【第1句】：【职场箴言-下属】那些屡教不改的下属，那些经常和你唱反调的下属，常常让你火冒三丈，浑身不舒服。以你总想找个机会教训一下他们，让他们见识你的厉害。种想法若付诸行动，虽让你解气、解恨，但是，走了一位有刺的下属，明天或许还会来一位穿着防护甲的下属。

【第2句】：【永远永远永远都不要放弃你自己】1）坚持下去，并不是我们真的足够坚强，而是我们别无选择。）并不是我们喜欢一件事情就可以把它做好，而是我们在做的时候，学会了喜欢它。）我没有别的，只有热血，辛劳，眼泪和汗水可以奉献。些都是我最宝贵的财富。

【第3句】：【职场法则】职场规则:要把老板也当作客户:客户那里你销售的是产品，老板跟前你销售的是自己。场中又有什么好坏之分？上司更不适宜用好坏来评价。能是公平与否。为他做事，贡献你的时间和精力，他给你资源和个人发展的机会，双方等价交换，只要交易公平就OK。

【第4句】：【实恰恰相反】女人最在乎的才是性，男人最在乎的才是钱。己最在乎的东西，才会以为对方最在乎。因为女人在乎性，所以她才为最爱的男人守身如玉。因为男人在乎钱，所以他才会把钱给最爱的女人。时，女人会为钱而性，男人觉得贱。时，男人会为性而钱，女人看不起。

【第5句】：【创业文案经典文案】股东投资求回报，银行注入图利息，员工参与为收入，合作伙伴需赚钱，父老乡亲盼税收。有消费者、股东、银行、员工、社会、合作伙伴六者的均衡收益，才是真正意义的可持续收益；只有与最大多数人民大众命运关联的事业，才是真正可持续的事业。

【第6句】：【正能量文案】知足才能常乐，珍惜才会幸福。生的许多痛苦，都是因为分不清需要与渴望造成的。要的越少，就越容易满足；渴望越多，失望也越多。纵有千百个理由放弃，却也总会找一个理由坚持下去。实世界上没有那么多的如果，有时候，我们一瞬间失去的东西就是永恒。

【第7句】：【员工文案】看一个人有没有前途：效率。拖拉拉的人永远满嘴借口，这种人好公司是不会用的，但在差公司里俯首皆是。管你现在是实习生，还是正式员工，都要记住，好公司永远喜欢多干活的人。果你感觉你效率太快而威胁到了懒散的人，请马上撤走，别耽误自己有限的青春。

【第8句】：【超有才的一首诗】你嫁，或者不嫁人；你妈总在那里，忽悲忽喜；你剩，或者不剩下；青春总在那里，不来只去；你挑，或者不挑剔；货就那么几个，不增只减；你认，或者不认命；爱情总得忘记，不舍也弃；来剩男的怀里，或者，让剩男住进你心里；相视，无语；关灯，脱衣。

【第9句】：【误区、25岁之后才要用眼霜】对于大多数officegirl来说，一刻也离不开电脑的工作，被报刊和影视光盘占据的休闲时光，再加上越来越长时间地使用暖气、空调，这样的生活令眼部肌肉疲劳不堪，也许在25岁之前，皱纹就早早地来和你“见面”了。

【第10句】：【职场新人实现自我价值必须关注的三件事】1选择好平台，这个平台允许你在不亏钱的前提下努力折腾；2把前面三个工作做好；3找到一群认同你的人。场成功最经典的故事往往不是孤独奋斗，而是平凡的小伙伴们先聚拢成一个圈子，然后一个人突然发迹，大家都火了起来。

【第11句】：【最容易被社会淘汰的8种人】【第1句】：八小时之外不学习的人；【第2句】：对新生事物反应迟钝的人；【第3句】：仅靠个人能力单打独斗的人,【第4句】：玻璃心，心理脆弱容易受伤害的人；【第5句】：技能单一且没有特长的人；【第6句】：计较眼前，目光短浅的人；【第7句】：情商低下的人；【第8句】：观念落后知识陈旧的人。

【第12句】：【勿把高管当宠物！】部分企业家喜欢凡事亲力亲为，认为自己1个小时可以做完的事情没必要放在高管团队里等1天才完成，实则就是把高管当成宠物养！给他食，给他好环境，让它陪你逗乐。是安逸的环境使本能活5年的金鱼只能活3年，能做500万业绩的人只能做300万。

【第13句】：【男人的四个优秀品质:毅力、勇敢、包容、智慧】什么叫毅力？别人认为痛苦的时候、看不见光明的时候，你看见了黑暗尽头的光明。么叫勇敢？当你勇敢的时候会奋不顾身。么叫包容？把所有的是非恩怨搁你肚子里消化。么叫智慧？不随波逐流，能看到别人看不到的层面。

