【第1句】：【关于发烧的10大谣言】1发烧是一种病对身体有害2“捂汗”能退热3不能洗澡只能冷水擦身4酒精擦浴效果更好5发烧会烧坏脑子6一发烧就马上喂退烧药7服用退烧药后温度马上能降下来8发高烧一定要看医生后再处理退烧药会影响医生判断病情9输液能更快退热10烧退代表病愈。

【第2句】：【开鬼门，洁净腑】中医治疗水肿、小便不利时常发汗与利水配合使用。理来自《素问》中所论开鬼门，洁净府。门即汗孔，净府指膀胱，意思就是通过发汗宣肺，肺气宣发则小便自利，也称为提壶揭盖之法。历穴络肺经，是历来文献记载治疗小便不利的效穴，即是这一思想的体现。

【第3句】：【父母在孩子表现出沟通的需要时】即使自己当时情绪糟糕，也请控制下，不要粗暴地打断孩子，只活在自己的世界里。样会导致孩子则陷入烦躁，焦虑，甚至出现逆反和抵触，慢慢失去了和父母交流的意愿和动力。子沟通需要形成真正意义上互动和交流，父母真正关心孩子的感受和需求。

【第4句】：【女神得知道这些】1帮别人倒茶倒水后，壶嘴不要对着别人。有人盯着你看的时候不要直视对方，假装没注意到。洗了手不要随意甩手，水甩到人身上不礼貌。递刀具给别人要记得递刀柄那一端。遇到那种往里往外都能开的门，拉而不是推。盛饭端茶给别人时，如中间隔了人要从别人后面绕过递。

【第5句】：【视力恢复奇穴】在我们的拇指上有三个相邻接的穴道，分别是明眼、凤眼、大空骨。眼、凤眼能够改善眼睛疲劳和急性结膜炎，大空骨则可改善一切有关眼睛的症状。时眼睛容易疲劳的人，每天要刺激这三个穴道两次，此方法特别适合经常上网的朋友。抑制老人性的白内障也有效果。

【第6句】：【心情文案】【第1句】：心情就像衣服，脏了就拿去洗洗，晒晒，阳光自然就会蔓延开来。别哭泣，别叹息，别呻吟；悲伤唤不回流逝的时光。在喜欢你的人那里，去热爱生活；在不喜欢你的人那里，去看清世界。跨过时间，敢于出发，遇到的是更好的自己。青春不是一段年华，而是一种心境。

【第7句】：【代购境外抗癌药75%为假药】国家食品药品监督管理总局发布网络购药消费提醒：①目前网上合法的药品零售企业只有184家。网上药店可以销售非处方药，但是不能销售“白加黑”、“新康泰克”这类含麻黄碱类的复方制剂。网上代购境外抗癌药约有75%被证实是假冒药品等。

【第8句】：【哪些症状小心儿童糖尿病】1．多尿、小便频，表现为已很多年不尿床，现在尿床又重复出现；2．经常口渴，有时夜间也要起来喝水；3．食量大增，饥饿感增强，以前不吃的东西也拿来充饥；4．容易疲倦，喜欢在家里拒绝外出，喜欢选择室内娱乐活动，喜欢蹲着、坐着，并经常躺着看电视。

【第9句】：【人生励志文案】人，不怕迷茫，就怕没有迷茫感的停滞不前。持下去，越是迷茫，越不要轻易地放弃，迷茫越久青树林文案馆网，找到方向的可能性越大。生的许多成功，往往就是在最困顿的时候到来的。有迷茫，也是一件好事。有前进的步伐才会迷路。生有迷茫，说明你在探索，只是暂时没有方向。

【第10句】：【5个妙法解头痛】①耸肩法：吸气并伸展双肩使其向耳部靠拢，保持两秒。呼吸法：用鼻子吸气时数到5，用嘴呼气时再数到5，重复做10次。冷热刺激法：将热水袋或冰袋放在前额或疼痛部位。按摩法：食指中指旋转按压眉毛外侧及太阳穴处。步行法：轻松的步行能摆脱压力。

