【第1句】：【好运的秘诀】【第1句】：不要把烦恼带到床上，因为那是一个睡觉的地方。不要把怨恨带到明天，因为那是一个美好的日子。不要把忧郁传染给别人，因为那是一种不道德的行为。不要把不良的情绪挂在脸上，因为那是一种令人讨厌的表情。这些都改掉，你一定会越来越好运。给自己与所爱的人吧。

【第2句】：【如何开展品牌营销】①行业：市场规模、细分、结构、价值链、产品和技术、营销渠道、政策法规环境、趋势；②竞争：背景、销售情况、份额、增长、认知；③产品：特征、产能、新品、价格、成本；④营销：销售方式、实力、推广、公关；⑤财务：资产、负债、利润、流动比、速动比。

【第3句】：【为什么要感动员工】海底捞说：管理层感动10名顾客，不如去感动5名员工，因为受感动的5名员工绝对不止感动10名顾客！调查显示，员工满意度每提高3%，顾客满意度就提高5%，而利润可增加25%-85%！——启示：客户是左手，员工是右手，员工不满意，客户就不可能是上帝。

【第4句】：【心理提醒：生活中你容易忽略的哲理】1，压力最大的时候，效率可能最高。最忙的时候，学的东西可能最多。最惬意的时候，往往是失败的一开始。寒冷到了极致时，太阳就要光临。少说多做，句句都会得到别人的重视；多说少做，句句都会受到别人的忽视。宽容不是软弱而是融合。

【第5句】：【期待少一些，惊喜才会多一些】在这世上，没有一辈子接你上下班的男人，更没有一辈子不对你说谎的男人。确实会有一辈子陪着你，不离开你的男人。记住，只要是人，就会松懈、懒惰、有缺点。万别对人抱着不可能实现的期望。人有多好，就看你的期望有多低。待少一些，惊喜才会多一些。

【第6句】：【拯救“杂乱”眉毛】首先要有一个正确的观念，眉毛越稀疏越要经常修剪，让眉毛聚集性出现，才不会出现杂乱，画眉毛时也会有依据。先将松散的眉毛修出一个形状，让聚集性出现；【第2句】：利用小剪刀修剪过长的眉毛，这样看起来才会清爽；【第3句】：可利用眉笔或眉粉描绘眉形，并拉长眉尾。

【第7句】：【心理格言】有一种信念叫坚持、是带你走向永远的唯一途径。善自然美丽，心慈自然柔和，心净自然庄严；淡泊寡欲可以养神，宁静致远可以养志，怡情适性可以养和，观空自在可以养心。多的时候，我们审时度势，选择了舍弃，学会舍弃并不意味着全然失去，而是一种更宽阔更博大的获得。

【第8句】：【西方国家的教育评核标准】成绩单考评分智力级别和努力级别，智力级别用比较复杂的标示，只有大人才能大体弄读，这么做是为了保护孩子的自尊心和自信力。力级别是用A.B.C来标示的，老师很详尽地写了孩子都是如何努力的，为什么各科都是A，perfect（完美）。

【第9句】：【用人四大原则】：【第1句】：骑马：德才兼备的人，应该让他带领团队，如同骑在马上，一日千里；【第2句】：牵牛：有德无才的人，需要引导和培育，牵着他走，成为企业的忠才；【第3句】：打狗：有才无德的人，需要限制性使用，必要的时候要敲打一番，不可恃才放旷；【第4句】：杀猪：无德无才的人，务必淘汰。

【第10句】：【人生之最】人最悲哀的，并不是昨天失去得太多，而是沉浸于昨天的悲哀之中。最愚蠢的，并不是没有发现眼前的陷阱，而是第二次又掉了进去。最寂寞的，并不是想等的人还没有来，而是这个人已从心里走了出去。生最痛苦的，并不是没有得到一个所爱的人，而是所爱的人一生没有得到幸福。

