【第1句】：【心理学微文案】朋友是你知道他对你好的人；伙计是能一起干一件事，有共同爱好的人；熟人是经常在你眼前出现，你缺懒得跟他关系更近一步的人；哥们却是你想起的时候，感觉莫名其妙，不知道自己到底为啥跟他那么铁，长呆一起互相挤兑嘲讽，但分开几天有让你贱兮兮的想念的人。

【第2句】：【红酒该怎么喝】红葡萄酒不是与什么都能搭配的，譬如说醋。拌了醋的色拉会钝化葡萄酒的口感，使葡萄酒失去活力，口味变得呆滞平淡。酪搭配葡萄酒非常理想，只需注意不要将辛辣的奶酪与口味淡雅的葡萄酒相搭配。时不要喝汽水喝可乐等碳酸饮料，以免加快身体吸收酒精的速度。

【第3句】：【生活感悟】在现实生活中，您和谁在一起的确很重要，甚至能改变您的成长轨迹，决定您的人天生败。什么样的人在一起，就会有什么样的人生。勤奋的人在一起，您不会懒惰；生活中最不幸的是：由于您身边缺乏积极进取的人，缺少远见卓识的人，使您的人生变得平平庸庸，黯然失色。

【第4句】：【感恩绊倒你的人，因为他们强化了你的意志】竞争的社会就免不了尔虞我诈，有些人为了达到自己的目的，会不择手段的在你前进道路上放置各种障碍。我们遭遇这些阻挠时，请不要轻言放弃，要勇敢的面对。力就是最好的动力，这种越挫越勇的精神无形中便强化了自己的意志力。

【第5句】：【创业文案经典文案】创业是有风险的，没有谁能预测接下来会遇到什么样的灾难。此，创业者应该保持一个良好的心态，将创业过程看做是人生的一种磨练，就算失败了大不了从头再来，执意的去注重结果只会让创业之路有诸多束缚。然，保持清醒的创业头脑也是创业者的必备素质。

【第6句】：【缘】【第1句】：是你的，永远都是你的；不是你的，不管你怎么挣，怎么抢，也都不会属于你；【第2句】：并不是聊得来，就适合在一起；并不是适合，就能够在一起；并不是能够在一起，就会永远在一起；也并不是永远在一起了就会幸福；【第3句】：走的最急的是最美的风景；伤的最深的是最真的感情。

【第7句】：【拥有人脉须做到】1．学会换位思考2．学会适应环境3．学会大方待人4．学会低调做事5．学会赞美他人6．学会对人礼貌7．学会检讨自己8．学会感恩9．学会遵守时间10．常怀一颗平常心11．学会忍耐12．记得信守诺言13．记住言多必失14．待上以敬，待下以宽！

【第8句】：【这些信号说明你需要好好睡觉】【第1句】：不能集中精力。睡眠质量差。是你自己设定的永远疲惫但永远亢奋的恶性循环。食欲不振或吃早餐时呕吐感。吃得不多还发胖。下午喜欢吃零食。爱上垃圾食品。染上喝咖啡或浓茶的毛病。背痛、颈痛、胃痛、头痛。出现沮丧与焦虑的倾向。0.疲惫不堪。

【第9句】：【迂回是一种艺术】【第1句】：迂回不是退缩，而是进取。曲为直，两点之间的最短距离不一定是直线，学会迂回才能更快抵达终点。迂回不是示弱，而是智慧。显先隐，站在幕后也能成为主角。迂回不是徘徊，而是磨砺。转千回，获得的满足感会更强。路不怕迂回，却怕阻塞；人生不怕曲折，却怕迷失。

【第10句】：【消除口臭】美女们可不能有着美丽的外表，张口就把人熏跑了。块口香糖虽然能快速清新口气，但是治标不治本。臭是舌头上、牙齿间、喉咙处积累的细菌所致。果口香糖糖分较多，还会加快这些微生物的生长，使口气更臭。本研究人员发现，饮用原味、无糖酸奶能清除口腔里发臭的硫化物。

