导读：小寒是一年中最厉害的节气，大家一定要做好预防保暖工作。在寒冷的冬天感冒是一件非常痛苦的事情。

1、天冷，正是健身进补的好时机。早起、坚持锻炼、穿暖和以预防流感。冬季人体不断需要粗粮、水果和蔬菜。三分寒不宜过浓，七分饥饱有益健康。祝您“小寒”身体健康，度过寒冷的季节。

2、小寒来了，欢乐不会消失，力量却会增加。祝小寒快乐，冬日快乐！

3、 拾起雪花一片，临摹你的笑脸；捧起一杯清茶，怀念似水流年；卷起一页书卷，浏览沧海桑田；迎来小寒时节，撩动问候心弦；愿祝福如温泉，温暖你心田！

4、小韩需要保暖，送祝福他就开心。小涵来了，愿你走在祝福的路上，过上人人羡慕的生活！

5、小涵在这里，不管地有多冷，不管天气有多冷，不管世界有多冷，别忘了还有我哥们在你身边！

6、小寒气温较低，别忘了多穿衣服。如果您的身体因寒冷而受损，请立即就医。当你的父母很忙的时候，他们无法代替你；当你的妻子着急的时候，你会泪流满面；当你的妻子着急的时候，你会放声大哭。当你的朋友很着急时，他们无法帮助你。愿您照顾好自己，家人幸福无忧！

7、小寒天冷，不容易御寒。经常搓手，偶尔喝点酒。炖火锅狗肉时，需要服用足够的枸杞。寒冷的冬天容易引起痰多，所以最好少吃甜食。天冷了，出汗会少，所以桑拿是保持皮肤健康的最佳方法。少吃夜宵，睡前泡脚。保持窗帘关闭，以防止窥探和感冒。祝小寒快乐，身体健康！

8、洁白的雪花像柳絮一样飞舞，飘扬着迎接春天的到来。立春前小寒来临，寒气逼人，难以取暖。祝你阳光永远灿烂，吉祥幸福永远围绕你；祝你一团温暖的火温暖你的身体，愿你心中有朋友的爱。祝您身体健康，生活幸福！

9.下雪的时候不冷。这是小感冒的第三天和第九天。室内温度要适宜。如果外出太热，可能会感冒。在家煮醋蒸气可以有效预防感冒。每天在饭菜中加入一些醋可以健胃、促进消化和健康。朋友们，出行时应关注天空，乐观健康。

10、小寒湖水面结冰，漫天飘雪。有一些滋养健康的秘诀。羊肉杜仲补肾肝，枸杞肉桂补阳，核桃粥健脾，雪梨甘蔗最润肺，人参炖鹌鹑驱寒。我希望你是最好的。小涵安全了。

11、大寒期间，小寒被冻成了一团。拿着加热器取暖。一句关心的话，温暖你的心。特别提醒大家注意防寒。喝一碗热补汤，滋补养生。愿你得到无限的祝福。祝您幸福平安。祝小涵生活幸福！

12.让你猜一个谜语，猜对了就有奖品。谜语：成吉思汗（大汗）的儿子叫什么名字？ （喘口气）你猜不到，谜底是：小涵！哈哈，小涵快乐！

13、小寒节气温骤降，冰花怒放霜封，红梅傲雪千变万化，寒风呼啸整个冬天，祝福传温暖，愿你幸福永远伴随着你，健康永远依靠你，小寒节是幸福的。

14、雪花虽然飘扬，却散发着春天的气息。北风虽呼啸，却洗去了你心中的阴郁。虽然小寒很冷，但它却给你带来光明和兴奋。小寒节气，愿寒风吹走你身上的尘埃，愿雪花给你带来闲适与自由！

15、朋友虽然远隔重洋，但依然在心里，永远彼此思念。虽然我们的家庭很平凡，但我们的内心却是温暖、浪漫的。虽然我们一生辛苦，但我们的心是开放的、积极的。虽然我们的祝福只是一条短短的信息，但我们的心却是温暖的、幸福的。小寒节气又悄然来临。祝朋友们冬天快乐，吉祥如意，幸福快乐！

16、用厚实的贴心表层面料，柔软贴心的内层面料，加上层层贴心的棉絮，再用真诚的纽扣系上，为你缝制一件贴心的品牌风衣，让你在寒冷的季节里依然美丽。感动又欢乐！朋友们，不客气。请收下这件风衣。我已经付了一毛钱的邮费了。

17、无梅花无精神，雪花漫天装点早晨。吴又学的诗实在是太庸俗了，胡乱背诵不应该当真。终日黄昏雪诗，挚友来相会。雪梅花盛开，欢声笑语，沁人心脾。祝福小寒节气，朋友们，冬天快乐无忧！

18. 我想送你一份温暖的礼物，但邮局不肯寄，因为礼物太重了。我想送你一份漂亮的礼物，但快递不送，因为礼物太贵了。但我还是想把这份礼物送给你，所以我不得不花了一天一夜的时间来压缩这份礼物。为了走可持续发展的道路，我决定不再使用邮局和快递，而是使用手机发送。你收到了吗？祝小涵你幸福。

19、寒风是我对你的思念，雪花是我对朋友的问候，洁白的雪是我对你的爱的告白，阳光是我送给你的温暖。 “小寒”来了，祝你冬天快乐！美丽、精致、漂亮。

20、风在呼啸，却吹不走友谊的芬芳；雪花飘扬，却挡不住心灵的电波；冰是冷的，但挡不住友谊的火热；霜正在结，却挡不住问候的脚步。小涵来了，希望你保重，一切都好！穿上温暖的衣服，享受冬天！