【第14句】：【95%以上新客户都会告诉销售人员他们没有需求】主要原因：？没有找到合适的关键人；？缺乏信任感；？客户正在使用竞争对手的产品，并感到满意；？客户认为改变现状不重要；？客户不知道现状可以改变；？客户不相信可以改变现状；？销售人员把握不住客户需求。

【第15句】：【管理学文案】【第1句】：一人努力是加法，团队努力是乘法。脑袋之所以是圆的，是要用来不断转换思路。找解决方案比纠结原因更优先。自己脚上没磨出老茧，不要驱使别人。会太多是糟糕组织的标志。想看清，其实只要换个视角。总有这种爱斯基摩人，拼命教非洲人如何生活。

【第16句】：【感冒时，记得喝红枣生姜饮】【第1句】：把生姜切碎，切成小颗粒。红枣切开，去掉核。锅中放水，加入红糖烧开。加入生姜与红枣，小火慢慢熬。用最小火，耐心点。到熬到基本没有水分，生姜与红枣化掉，变成酱状，很稠。装入瓶中放凉即可。们别忘记收藏了哦。

【第17句】：【西式饮食】受西方元素影响，城市市民逐渐接受了高脂肪、高蛋白、低膳食纤维的西式饮食，而此类食物含大量饱和脂肪酸，易导致大肠菌群组成紊乱，促使致癌物生成和发展。着生活水平的提高，居民多肉少菜的饮食比例也相应增加，大肠癌患病率当然随之水涨船高。

【第18句】：【锻炼胸部肌肉】安排：我们就要针对胸部肌肉进行锻炼，最重要就是联系哑铃。哑铃有多组动作，我们要进行平板杠铃推卧、上斜哑铃推卧、平板哑铃飞鸟各做四组，每组做20个。动量不适宜太多，三个动作坚持做下去，可以使胸部肌肉变得紧实，让女性乳房也更加有线条。

【第19句】：【职场法则】做人要阳光，有阳光才有彩虹；做事要阳光，有阳光才有透明；交友要阳光，有阳光才有真诚；谈吐要阳光，有阳光才有风采；生活要阳光，有阳光才有幸福；行为要阳光，有阳光才有坦荡；为官要阳光，有阳光才有仕途；职场要阳光，有阳光才有朝气。

【第20句】：【处事箴言】心怀慈悲，做人处事就能广施爱心，站在别人的角度替别人着想，对别人来说是小方便，对自己来说是大解脱。悲做事，意味着宽容。容别人的过错，宽容别人的无礼，宽容别人的冒失。而，宽容不是纵容，佛家讲因果报应，毫厘不爽。以说，随心所欲而不应逾矩。

【第21句】：【雾霾天戴口罩时间别太长】雾霾又来袭，要预防PM【第2句】：5，必须用医院隔离病房、防病毒的N95口罩才有效。家提醒：并不推荐长时间戴口罩，因为长期戴口罩，对呼吸功能与气体交换有影响，也容易让人感觉胸闷不适，除非雾霾天气非常严重或是长时间在户外作业的人员。

【第22句】：【经典俏皮话】瀑布是江河走投无路时创造的奇迹。世界上唯一不用努力就能得到的只有年龄。还能冲动，表示对生活还有激情；总冲动，表示还不懂生活。在人们眼里只有穿着真实衣服的谎言，却很难接受赤裸裸的真实。人有时也需要马桶精神，按一下按钮什么都干净了。

【第23句】：【品质定律】【第1句】：正直使人具备了冒险的勇气和力量，他们欢迎生活的挑战，绝不会苟且偷安，畏缩不前。个正直的人是有把握、并能相信自己的---因为他没有理由不信任自己。正直经常表现为坚持不懈、一心一意地追求自己的目标，拒绝放弃自己努力的坚忍不拔的精神。

【第24句】：【创业能力搜罗】【第1句】：解决问题时的逆向思维能力；【第2句】：考虑问题的换位思考能力；【第3句】：强于他人的总结能力；【第4句】：简洁的文书编写能力；【第5句】：信息资料收集能力；【第6句】：解决问题的方案制定能力；【第7句】：超强的自我安慰能力；【第8句】：岗位变化的承受能力。你占了几条？）

【第25句】：【感冒时盲目喝水会造成脱水】感冒时若大量喝水，会令体内钠、钾等电解质元素被冲淡，当体内钠元素浓度下降过多，人体会出现眩晕、乏力与思维混乱等情况。家建议除了补充水分，还要补充足够的电解质，且不要一次大量饮水，应间断性饮用，每次喝大约300毫升。