【第11句】：【腹式深呼吸调和脏腑益处多】唐代名医孙思邈极为推崇腹式呼吸，常每天行调气之法，仰卧于床上、舒手展脚，两手握大拇指节，距身四五寸，两脚相距四五寸，数数叩齿饮玉浆（唾液）。后，引气从鼻入腹，吸足为止，久住气闷，乃从口中细细吐出，务使气尽，再从鼻孔细细引气入胸腹。

【第12句】：【心理提醒：一生若想过得有意义的三种做法】一是深挖洞，就是在一个领域里做到极致，像陈景润搞数学，袁隆平种水稻；二是广积粮，就是让生命尽可能经历更多，如徐霞客游走山水，马可波罗行走天下；三是开源节流求发展，开源就是增加收入，扩充人脉，节流就是减少支出，珍惜时间。

【第13句】：【西红柿清毒素】常常见到有的女孩，从背后看腰肢婀娜，可从侧面看就会被凸出的小肚腩吓一跳，这种情况往往是因为肠道中堆积了太多的废物，肠壁积攒了太多脂肪。时候，拥有超强排毒清脂力的西红柿就能大显身手了。所富含的食物纤维，可以吸附肠道内的多余脂肪，将油脂和毒素排出体外。

【第14句】：【让非正式群体保持积极的合作】大公司内部层级复杂，除了有正式的组织体系外，一定也有非正式组织,管理学家乔治·埃尔顿·梅奥给管理者的建议是，不否定组织潜规则的存在，试图适应并使非正式群体保持合作。家常常抨击“假正经”与“潜规则”，有人因此去挑战潜规则是极不明智的。

【第15句】：【销售领导信任的正能量】【第1句】：主动承担责任；【第2句】：多干老板想干别不愿意干的事；【第3句】：想领导之所想，出谋划策；【第4句】：直谏、务实；【第5句】：提供业绩而不是理由；【第6句】：不断改善部门工作，训练员工。站在公司的角度思考问题；【第8句】：交办的事没有拖延；【第9句】：信守承诺；【第10句】：乐意助他人。

【第16句】：【烤红薯不宜空腹吃。天冷了，一个热乎乎的红薯握在手心，馋死人了有木有？但红薯的含糖量高，空腹吃时会产生大量胃酸，使人有烧心的感觉；红薯还含一种氧化酶，在胃肠道里会产生大量二氧化碳气体，吃得过多，会出现腹胀、打嗝等症状。薯缺少蛋白质与脂质，因此不宜单独作为主食。

【第17句】：【口气清新小妙招。约会的晚餐怕菜里含有洋葱、大蒜、非菜这些会导致口气的食材？对付这样的尴尬，当然你可以买来现成的口气清新剂，随身携带，饭后使用。如果忘记带，餐厅一般都会提供的柠檬水，将柠檬汁滴入温开水中漱口，可以清新口气。者餐后甜品点个原味酸奶，也会有同样效果~。

【第18句】：【海润艾丽华退房事件需要深思的企业问题】【第1句】：服务意识，不是为客户，而是客户需要你为他提供什么服务？【第2句】：沟通意识，客户不要你承诺什么，需要的是你及时的沟通。网络意识，客户的网络影响力远远超乎你的想象。公关意识，企业时刻处于紧急状态，因为网络上每时每刻都有人讨论你！

【第19句】：【慎！喂宝宝吃药的9种错误做法】一:用茶匙给孩子喂药；二:没有遵循“用前摇匀”的指示；三:不必要地用药；四:没有按孩子年龄用药；五:给婴儿服用治疗痢疾的药物；六:服用过期药物；七:在孩子睡前使用解充血药；八:将药品放进其他容器内；九:持续服用不见效的非处方药。

【第20句】：【做一个好父亲】【第1句】：以宽容和支持的态度来建立稳定的家庭关系。孩子面前多表达对其母亲之爱，如夸奖、赞扬或微笑。妻在孩子面前互前爱慕，是确保给孩子爱和安全感的最好方式。为孩子树立好的榜样。平常应多拥抱、抚摸孩子，让孩子时时体验到父爱的温暖。坚持每天与孩子共度一段时光。

