，需要不断探索、研究、总结。

班主任应根据自己班级的实际情况，采取切合实际的有自己特色的管理方法，以求达到提高教育质量的目的。

永仁县莲池中学 吴永祥

面对疫情,作为学生的我们能做些什么?

雾霾是这几年才出现在我们的视线中，并且几乎成为了生活常态，可是这个生活常态正常吗?不正常，因为这是以我们的生命健康为代价的。

我家住在武汉三环的位置，在十几年前刚刚搬来的时候我记得晚上还可以看见星星，那真的是满天的繁星，当时的我没想到的是这居然在现在看来是多么的奢侈。

武汉在十几年的时间发展的很快，但是发展得代价是我们的环境。

我们现在走在武汉的街头，到处都在拆房子，建房子，挖道路，建道路。

到处都是裸露的泥土和飞扬的尘沙，我们走在路上必须得捂住口鼻，不敢呼吸。

但就算这样我们仍然会呼入大量的灰尘，而这些都是能够诱发肺癌的因素，环境的污染程度和肺癌的发病率是成正比的，而大部分的受害者使我们的孩子和父母。

每次雾霾发生的时候我们都在祈祷赶紧来一阵风将霾吹跑，但是吹跑了一次还会有下一次，雾霾已经不是偶发事件，它仍会频繁的发生，而且还是一个开始。

　　这次关于雾霾的调查的片子，长达将近2个小时，我从头看到尾，它的信息来源非常权威，信息也很立体，它告诉我们什么是雾霾，雾霾从哪里来，我们怎么办。

　　雾霾是什么?雾霾是一些空气动力学直径小于

【第2句】：5微米的颗粒，而我们肉眼能看见的最小颗粒都是它的20倍，我们看不见它们，但是它们影响着我们的健康，当PM

【第2句】：5值升高时，人群的死亡率会随之上升。

　　雾霾从哪儿来?中国能源结构中，燃煤和燃油占了百分之60，而在燃烧排放时大部分是没有任何防护措施就直接排放到了大气之中，煤炭没有得到过清洗，石油没有得到提炼，各种有毒物质随着排放来到大气之中，通过我们的呼吸进入身体。

　　我们怎么办?在片子中，环保局的一位说了这样一句话：“我现在都不敢开口，让人看到里面没有牙。

”还有一个民营加油站的老板是这样说的：“环保局是什么?你有义务但是没有权利管。

”没有权利，那谁有权利?新的《大气污染防治法》在今年9月份才开始正式生效，那么在生效之前呢?谁来管理?谁有权管理?　　几十年前的伦敦因为烧大量劣质煤炭造成了大烟雾事件，在这个事件中有大约一万两千人死于长期吸入煤炭产生的黑炭和短时间内吸入的高浓度的含有重金属的颗粒物。

这是场大灾难，而这也是我们的前车之鉴。

　　我作为一个普通的人，一个普通的武汉市民，一个普通的中国公民，我希望我们能够生活在蓝天白云下，能够自由的散步和呼吸，不必时刻担忧因为污染而产生的健康问题。

我无法为治理污染做更多的事，但我希望能有更多的人能够看到这个片子，让更多人来参与其中，一个人的力量是微薄的，那十几亿人一起呢?追问字数太多，可以帮我减点吗回答你自己改下追问是原创吗，傲胜heart | 2022-03-0710622

一方有难八方支援800字作文

【第1句】威武的人军，是那勇猛的鹰澎湃，我们感慨满怀。

自蓝天白云，奔流着雄气概。

你来自蔚蓝色的大海，绽放着绚丽的色彩。

你把理想交给蓝天，蓝天翱翔释放情怀。

你把青春交给大海，油气飘香高歌而来。

保驾护航的卫士，我们为你喝彩

【第2句】60多年锻铁翼神箭，60多年筑蓝天长城。

人民空军沐浴党的阳光，伴随共和国前进的步伐，不断成长壮大……今天，站在新起点上的人民空军，已发展成一支由航空兵、地面防空兵、空降兵、通信兵、雷达兵、电子对抗兵等多兵种合成、具有信息化条件下攻防兼备作战能力的现代空中力量，成为捍卫国家主权和民族尊严、维护国家安全和发展利益、应对多种安全威胁、完成多样化军事任务的“蓝天钢铁长城”。

