【第1句】：【山楂中含有的果胶是一种多糖物质，有助于控制血糖和血脂】此外，山楂还含有大量黄酮类化合物和有机酸，具有防癌、抗癌、降血压和胆固醇的作用。般人群均可食用，尤其适合消化不良者、心血管疾病患者和肠炎患者，但孕妇、儿童、胃酸分泌过多者、病后体虚及牙病患者不宜食用。

【第2句】：【人生哲理】【第1句】：无论你喜不喜欢，你的身体都将一直跟着你。你必须彻底吸取每个教训，否则教训就会不断重复地缠着你。没有到手的东西总是比到手的稀奇，但不一定比到手的更好。妥协是成功的路径，变通是人生的智慧。人生的缺陷在所难免，成功的关键就在于你能否带着缺陷快速的行动。

【第3句】：【创业文案经典文案】【从VC角度看，什么样的人适合做企业家级的创始人？】如果要成就一个很大的事业，并且不是昙花一现，那么一个人不行，几个联合创始人合在一起，要能够覆盖创始人所应该拥有的理想特质。这其中，我最关注三个特质。习能力、执行力、激情与感染力。

【第4句】：【正能量文案】这个世界上没有那么多的如果，有时候，我们一瞬间失去的东西就是永恒。界上最长而又最短，最快而又最慢，做任何事情，我们都不应该半途而废，哪怕前行的道路再苦再难，也要坚持下去，你如果要想赢，就一定不能怕输。怕输，结果未必能赢。是怕输，结果则一定是输。

【第5句】：【励志文案】如果你已经有所启示，那么现在就一开始吧。试就有希望，不尝试永远不会成功。功需要你的冒险精神，幸福在冒险的过程中展现。时候，反观一下自己的人生道路，就会发现，其实生活没有我们想象读者文摘全集·世界上l淡定的文字热心助人者，总会得到更多眷顾。

【第6句】：【九月，你要记住这几句话】1，做你没做过的事情叫成长，做你不愿意做的事情叫改变，做你不敢做的事情叫突破。如果你向神求助，说明你相信神的能力；如果神没有帮助你，说明神相信你的能力。当有人逼迫你去突破自己，你要感恩他。是你生命中的贵人，也许你会因此而改变与蜕变。

【第7句】：【哪些咳嗽才能用复方甘草片】咳嗽有痰？吃点甘草含片吧！相信很多人曾被如此指导过。中山大学孙逸仙纪念医院药学部副主任伍俊妍副主任药师指出，复方甘草片不是任何一种咳嗽都适用。方甘草片是黏膜保护性镇咳药，对无并发症的干咳有较好疗效，并不适用于咳嗽有痰的情况。

【第8句】：【正能量文案】学会感恩，就是要懂得知恩图报，懂得受人一掊土要还人一座山；学会感恩，就是要懂得给别人机会就是给自己机会的道理。人玫瑰手留余香，今天拉人一把，明天陷入困境也会有人拉自己一把。活是面镜子，学会感恩，对生活时时保持微笑的心情，生活也会还你以微笑。

【第9句】：【心理阅读：生命的滋味】如果我能够对一个人说“我爱你”，则我必能够说“在你之中我爱一切人，通过你，我爱全世界，在你生命中我也爱我自己。所以，请让我学着为自己的行为负责，请让我学着不去后悔，当然，也请让我学着不要重复自己的错误。让我，让我能从容地品尝这生命的滋味。

【第10句】：【都市白领生存潜规则】1朋友请你吃饭,不要觉得理所当然,请礼尚往来,否则你的名声会越来越臭.2好朋友里面,一定要培养出一个知己.3不要相信星座命理,命运在自己手中,4不喜欢的人少接触，但别在背后说坏话,谨记,祸从口出.6要做一件事,成功之前,没必要告诉其他人.