【第11句】：【职场法则】【初入职场如何建立良好的人际关系】美国着名心理学家罗森塔尔指出①相互注意。人交谈时，必须要让别人意识到你对他的注意。是交流的基础②共同的积极性。社交过程中，你要积极回应、扩大别人的积极性③追求一致性或者同步性，感知别人的情绪。样会给对方带来极大安全感。

【第12句】：【男人啤酒喝多了会女性化】啤酒中含有植物雌激素已非新观点，最新研究指出，植物雌激素会抑制男性睾丸分泌睾丸酮。单来讲，植物雌激素可能使男性肌肉力量减弱、体毛减少、胡须脱落、乳房和臀部发育等，这些变化将会使男人看上去越来越像女人。看见木啊~喝白酒的才是真爷们啊！）

【第13句】：【晨起身体状况暗示疾病来袭小心噢】【第1句】：清晨头昏或头痛：可能患有颈椎骨质增生、血脂增高等疾病。早醒失眠：有比较严重的神经衰弱。清晨浮肿：眼睑等疏松部位、身体下垂部位浮肿分别代表肾脏与心脏功能出现问题。凌晨饥饿：清晨4～5点醒来后感到饥饿难忍可能是患有糖尿病。

【第14句】：【销售者感悟】【第1句】：顾客要的不是便宜，要的是感觉占了便宜。不要与顾客争论价格，要与顾客讨论价值。没有不对的客户，只有不够好的服务。卖什么不重要，重要的是怎么卖。没有最好的产品，只有最合适的产品。没有卖不出的货，只有卖不出货的人。成功不是因为快，而是因为有方法。

【第15句】：【生活感悟】当你懂得如何找到事物背后的光明面，你会发现，渐渐地，负面的情绪也会离你远去，正面的信念在你心中不断被强化，幸运也会开始向你招手。要以为普通的小人物就没有尊严。要以为女人的尊严感天生就薄弱于男人或人类的平均值。要以为曾经失去过尊严的人就一定不再珍惜尊严。

【第16句】：【创业失败七大原因】①不仔细调查市场；②急于获取回报；③合作伙伴选择不当，不了解品行、能力和资金实力；④选择实力远超过自己的投资人。能一心想制住对方，但也一定不要被制住；⑤忽视投资回报，投资陌生行业；⑥投资项目过于单一。蛋要放在不同的篮子里；⑦投资规模过大。

【第17句】：【销售领导信任的正能量】【第1句】：主动承担责任；【第2句】：多干老板想干别不愿意干的事；【第3句】：想领导之所想，出谋划策；【第4句】：直谏、务实；【第5句】：提供业绩而不是理由；【第6句】：不断改善部门工作，训练员工。站在公司的角度思考问题；【第8句】：交办的事没有拖延；【第9句】：信守承诺；【第10句】：乐意助他人。

【第18句】：【好男人心目中最美女孩十种表现】.内外兼修优雅得体；重视夫妻生活；会做饭会针线活，让对方觉得有家庭气氛；喜欢阅读的女孩有魅力；偶尔跟你一起做梦，不拒绝浪漫；带点幽默气质；爱屋及乌，关爱双方家人；充满自信，不过敏，不小题大做；宽容他的平凡；相互尊重各自的独立空间。

【第19句】：【如何让“努力”在领导眼中“可视化”？】①随时汇报你的工作情况，每天下班前15分钟写当天的工作总结②邮件抄送,领导就是不看，以后也会有据可查③一有进展，就要向领导汇报，可以邮件，也可以口头④要经常见见领导，对公司提一些看法⑤在自己的工作桌上，少放私人物品。

【第20句】：【鱼肉】抗衰老的理由：鱼肉味道鲜美，不论是食肉还是作汤，都清鲜可口，引人食欲，鱼肉是人们日常饮食中比较喜爱的食物，鱼肉中有非常丰富的蛋白质，而青椒和红尖椒是维生素C含量最丰富的食物(100克青椒含有100mg维生素C)，而富含维生素E最丰富的食物就数坚果类。

