【第1句】：【人生六不忘】①不忘根：炎黄之根，宗族之根，祖先之根；②不忘本：立身之本，处事之本，做人之本；③不忘善：修德之善，行道之善，解难之善；④不忘恩：养育之恩，栽培之恩，帮扶之恩；⑤不忘责：社会之责，岗位之责，家庭之责；⑥不忘情：血缘之情，真爱之情，挚友之情。

【第2句】：【婚姻心理学】谁值得嫁，谁值得娶，哪能说清楚。情这事本没标准，纯粹就看你高兴与否。姻虽也讲条件，可到头来依然敌不过我愿意三字。以说，这不是谁适合的问题，而是你愿不愿意的问题。愿意，穷小子也可以。不愿意，天王老子也滚一边。不是抉择，而是一种内心的坚定。

【第3句】：【恋爱心语：时间是爱情最好的证明】如果爱上一个人，请不要炫耀，也不要宣扬，只管安安静静的去爱。为恋爱是自己的事情，别人不可能懂你的感情，也不可能感同身受你的悸动。万不要因为虚荣心而炫耀。恩爱的结局往往都不太好。实最好的爱情，无非是几十年风轻云淡的在一起。

【第4句】：【喝牛奶后1小时内别吃这4种食物】【第1句】：橘子：易影响牛奶的消化与吸收。果汁：易引起消化不良以及腹泻。糖：在牛奶加热的情况不要加糖，易生成有毒的果糖基赖氨酸，可在牛奶煮好后稍凉些时加。巧克力：牛奶＋巧克办极大影响钙的吸收，甚至会出现头发干枯、腹泻、生长缓慢等现象。

【第5句】：【幸福就是这么简单】一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，然后在某个不经意的瞬间，你会发现原本费尽心机想要忘记的事情真的就那么忘记了。福，不是长生不老，不是大鱼大肉，不是权倾朝野。福是每一个微小的生活愿望达成。你想吃的时候有得吃，想被爱的时候有人来爱你。

【第6句】：【四种武器带队伍】①核心价值观，让队伍志同道合。方法论，我们思考问题和解决问题的方法，让80%的人在80%情况下做到80分。战术原则，我们越知道做什么和不做什么，就越接近正确。管理工具，设计出相应的制度、流程、表格以提醒和固化我们的行为，尽量简化以避免官僚主义。

【第7句】：【老话俗语549】坐井观天，只有一孔之见；登山望远，方知天外有天。粥一饭，当思来处不易；半丝半缕，恒念物力维艰。闻人过，莫若喜闻己过；乐道己善，何如乐道人善。钱剩饭，尽可救人之饥；旧絮粗衣，亦可救人之寒。书好，耕田好，学好便好；创业难，守成难，知难不难。

【第8句】：【哲思小语】【第1句】：生活就像呼吸，呼是为了出一口气，吸是为了争一口气。忙碌的生活是一种幸福，让我们没时间体会痛苦。奔波是一种快乐，让我们真实的感受生活。疲惫是一种享受，让我们无暇空虚度日。生活就是这样，当认为自己走投无路，差到最低点的时候，就是转机出现的时候。

【第9句】：【气温大降，推荐四大艾灸保健穴位】助你防寒抗病：【第1句】：命门督脉之穴。于背后第二腰椎之下与脐相对。关元是任脉之穴，位于脐下三寸，是任脉与足三阴经交会穴。中脘足阳明之所生，任脉之交会穴。于腹部正中线，脐上四寸处。足三里足阳明胃经之合穴位于膝眼下三寸，胫骨旁一寸。

【第10句】：【前世今生】前世，我是你西窗前的一朵梅花，我轻泛花蕊，你舒缓浓眉，采摘我的温柔，拂袖入怀，我的清香萦绕在你的世界，做你怀中一抹微红。生，我遇见了令我心痛的你，缘起缘落，缠绵牵挂，我们淋漓尽致的经历，欲说不休，欲说还休。飞花落中，把你前世欠我的思念悉数还给我。

【第11句】：【亲子9技巧】①不要代替孩子成长②给孩子一个选择③明智的奖赏④接受现在的他⑤解释你的理由⑥询问孩子问题的原因⑦重视赞扬的作用⑧找出事由商量对策⑨亲子教育要有四心（有心、童心、耐心、用心）。些技巧看似简单，用在孩子身上，学问却很大。家长的我们，好好学习。

【第12句】：【白领防辐射方法】【第1句】：减少面对电脑的时间。领男性首先应尽量避免长时间坐在电脑前不动，每隔两三小时就应起身休息一会。搽防护乳液。类乳液含类抗氧化活性物质，能中和辐射线(αβγ)有效隔离电磁波的危害。养成喝茶好习惯。欢喝茶的人，受点辐射损伤较轻，血液病发病率较低。

【第13句】：【人生感悟】【第1句】：选择的浪费是人生最大的浪费。宝贝放错地方也会成为废物。不要把过去带到现在和未来。制造托词解释失败永远是弱者。负面的信念和思考是人生最大的公敌。无法影响别人就无法成就自己。选择比努力重要，用心比勤奋更重要。宁可因梦而忙，也不要因忙而失去梦想。

