【说到心坎第1句】：【励志的句子经典语句】能够拯救你的，只能是你自己，不必纠结于外界的评判，不必掉进他人的眼神，不必为了讨好这个世界而扭曲了自己。个真正坚强的人，坚强的不是嘴，而是心。会放弃，学会放下，学会遗忘，才可能拥有更美好的生活。

【说到心坎第2句】：【没有什么比爱自己更重要】不要对一个人太好，因为你终于有一天会发现，对一个人好，时间久了，那个人是会习惯的，然后把这一切看作是理所应当。卑贱不过感情，最凉不过是人心。

【说到心坎第3句】：【创业文案经典文案】【一定要懂得先舍后得】一定要舍弃大部分大众用户，才能收获精准的目标用户；一定要舍弃大部分普通功能，才能突出有价值的核心功能；一定要舍弃大部分休闲娱乐时间，才能换来一点小小成就；一定要舍弃传统的价值观，才能执着于最初的那个美丽梦想。

【说到心坎第4句】：【事忙而心闲】如果人人都能「事忙而心闲」，并尽一已之力，投注于人群幸福之道，而且忙时不失道心，闲时不迷本性，就能达到人生快乐的境地。

【说到心坎第5句】：【幸福的句子】要知道，心情的颜色会影响世界的颜色。果一个人，对生活抱一种达观的态度，就不会稍有不如意，就自怨自艾，只看到生活中不完美的一面。我们的身边，大部分终日苦恼的人，实际上并不是遭受了多大的不幸，而是自己的内心素质存在着某种缺陷，对生活的认识存在偏差。

【说到心坎第6句】：【疯言疯语】立志要如山，行道要如水。如山，不能坚定；不如水，不能曲达。

【说到心坎第7句】：【女人易变胖的4个时间段】①14-18岁：体内会产生多种激素让你胃口大开，俗称吃长饭；②22-25岁：从22岁之后，女性的新陈代谢开始逐渐下降，同样的热量摄入，代谢迟缓后脂肪堆积就会出现；③28-32岁：产后的肌肉松弛和固定肥胖。35岁以上：属于中年发福。

【说到心坎第8句】：【职场参悟】要想看穿背后盯着自己的每一双眼睛，就得先学会察言观色，眼观六路，耳听八方，听出弦外之音，解读对方心灵的无声语言。于读懂人心，也是提高思想政治工作的针对性、有效性的重要途径，正所谓得人心者得天下。

【说到心坎第9句】：【新疆喀拉库勒湖】新疆喀拉库勒湖，湖泊位于海拔3600米之上的帕米尔高原，波平如镜的湖面，倒影着环湖群山的丽影，如诗如画。佳旅游时间是510月。什葛尔和喀拉库勒之间没有公共交通。过喀什葛尔有大量的旅行社会组织游客过去，全程大约需要4个小时。

【说到心坎第10句】：【正能量句子】一个人的聪明会随着他的努力而改变，就如曾经基础极差的孙耀强，经过不断的勤奋学习，也能超越非常优秀却不再学习的孙明。明总是眷顾勤奋的人，就像肥沃总是出现在辛勤耕耘的土地上。以，一直努力学习的人，不管在学校还是在社会上，都会是成绩名列前茅的人。

【说到心坎第11句】：【爱情的句子】爱情如果不落到穿衣、吃饭、睡觉、数钱这些实实在在的生活中去，是不会长久的。正的爱情，就是不紧张，就是可以在他面前无所顾忌地打嗝、放屁、挖耳朵、流鼻涕；真正爱你的人，就是那个你可以不洗脸、不梳头、不化妆见到的那人。

【说到心坎第12句】：【关爱要足够】每个人在成长的过程当中都需要有足够的爱来支撑。别是那些在幼年享受到了更多爱与关怀的人，他们会坚定地认为自己是值得被尊重的，是值得被爱的。种发自内心的安全感，强健了他们的心智，使他们成为有自尊的人。