【第21句】：【忍耐】踏入社会，必然要承受外界的压力，当承受不了的时候，就要像树一样，学会适当地弯曲，这样才不会被压垮。自然中的树如此，生活中的人亦应如此；顺应和忍耐是生活中弯曲的艺术。曲并不是见风使舵，更不是倒下和毁灭，而是为了退一步的海阔天空，是为了使自己更加坚强。

【第22句】：【人会感觉寂寞空虚的14个原因】⒈缺乏信仰；⒉人比人；⒊对美好事物不感动；⒋不懂施舍；⒌不知足；⒍焦虑；⒎压力大，标准高；⒏不敢坚持自己；⒐得失心强；⒑单调与规律；⒒活得太闲或太忙；⒓过分追求无益的快乐；⒔过分向外追求快乐，而非内心；⒕情感受困。占了几条？

【第23句】：【美文共赏】一首曲子，唤起了一段岁月。段文字，深味了一种心情。时，我们读懂了时光，才知道自己需要的是什么。来，千般跋涉，只需暮然回首。种找找，只需临渊止步。会发现，自己的心才是灵魂的居所。得进退，懂得回归，终能找到生命最初的简单，获得真正的平静与安宁。

【第24句】：【职场法则】克制嫉妒、宽容谅解。性建立人际关系时，会有较强的排他性和占有欲。时，女性很关注同类，她们很容易对在容貌和才气上超过自己的同类产生嫉妒。在讲求团体协作与和谐相处的职场常会给自己布下了人际陷阱，无法处理好与上司及同事的关系，给工作和前程带来负面的影响。

【第25句】：【心理学文案】凡事不必苛求，来了就来了；凡事不必计较，过了就过了；遇事不要皱眉，笑了就笑了；结果不要强求，做了就对了；生活就是一种简单，心静了就平和了。不要去拒绝忙碌，因为它是一种充实；不要去抱怨挫折，因为它是一种坚强；不要去选择沉默因为它是一种软弱。

【第26句】：【生活中必须要懂的七件事】【第1句】：对于工作，要努力但不要着魔。【第2句】：对于家庭，要忠贞但不刻板。【第3句】：对于金钱，要挣之有道又不守财。【第4句】：对于购物，不能虚荣攀比盲目购买。【第5句】：对于娱乐爱好，都不放弃又不玩物伤志。【第6句】：对于享受，不错过但不放纵。【第7句】：对于伤痛，要快速忘却慢慢愈合。

【第27句】：【8类牙齿最好拔掉】被一颗坏掉的牙折腾很难受，为免后患无穷，8类牙齿最好要拔掉：①牙周炎导致的松动牙②严重龋损导致无法保存的残根残冠③影响功能与美观的错位牙④额外生出的多生牙⑤滞留的乳牙⑥引起局部或全身疾病的病灶牙⑦牙列拥挤需要矫牙而进行的减数牙⑧阻生牙。

【第28句】：【哲思经典文案】生命是一段旅途，生活便是其中的过程，翻山越岭，还是涉水乘舟，一切全凭自己。在生活的阡陌中，不必让自己背负太多，淡淡听风，才会走的更轻松。些得到不一定会长久；一些失去未必不会再拥有。要的是：让心，在阳光下学会舞蹈；让灵魂，在痛苦中学会微笑。

【第29句】：【头发油的简便调理小妙方】一般头油是因为自身肝火太旺了，身体里内脏不能消化油脂，所以就把它排到脸上和头上了。体调理方法是：每天晚上用滚烫的热水泡脚泡上半个小时，慢慢就会好了：水不会一直热，所以要不断的注入热水，用冷水和温水泡都没有这么好的效果的。空多推肝胆经。