【第3句】歼-10列阵长空，鲲鹏展翅，歼-15横空出世……仰望共和国的蓝天，中国战鹰从未像今天这般如群星璀璨。

回首一条条壮丽航迹，你可知道，是谁驾驭中国战鹰首飞蓝天

是他们——滑俊、王昂、黄炳新、李中华、邹延龄、雷强、张景亭、徐勇凌、邓友明、王文江、梁万俊……他们笑傲苍穹，为一代代中国新型战鹰赋予了灵魂和生命。

是他们——卢军、刘刚、杨晓彬、唐存文、申长生、刘普强、包德军、万传瑞、余锦旺、郭彦波、张国荣……他们血洒长空，用生命铺就中国战鹰腾飞的闪光航程。

【第4句】六十多年风雨兼程，人民空军涌现出了许许多多的英雄个人和英雄集体，他们放射着永不熄灭的光芒，把国家天空装点得格外壮丽。

进入21世纪以后，空中力量的作战形态发生了巨大的变化。

武装了当代最尖端技术的空军，将以国家代表队的整体面貌出现在未来战争中。

“王牌飞行员”将越来越深地隐入历史。

但王牌精神却与世长存，溶进了每一位空军官兵的血液之中。

【第5句】一个时代有一个时代的使命，一代军人有一代军人的责任。

从李永泰到李峰，在人民空军60年的征程中，英雄的血脉在蓝天上一脉相承——中，“空中突击手”孙生禄为保护空中指挥员和机群安全，与10架敌机英勇格斗，毅然放弃跳伞机会，驾驶熊熊燃烧的飞机冲向敌机群；国土防空作战中，一等功臣杜凤瑞奋勇援救战友，在飞机负重伤的危急情况下，击落两架敌机而英勇牺牲……

【第6句】1949年11月11日，正式成立。

1950年12月，刚满周岁的人民空军就奔赴抗美援朝战场，以“空中拼刺刀”精神，与世界头号强敌展开殊死搏斗，首创世界战争史上大规模喷气式飞机空战纪录，打破强敌不可战胜的神话。

为保卫新生的人民政权，1950年至1969年间，空军航空兵、地空导弹兵、高射炮兵和雷达兵部队参加了解放浙东沿海岛屿作战、紧急入闽作战、反敌机入侵和窜扰作战、西南和西北剿匪作战等。

在抗美援朝、国土防空等作战中，人民空军取得击落敌机1474架、击伤2344架的辉煌战绩。

【第7句】中，摇篮中的中国雏鹰面对强敌，毅然选择了起飞迎战。

这是世界上第一场大规模的喷气式飞机战争——在喷气式飞机上平均飞行时间仅有14小时38分钟的志愿军空军飞行员，与世界上最强大的空军展开殊死对决，在2年8个月的作战中，共击落敌机330架、击伤敌机95架。