【第11句】：【杀伤性叫醒小心慎用】【第1句】：愤怒大喝还不起！足以摧毁一个幸福的早晨。一把拉开被子，严重摧毁睡眠安全。粗暴的拍打，马上激怒一头温顺绵羊。反复唠叨不断叫唤，切换启动的过程不断被打断。生活噪音叫醒，烦躁的醒来。乘方式：用愉悦的刺激（音乐.阳光.饭香.轻抚）传达醒来的信号。

【第12句】：【点按攒竹穴还可以止痔疮疼痛。痔疼攒竹主穴《甲乙经》；治五痔痛，穴攒竹《普济方》。竹是足太阳膀胱经第一个穴位，是经脉之气所发之处，太阳经别行的经脉络于肛门，针刺攒竹穴治疗痔疮疼痛可直达病所。可以指代针，按揉攒竹穴，力度稍大，同时可缓步行走促进经气运行。

【第13句】：【防晒】其实说到选什么防晒，还是尽量以舒服为主，基本上大牌的安全性还是能保证的，而至于防晒效果，如果一味求效果，不是不好，而是人受不了。多品牌的纯物理防晒效果是好，但那个质地太厚，用上去闷而油，而且颜色发白。果我不是去海边这些高暴晒的地方，很少会选用。

【第14句】：【职场法则】【职场中什么是低调】刘备创业时，公司只有两个铁杆员工，关羽跟张飞。他们俩的官衔一个是马弓手，一个是步弓手，刘备跟公孙瓒对话时也提及自己不过是平原县令，刘备却从没有说：这俩我兄弟，一起打黄巾的，关羽是骠骑大将军，张飞是兵马都督……什么是低调，这就叫低调！

【第15句】：【茶叶有保护牙齿的作用】因为茶水中含有丰富的氟与茶多酚等成分，可以达到防龋固齿的功效。以，每天吃完东西或者饭后可以喝点茶或者用茶水漱口，不仅可以保持口腔卫生还保护了牙齿。者，茶叶中的糖，果胶等成分与唾液发生化学反应滋润了口腔的同时，还增强了口腔的自洁能力。

【第16句】：【职场秘籍】要拿捏好露与藏的分寸。芒毕露、咄咄逼人，虽然可能很快有所斩获，但也使自己的破绽暴露无遗。精妙的剑法，完全使完之后，别人也就觉得不过尔尔。力再强的人，如果做不到收放自如，也会成为强弩之末。当藏拙，既是示人以弱麻痹敌人，也是为了积蓄力量在关键时刻全力一击。

【第17句】：【心脾不足引起的失眠】虚烦难眠，多梦易醒，醒后难入睡，伴心悸气短，头晕耳鸣，神疲健忘，饮食不香，面色无华。姜灸：以姜片置于心俞，脾俞，膈俞，神门，足三里，艾炷放在姜片上，燃3~5壮，每晚1次，7次一疗程。与灸：同样穴位，以艾条每穴灸15分钟，每晚1次，7次一疗程。

【第18句】：【为人】【第1句】：活着一天，就是有福气，就该珍惜。宁可自己去原谅别人，莫让别人来原谅你。世界原本就不是属于你，因此你用不着抛弃，要抛弃的是一切的执着。物皆为我所用，但非我所属。你有你的生命观，我有我的生命观，我不干涉你。要我能，我就感化你。果不能，那我就认命。

【第19句】：【化痰湿降血脂第一要穴：丰隆】现代人的常见病高血脂与痰湿有很密切的关系，过食肥甘厚腻，脾胃运化无力而致痰湿中阻是其常见的病因病机。隆穴化痰祛湿，健脾与胃，是祛痰第一要穴，因此高血脂患者应坚持每天按揉丰隆穴。隆穴取法：外膝眼到外踝尖中点，胫骨前缘外2横指处即是。

【第20句】：【给自己的10大建议】1．生气的时候不要作任何决定2．学会礼貌而灵活地说不3．不要怕说我不知道4．多看看别人的眼睛5．经常说谢谢6．用你希望别人对待你的方式去对待别人7．结交新朋友、巩固老朋友8．保守秘密9．及时承认自己的，错误10．对坏话要充耳不闻。