【说到心坎第13句】：【九成白领都有的八个致癌饮食习惯，你中枪没？】①喜欢吃滚烫的食物。吃东西狼吞虎咽。吃得过饱。经常在外面吃饭。经常饮酒过量。偶尔才吃蔬菜和水果。吃饭不规律。就餐环境不愉快：不良的情绪变化是癌症的活化剂。

【说到心坎第14句】：【老话俗语140】千里送鹅毛，物轻情义深。来主不顾，应恐是痴人。士者国之宝，儒为席上珍。贫出孝子，国难显忠臣。忘功不忘过，忘怨不忘恩。上当谨慎，待下宜宽仁。

【说到心坎第15句】：【上班族5妙招提高记忆力】上班族生活节奏快，难以避免忙中出错，丢三落四，5方法让你提高记忆力，工作事半功倍。GPS导航系统利用它来储存线路，方便谈合作接客户。设定提醒闹铃。准备便携记事本。分类储存办公物品。制作一份工作日志把第二天要做的事情提前记录下来。

【说到心坎第16句】：【人生励志文案】生若茶。叶因为沉浮才释放了本身深蕴的清香，而生命，也只有遭遇一次次挫折和坎坷，才会激发出人生那脉脉幽香。

【说到心坎第17句】：【别信开始工资高低不重要】估计几乎找过工作的人都听过这句话，当我们确定被聘用跟公司谈工资时，他们都是会说如果以后你业绩突出、努力工作，你的报酬也会相应增加的，特别是当第一次找工作的时候大多数人都是会相信这些话，但是千万别去相信，刚入职时，你的工资那就是你的全部。

【说到心坎第18句】：【挑战困境8法则】【说到心坎第1句】：认知：困境是上苍赐予。心态：你对生活微笑，生活就对你微笑。起点：用希望的火种燃烧自己。过程：从怨由心生到怨由心灭。关键：战胜自己是最大挑战。情境：知难而进是一种风景。成熟：寻找破解难题的生活密码。结果：恒久努力是最大秘诀。

【说到心坎第19句】：【谈国家】一个肮脏的国家，如果人人讲规则而不是谈道德，最终会变成一个有人味儿的正常国家，道德自然会逐渐回归；一个干净的国家，如果人人都不讲规则却大谈道德，谈高尚，天天没事儿就谈道德规范，人人大公无私，最终这个国家会堕落成为一个伪君子遍布的肮脏国家。

【说到心坎第20句】：【经典励志文案】任何人帮得了你一时，帮不了你一世。要依靠，不要祈求，依靠只会使自己懦弱，祈求也只是一种安慰。身的强大才是硬道理。如挺一挺腰板，种下信念的种子，让坚强之树在心灵之中越长越高。

【说到心坎第21句】：【职场法则】【职场智慧：如何能提高说话能力】【说到心坎第1句】：交谈时要放松情绪。使你的交谈变得丰富。让对方谈论自己。保持谈话顺利进行。谈话切忌以自我为中心。什么时候谈论自己。使用我也这个字眼。倡导愉快交谈。忌取笑、逗弄或讽刺。

【说到心坎第22句】：【职场法则】【激发职场正能量的五种心理效应】【说到心坎第1句】：罗森塔尔效应（多鼓励-工作热情高）；【说到心坎第2句】：德西效应（用奖励-激发成就感）；【说到心坎第3句】：南风效应（解读：重人情-最能留住人）；【说到心坎第4句】：超限效应（批评人-忌讳反复说）；霍桑效应（善倾听-提高忠诚度）

【说到心坎第23句】：【感悟人生朋友圈文案】有一句话叫人言可畏，还有一句话：走自己的路，让别人去说吧。实别人对我们的评价和议论，那只是别人的观点，我们没有必要全部相信，也没有必要就此乱了自己的方寸。

【说到心坎第24句】：【人生十淡】①淡名：有则珍惜无不强求。淡利：金钱乃身外之物，适度就好。淡誉：公道自在人心。淡辱：荣辱常常与共。淡得：得不狂喜，心之怡然。淡失：塞翁失马焉知非福。淡饮：嗜酒伤身。淡食：脂肪多为百病之源。淡友：君子之交淡如水。淡定：心态决定并改变命运。