战争结束，时任美国空军参谋长范登堡感慨地说，共产党中国几乎在一夜之间变成了世界上主要空军强国之一。

【第8句】2009年11月11日是人民空军成立60周年纪念日。

60年前的今天也就是1949年11月11日，人民空军在北京宣告成立。

这60年发展历程可以说是一个英雄辈出的时代，王海、刘玉堤、张积慧、韩德彩、甘巴拉雷达站、试飞英雄李中华等等一串串让中国人不能忘记的事迹，依然在回荡。

【第9句】1959年10月7日，在地空导弹问世18年后，组建刚刚一年的人民空军地空导弹兵，开创了世界战争史上第一个用地空导弹击落飞机的先例。

【第10句】上世纪60年代，人民空军守卫祖国天空的3个地空导弹营，六进西北，五下江南，行程24万公里，连续击落5架敌U-2飞机和3架无人侦察机。

“导弹打游击”的骄人战绩引起了伟人关注。

1964年7月23日，毛泽东亲自接见了屡建战功的地空导弹兵第二营全体官兵。

到20世纪60年代末，人民空军在国土防空作战中，共击落敌机105架，击伤敌机186架，为保卫伟大祖国的领空安全作出了历史性贡献。

【第11句】1949年11月11日，正式成立。

可以说，人民空军是中国共产党一手创建的，从一开始就确立了人民空军党缔造、人民空军忠于党的原则。

而在战火中诞生，战斗中成长的历程，更成就了人民空军忠诚勇敢、无私无畏的气质精神。

【第12句】刘洋素来喜欢朗诵，口才很好，曾在一次英语朗诵大赛中深情地歌译道路：“要坚持到最后\\\/推开窗外\\\/就会发现你的玫瑰正在盛开……”是啊，沉静之心，坚持之姿，让刘洋成为一朵盛开在蓝天的玫瑰，花香满天宫。

神女已养成，当惊世界殊。

【第13句】守护祖国蓝天的人民空军，始终与人民血脉相连，把人民的利益高高举过头顶。

1956年5月26日，3架人民空军的试航飞机打破雪域高原天空亘古的宁静。

一位藏族老人仰望5116号伊尔-12飞机，反复说着这样一句话：“神鹰降临，人民幸福。

”藏族群众不会忘记。

几十年前，世界屋脊上的第一辆汽车是被拆开了运进西藏的。

随着人民空军的到来，这片雪域高原拥有了连接外界的快捷通道。

【第14句】在1950年6月25日爆发的朝鲜战争中，新生的人民空军面对的以美国为首的联合国空军，拥有15个空军联队，作战飞机1200多架，飞行员大部分是参加过的老手，平均有着2000小时以上的飞行时间。

而中国志愿军空军飞行员普遍只有不到100小时的飞行经验，在喷气式飞机上的飞行时间更是平均不到15个小时。

在这个不对称交手中，志愿军空军凭着对祖国的赤胆忠诚和在地面战场上练就的拼刺刀精神，在2年8个月的作战中，击落敌机330架、击伤95架，胜利完成了掩护交通运输、保卫重要目标和配合地面部队作战的任务，建立了让美国空军望而生畏的米格走廊。

在世界战争史上的第一场喷气式飞机对抗中，人民空军使美国空军遭受了二战以后的首次挫折。

【第15句】人民不会忘记。

1976年，，人民空军每天起降救灾飞机超过200架次，一度创造了最短起降间隔只有26秒的纪录……听党指挥，服务人民，英勇善战。

人民空军披肝沥胆，在亿万人民心中留下一条条壮美航迹。

【第16句】人民养育了人民空军，人民空军又用一片赤诚回报人民。

2008年5月12日，汶川发生特大地震。

空军各型运输机、直升机和侦察机在第一时间飞赴灾区，展开了空军历史上出动飞机最多、飞行强度最大的空中救援行动。

陡峭的山峰隐藏在浓厚的云雾中，神奇的空降兵出现在云端。

15名勇士在5000米高空的惊天一跳，从此定格在亿万人民的记忆中。

【第17句】从1950年到1987年，人民空军进行了长达35年的作战，先后与敌人的十几种机型交手，其中不乏当时最先进的王牌战机，在世界空战史上留下了傲人纪录。

如：1959年10月7日，我地空导弹二营在通县上空，将国民党空军上尉飞行员王英钦驾驶的高空侦察机RB-57D击落，开创了中国空军和世界防空作战史上使用地空导弹击落敌机的先例。