【第21句】：【哲思经典文案】你要学会生活，你要学会不因为困难就失去生活。以脆弱一下，但每一步都要自己微笑地走下去。这样的态度，那么无论你在哪里，出国不出国，是不是打工，有没有人欺负你，是否遇到歧视，都不要紧。为你始终都会保护和创造自己的快乐，那是谁都拿不走动摇不了的乐观。

【第22句】：【人生八气，不可不知】【第1句】：善读书可以长才气，【第2句】：讲诚信可以増人气，【第3句】：淡名利可以蓄浩气，【第4句】：不媚俗可以显骨气，【第5句】：乐助人可以添豪气，【第6句】：做表率可以鼓士气，【第7句】：少计较可以养和气，【第8句】：不徇私可以树正气。凡兼蓄以上八气者，方可称德才兼备、人中俊杰也。----易中天

【第23句】：【按揉风池穴预防感冒】双手十指自然张开，紧贴枕后部，两手大拇指按压双侧风池穴，用力上下推压，稍感酸胀。次按压不少于36下，多多益善，以自感穴位处发热为度。感冒先兆时，按压酸胀感不明显。胀感若很明显，说明极易感冒，此时就要勤于按摩。冒症状刚出现，按摩可减缓症状。

【第24句】：【红烧鸭翅】【第1句】：鸭翅对半切开，飞水；【第2句】：热锅冷油，先把尖辣椒煸出辣味，放入葱段与姜片；【第3句】：倒入鸭翅，煸炒均匀，倒入料酒、酱油、糖与八角，着色均匀；【第4句】：将原汁倒入锅内，以没过鸭翅为准。开后加盖小火焖20—30分钟，揭盖开大火收汁，放少许的盐与鸡精起锅装盘。

【第25句】：【百贵经典录八】富以勤为贵，耻以雪为贵，书以钻为贵，文以通为贵，业以守为贵，利以疏为贵，难以克为贵，国以民为贵，民以强为贵，人以杰为贵，地以灵为贵，站以高为贵，坐以平为贵，恩以报为贵，工以巧为贵，法以守为贵，谏以诤为贵，怨以谅为贵，货以真为贵，价以实为贵。

【第26句】：【人与人之间的成本已经成为企业最大的成本】员工多次反映饭堂大米有沙，老板获悉后指示行政部门换米。个月后老板再次接到员工投诉，于是召集行政、采购、人力资源等部门管理人员开会，大家讲了很多原因，相互推诿责任。后，老板拿起电话联系新米商供货，三分钟解决了问题。

【第27句】：【乔布斯法则】乔布斯有句名言：一个出色人才能顶50个平庸员工。句名言被誉为乔布斯法则，风靡世界。布斯把大约四分之一的时间用于招募人才。样，在惠普公司，选人才如同选钻石。以，公司在招聘时，高层管理人员要亲自出马，让应聘者感觉受到重视，也更能搜罗到公司需要的人才。

【第28句】：【延长生命需要这十种饮食习惯】【第1句】：每餐之前喝两杯水。复合维生素早饭后吃。把咖啡加在牛奶里，而不是把牛奶加在咖啡里。吃完快餐喝一大杯水。不放弃每一个吃洋葱的机会。有条件的话，用凉开水泡红茶。下午三点，准时加餐。每天订个喝水任务量。多吃蘸菜。0.有些素菜要荤着吃。

【第29句】：【提高效率必须改掉的7种习惯】【第1句】：停止加班并且提高单位时间内的工作效率；【第2句】：不要轻易说yes；【第3句】：别再万事亲力亲为，学会获得别人的帮助；【第4句】：不再完美主义；【第5句】：停止进行重复工作，学会利用自动化软件；【第6句】：停止猜测，用数据优化你的工作；【第7句】：停下工作，学会放空。