【第11句】：【经典励志文案】有时候坚强并不是什么好事情，因为有些人会认为你坚强，所以伤害你问题不大，于是一再的伤害你。们，不需要去羡慕别人所拥有的幸福。以为你没有的，可能在来的路上；你以为她拥有的，可能在去的途中。的人对你好，是因为你对他好；有的人对你好，是因为懂得你的好。

【第12句】：【大葱的7个好处】【第1句】：壮阳：有效刺激性欲。发汗抑菌：刺激身体汗腺达到发汗散热作用；【第3句】：防癌：可明显地减少结肠癌的发生，也可以抑制癌细胞的生长。解毒调味：味辛，性微温，有解毒调味的作用。增进食欲。舒张血管：可防止血压升高所致的头晕，预防老年痴呆。降胆固醇。

【第13句】：【为人处事10项忠告】1不要试图讲出全部的想法。少作承诺，并保证它们的信誉。永远不要错过赞赏和鼓励别人的机会。关心别人的需要、工作、家庭和家人。做一个快乐的人。保持开放的心态。让你的美德来说话。谨慎地对待别人的情感。无需担心关于你的流言。0别太着急属于自己的信誉。

【第14句】：【正能量文案】时间是一切事物的必备原料。了它，一切可行，缺了它，一事无成。驭时间，提高工作效率的有效方法：1．善于集中时间，把有限的时间集中到处理最重要的事情上。善于把握时间，有效地抓住时机。善于协调“自由时间”与“应对时间”。善于利用零散时间。善于运用会议时间。

【第15句】：【究竟什么杀掉了你的工作时间？】【第1句】：和同事聊天，杀掉14%，多数聊天都是闲扯；【第2句】：工作时间浏览无关网站，杀掉64%，其中社交网络是主要流连之所；【第3句】：没用的会议，杀掉37%，其实会议中有一半的时间纯属浪费。外，电脑故障，包括网速快慢等，也是耗工作时间的一个原因。

【第16句】：【难得糊涂】【第1句】：糊涂之人容易受到欢迎。糊涂可以保身不争就是争。利令智昏诱惑面前要糊涂。不平面前要心平气和。学会守愚擅长处下之道。遇事糊涂做人要有肚量。糊涂地生活就是一种福气。一分糊涂就有一分洒脱。糊涂是一个逐渐参悟的过程。0、学聪明有人教但学糊涂要靠自己。

【第17句】：【别让世界改变你的节奏】当所有人都把梦想当矫情，把倔强当幼稚，把努力当无病呻吟，把懦弱当真理，那只能那些人的内心已经死了。这个快餐的社会里变成了一个快餐的人。有人不由分对其他人的想嗤之以鼻的时候，你要做的就是伸出你的中指默念，滚你的，我有我的想，我就要守护它。

【第18句】：【老话俗语510】男儿两行泪，不欲等闲垂。清司吏瘦，神灵庙祝肥。处谦是宝，相交和为贵。做蚂蚁腿，不学麻雀嘴。勤春来早，草发牲畜肥。壮不努力，老大徒伤悲。书成自误，经事渐知非。门读奇书，开门迎高客，入门乐天伦，出门寻山水。言寸草心，报得三春晖。步以当车，无罪以当贵。

【第19句】：【心理学文案】世上本无事，庸人自扰之。恼和快乐就像一架天平，你每天想着烦恼，就是在给烦恼那一边增加砝码，快乐那一端就会越来越轻，直到心里的天平彻底失衡，再也看不到快乐的踪影。实烦恼可能是很简单的事，因为你看重它，它才有分量，如果你根本不去看它，烦恼就不会缠着你。

【第20句】：【职场法则】处理心理创伤，并学习接触大爱，会帮助你用更宽大而开放的心胸，与自己、他人、生命接·轨。会发现你的创伤不是过错，不是缺陷，而是导向罗盘，引领我们走向更伟大的人我契合。爱感是普世创伤，自个人内心延烧至婚姻和家庭、学校和职场、政治和宗教，弄得烽烟四起。