【第21句】：【盘点十种食物的保健防病功效】【第1句】：苹果降胆固醇预防胆结石；【第2句】：香蕉抗忧郁助睡眠；【第3句】：葡萄抗氧化；【第4句】：草莓治疗口腔溃疡；【第5句】：菠萝分解蛋白质消解血块；【第6句】：木瓜治疗蛋白质消化障碍；【第7句】：柑橘抗癌；【第8句】：西瓜清热解暑又利尿；【第9句】：杏子止咳润肠通便；【第10句】：桃子含铁量居水果之冠。

【第22句】：【早餐减腹小妙诀】【第1句】：早上吃早餐之前喝杯白水、淡蜂蜜水或者添加了纤维素的水，能够加速肠胃的蠕动，把前一夜体内的垃圾、代谢物排出体外，减少小肚腩出现的机会。每天至少吃3个水果和3两蔬菜。远离酒类。仰卧起坐。挺腰直身端坐。做一个爱干净的女人。呼拉圈转起来。

【第23句】：【趣味文案】1）鱼活在水的眼泪中，却死在案板的怀里。）青春就是疯狂的奔跑，然后华丽的跌倒。）你在江湖中行走，于是江与湖都被污染了。）还没来得及拈花惹草，就被人拔光了。）有事做时我们把忙碌当作累，没事做时我们却把放松当作无聊。）感情是场骗局，我顶多算个卧底。

【第24句】：【哲理】心态不好，人生易老。什么样的心，你就是什么样的人。不怕容颜沧桑，就怕心的苍老。颗苍老的心，如同日暮的黄昏，看不见光明的滋生，心中只有黑暗的蔓延。的苍老，带来人生的绝望，绝望如尘土，一层层，淹没了才华，苍老了岁月。士暮年，壮心不已，心态年轻，人就越活越年轻。

【第25句】：【世界上最珍贵的东西都是免费的】【第1句】：阳光，是免费的。空气，是免费的。爱情，是免费的。亲情，是免费的。友情，是免费的。梦想，是免费的。信念，是免费的。微笑，是免费的。么多美好的东西都是免费的，上天把最珍贵的一切，免费地给予了我们每一个人。我们，却视而不见。一米阳光》

【第26句】：【照镜子时人会美化自己？】照镜子与真实长相确实存在一定差距，这是基于镜子本身和照镜人心理而发生的。如商场的长方形镜子，可能会采取修正技巧，这样真会让人像变漂亮；从心理上讲，在心情较好的情况下，人在看到和自己本身不太一样的形象时，会主观认为，镜中的自己更好看。

【第27句】：【人生智语】喜欢一个人是在心底深藏的，有点淡淡的欣喜可以回味，喜欢是淡淡的爱，不可以深深的，总是怕迷失了自己一直以来所坚守的做人做事的原则，淡淡的喜欢已很知足！淡淡的月光如水，微风淡淡的吹来，淡淡的清爽拂过我的额头，抚慰我淡淡的孤独，沁进我淡淡的心扉。

【第28句】：【求职者如何更好地推销自己】【第1句】：从从容容，过犹不及。让考官先提问题，学会倾听，仔细考虑后再从容回答。平等交流，友好互动。职者也可以观察面试官的肢体语言，探探他的脾气为何。履历表上也要用词庄重，否则十分令人讨厌。职者使用网络时髦、轻佻语言，会使语言沟通出问题。

【第29句】：【不好好吃早餐孩子长蛀牙】大家都知道，孩子不好好吃早餐会影响身体发育。日，美国一项研究指出：还会增加蛀牙风险！美国疾病预防控制中心对4000个学龄前儿童的研究发现，早晨不好好吃的孩子容易蛀牙，即使有些孩子有良好的习惯，如睡前刷牙、定期看牙医等，也不影响研究结果。