1961年8月2日，空军高炮部队采用以快制快战术在福州首次击落一架超音速战术侦察机RF-101；1965年3月18日，副大队长高长吉驾歼六飞机在1460公里的极限时速下，采取抢先增速，再次击落RF-101一架。

1962年至1966年，地空导弹击落高空战略侦察机U-2共5架，创世界各国击落U-2最高记录。

【第18句】试飞英雄李中华:低空险情生死7秒。

特别是近些年和平时期不是空战，但同样有英雄，李中华、李剑英，李峰，他们为什么成为英雄

飞机突然出现险情他能够正确的处置，给你处置时间是非常有限的，李中华“5－20事件”，他和飞行员梁建峰驾驶我国唯一一架三轴变稳飞机，飞行当中出现险情，整个飞机急剧下坠，一下子从500米高空坠到200米，再往下2秒钟接地就会爆炸，但他临危不惧，运用自己的高水平技术，使飞机起死回生，这个过程惊心动魄7秒钟。

【第19句】朝鲜战争爆发后，面对拥有15个空军联队，作战飞机1200多架，大部分飞行员参加过、飞行时间多在1000小时以上的世界头号空中强敌，年轻的志愿军空军无所畏惧，以空中拼刺刀的精神，以有我无敌的英雄气概，与敌展开殊死搏斗，首创世界战争史上大规模使用喷气式战机空战纪录，开辟了令敌生畏的米格走廊，涌现出王海、赵宝桐、刘玉堤、孙生禄、张积慧等一大批战斗英雄，彻底打破了美国空军不可战胜的神话。

毛主席在战报上欣然批示：向空三师致祝贺、空四师奋勇作战，甚好甚慰。

当时世界舆论惊呼：中国几乎一夜之间就变成了世界上主要空军强国之一。

【第20句】长期、连续与世界上最强大空军的对抗，考验了人民空军的忠诚与勇气。

在作战能力相对弱势的条件下，人民空军始终以空中拼刺刀的决心和姿态，毫不动摇地执行党中央、军委总部的战365kUaIle.cN略决策，不畏强敌、不怕牺牲、敢于斗争、敢于胜利，从打亚音速第一代战机发展到打高超音速第二代战机，从打中空飞机发展到打高空飞机，从无电磁干扰环境作战发展到电磁干扰环境下作战，从应对机械化条件下空中威胁发展到应对信息化条件下空中威胁，坚决地完成各项作战任务，取得了一连串骄人战果，在维护国家安全的斗争中发挥了重要作用。

【第21句】苦累是经，坚持是纬，而沉静是人生经纬上的宝贵珍珠，在每一个困难时刻，熠熠生辉。

经过四年航校的专业训练，刘洋被分配至素有“女飞行员摇篮”之称航空兵某部。

一次经历历程，让战友对刘洋的沉静，不由地坚持起大拇指。

当时，刘洋驾战鹰进行仪表测试飞行，离地10米左右，刚一发出“收起落架”的口令，便看见一股鲜血直喷到挡风玻璃上，刹那间，机舱内弥漫着一股焦糊味。

凶险随机而来。

她凭直觉判断，鸟撞上飞机了。

面对危机，她异常镇静，与机组人员协同作战，硬是将飞机成功着陆。

下机检查发现，18只信鸽撞机，有两只被吸进了飞机的吸气管道。

【第22句】60年来，人民空军始终牢记全心全意为人民服务的宗旨，积极支援国家经济建设，舍生忘死保卫人民生命财产安全，用实际行动回报人民的养育之恩。

炸冰抢险、抗震救灾、抗旱、灭火、抗洪、抗击冰雪灾害，哪里需要空军，哪里就有空军的飞机和部队。

【第23句】4架歼―10战机以三机编队和单机跟进的方式先后起飞。

航空兵某师师长严锋驾驶4号战机，加力起飞，以70度的仰角直刺苍穹。

歼―10战机编队一个个精彩绝伦的动作，给观众以强烈的视觉冲击与震撼，充分展示了飞行表演的立体之美、力量之美、速度之美。

【第24句】李剑英为保护村庄放弃跳伞 生死抉择16秒。

李剑英是在2006年执行完任务返航的时候，突然飞机撞鸟，鸟撞发动机飞机停车，只有跳伞，可是他熟悉，那是他的老机场，他知道机翼下、机场边上有多少村庄、有多少个超市、小卖铺。