【第21句】：【朋友8条底线】1如果你拿我不当回事，我会以同样的方式对你。我可以装傻，但别以为我真傻。我可以容忍，但别超过我的底线。我不是没脾气，只是不轻易对朋友发脾气。任何的真话，我都能接受。对我真心的，我会双倍回报。用单纯的心对待朋友。开心时要想起我，难受时要记得还有我。

【第22句】：【职场法则】职场礼仪【如何俘获顾客的心】【第1句】：自信、专业、体贴、利他的推销动作；【第2句】：可以和顾客聊到产品以外的兴趣话题；【第3句】：极大满足顾客产品需求以外的心理（尊重、虚荣、攀比、从众等）【第4句】：将顾客最担心的两个问题（怕买贵怕买错）化解；【第5句】：用证据证明你所讲的全部可信。

【第23句】：【人生感悟的文案】我自二十岁以后，学问退减，只练成一个顽梗不化、不肯受骗的本领。论人说得天翻地覆，我心自有一定主见。只肯受妇人女人之骗，然而也是明知故受。女之性，即根本不同，男子受女人之骗而为她们的奴隶，并不可耻。男子愿受男子之骗而为他们的牺牲，实在可叹。

【第24句】：【初一到初九过年禁忌】大年初一忌叫他人姓名催人起床，这样会让对方整年都被人催促做事；年初一忌杀生，不煮新版，要吃除夕留下的过年饭，寓意去年东西吃不完，到今年还有剩余；大年初二女儿回娘家，女婿带礼物必须成双；年初五清扫垃圾，寓意送穷。统习俗，不知道的赶紧转。

【第25句】：【乞丐营销理论】【第1句】：目标市场准：到有钱有人流量的地方；【第2句】：目标客户准：找恋人或有钱人乞讨；【第3句】：故事营销：讲一个凄凉悲惨的故事；【第4句】：情感营销：不停嗑头或利用残疾人乞讨；【第5句】：从众心理：碗里放很多钱证明很多人在施舍；【第6句】：把拒绝当家常饭：哪怕只有1%希望，从不放弃。

【第26句】：【幸福的文案】现实生活中，金钱确实非常重要，我们要生活，就必须用钱来购买一切生活用品。问题是，现代人的“生活必需品”较之从前的人是越来越多了。们对精神层次的追求也越来越高，要满足精神需求所要付出的代价也往往随之升高，而这种代价多数情况下都是金钱的代价。

【第27句】：【胎儿会在妈妈肚子里做啥？】在280天中，胎宝大部分时间都用来睡觉。醒着时候，他是个精力充沛、调皮好动的家伙，拥有丰富多彩的娱乐生活。遨游羊水中【第2句】：打哈欠、吮吸与吞咽【第3句】：活动筋骨，做鬼脸【第4句】：玩转脐带【第5句】：耳朵灵灵灵【第6句】：抢占地盘【第7句】：打嗝【第8句】：睁眼练习【第9句】：排出胎便。

【第28句】：【励志的文案】奋斗的青春是美好的风景。是那千万颗在青春中奋斗的心，以及那千万双在天空中高飞的振翅，装扮着最美好最美丽最珍贵的人生季节—青春。春，只有同苦难做斗争，同困难展搏击，同自己拼意志，不顾一切去战胜自己，生命才会闪现诱人的光彩，那时青春的模样，最美最可爱。

【第29句】：【写给女人】选择了帅的男人，接受他的花心。择了单纯的男人，接受他的幼稚。择了有钱的男人，接受独守空房。择了大男子主义的男人，接受他的独断独行。择了勇敢的男人，接受他的固执。择了顾家的男人，接受他的平淡。择了能干的男人，接受他的缺点。全十美的男人有，在影视里！