【第30句】：【晚上几点泡脚最补肾】最好选择晚上9点左右泡脚，效果最好。时肾经气血比较衰弱，这时泡脚，身体热量增加后，体内血管会扩张，有利于活血，从而促进体内血液循环。时，白天紧张了一天的神经，以及劳累了一天的肾脏，都可以通过泡脚在这个时候得到彻底放松与充分的调节。

【第31句】：【请记住这五个人生智慧】【第1句】：生命是个过程。一样的人演绎着不一样的精彩。优秀是一种习惯。奋与懒惰都可能成为人的第二天性。两点之间最短距离不一定是一条直线，路走不通时要学会拐弯。懂得如何停止才能知道如何加速。放弃是一种智慧，缺陷是一种恩惠。弃是在岔路口的重大抉择。

【第32句】：【人生励志文案】【第1句】：跌到不算是失败，爬不起来才算是失败。行动不算是成功，坚持不懈才算胜利。没有乐观的生活态度，旅游也会成为烦恼之行。没有坚强的毅力，短暂的路程也会变成艰难的跋涉。没有缜密的思考，简单的问题也会成为难解之谜。没有正确的思路，再好的机遇也会付诸流水。

【第33句】：【人生因追求而精彩，生命因坚强而美丽】真正的美丽，不是青春的容颜，而是绽放的心灵；不是俏丽的服饰，而是内在的自信；不是台前翩然的舞姿，而是幕后执着的坚守；不是巧言令色，而是真诚与人；不是物质的附庸，而是知识的光芒。正的美丽，夹带着生活的余香，承载着我们的希翼。

【第34句】：【良好睡眠小贴士】①制定一个睡眠计划并且严格遵守；②小睡时间觉不超过30分钟；③花一些时间慢慢入睡；④夜晚，让你的卧室尽量的黑暗；⑤如果你睡前必须要吃，那么就吃些高蛋白的吧！⑥学会睡前放松的技巧；⑦不要用酒精帮助入睡；⑧不要看着电视入睡。望大家有个良好的睡眠哦。

【第35句】：【爱情的悲剧】不管有多少面墙阻挡，总还有一道属于你的明媚阳光。生最痛苦的，并不是没有得到所爱的人，而是所爱的人一生没有得到幸福。开的你，我等不回来；失去的爱，我找不回来；纵然一切已成过眼云烟，我依然守候在这里，直到看见你得到幸福，我再转身，微笑着，静静地走开。

【第36句】：【销售领导信任的正能量】【第1句】：主动承担责任；【第2句】：多干老板想干别不愿意干的事；【第3句】：想领导之所想，出谋划策；【第4句】：直谏、务实；【第5句】：提供业绩而不是理由；【第6句】：不断改善部门工作，训练员工。站在公司的角度思考问题；【第8句】：交办的事没有拖延；【第9句】：信守承诺；【第10句】：乐意助他人。

【第37句】：【女人做性梦是咋回事】从生理学角度看，性梦是一种正常的生理现象，女性在排卵期与月经前期，性欲比较旺盛，偶尔出现一次梦交或每隔十天半月与“梦中情人”温存一番，完全是正常现象。梦的自然宣泄，类似一种安全阀的作用，可以缓与累积的张力，有利于性器官功能的完善与成熟。

【第38句】：【世界上最孤独的人是爸爸】这个世界上，最难读懂的人便是爸爸。教育你勤俭节约，内心却舍不得你受委屈。责怪你做错事，内心却不忍心你被打骂。老不夸你有多棒，心里却骄傲得内伤。不肯让你早恋，心里却希望你最终得个好人家。记住，这个世界上最爱你的男人便是爸爸。家多陪陪家人吧！

【第39句】：【苏东坡：人生赏心十六件乐事】清溪浅水行舟；微雨竹窗夜话；暑至临溪濯足；雨后登楼看山；柳荫堤畔闲行；花坞樽前微笑；隔江山寺闻钟；月下东邻吹箫；晨兴半柱茗香；午倦一方藤枕；开瓮勿逢陶谢；接客不着衣冠；乞得名花盛开；飞来家禽自语；客至汲泉烹茶；抚琴听者知音。