【第26句】：【7种天然安眠药】【第1句】：香蕉含使肌肉放松的镁。菊花茶可凝神静气。温牛奶含能镇静的色氨酸。蜂蜜能暗示大脑分泌苯基二氢喹唑啉，有助睡前放松。燕麦片含有N-乙酰-5-甲氧基色胺，可助催眠。亚麻籽含。ega-3可助睡眠。全麦面包能助释放胰岛素催眠。

【第27句】：【祛火很有用】【第1句】：心火：嘴苦，舌尖有红点。子芯煮大麦粥；【第2句】：肝火：视力模糊飞蚊症、两肋涨痛、大便干。枸杞决明子菊花水；【第3句】：脾火:嘴甜而粘，舌苔厚，懒散乏力。米淮山药煮粥；【第4句】：肺火：嘴有辣味。枣与沙参煮水喝；【第5句】：胃火:口臭重，大便干燥。菜胡萝卜汁。

【第28句】：【牛奶应该用什么装】如果你现在喝的牛奶还是透明塑料袋装或者玻璃瓶装的奶，建议考虑换成硬纸盒包装的牛奶。利时根特大学的研究人员指出，牛奶富含的核黄素暴露在日光下易发生损失。国食品科学家为此建议，尽量避免将牛奶与谷物放在透明容器里，可以保留营养。

【第29句】：【如何区分甲型H1N1流感与普通流感】普通流感：突然感到头痛畏寒发热，体温在数小时至24小时内升达高峰，39-40℃甚至更高。流：潜伏7天后才表现病征。初类似普通流感，但体温会突然超过39度，肌肉酸痛感明显增强，伴随有眩晕头疼等症状。

【第30句】：【泡脚水里加4宝能祛病】【第1句】：生姜祛寒。姜能够刺激毛细血管，改善局部血液循环与新陈代谢。艾草温肺。艾草泡脚能够改善肺功能，对于患有慢性支气管炎与容易咳白痰的人很有好处。桂皮消肿。于因肾病引起的浮肿有较好的缓解作用。红花防冻疮。能够活血通经，祛淤止痛。

【第31句】：【创业心经】1高层管理者做正确的事，中层管理者正确的做事，基层管理者把事做正确；2六大导向工具：定人、定量、定责、定时、定标准、定检；3底薪让员工吃好、绩效让员工快跑、福利把员工留好；4把复杂的东西简单化，把简单的东西条理化，把条理化的东西标准化。

【第32句】：销售培训【做销售，要懂聊天】【第1句】：了解对方兴趣，选择共同话题。以倾听为主，甘当配角。避免不必要的细节，不要钻牛角尖。在问题还没弄明白前，不要问另外一个问题。别人说话时，不要打断。不要反驳，尤其是不重要的话题。不要滔滔不绝，给别人留足说话时间。

【第33句】：【社交礼仪5自省】【第1句】：无论何时，学会换位思考；【第2句】：收敛自己的脾气，偶尔要刻意沉默，因为冲动所做的事不理性；【第3句】：活得轻松，任何事都作一个最好的打算与最坏的打算；【第4句】：注意自己的修养，你不是一个人；【第5句】：爱父母。们给了你生命，同时也是爱你爱得最无私的人。

【第34句】：【职场法则】【什么是职业化】所谓职业化，就是一种工作状态的标准化、规范化、制度化，即在合适的时间、合适的地点,用合适的方式，说合适的话，做合适的事。场人的职业化态度会降低很多沟通成本，使团体更有效。乏足够的职业化态度，却往往产生更多的沟通成本。

【第35句】：【急慢性咽喉炎】因外感或饮食不当等原因引起的急性咽喉疼痛，治疗时在少商或商阳放血泄热疗效十分明显。慢性咽炎长期重复发作、迁延难愈，咽部常有疼痛、异物感，多与肾阴虚有关，可取肾经的照海穴治疗。标幽赋中言取照海治喉中之闭塞。海位于内踝尖下一横指处。

【第36句】：【宝宝为什么哭】【第1句】：饿了。调低，哭会停会，不急不缓。尿了。度轻，多在睡醒时或吃奶后。要抱。起不哭放下哭。困了。音强烈，像花腔一样颤抖跳跃，断断续续。难受。声怪异，要么高调尖叫，要么短促无力，甚至呜咽。好烦。头部，表情急切，抱到别处会缓和。

【第37句】：【心理学文案】我们辛辛苦苦来到这个世界上，可不是为了每天看到的那些不美好而伤心的，我们生下来的时候就已经哭够了。且我们，谁也不能活着回去。以，不要把时间都用来低落了，去相信，去孤单，去爱去恨，去闯去梦。一定要相信，不会有到不了的明天的。