【说到心坎第25句】：【秋裤禅诗】有一种思念叫做望穿秋水，有一种寒冷叫做忘穿秋裤。●三人行必有穿秋裤。●听说：每一个不穿秋裤的女孩上辈子都是折翼的天使。●同一个世界，同一条秋裤。●若盼山河固，回家穿秋裤。世界上最遥远的距离不是生与死，而是我站在你面前你却不知道我穿了秋裤。

【说到心坎第26句】：【创业老板不能犯的错误】习惯性信用缺失。话不算数、合同不算数、承诺不算数，这几乎是中国商人部落最常见的景观。内，规则计划变幻无穷，今天立，明天改，后天再改，手下无所适从；对外，合同承诺一张废纸，视情况涂抹、打折甚至撕毁，合作者有去无回。

【说到心坎第27句】：【心理箴言哲思小语】太在意别人的看法最后会有两种结局：要么自己累死要么让别人整死。

【说到心坎第28句】：【职场求职】要掌握劳动法规和相关政策。职者在求职前或求职过程中，应主动学习一些劳动法规和相关政策，从而提高自己的求职素质和独立思考的能力。

【说到心坎第29句】：【励志文案】我在钦佩对方勇于追求自己的梦想、懂得取舍的同时，也仰慕她的才华和成就。

【说到心坎第30句】：【给首次创业者的10条叮嘱】1做比想向更重要；2小是美丽的；3专注做一件事情；4专注赚钱；5专注客户；6创业是在冒险中学习；7让团队做得比自己好；8师傅的力量；9不必藐视竞争对手，多多向他们学习；10失败不是坏事，成功不能复制。

【说到心坎第31句】：【女孩爱吃麻辣烫被查出舌癌中晚期】19岁女孩佳妮舌头上出现一个破口，每次吃饭、喝水、说话或打呵欠都会感到疼，一直持续了三个月。后被确诊为舌癌中晚期。生说，佳妮平时喜欢吃麻辣烫，对舌头的影响很大。

【说到心坎第32句】：【箴言】1别把偶然当必然，别把相逢当相守。庸者远方找快乐，智者脚下种幸福。常将有日思无日，莫把无时当有时。人情莫道春光好，只怕秋来有冷时。贫不矮人一分，贱必低人一等。根深不怕树摇动，树正不愁月影斜。黄河尚有澄清日，岂可人无得运时。但将冷眼看螃蟹，看你横行到几时。

【说到心坎第33句】：【人生之最】【说到心坎第1句】：人生最悲哀的，不是昨天失去得太多，而是沉浸于昨天的悲哀之中；【说到心坎第2句】：人最痛苦的，不是没有得到所爱的人，而是所爱的人没有得到幸福；【说到心坎第3句】：人生最快乐的，不是别人给你带来的快乐，而是你给别人带去了快乐；【说到心坎第4句】：人生最迷茫的，不是选择，而是不知道自己想得到什么。

【说到心坎第34句】：【成功励志文案】人生就像一局棋，有时进不一定赢，有时退不一定输。得的时侯不要犹豫，果断拿下；该失的时侯当让则让，绝不可惜。大气派谋篇布局，审时度势；于细节处头脑清醒，小心收拾。此，偶遇天时、地利、人和，人生便会有大成功！

【说到心坎第35句】：【心理学文案】女人无论到多大年纪无需自怨自叹。生从来就是孤单的旅程，无论生命中有没有人与你相随，都请你不要对人产生依赖，不要辜负时光，以及你对梦想的憧憬。就你自己，岁月会变得更加真实而美丽。