【第30句】：【李敖：你有没有钱】我们要有一个生活的物质基础。有点钱来保护自己的独来独往，保护你随时可以跟老板说再见，随时不为五斗米折腰。要有一点点钱，把这钱藏起来，保护你的自由。在这个基础之上，你才能够说，我一辈子的志愿不是吃饱了穿暖了就算了，我还有更高的更伟大的志愿呢。

【第31句】：【佛学智慧】【第1句】：用智慧处理事，以慈悲关怀人。悲没有敌人，智慧不起烦恼。上等人安心于道，中等人安心于事，下等人安心于名利物欲。谨慎、警觉，是心航的导师；光明、柔和，是内在的佳侣。人之惑，惑于私，私除则明；人之病，病于惰，惰去则勇。并非有钱就快乐，问心无愧心最安。

【第32句】：【成功人士的3条座右铭】【第1句】：一个人的改变，源自于自我的积极进取，而不是等待什么天赐良机。当你一开始学会把说话变成一种成功的资本时，你一定能发现其成功并不像人们想象的那样艰难。事成功的要诀就如同钥匙开锁的道理一样，如果你不能准确对号，那么一定无法打开成功之门。

【第33句】：【柳传志】【第1句】：为了我们自己不摔跟头，我们总得看人家为什么摔跟头。为了达到预定的目标，要把最坏的情况想清楚，这样才能达到总目标。只有当你是鸵鸟的时候，别人才会承认你大。该做决断的时候还是要狠一点，当下就要做决断。往上走是代价，是风险，是付出，也可能是机会。

【第34句】：【人生感悟】成长过程中最大的挑战在于，有些路段，只能你一个人寂静地走；有些辛酸，只有我一个人无奈地尝。生苦短，但愿有人，能给我一世纵容。事不想太复杂，简单生活。生这部大戏，一旦拉开序幕，不管你如何怯场，都得演到戏的结尾。得不承认，青春是一本太仓促的书。

【第35句】：【阴郄止汗效如神】阴郄穴是手少阴心经的郄穴，汗为心之液，阴郄穴有止汗功效。医承淡安在他的书中曾记载一患者自述曾患春温病后，自汗不止，药石无灵，遇一摇圈铃的行医，用灯芯蘸油点燃，突然烫两手腕后寸余，惊觉缩手，汗已止，自此遂愈。其两手隐约可见一小白斑，正是阴郄穴处。

【第36句】：【佛心佛语】【第1句】：人不一定信佛，但一定要有佛性，佛性，即“自觉”，和“觉他”的德行。佛性，最讲一个“善”字；禅境，最讲一个“淡”字。用佛待人，自己即佛；用佛性悟人，人可兼佛。善心，点亮心灯；慧心；使心灯长明。善良的人，往往可以逢凶化吉；觉慧的人，常常可以化险为夷。

【第37句】：【为什么缺乏维生素A时易感冒】维生素A对上皮细胞的细胞膜起稳定作用，维持上皮细胞的形态完整和功能健全。乏维生素A会导致呼吸道粘膜上皮萎缩、干燥、纤毛减少，抗病能力减退，使消化道呼吸道患感染性疾病的风险增加。含维生素A的食物来源主要有羊肝、鸭肝、猪肝、蛋黄等食物。

【第38句】：【睡前揉搓涌泉穴可助眠】涌泉穴是长寿大穴，它位于足前部凹陷处第【第2句】：3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处。日坚持推搓涌泉穴可缓解失眠多梦、神经衰弱。法：用双手拇指从足跟向足尖方向涌泉穴处，作前后重复的推搓；或用双手掌轻拍涌泉穴，最好以足底部有热感为适宜。

【第39句】：【泡过的茶叶杀菌治脚气】茶叶里含有多量的单宁酸，具有强烈的杀菌作用，尤其对致脚气的丝状菌特别有效。以，患脚气的人，每晚将茶叶煮成浓汁来洗脚，日久便会不治而愈。过煮茶洗脚，要持之以恒，短时间内不会有显着的效果。且最好用绿茶，经过发酵的红茶，单宁酸的含量就少得多了。