【第30句】：【单纯性便秘方】炒山药、乌梅、生甘草、冬瓜仁、茉莉花茶（后下）、胖大海各6g。法：开锅后小火煎煮12分钟，然后放茉莉花茶，再过3分钟即可。煎一次，内服。量与年龄相当，如6岁儿童直接用上面药量，10岁以上均用10g。治平时大便粗硬而干，或带血丝，无其他不适。

【第31句】：【恋爱宝典】【第1句】：男人追求女人，是迅猛出击，但结果往往雨过天晴，女人追求男人，则缓慢渗透，却可以滴水穿石。男人恋爱时用眼，女人恋爱时用心。女人用耐心化装来掩饰自己的面容，男人用故作深沉来掩饰自己的内容。男人选择女人，目光瞄准脸蛋；女人选择男人，心思放在钱包。

【第32句】：【腹胀多按气海穴】很多人都曾因为饮食不当出现过腹部胀满、消化不良、大便不通等症，再遇到这种情况，可以多按摩气海穴。海穴就是下丹田的别称，位于下腹部、前正中线上、脐下【第1句】：5寸处。摩时，可用左手心压右手背，然后用右手心带动左手心以顺时针方向按摩小腹的气海穴。

【第33句】：【心理分析：为什么人们更关心负面消息？】人们对负面感情的重视程度总是超过正面感情。果向你介绍一位陌生人的时候同时告诉你一条他的优点和一条他的缺点，你更容易用缺点去记住这个人。许你多次帮一个朋友的忙，他觉得理所当然；而你有一次没有帮他，他可能会非常生气。

【第34句】：【你不懂我，我不怪你】每个人都有一个死角，自己走不出来，别人也闯不进去。把最深沉的秘密放在那里。不懂我，我不怪你。个人都有一道伤口，或深或浅，我把最殷红的鲜血涂在那里。不懂我，我不怪你。个人都有一行眼泪，喝下的冰冷的水，酝酿成的热泪。把最心酸的委屈汇在那里。

【第35句】：【牛奶的微波炉加热时间】牛奶加热的时间很重要，时间越长温度越高，营养流失就越严重：其中维生素C流失得最厉害，其次是乳糖。确的做法：一杯约250毫升的牛奶，微波炉高温1分钟左右就。~同时一定要注意包装材料上是否印有微波加热字样。有的话就要换到可微波加热的容器中。

【第36句】：【一日禅】淡，所以不苦。到浓时会变苦，苦到浓处心无力。活如水，欲望如糖，不是糖越多，水就越甜。当的追求，能使生活甜蜜，欲望太多，甜也会变成苦。颗心，经得起平淡，能看淡得失，虽无大喜，亦无大悲。淡的岁月，淡淡的心，静静地走，优雅地坐，安然地睡。生的味道，淡久生香。

【第37句】：【每个人必读的三句话】【第1句】：当你超过别人一点点，别人会嫉妒你；当你超过别人一大截，别人就会羡慕你。恭维你的人越来越多，不一定是他们喜欢恭维人，很可能是因为你喜欢被恭维。不管你爬到多高的位置、掌握多大的权力，永远不要在老朋友面前摆架子，那其实是不自重的表现。

【第38句】：【执行力不力的十大病因】一，推过揽功，不负责任；二，选人无方，用人不当；三，只重制度,忽视文化；四，管理不当，领导不足；五，目标不清，计划不明；六，标准缺失，考核无据；七，只重指令，不懂沟通；八，事必躬亲，不会授权；九，流程不畅，衔接不良；十，管控不力，激励不当。

【第39句】：【爱情的文案】你减肥、节俭、努力工作、待人有礼，这不是为了取悦别人，这应该是一种自身向上的力量，说得大一些，这是一个人所谓的生命的意义，不单纯是享受、纵容、索取、消耗。一段关系之所以能够被称为关系，是因为在这段关系中的两个人是能对自己负责的独立个体。