【说到心坎第36句】：【心理学文案】一个人只要知道自己真正想要什么，找到最适合于自己的生活，一切外界的诱惑与热闹对于他就的确成了无关之物。

【说到心坎第37句】：【不要喝留放在汽车里的瓶装水】有位朋友的母亲最近才被诊断出乳腺癌。生告诉她︰女性实在不应该喝留放在汽车里的瓶装水。能与塑胶瓶子两者遇在一起就会产生化学物质，而那些将会导致人们罹患乳腺癌。---在此提醒广大女性朋友小心并且千万不要喝留放在车子里头的瓶装水。

【说到心坎第38句】：【现代企业员工关系管理的误区】【说到心坎第1句】：包论：包论就是只要是员工的事，就什么都管。管祖宗，下管子孙，外管世界观，内抓潜意识。均论：以稳定、安定为前提，对绩效的认可还是停留在平均的基础上。文凭论：把学历结构作为衡量员工素质的标准全面流行。

【说到心坎第39句】：【三果四汤助女性缓解痛经】【说到心坎第1句】：多吃榴莲能缓解痛经；【说到心坎第2句】：多吃点香蕉可缓解痛经；【说到心坎第3句】：菠萝也能有效缓解月经疼痛。解痛经多喝四汤【说到心坎第1句】：山楂红枣汤；【说到心坎第2句】：红糖姜汤；【说到心坎第3句】：当归羊肉生姜汤；【说到心坎第4句】：当归煮鸡蛋。来这些食物就能缓解痛经，期待以后不在痛的那么厉害咯！

【说到心坎第40句】：【交往文案】幸福不是人生的商标，而是生活的品质。乐的人具有乐观和积极的心态，能把握好与人交往的分寸，让自己成为使他人快乐的人，让别人快乐起来，从而使自己也享受到快乐。

【说到心坎第41句】：【哲思经典文案】你整天愁眉，自然生就苦脸；你一脸怒气，必定生成怨相；你乐观和善，当然慈眉善目。人道：10岁前的相貌，是父母给的，30岁后的相貌，是自己修的——表情是瞬间的相貌，相貌是凝固了的表情。

【说到心坎第42句】：【教你选荔枝】选荔枝的时候要选表皮凹凸不平，纹路深的那种，那种荔枝通常都是小核的。表面光滑平坦的那种，一般核都很大。仅要表面红润，而且捏起来要饱满有弹性，如果没弹性很软感觉有点空就是放的时间长了。

【说到心坎第43句】：【最减脂的10种运动】【第1句】：跳绳10分钟，每分钟120下。跳跃10分钟。爬楼梯，上楼时高抬腿，下楼时收腹。早上做5分钟伸展运动。跳肚皮舞，重点活动腹部和侧腰。多做腹式呼吸。擦地，有意识地活动腰腹部。多爬山多走坡路。慢跑30分钟。0.每天保证【第1句】：..

【说到心坎第44句】：【创业者要不装，不端，有点二】周鸿祎送给创业者们的七个字：不装，不端，有点二。装，就是创业者要把心态放空，这样才能贴近市场，贴近用户，才能根据用户的需求不断的改善产品。有不端着，才能听得进来自用户、合作伙伴、投资人的批评和意见，才能够接受各个方面的挑战。

【说到心坎第45句】：【忌多吃甜食】糖在体内过多，可使体液改变其碱性的正常状态，成为酸性体质，引起脑功能下降，精神不振、记忆力涣散、反应迟钝。

【说到心坎第46句】：【远离三高：控盐妙招】①烹调时多用醋、柠檬汁等酸味调味汁，替代一部分盐和酱油。采用蒸煮等方式，享受食物天然味道。多吃有味道的菜，比如南瓜、西红柿等，用食物本身的味道来增加口感。做凉拌菜的时候，最后放盐，少撒上些盐再放醋，味道更好。

【说到心坎第47句】：【6小时内抓住脑梗的救命绳索】急性脑梗塞主要是指因脑血管内发生血栓、栓塞或其他原因导致脑供血不足，最终使部分脑组织发生坏死。晓江教授称，人的脑动脉被阻塞后，如果在6小时内得到有效的治疗，仍有可能转危为安，而如若超过了这个时限，后果将不堪设想。