他清楚，而且当时正是老百姓在工作的时间，他怎么能跳伞呢

遇到一个水渠沟坎3米高牺牲了。

从鸟撞到他牺牲多长时间

16秒。

【第25句】一九四九年十一月十一日，在四十天后，中国空军宣告诞生。

空军装备部有关部门负责人三十一日接受中新社访问时表示，在国庆六十周年阅兵式上，从预警机、加油机到歼-

【第10句】：歼-11，中国空军以百余架清一色国产先进战机的阵容，宣示了新时期跨越式发展的成就。

【第26句】一颗沉静的心，一种执著于蓝天的毅力，孵化出对飞行对蓝天异乎寻常的天才般的融合敏。

故而，神舟九号飞向太空挑选两名女航天员的时候，刘洋凭借自己的坚持，成了首选女航天员。

【第27句】、空警-200两型由中国自主研发的预警机，是中国空军信息化建设的标志；轰油-

【第6句】：轰-6H等战机，是中国空军战略打击、精确打击、远程作战能力的标志；而歼-8F、歼-

【第10句】：歼-11等歼击机列装部队，表明中国空军的制空力量已经完成了更新换代，三代战机已经成为主体作战力量；装备直-8K\\\/A机型的空军直升机部队在阅兵式上首次公开亮相，标志着中国空军完成多样化军事任务以及完成特种作战任务的能力有了突破。

【第28句】李峰：104秒成功迫降歼十战机。

李峰今年年初3月份，驾驶国产歼十飞机，飞行时发动机故障，发动机转速急速下降，他就赶快返航，这时候离机场还有50多公里，100多里路呢。

然后非常准确沉稳操纵飞机，到接近机场的时候，发动机停车。

李峰驾驶完全失去动力飞机成功迫降，这都是一些很了不起一些经典先例，他时间稍微长一点，从发现飞机出现严重故障到他落地，也就是104秒。

【第29句】平均年龄只有21岁的空军“七仙女”将从1000余米高空徐徐飞落“人间”……这样亦真亦幻的场景你一定想亲眼看看。

昨日，记者从空军有关部门获悉，在庆祝空军成立60周年活动期间，有着“空中舞蹈家”美誉的空军跳伞运动大队将为公众呈现一场非常精彩的“长袖之秀”。

【第30句】英勇的战士们，你们身负着神圣的使命，带着祖国人民的期望，在你们离开机舱的瞬间，完全是心无旁念，视死如归。

愿风能止住，雨能停歇，让你们所携带的希望之光，能平安地投射到最需要你们的灾民中去。

无畏的战士们，在你们离开机舱的瞬间，是世界伞兵史上最为光辉的一刻，这赌上生命去拯救生命的一跳，空15军，你是真正的王牌

【第31句】“七仙女”顺利完成训练。

记者昨日从空军有关部门获悉，在庆祝空军成立60周年活动期间，有着“空中舞蹈家”美誉的空军跳伞运动大队将为公众呈现一场非常精彩的“长袖之秀”。

届时，平均年龄只有21岁的空军“七仙女”将从1000余米高空徐徐飞落“人间”。

空军跳伞运动大队组建于1958年，曾9次打破世界纪录，29次打破全国纪录。

【第32句】李剑英首先还是体现爱国主义精神，热爱祖国、热爱人民，在千钧一发时刻他能做出正确的决策，这里边我想念一下，2007年度感动中国颁奖典礼上，组委会给李剑英的颁奖词。