【第40句】：【养五脏的五色食物】【第1句】：红色食物养心。胡萝卜、西红柿、红薯等都具有极强的抗氧化性。黄色食物养脾。南瓜、玉米等对脾胃大有裨益。绿色食物养肝。食绿色食品具有舒肝强肝的功能。白色食物养肺。牛奶、大米等蛋白质成分丰富。黑色食物养肾。芝麻、黑木耳、紫菜等营养价值高。

【第41句】：【要用脚部除臭剂随时管理】经常光脚穿高跟鞋或凉鞋，脚部十分容易出汗。其像夏天这么炎热的天气，脱鞋时脚部产生的异味能散发得特别快特别远，让人无比尴尬。用脚部除臭剂就能帮你消除这样的尴尬时刻。部除臭剂帮助维持脚部滋润，从根本上解决汗水与异味带来的脚部问题。

【第42句】：【法国人喝掉了全球最多的葡萄酒】众所周知，意大利是世界上最大的葡萄酒出产国，但是在葡萄酒消费量的榜单上，意大利人却仅仅排列第三，位列法国（人均【第8句】：14升/年）与葡萄牙（人均【第6句】：65升/年）之后。在美国，加州人饮用的葡萄酒量最大，其次是纽约人，然后是佛罗里达人。

【第43句】：【送给管理者的7大定律】【第1句】：决策定律，成功始于果敢的决策。信息定律，把信息与情报放在第一位。行动定律，再好的决策也经不起拖延。选择定律，放弃有时比争取更有意义。整合定律，整体能力大于个体之与。认同定律，失败有时也是一种机会。竞争定律，找求差异竞争，实现错位经营。

【第44句】：【老板，来杯狗不理咖啡！挤眼】拥有１５５年历史的中华老字号天津狗不理８日宣布，将走出去并购美国一家知名连锁咖啡企业，借助收购企业在４０多个国家的数百家连锁店，一举打入国际餐饮市场，收购事宜将在今年上半年完成，这也将成为我国餐饮企业跨国并购的最大一单。

【第45句】：【热忱造就奇迹】美国的崛起是基于这样一种普遍的个人理念：一个人如果想成功，他必须把自己全部的生命热忱都投入进去。是热忱，在科学、艺术和商业领域造就了无数的奇迹。于个人来说，成功与失败的分水岭往住在于有的人凭着热忱全身心地投入而另外一些人却不够专心致志。

【第46句】：【创业七戒】【第1句】：不要忘记用户，更不要忘记你自己也是用户。不要紧跟潮流，但不可不洞悉潮流。你不玩命，对手就会玩你的命。你不主动改变，对手就会强行让你改变。不要奢求一家独大，鲨鱼再大也吃不下整个海洋。不要坑蒙拐骗，骗人终骗己。不要只顾短期收益，短视者必寻短见。

【第47句】：【每天多努力一小时】【第1句】：给自己定个5年目标，然后分解成一年的，半年的，三个月的，一个月的，这样你才能找到自己的目标与方向。每天多努力一小时。趁年轻多出去走走看看，读万卷书不如行万里路，行万里路不如阅人无数。与人交往多听少说，这是上帝给我们一张嘴两只耳朵的原因。

【第48句】：【常食落花生扶正补虚】花生性味甘平，有扶正补虚、悦脾与胃、润肺化痰、滋养调气、利水消肿、生血生乳、清咽止疟的作用，对营养不良、贫血萎黄、脾胃失调、咳嗽痰喘、肠燥便秘等，有一定的辅助治疗作用。本草备要》落花生，辛，能润肺，香，能舒脾，果中佳品。益脾润肺。

【第49句】：【七个戒烟方法】①每天喝6-8杯水；②每天洗温水浴，忍不住烟瘾时可立即淋裕；③在戒烟当中要充分休息，生活要有规律；④饭后到户外散步，做深呼吸15分钟；⑤不可喝刺激性饮料，改喝牛奶、新鲜果汁与谷类饮料；⑥尽量避免吃家禽类食物、油炸食物；⑦多吃维生素B群，能安定神经。