【说到心坎第48句】：【应聘文案】当组员意见不一的时候，会有应聘者立刻提议举手表决。注意，举手表决绝对是最下策，因为它代表着你们没有在讨论中找出足够的事实和量化的根据来说服对方。

【说到心坎第49句】：【10招眼周护理成功帮你掩龄5岁】【第1句】：眼周要分区护理；【第2句】：眼睛保健操必不可少；【第3句】：不要长时间戴美瞳；【第4句】：眼部专用底妆让眼睛亮起来；【第5句】：眼部更需要防晒；【第6句】：眼线混搭更自然；【第7句】：彩色睫毛不突兀；【第8句】：让热敷成为保养前奏；【第9句】：巧用精油收缩眼袋；【第10句】：眼霜一定要涂够量。

【说到心坎第50句】：【让孩子自信满满的十句话】【说到心坎第1句】：“我能看到你的好。【说到心坎第2句】：“我会保护你。【说到心坎第3句】：“我理解你。【说到心坎第4句】：“我认真对待你的感觉。【说到心坎第5句】：“我相信你。【说到心坎第6句】：“你可以主动改变。【说到心坎第7句】：“你可以犯错。【说到心坎第8句】：“你可以管理自己。【说到心坎第9句】：“你会和别人相处得很好。【说到心坎第10句】：“有些事你可以独立去做。

【说到心坎第51句】：【人生励志文案】谁没有在世俗面前委曲求全过，但总有一个原因会让你激励自己坚强起来。

【说到心坎第52句】：【正能量句子】希望其实就在每个人心里，一个乐观的人，即使在失意灰暗的日子里，也能在黑暗中看到希望的光亮；一个悲观的人，即使是在一片大好的境况中，也担心会有无数的艰难险阻，阻拦在通向成功的路上。

【说到心坎第53句】：【职场法则】【职场人必须转变的四个思维方式】1）从如果到如何，将假设转变为怎么做到；2）从因为到成为，将找理由借口转变为结果导向；3）从想法到方法，把种种想法思路转变为具体行动方式；4）从目的到目标，将动机转化为工作的目标成果方向。

【说到心坎第54句】：【创业文案经典文案】为什么要创业？因为创业者心中有欲望。变身份，提高地位，积累财富，一切的一切，都是欲望。

【说到心坎第55句】：【感悟人生朋友圈文案】虽然我们对理想的渴望是那么强烈，付出的努力是那么多，在追求中要承受那么多失落，但总是流于失败。实我们常常离成功只有一步之遥，只是我们缺乏一点儿简单的专注，缺乏一点儿心无旁骛的痴迷。

【说到心坎第56句】：【创业家四悟】【说到心坎第1句】：人能走多远？不要问双脚，而是要问志向；【说到心坎第2句】：人能攀登多高？不要问身躯，而是要问意志；【说到心坎第3句】：人能创造多少？不要问双手，而是要问智慧；【说到心坎第4句】：人能看多远？不要问眼睛，而是要问胸襟.

【说到心坎第57句】：【职场法则】职场评价的评价中心具有较高的信度和效度，得出的结论质量较高，但与其它测评方法比较，评价中心需投入很大的人力、物力，且时间较长，操作难度大，对测试者的要求很高。

【说到心坎第58句】：【老话俗语2132】【空空歌】（五）天也空，地也空，人世轮回无常中。也空，月也空，阴晴圆缺谁能控。也空，屋也空，唯惧耕耘与拼争。也空，银也空，淡泊心志乐融融。也空，子也空，恩爱幸福需经营。走西，暮行东，奋斗一生不虚行。虚此行百年后，含笑酒泉对苍穹！

【说到心坎第59句】：【6个习惯让你脑袋不灵光】我们每天都用大脑思考很多东西，它是人体非常重要的器官。是以下几种行为，可能造成大脑的损伤：①长期吸烟；②睡眠不足；③长期饱食；④沉默寡言；⑤在空气污染的环境中工作；⑥蒙头睡觉；⑦轻视早餐。