“星云大地、魂归长空。

他有22年飞行生涯，可命运只给他26秒，他是一名军人，自然把生命的天平向人民倾斜，飞机无法改变、无法转弯，他只能让自己的生命改变航线”。

【第33句】这次负责空降的15军空降兵此前应该从没有训练过山地空降，而且没有一个国家会做这样的训练，要做这样的训练所导致的大规模伤亡谁都负责不起责任。

而且这次出动的15军3个直辖师都是最精锐的部队，真的拼命了，我的空军弟弟早前有透露，这次的4500直属空降兵第一梯队是全部写好遗书去的。

【第34句】空军跳伞运动大队组建于1958年，曾9次打破世界纪录，29次打破全国纪录，先后参加了珠海国际航展、1999年澳门回归、2004年法国空军“巡逻兵飞行表演”等20多次重大跳伞表演，曾被授予“勇攀高峰运动队”荣誉称号。

【第35句】比如李中华英雄试飞员，他为歼十做出巨大的贡献，但在生活当中是非常普通的人，而且非常优秀的人，这个优秀体现责任心。

他作为飞行员对我们国家财产负责、对军队负责，才有这样的事迹，在生活当中在妻子面前是丈夫、在儿子面前是父亲，他同时是好儿子、好丈夫、好父亲。

责任心非常强，我们比不了他，我在采访的时候，请战友介绍一下李中华，他说我很佩服李中华，我说你怎么佩服

他说男人应该有的优点他都具备，男人的缺点他都没有。

男人应该有的优点比如大气一点、爷们一点、胆大一点、讲责任心。

尤其在家里边只要他不飞行在家里，他把家务活包下来，他认为好不容易在家里，做饭、洗衣服、拖地板全是中华一个人。

【第36句】据了解，这次跳伞表演共有4个科目，分别是“开路先锋”、“彩虹当空”、“欢庆盛典”和“仙女下凡”。

李成告诉记者，“开路先锋”和“彩虹当空”是跳伞大队的传统项目，在重大活动中表演的效果非常好，而“仙女下凡”和“欢庆盛典”则是在这次活动中首演。

据悉，“仙女下凡”将由7位女跳伞队员完成，平均年龄只有21岁，她们将从1000米至1800米的高空表演各种高难动作，最后飞落“人间”。

【第37句】乐以琴不久投笔从戎，考入中央航空学校，1935年毕业。

1936年编入空军第四大队第二十二分队，任分队长。

1937年8月14日，日本空军“王牌”“木更津”航空队数架飞机偷袭，奉命率第二十二分队迎敌，与队友共击落敌机6架，己方无一损伤，打破了日本空军不可战胜的神话。

此战后7天之内，1人击落敌机8架，被誉为“江南大地之钢盔”。

1937年12月，在与日军空战中，其座机被敌击中。

跳伞时，为避日军射击，张伞过迟，壮烈殉国。

时年仅22岁。

【第38句】大眼睛、弯眉毛的叶晓莉是负责“开路先锋”表演的四名女军人之一。

对于何以能将迎风面达35平方米的旗帜控制得得心应手，她向记者介绍说，自己和其他三名战友已经合作了十几年，伞降时无需说话，互相观察对方的身体，就能明白彼此要表达的信息。

另外，四名跳伞员全部拥有7000次以上的跳伞经历，技艺娴熟，均能从千米高的空中操伞落在地上的一枚五分钱硬币之上。

【第39句】陈怀民（1916～1938，）江苏镇江人，时任第4航空大队第21中队飞行员。

在1938年武汉“4．29空战”中，陈怀民的战机在击落一架敌机后受到5架敌机围攻，他的飞机油箱着火。

当时他本可跳伞求生，但他猛拉操纵杆，战机拖着浓浓的黑烟，向上翻转了180度，撞向从后面扑来的敌机，与日本吹嘘的所谓“红武士”高桥宪一同归于尽。

时过境迁，传闻已无从考证，但是他们以血肉之躯填补国家破损的空中屏障，他们以英雄壮举高筑民族不屈的丰碑，永铭青史。

【第40句】七位“仙女下凡”是空军跳伞表演的最后一个科目，这七名女队员除身着飞行服，外面还各套着一件分别为红黄绿紫等7种颜色的服装，裤子为裙摆裤腿，在空中随风飘展。