【第30句】：【喝藿香正气水后别立即开车】使用藿香正气水须当心与酒驾扯上关系。香正气水所含的乙醇浓度相当于40度的酒，喝藿香正气水后会有酒精短暂停留在口腔内，但几分钟之后就会挥发掉。喝过藿香正气水的司机，最好过20分钟后再驾驶车辆。择其他不含酒精的制剂也是好选择。

【第31句】：【青春励志文案】遇到事，如果你从乐观的方面去想，你就会有一种积极的心态，结果通常也会是好的；如果从悲观的方面去想，你的心态就会变得很消极，结果通常也是糟糕的。有鲜活生机都是从干枯腐朽中萌发而出。要心中希望不灭，生命的活力就不止，由内而外蜕变，年年如是。

【第32句】：【风花雪月=完美女人】【第1句】：风一样的女人是属于女强人，风风火火干练而又干脆〈智慧〉【第2句】：花一样的女人就是一道风景线，使人眼前一亮〈容貌〉【第3句】：雪一样的女人就是冰肌雪骨，美丽而不容亵读。不可及也〈气质〉【第4句】：月的女人谁都可以跟她交朋友，因为她有月亮一样美的心灵〈善良〉。

【第33句】：【如来心语】做人千万不要太敏感，要豁达一些，不仅仅是对别人，也要对自己。太多伤到的是自己，说者无心听者有意，随随便便一句话，你都要想东想西琢磨来琢磨去太累了，很多事情都是听的人记住了，说的人早忘了。要错误的认为别人都自我意识太强，其实是自己的自我意识在作怪。

【第34句】：【正能量的人都有8个好习惯】美国约翰霍普金斯大学的学者总结了乐观者的8个习惯：①冥想锻炼，平静情绪；②面对挑战，心态乐观；③困境再差，同样接纳；④自重自爱，从不自虐；⑤好友支持，乐观积极；⑥成功再小，也应庆贺；⑦保持理性，目标明确；⑧未雨绸缪，运筹帷幄。

【第35句】：【生活感悟】我们要经历许多事情，要相识相交许多人。心灵像极了一个筛子，会遗漏许多人。于智者来说，他们忘记的是别人的不足和过错，而他们记住的却是别人的好和善，这才是人生真正的智慧。世间就是忍一口气，风平浪静，退一步海阔天空；忍，万事都能消除。就是会处理、会化解。

【第36句】：【人生哲理的文案】【第1句】：最好不要挡人财路。---与其挡人财路，不如自己另辟财路。以低姿态化解别人的嫉妒。---嫉妒是一把烈火，会毁灭一个人。做人做事不必面面俱到。---因为总有人会不满意你。认识人性中的自私。---不必在意别人的自私，应好好应付这些自私。

【第37句】：【青春励志文案】做人当如水，做事当如山。往低处流，山往高处走。调做人，高调做事，人生方能趋于圆满。调做人，即谦逊、稳重、踏实、隐忍、坚毅；高调做事，即积极、上进、雷厉风行、不拘小节。调做人，塑造的是人品；高调做事，练就的是能力——品、学兼优的人生，才是优等生。

【第38句】：【人生感悟】有些渴望，未必有回应；有些无言，并不是真的沉默。活如一把匕首，我们一直握着它，但随时刺中的，却总是自己的心脏。些痛的时候，未必能大声叫喊，更多的只是无言地抚摸还没愈合的伤痕。是，我们一路血迹斑斑地走来，哪怕前面是无边的沙漠。要还在走，你就是赢家。

【第39句】：【给秋天点颜色】秋天不要心情会不会有时候会闷闷的，不如改变眼影的颜色，给秋天点颜色看看。将橘色棕色的眼影全部均匀的打上眼窝；2黄色液体眼影在下眼睑眼尾打上两点，点状分布。Ps：可以根据你的衣服颜色，搭配不同的下眼睑位置的颜色哦~）小细节的改变是不是很时尚？