【说到心坎第60句】：【社交沟通】有什么想法，说出来，不要让男人去猜，能沟通，你的生活会更快乐。能沟通，说明你们的幸福还没有保证。想，没有一个男人是以猜女友心思为乐的。这个原因，失去一个好男人，真的很可惜。

【说到心坎第61句】：【长寿秘诀】一位百岁老人的长寿秘诀：①别拿自己的人生和他人做比较，你根本不清楚他们的人生是怎么一回事；②别人怎么看你，不干你的事；③时间会痊愈每一件事；④不要那么认真的看待自己，没有人会这样看待你的。

【说到心坎第62句】：【红牛东鹏特饮等功能饮料被指含二类精神药物】检测显示，红牛与东鹏饮料的配方中，有可能会生成微量国家二类精神药品安钠咖。钠咖是中枢兴奋药，分片剂与注射剂两种剂型，临床上主要用于治疗中枢性呼吸与循环功能不全，但与咖啡因相似，也会有药物依赖性与毒副作用。

【说到心坎第63句】：【教您自制草莓果醋】先准备谷物醋1000ml，草莓1000g与冰糖少许。备一个洗干净的器皿，将上述材料洗净后一同放入密封起来，7天以后，去掉表层褐色液体便可饮用。莓有助消化，利于收腹，同时还能缓解疲劳，快速补充身体能量。

【说到心坎第64句】：【创业文案经典文案】首先一定要建立、运营第一家店，并根据其写成一个傻瓜手册,做成功一个店之后离你大的成功就不远了，首先就是脚踏实地、集中精力做成功一个。如果没有价格上的优势和技术上的绝对优势，千万不要进入红海市场，否则你必输无疑。

【说到心坎第65句】：【这些信号提示你的肝变硬】肝硬化是临床常见的慢性进行性肝病，由一种或多种病因长期或反复作用形成的弥漫性肝损害。防肝硬化方法：【第1句】：减少致病因素。情绪稳定。用药从简。饮食调护。动静结合。戒烟忌酒。

【说到心坎第66句】：【励志文案正能量语句】音乐之目的有二，一是以纯净之和声愉悦人的感官，二是令人感动或激发人的热情。

【说到心坎第67句】：【防治糖尿病】鱼际，胰俞与太溪：用力按揉双侧鱼际，产生酸痛感为适；然后在两侧胰俞上拔罐十分钟，起罐后按揉穴位两分钟；最后按揉两侧太溪穴各三分钟左右。际属肺经，可降肺火。溪属肾经，能滋补肾阴。俞是经外奇穴，是治疗糖尿病的经验效穴。法适合口渴多饮型的糖尿病。

【说到心坎第68句】：【老话俗语267】平生不做横端事，天下应无薄福人。害外人自自可，别人害你又如何。嫩草怕箱箱怕日，恶人自有恶人磨。中检点平生事，静里思量日所为。—心善良行正道，自然福禄不会亏。非不与人争论，得失皆由命所定。

【说到心坎第69句】：【当代经典好丈夫幸福家庭家规守则爱老婆宣言】老公要乖乖的,不能不听话。

【说到心坎第70句】：【正能量句子】有才而性缓定属大才，有智而气和斯为大智。偏激我爱之以宽容，人险仄我持之以坦荡。事宜急干，敏则有功；急事宜缓办，忙则多错。

【说到心坎第71句】：【职场法则】【当职场挫折来临】①正确评价自己，不要盲目悲观。保持平和心境，排除外在干扰。与家人朋友沟通，获取必要帮助。保持工作节奏，不让生活无序。克服畏惧情绪，树立再战的勇气。承认不可避免的事实，迅速调整自己。保持充沛活力，迎接挑战！

【说到心坎第72句】：【心理学文案】把自己抬得过高，别人未必仰视你；把自己摆得过低，别人未必尊重你；没有人是完美的，无须遮掩自己的缺失。人要能抬头，更要能低头。仰一俯之间，不仅是一个姿势，更是一种态度、一种品质。力争上游的勇气，更要有愿意低头的大气。