【第41句】王海(19

【第25句】：11—— ) 汉族。

山东威海乳山市人。

原名王永昌。

1950年5月于东北老航校毕业后，成为共和国空军的一名歼击机飞行员。

在中，他率领年轻的我空军王海大队与号称世界王牌的美国空军激战80余次，击落、击伤美机29架，荣立集体一等功；他本人落敌机四架、击伤五架，先后荣立二等功、一等功、特等功，被授予“一级战斗英雄”称号，并获二级国旗勋章，二级自由独立勋章；所在大队被誉为“英雄的王海大队”。

在革命的南广场，至今还陈列着一架绘有9颗红星的米格--15比斯歼击机，就是王海当年驾驶过的功勋飞机。

【第42句】高原上的眼睛。

驻守在海拔5374米高山上的甘巴拉雷达站，是世界上最高的人控雷达站。

一代代的官兵们，在空气稀薄的高原禁区，艰苦奋斗，忠于职守，及时发现并正确处置了许多飞机的偏航险情，安全引导巡航飞机和民航班机30多万架次，被中央军委授予“英雄雷达站”的荣誉称号。

【第43句】11月11日是正式成立60周年纪念日。

人民空军，是后建立的第一个新军种。

1949年11月11日，中央军委电令宣布：中国人民解放军空军司令部正式成立。

这一天，成为人民空军成立的纪念日。

回首60年的发展历程，我军空军从无到有，从落后到先进，每一步都令人难以忘却，令人振奋不已，60年，人民空军已发展成多兵机种合成、具有信息化条件下攻防兼备作战能力的现代空中力量。

【第44句】在抗美援朝作战中曾10多次参加空战，击落击伤敌机5架。

1952年2月10日，在反美军凭借其空中优势，对朝鲜北方的交通要道进行封锁的“绞杀战”中，张积慧和战友们一道并肩作战，并由他一举击落美国空军英雄、少校中队长、号称“空中一霸”的“王牌飞行员”乔治-阿-戴维斯，从而打破了“美国空军英雄不可战胜”的神话，引起美军，特别是美国空军的巨大震惊。

对于他的出色表现，志愿军空军为他记特等功，授予“中国人民志愿军一级战斗英雄”称号，并被誉为“空中英雄”、“空中突击手”。

朝鲜政府授予他朝鲜民主主义人民共和国一级、二级自由独立勋章、军功章。

【第45句】人民空军是一支在战火硝烟中锤炼成长起来的部队，是一支关键时刻能够拉得出、上得去、打得赢的部队，是一支不负党和人民重托，能够有效履行使命的部队。

血与火的实践告诉我们：打仗和准备打仗是军队的永恒主题，战斗力永远是人民空军建设发展的根本标准，忠于使命、献身使命、不辱使命永远是人民空军的神圣职责。

【第46句】1分44秒

2009年3月7日下午，空军航空兵某团副团长、特级飞行员李峰，创造了我军第三代战机飞行史上的奇迹——驾驶失去动力的歼-10飞机安全降落。

传奇，在生死选择中造就。

面对殊荣和赞誉，李峰引用了一位前辈的话：“飞机是国家的财产，只要还能操纵，拼死也要把它飞回去

”