【第40句】：【请记住这五个人生智慧】【第1句】：生命是个过程。一样的人演绎着不一样的精彩。优秀是一种习惯。奋与懒惰都可能成为人的第二天性。两点之间最短距离不一定是一条直线，路走不通时要学会拐弯。懂得如何停止才能知道如何加速。放弃是一种智慧，缺陷是一种恩惠。弃是在岔路口的重大抉择。

【第41句】：【姚晨谈危机公关】所谓危机公关，并不是研究如何掩盖事实真相。是该搞清：应选择哪种大众情感最容易接受，最恰当的方式，将真相公布于众。单的说，我们都深知人难免犯错，因为人性有弱点。以人们可以接受犯了错坦诚认正确的人，但绝不会接受犯了错，还矢口否认甚至狡辩的家伙。

【第42句】：【天助勤者】他求职,我们不缺人，一个月后再来他一个月后来了；有事，过几天再说他过几天来了；反复多次.你脏兮兮的我们不要他借钱买了衣服；你不懂电器知识。个月后他学了足够的电器知识又来了.我干了几十年,第一次遇到像你这样有耐心和韧性的。成功了,他是松下幸之助。

【第43句】：【论套】会上一套，会下一套。面一套，背后一套。是一套，做是一套。内一套，对外一套。上一套，对下一套。有一套，拍有一套。边摆套，下边乱套，中间上下两头头套。官玩套，小人钻套，商家左右耍奸套。三乱套，套了大款套小腕。奶上套，套了官宦套商贾。姐通套，见了金钱就给套。

【第44句】：【别犯周末狂睡症】很多人都有周末狂睡症候群，工作日睡眠不足，在周末就会狠狠地睡上一个长觉。实这样不仅不能补觉，还会造成体力透支、免疫力下降。好在熬夜后的第二天多睡一到两小时，再睡半小时午觉。要一整天在床上处于昏睡状态，15个小时以上的睡眠会使生物钟紊乱。

【第45句】：【好爸爸十条标准】【第1句】：下班就回家。到家先陪孩子玩。不训斥，不打孩子。不当着孩子面吵架。不当着孩子面抽烟。不当着孩子面上网玩游戏。当孩子面对帮你的家人说“谢谢”。当孩子面洗自己的臭袜子。当着孩子面把碗里的饭菜吃干净。0.当全家人的面夸奖做对事的孩子。爸们加油！

【第46句】：【生活感悟】【第1句】：幸福的最大障碍就是对幸福的奢望太多。生活的智慧就是能定期删减不必要的枝节。生活的悲剧不是受了多少苦而是无法从苦难中醒悟过来。生活总是让人遍体鳞伤，但受伤的地方往往都会变成最强壮的地方。所谓的成熟，就是没有了幻想却仍保留着希望，善待眼下仍憧憬着未来。

【第47句】：【女人幸福文案】夫妻之间，如果女人懒起来了，男人自然也就变得勤快了。为家庭生活，必须要有一个劳碌，一个享受，这才能维持家庭生活的与谐。果两个人都太勤劳或者两个人都懒惰，那么必然会打破这种平衡。然如此，女人就应该多对自己好一点，让自己幸福一点、让男人多做一点。

【第48句】：【职场心经】中山国君听后，感叹地说：“施怨不期深浅，其于伤心。以一杯羊肉羹而失国矣。这句话的意思是：给予不在乎数量多少，而在于别人是否需要。怨不在乎深浅，而在于是否伤了别人的心。山国君因为一杯羊肉羹而亡国，却由于一壶食物而得到两位勇士。段话道出人际关系的微妙。

【第49句】：【有一种前进叫拐弯】水能直至大海，就是因为它巧妙地避开所有障碍，不断拐弯前行。多聪明人没能走上成功之路，不少是因为“撞了南墙不回头”。生路上难免会遇到困难，拐个弯，绕一绕，何尝不是个办法。不转，路转；路不转，人转。要心念一转，逆境也能成机遇。弯是前进的一种方式。