【说到心坎第73句】：【正能量的句子经典语句】朝着一个目标前进，尽量使用你的潜能，才华横溢的你会发现机会的存在。

【说到心坎第74句】：【老话俗语460】内行看门道，外行看热闹。多力量大，柴多火焰商。勤地产宝，人懒地长草。它雪山高，日出冰自消。水要人挑，热水要人烧。论逞荚豪，家计渐渐消。人说句好，一世苦到老。得青山在，不怕没柴烧。树砍不倒，小草站不牢。

【说到心坎第75句】：【人生格言】【人生箴言】【说到心坎第1句】：机会是最繁忙的客人，只会在门前晃一下就无影无踪。人生就像自行车，不前进就会摇晃跌倒。得意之时善待他人以积蓄人脉，失意之时人脉将是你的无形资源。失败之时潜心挖掘以获取成功钥匙，成功之时洞察挫折以减少失败。

【说到心坎第76句】：【成功人生的八种心态】【第1句】：积极的心态；【第2句】：学习的心态；【第3句】：付出的心态；【第4句】：宽容的心态；【第4句】：宽容的心态；【第5句】：合作心态；【第6句】：自律的心态；【第7句】：感恩的心态；【第8句】：归零的心态。

【说到心坎第77句】：【正能量句子】简单是一种积极、乐观、向上的生活态度。就对了，错就错了；爱就爱了，恨就恨了；笑就笑了，哭就哭了。人生道路上，奉行简单准则，将给你的生活变得明快、靓丽。

【说到心坎第78句】：【时间管理心得】①把所有工作分到四个象限，纵轴是紧急，横轴是重要，最好是做重要但不紧急的事.②把大任务分成若干个45分钟能完成小任务；③一周计划时先为大任务留出时间.④仍要挤时间做有益远期之事。关掉幽灵提示：屏幕弹出的新邮件提醒或msn对话。

【说到心坎第79句】：【经典励志文案】在这个残酷的世界我们必须学会坚强，学会伪装，学会怎样让自己不那么累。

【说到心坎第80句】：【创业文案经典文案】每一个成功人士都是在别人荒废的时间里崭露头角的。

【说到心坎第81句】：【心理学文案】你如果是个穷鬼，人家骂你你就会暴跳如雷；假如你是亿万富翁，你会一笑置之。有相同的频道，相同的磁场，你才会受不了。所以别人的话语一点就燃，因为你刚好是柴。绪被外在的境界左右，就是因为我们内心当中有这样易燃的东西。

【说到心坎第82句】：六和文化【禅语人生】人生中不争就是慈悲，不辩就是智慧，不闻就是清净，不看就是自在，不贪就是布施，断恶就是行善，改过就是忏悔，谦卑就是礼佛，守礼就是持戒，原谅就是解脱，知足就是放下，利人就是利己。

【说到心坎第83句】：【七类人小心肠癌】①45岁以上人群；②有痔疮与长期便血的人群；③直系亲属中有结直肠癌病史的；④长期有慢性腹泻持续超过3个月者；⑤经常发生便秘、黑血便与黏液便者；⑥有慢性阑尾炎、胆囊炎或已切除阑尾与胆囊的；⑦长期精神抑郁、近3个月体重明显下降的人。

【说到心坎第84句】：【正能量句子】人生中真正的赢家通常目标明确，眼光远大，追寻的是生命的真谛而不是一时的得失，能从全局来审视自己所为，将生命的各个层面融合为一个整体。

【说到心坎第85句】：【身体达到极限的6个标志。身体负荷过大时，即便未感到体力不支或心理崩溃，身体与大脑也会发出以下信号，暗示你hold不住了：【说到心坎第1句】：短暂午睡也做梦；【说到心坎第2句】：记性变差；【说到心坎第3句】：运动后更加难受；【说到心坎第4句】：喝咖啡也会困；【说到心坎第5句】：吃温与的食物也会加重泛酸；【说到心坎第6句】：头皮变敏感...你中了几枪？