【第47句】到底能不能飞起来

到底能不能飞回来

试飞现场，笼罩着泰山压顶般的沉重气氛。

“放心，就是摔，我也会把飞机摔在跑道上

”登机前，雷强这句话，让歼-10总设计师宋文骢院士潸然泪下。

点火、滑出、加速、拉杆……歼-10战机呼啸着冲向蓝天

等待。

20分钟，漫长得让人窒息。

终于，雷强驾驶歼-10战机平稳着陆。

这一刻，现场沸腾了，无数人热泪飞溅。

【第48句】一代战机，凝聚着一代试飞员的奋斗。

一代战机，带走了一代试飞员的青春。

歼-10首飞成功后，雷强将现场录像拿回家，给年近八旬的老父亲、参加过抗美援朝空战的新中国第一代飞行员雷雨田看。

那一晚，雷雨田独自一人坐在小马扎上，一边看一边抹着泪。

半个小时的片子，他看了一遍又一遍，直到深夜……老人家的欣喜，只有自己才能体会：儿子雷强不仅圆了自己的梦，更是圆了一个民族的梦

【第49句】“空中发生特情，你会不会选择跳伞

”“不会。

飞机摔了，损失的是国家巨额财产，是千万科研人员夜以继日的心血。

作为试飞员，只要有一线机会，我都要想办法把飞机飞回去。

”3个月后，余锦旺兑现了自己的承诺：面对危险他没有选择跳伞，与心爱的战机一起融入蓝天。

牺牲时，他只有38岁……血洒长空，矢志不渝。

中国航空事业的大发展、大跨越，正是一代代试飞员用生命换来的。

【第50句】上世纪九十年代，试飞员徐勇凌到俄罗斯进修时，曾为茹科夫斯基试飞员公墓里那如林的墓碑感到震撼。

20多年后的今天，他更为战友们前赴后继的献身精神动容。

他说：“试飞，不仅要技术一流，更要带着信仰去飞，没有这一点，是无法坚持的

”国之重器，以命铸之。

61年来，中国试飞员累计遭遇空中险情3000多次，27名试飞员献出了宝贵的生命。

【第51句】中国共产党人高瞻远瞩，早在1924年就派共产党员学习飞行。

1938年，中央精选43名优秀青年党员远赴新疆学习航空，成为红色空军的第一批骨干……1946年3月，东北民主联军航空学校成立，为正式建立空军培育了第一批种子。

【第52句】威武的人民空军，是那勇猛的鹰澎湃的海，我们感慨满怀。

你捍卫每一寸领空，喷涌着爱国的炽热。

你护守每一块蓝土，腾跃着浪潮的豪迈。

你把信心交给蓝天，阳光铺洒绚丽的彩带。

你把奉献还给大海，油气起舞，涛声澎湃。

保驾护航的卫士，你我共同把明天开采

让我们共同把明天开采

【第53句】飞呀，飞呀，一会儿看到了气势雄伟的长城，一会儿瞧见了风景秀丽的西湖。

飞呀，飞呀，我飞过了一道河峡，来到了我国的宝岛台湾。

这时，一座大山挡住了我的“飞船”，我只好在山前降落。

跳下“飞船”，几个金光闪闪的大字映入我的眼帘——“阿里山”。

啊

这就是台湾的阿里山。

盼望已久的阿里山，我终于见到了它，看到它磅礴的气势，见到了它生机勃勃的景色。

【第54句】我在空军雷达兵服役6年，刚好是60年的十分之一，从雷达操纵员干到连队文书；从普通战士到班长到成为一名共产党员，自己是在部队得到了锻炼成长，难忘的军旅生活给我留下了许多青春美好的回忆........因此，我也写了很多回忆军旅生活的文章发表在各大报刊，以表达我对那段峥嵘岁月留恋。

结合自身情况谈谈你如何在疫情期间科学体育锻炼作文

在一起期间，科学锻炼应该很好写的，身体才是革命的感情，只有我们把身体锻炼好了，才能够好好的抗议病情，所以在作文要正面的