【第38句】：【心灵清汤】梦，不能做得太深，深了难以清醒。不能说得太满，满了难以圆通。不能定得太高，高了难以合声。不能做得太绝，绝了难以进退。不能陷得太深，深了难以自拔。不能看得太重，重了难以明志。不能做得太假，假了难以交心。不能看得太清，清了难以作为。

【第39句】：【什么体质不宜吃荔枝】荔枝为温性水果，《食疗本草》言：多食则发热，《海药本草》亦称：食之多则发热疮。枝多食导致生热上火，故大凡阳盛实热或故阴虚火旺者均以少食为佳，鲜者食多，即龈肿口痛，或衄血。名医家王孟英说，最有效的办法就是用荔枝壳煮水喝，热毒即平。

【第40句】：【远离与你共事的7类人】【第1句】：时髦的自我推动者，如个人品牌专家；【第2句】：知道其产品不管用的销售员；【第3句】：生活在社会最底层的人，找到在你希望变得成功的道路上已经实际取得成功的人；【第4句】：任何自称大师的人；【第5句】：贫穷的无底洞；【第6句】：自恋狂；【第7句】：圆滑的好好先生。

【第41句】：【屌丝逆袭途径】第一，上好学奠定你视野和圈子。忍字当头把喜怒藏起尾巴夹起熬官。艰苦奋斗筚路蓝缕创业。到资源丰厚地方工作。五，在工作中踏实肯干巧干被赏识。六，寻找优势互补的娶妻和嫁人。七，如身上有特殊才华尽情地发掘发展它。八，参加重要大赛和选秀。

【第42句】：【人生感悟】涵养，使人严肃而不孤僻，使人活泼而不放浪，使人稳重而不呆板，使人热情而不轻狂，使人沉着而不寡言，使人和气而不盲从。个人都是塑造自己的工程师。养，不是束缚，而是释放。活一天就得做好一天人，担一天忧，尽一天责；就得有内涵和修养。

【第43句】：【正能量文案】“比别人更努力”有时是需要的是一种智慧、一种勇气，也是走向成功的一条至理名言。怕只是一道电光、一泓思想的泉水，都会让生命射出夺目的光辉！做一个简单的人，坦诚地展现自己的能力与才华。持“比别人更努力”的生活态度，定能使你脱颖而出。

【第44句】：【如来智言慧语】用心灵的感悟，描述，不同的路，心情，随着感触，在独舞；寂静的夜，显得孤独，恍惚，眼前带来的荒芜；刻苦，不过为了挣脱束缚，世俗，就象一杯酒中毒；抗着包袱，也有抱负,寻找归途，不归之路；诗书，也有粒粒皆辛苦；幸福，也有灯火阑珊处。

【第45句】：【积极怠工员工占大多数】盖洛普公司最近发布的报告显示，只有13%的员工对自己的工作很投入,63%的员工对工作不满意，也不特别讨厌，他们基本每天梦游度日。有24%的员工“积极怠工”，他们不仅把这种情绪表现出来，而且影响他们的同事完成工作。

【第46句】：【情绪理论】要懂得情绪宣泄。绪的抛物线理论认为，一个情绪从产生、发展、到达顶峰、降低、消亡的自然过程类似于抛物线，是一个短暂的过程。个情绪之所以维持较长时间，是因为以某种方式给它增加了能量，使得情绪过程成为爬楼梯似的上升过程，而非抛物线似的过程。

【第47句】：【职场法则】职场上有些女孩，满了20岁，开始变得世故，因为越来越接近社会，需要用世故去伪装自己，怕被坏人伤害。有一些女孩，也到了20岁，依然单纯得很，一眼就能被人看穿，却能让好人一看就想去靠近。装和单纯都没什么不好，但逃避伤害的人也容易错过快乐。

【第48句】：【九句话送给迷茫中的你】不管你在哪个单位上班，请记住：工作不养闲人，团队不养懒人。一行，先别惦记能赚多少钱，先学着让自己值钱。有哪个行业的钱是好赚的，赚不到钱，赚知识；赚不到知识，赚经历；赚不到经历，赚阅历。有先改变自己的态度，才能改变人生的高度。

【第49句】：【看动漫】我喜欢看柯南，一集死一个日自己。喜欢看死亡笔记，一集死一打日自己。喜欢看海贼王，一死死一船日自己。喜欢看火影，一集死一村日自己。喜欢看奥特曼，一集死一城日自己。喜欢看2012，30分钟日本岛就没了。们说我下次看什么，1分钟日本能消失了。