【说到心坎第86句】：【女生魅力文案】不要不在乎他的付出，他爱的方式可能不一样，但你一定要珍惜他对你的爱。

【说到心坎第87句】：【心理学文案】时间有三种步伐：未来姗姗来迟，现在象箭一样飞逝，过去永远静止不动。

【说到心坎第88句】：【下蹲减脂运动】让你的脚与肩同宽，背部挺直；膝盖弯曲，重心下降，就和坐在椅子上一样，稳住脚踝，膝盖和臀部。大强度：保持下蹲姿势的同时，双手各握一个1-2kg的哑铃运动，重复10次；或是双手抬起，与肩膀平行，手肘弯曲，手掌搭肩。意不可弯腰驼背，手臂向下！

【说到心坎第89句】：【创业文案经典文案】创业之初，企业组织形式的选择对于创业者来说至关重要，因为这会直接影响企业的纳税额。

【说到心坎第90句】：【德鲁克的经典五问，你有什么样的回答？】①我是谁？什么是我的优势？我的价值观是什么？②我在哪里工作？我属于谁？是决策者？参与者还是执行者？③我应做什么？我如何工作？会有什么贡献？④我在人际关系上承担什么责任？⑤我的后半生的目标和计划是什么？有时间，请静下来思考。

【说到心坎第91句】：【恋爱心语】慢慢地，随着认识的加深，你会发现对方的缺点，于是问题一个接着一个的出现，于是，你一开始烦、累，甚至想要逃避。人说，爱情就像捡石头，总想捡到一个适合自己的。而，你又如何去知道什么时候能够捡到？

【说到心坎第92句】：【如何分辨卸妆油的好坏】将适量的卸妆油滴入一杯清水中搅拌一下，让卸妆油与水充分乳化变成白色，这时如果在水表面还浮有一些透明的油脂，就表明此种卸妆油效果不好，因为这些油脂无法被完全乳化洗净。果卸妆油马上乳化并且水面上没有浮油，则说明其卸妆效果不错。

【说到心坎第93句】：【为人处事】【说到心坎第1句】：团结能人可以做大事，团结好人可以做实事，团结坏人可以做坏事。该说会说叫水平，不该说不说叫聪明，该说能说不该说不说叫高明。该干会干叫能力，不该干不干叫明智，该干会干不该干不干叫英明。

【说到心坎第94句】：【励志的句子】不要因为一次的失败而觉得自己永远都是失败，不要因为一次的错过而觉得自己就是终身错过。加不要因为一次的摔倒而永远不想爬起来。

【说到心坎第95句】：【智言慧语】世界上没有任何完美的东西，而你要坚信，自己便是那最接近完美的人，这不是自负，是追求，是目标，是动力。

【说到心坎第96句】：【管理之茶】老板接待客人，吩咐秘书倒水，但水喝完后，秘书没有添水，问之，答您没有叫我添水；这件事似乎成了老板的错！原因是，员工理解的结果与老板理解的结果不是一回事，管理者也会因此感到困惑。业的期望在于，不是希望员工完成任务，而是希望员工主动做出结果！

【说到心坎第97句】：【感悟人生朋友圈文案】不要埋怨，不要气馁，困难只能使人有所前进，有所超越，快乐从来就没有丢失，只是我们把它忘记了。乐不在我们寻找的任何地方，它只在我们的心里，当我们静下心来的时候就能体会到它。

【说到心坎第98句】：【人生感悟的句子】说实话得罪人，是一时的。谎话联络人，也是一时的。实话得罪的人，将来仍必与你恢复已往的交谊。谎话联络的人，终归必定发觉你的狐尾。

【说到心坎第99句】：【老话俗语623】小善不足掩众恶，大树底下好乘凉。能杯水如名淡，应信村茶比酒香。个朋友多条路，少个对头少堵墙。归晚洞云犹湿，麝过春山草木香。日春工十日粮，十日春工半年粮。姜还是老的辣，八角也是老的香。淘三遍吃水甜，人从三师武艺强。