【第40句】：【职场温水青蛙效应】当你觉得自己很疲惫，觉得自己很无知，觉得自己怎么什么事都做不好的时候，你就要成长了；当你什么事都做得非常好，轻车熟路，把每件事都安排的井井有条的时候，证明你已经停止进步了，因为你的能力已经完全能够胜任现在所有的事了，这也往往是最危险的时候！

【第41句】：【职场心语】我们缺少了什么。克斯·韦伯在《新教伦理和资本主义精神》中指出，贪欲或赚钱并不是资本主义精神的本质特征，因为贪欲为一切社会的一切主体所共有，资本主义精神最重要的特征应当是企业家所奉行的伦理准则。“一种要求伦理认可的确定的生活准则”。们缺少了什么呢？

【第42句】：【职场法则】【职场失败的12种原因】心态能决定成败得失，关键时候，心态是非常重要的。求败的性格；【第2句】：自恋狂；【第3句】：情感幼稚；【第4句】：求败的认知；【第5句】：虚幻的期望；【第6句】：自卑过重；【第7句】：报复心强；【第8句】：寻求注意；【第9句】：追求刺激；【第10句】：欺世情结；【第11句】：执拗多疑；【第12句】：中年危机。

【第43句】：【生命之路只有两条】一顺其自然，二拼搏奋斗。顺其自然者，生活其实很简单，过了今天就是明天；【第2句】：拼搏奋斗者，抗争虽然很艰难，但在今天努力中可以看到明天的影子。起初，我们都是山下仰望者，犹豫止步者只能想象山顶的风景，唯有那些攀爬至巅峰的人，这座山才会真正支撑着你。

【第44句】：【女人需要的四种气质】①要学会充满自信（女人学会自我拯救和自我完善永远是最重要的）；②要学会高贵（不媚俗、不盲从、不虚华）；③要善意通达（女人更应该学会调适自己，不要一味地为情所困）；④做事有主见（不要让感情胜过理智）。要做到了其中一点，你也不失为一个可爱的女人。

【第45句】：【心理学：便利店里的陷阱】【第1句】：销路最好的饮料放在商店的最里面：让你多逛会；【第2句】：相互关联的物品要摆在一起：激发你需要，让你多买一点。收银台前总会有零食：让你买本来自己没有想买的东西。店摆放结构的设置周密地，千方百计诱导顾客消费更多的钱。平时发现这些秘密没？

【第46句】：【患血管型黑眼圈】电脑族长时间紧盯电脑屏幕以及运动不足容易患血管型黑眼圈，一种因血液循环不良导致血液凝滞眼底所形成的问题，我们需要眼部排毒。敷的效果是很好的，建议每天用42°左右的热毛巾敷10-15分钟，之后擦上含有维生素K可促进循环功效的眼霜，稍加按摩。

【第47句】：【老话俗语58】有酒大家喝才香，有话当面说才亲。学灯笼千个眼，只学蜡烛一条心。春宵一刻值千金，花有清香月有阴。定脚跟撑起脊，展开眼界放平心。千淘万漉虽辛苦，吹尽狂沙始见金。经沧海难为水，除却巫山不是云。有酒有肉接远亲，风发火起要近邻。恋本乡一捻土，莫爱他乡万两金。

【第48句】：【八人“八”对待】①口蜜腹剑的人-微笑着打哈哈；②吹牛拍马的人-不要与他为敌；③尖酸刻薄的人-保持一定距离；④挑拨离间的人-最好谨言慎行。雄才大略的人-虚心地学习；⑥翻脸无情的人-应该留一手；⑦愤世嫉俗的人-睁只眼闭只眼；⑧敬业乐群的人-工作卖力气。

【第49句】：【美文共赏】爱心是一片照射在冬日的阳光，它能让贫病交加的人感受到人间的温暖；爱心是广袤无垠沙漠中的一股清泉，它能使濒临绝境的人获得生存的希望；爱心是一首动人的歌谣，它能使心灰意冷的人获得精神的慰藉；爱心是一场久违的干旱的甘霖，它能使悲观绝望的人获得心灵的滋润。