【第40句】：【卫生间里别做6件事】1．冲澡时张着嘴巴。浴喷头是病菌的温床，热水器也是细菌藏匿的场所。总是拉上浴帘。冲马桶不盖盖子。马桶时，细菌可能会趁机进入空气中。把牙刷放在洗脸盆的台面上,牙刷最好放入抽屉或柜子里。存放化学用品。女性擦私处由后向前，该动作容易导致尿路感染。

【第41句】：【男人肾虚6个信号】脑力方面表现：记忆力下降；情志方面表现为：情绪不佳；意志方面表现：缺乏自信；性功能方面表现：性功能降低；泌尿方面表现：尿频，尿等待，小便清长等症状。他：早衰健忘失眠，食欲不振，骨骼与关节疼痛，腰膝酸软，不耐疲劳，乏力，视力减退，听力衰减。

【第42句】：【心理提醒:青春不能错过的十件事】【第1句】：至少恋爱一次，最多两次。交若干好朋友。学会烹调，能烧几样好菜。每年小旅行一次。锻炼身体，有喜欢的体育项目。养成读书的爱好。接受良好的教育。喜欢至少一种艺术（音乐舞蹈等）。养成写日记的习惯。0、经历一次大挫折而不被打败。

【第43句】：【温暖至此，我就嫁你】如果在你忙的时候捣乱也好；在你想要睡觉的时候任性的拖你起来陪我聊天也好；在我明知自己讲错了一句话都死活坚持自己是对的也好，你都只会笑笑的顺着我说是是是和好好好；你可以无奈的笑，可以温柔的摸着我脑袋说：真是拿你没办法没辙没辙......

【第44句】：【职场法则】【职场人生】【第1句】：如果敌人让你生气，那说明你还没有胜他的把握。如果朋友让你生气，那说明你仍然在意他的友情。有些事情本身我们无法控制，只好控制自己。记住该记住的，忘记该忘记的。改变能改变的，接受不能改变的。每个人都有潜在的能量，只是容易被惰性所消磨。

【第45句】：【如何获得千万年薪】【第1句】：成为行业领导者：什么行业不重要,成为行业前三很重要。有独特优势：什么都会不重要,在某一点上绝对权威很重要。应是谁：是谁不重要,对多少人创造价值重要。影响力：职位不重要,有多大支持互动很重要。用人力：个人强不是真强,普通变成一流团队才真强。

【第46句】：【超越自我最难】自己把自己说服了，是一种理智的胜利；自己把自己感动了，是一种心灵的升华；自己把自己征服了，是一种人生的成熟；自己把自己超越了，是一种发展的成就；自己把自己解脱了，是一种纠结的释怀。折使人成熟，失败催化成长，磨难考验品格，不幸铸就坚强。

【第47句】：【夏日清补佳品老鸭汤的做法】夏日不少人都会没有食欲，因此最好采用饮食来调补，以增加营养。鸭冬瓜汤：老鸭一只，冬瓜2000克（不去皮），瘦猪肉100克，芡实、薏米各50克，莲叶一片，北沙参30克，同煮汤，调味食用。健脾、补虚、清暑作用，为夏季良好的清补凉食品。

【第48句】：【女孩也要奋斗】作为女孩子，首先要争取经济独立，然后才有资格谈争取什么，15到25岁，争取读书以及旅游机会，25到35岁，努力工作，积极进修，组织家庭，开始储蓄，必需活泼乐观，不厌其烦地工作……这双手虽小，但属于我，作出成绩来，享受成果，不知多开心。

【第49句】：【2个简单方法：检测是否地沟油】方法1：在炒菜时放一颗剥皮的蒜头（蒜子），蒜头对于黄曲霉素最敏感，如果蒜头变红色，就是用地沟油，含有大量黄曲霉素，食油良好的话，蒜头是白色的。法2：把你家里的油放到冰箱里2个小时，如果出现白色的泡沫一样，那就是地沟油。