21、天气越来越冷了。你可以早起，但必须早睡；不能吃太多，但一定要多动；你不能不优雅，但你一定要热情；不能感冒，但也不能多愁善感。小寒节气，祝您幸福安康！

22、一片雪花，凝结了整个冬天；一片枯叶垂下无尽的思念；蓝天上飘着一朵浮云；一缕阳光温暖你的心；一句问候，只愿你幸福平安。小寒节气到了，请保重身体！

23、问候祝福，友谊更加深厚；寒冷的季节，愿您赏冬景，赏春梦！

24、小寒的天气很冷。天冷了，云是衣服。地面很冷，覆盖着雪。鱼儿躲在冰冷的水中。鸟儿在它们的巢里忙碌着。你很冷，我很关心你。友谊使针线活。福气化作棉衣。温暖温暖人心。祝你一切顺利。健康快乐每一天！

25、小寒是一个不寻常的节气，气流倍增寒冷。保暖防寒不容易，棉衣、手套要勤换。多喝开水可以预防疾病，经常锻炼身体可以保持健康。胡萝卜和白菜常常相伴，幸福地连成一片。这条短信可以驱除寒冷，陪伴你拥有一颗明亮快乐的心，让小涵开心。

26、友情的温暖足以历经严寒冰雪，真爱可从天地间习得；祝福的温暖足以越霜寒风，真诚可学日月。小寒节气到了，朋友们，祝你我温馨的祝福给你带来无限的欢乐，无数的幸福，小寒快乐！

27、寒风肆虐，霜雪漫天，小寒将至，短信来凑热闹。愿我的祝福如火燃烧，驱走你的寒冷，留下你的温暖。愿我的问候如温暖的珍宝，温暖你的心。温暖的拥抱，给你带来欢乐和欢笑，幸福和无忧无虑！

28、雪花一片片飞舞，寒气一点点蔓延，霜花满地。问候一一温暖，祝福一一暖心。愿这个小寒，你的幸福像雪花一样飘扬，你的幸福像冷风一样蔓延，你的好运像霜花一样铺满大地。

29、刺骨的寒风吹不走火热的感情；飞舞的雪花挡不住心的交集；寒冷的天气不能降低友谊的温度；冰雪阻挡不住问候的浪潮。朋友，寒冷来了。希望您保重身体，做好防寒保暖工作。一切都会好起来的，万事如意！

30、小寒时节天气最冷，风雪呼啸，出行困难。关起门来打麻将，让全家人一起玩得开心。看电视、听歌，宝宝操控电脑玩。是幸福和谐的家庭生活，是和谐的盛世生活。我的朋友小涵身体健康，预防感冒传染病。红火映幸福，烧炕送温暖。

31、小寒节气，寒雪飘落，阵阵冷风环绕耳边；年底气温最低，记得保暖保暖；勤穿棉袄，多运动，避免怕冷；送去温暖的情怀，带来浓浓的关怀；祝您身体健康，幸福无尽。小寒快乐！

32、小寒季节的太阳显得无精打采，你从它发出的光芒中感受不到任何温暖。雪的反射光让人睁不开眼睛，旅途艰难且寒冷。呼出的气息如白雾一般，眉心之上瞬间凝结出白霜。寒冷的季节即将来临。祝朋友们旅途平安，冬日快乐，全家幸福快乐。

33、节气周期到小寒时，用冷水洗脸。为了预防感冒和感冒，请将双手和脸部相互摩擦。增加血液循环，冰火健康九重天。每餐吃些大蒜、萝卜汤，可以缓解便秘。室内运动会让你出汗，用热水泡脚可以帮助你睡得更好。吃好、运动好，保持快乐，Osamu。祝：小涵快乐！ （www.siandian.com 闪点情话网）

34、雪花为你绽放，温柔为你，温暖的问候为你，温暖的祝福为你。小雪节气到了。祝我亲爱的朋友们平安、繁荣、健康、幸福。

35、鹅毛雪欢快地舞动着，从天上飘落下来，无拘无束。有点霸道，毫不留情的挤压覆盖地面上的所有物体。这有点野蛮，连人类都不敢掉以轻心。它冲向你，击中你的脸颊，蔓延到你的全身。我的朋友“小涵”来了。天气非常冷。穿暖和的衣服，吃好东西。保持精力充沛。祝您身体健康，吉祥如意，过冬。

36、缕缕北风，唤醒我的思念；飘飘的雪花增添了我的牵挂；点滴阳光卸下了我的牵挂；这些问候温暖了我的心。我的朋友小涵来了。我希望你保重并保持健康！一切顺利，祝您冬天愉快！

37、小寒季节到了，希望你保重身体；外出时穿好衣服，以免风寒侵袭；穿暖和的衣服，这样你才能快乐；适当进补，气血才能舒畅；经常锻炼身体，身体就会强健；祝您生活幸福美丽，冬日快乐！

38、小寒是一年中最冷的一天。早睡晚起。先看看室外温度，在室内吃午饭太冷了。下午可以逛一下庭院，决定在家过小寒。无烟炭酿香茶，红梅映雪风。农家生活简单朴素，五谷杂粮隐居。后花园里的香菜和萝卜叶，就像江南的雨。太极清髓改筋经，十年雨露江湖。小涵快乐，身体健康！

39、请阳光给你带来我的思念，无论你在哪里，我的关怀永远温暖你；祈求月亮给你带来祝福，无论你在哪里，我的问候永远伴随着你；小寒节气到了，朋友们，天凉了，多穿点衣服吧。愿您健康平安！

40、小寒的气温异常，寒冷的程度达不到。防寒保暖第一件事就是更换棉衣和被褥。注意日常饮食，萝卜、白菜是健康良伴。即使在寒冷的天气里，你也应该经常锻炼身体，以保持健康，远离疾病。保持心情愉快，心情愉快，愿幸福好运降临！小涵快乐！