【第14句】：【如何处理职场矛盾？】【第1句】：先搞清矛盾背后的问题：沟通不畅还是情绪失控，或者其他？反思精神是前提；【第2句】：重新定义你的底线：别忘了不要和公司和老板的底线冲突；【第3句】：将心比心，这个太重要了；【第4句】：不可忽视的重要性问题：不重要的矛盾就选择淡忘吧；【第5句】：将矛盾视为加深了解的机遇。

【第15句】：【淡定】①淡定是力量，气定神宁，如巨岩阻浪，坚持不懈，如水滴石穿；②淡定是效率，稳而避其乱，洞悉而练达，如庖丁演刀、鲁班弄斧；③淡定是境界，兰秀深林，不以无人而不芳，君子立德，不为窘困而改节；④淡定是人生，人生如一副锐利的老花镜，难得糊涂，难得清醒。

【第16句】：【小孩子最怕父母做的十件事】【第1句】：父母吵架；【第2句】：父母发脾气；【第3句】：父母对每个孩子都不能给予同样的爱；【第4句】：父母之间不互相谅解；【第5句】：撒谎；【第6句】：不耐心地解答自己提的问题；【第7句】：不欢迎自己的小朋友；【第8句】：在客人面前指责自己；【第9句】：无视自己的优点；【第10句】：父母对自己冷漠无言。

【第17句】：【压力大，多补充维C。研究表明，当承受强大心理压力时，身体会消耗比平日多8倍的维生素C。减少压力对身体的损害，平时可以多吃些富含维C的食物，如秋季应季的橘子，鲜枣等。中，鲜枣有天然维生素丸之称，每天吃3—5枚就能保证足够的维C，帮助身体应该紧张与压力。

【第18句】：【职业生涯是抱怨中走向深渊】【第1句】：抱怨会传染。你抱怨的时候，你也会发现，周围的人与你一样在抱怨。你自己营造了一个抱怨的环境；抱怨会很严重地改变一个人的心态，使人一开始变得颓废与不思进取。抱怨永远解决不了问题。怨后问题仍存在。其如此倒不如行动起来，把问题解决掉。

【第19句】：【不吃药治小病痛妙招】【第1句】：攀爬动作治背痛；【第2句】：西红柿汁辣椒治高血压；【第3句】：车前草治高血脂；【第4句】：少吃主食治偏头痛；【第5句】：针灸治失眠；【第6句】：喝水治烟瘾；【第7句】：做眼操治近视；【第8句】：爬山治酒瘾；【第9句】：每周至少3小时锻炼，低脂饮食，治疗前列腺炎；【第10句】：离开锻炼写作治易怒。

【第20句】：【木瓜的保鲜方法大揭秘】木瓜不能放冰箱保存，因为它碰到水会出现黑斑，而冰箱虽然有吸水的功效，但是一旦将冰箱中取出，温差会使木瓜表面出现水分，而出现不新鲜的黑斑；正确保存方法是--先用报纸将木瓜包起来，放入阴凉地方保存。样就可以长时间保存，而一直保证新鲜的状态了。

【第21句】：【经期梅子醋：10日瘦身3斤】材料：话梅3颗，苹果醋50ml、红糖5g。用方法：将话梅去核，和红糖一起放入苹果醋中，浸泡10-15分钟后，即可食用。用时间：晚饭后1小时使用，1周5~6次。梅有助消肿、排毒，苹果醋可促进肠胃蠕动，10日可有效瘦身2~3斤。

【第22句】：【努力，为了遇到更好的自己。没有特别幸运，那么请先特别努力，别因为懒惰而失败，还矫情的将原因归于自己倒霉。必须特别努力，才能显得毫不费力，原来不懂，现在懂了：越幸运就得越努力，越懒惰就越倒霉，别人看到的是你累，最后轻松的是你自己。力与收获，都是自己的，与他人无关。

【第23句】：【女人婚后几种行为让男人很反感】【第1句】：奢侈挥霍.这条在婚前应该就有点迹象了，不过恋爱时期男生花钱都不会心疼。是过日子就不一样了，大手大脚花钱会让男人相当反感。虚荣世故。种女人，首先是虚荣心非常强，好面子，天天与人攀比。人的虚荣世故，会成为男人套在男人头上的枷锁。

【第24句】：【一念之慈，万物皆善。心之嗔，千般为恶。有什么样的心念，你就拥有什么样的世界。间万物平等如一，造化并不会偏爱于谁，只不过被这世界善待的人，始终懂得如何善待这世界，而你终日心怀抱怨嗔恨，你所面对的世界自然好不到哪里。切都互为因果，所以你在起心动念间造就了不同世界。

【第25句】：【秋季做好3个部位保暖】【第1句】：肚脐：肚脐皮下没有脂肪，对外部刺激敏感，受凉易致腹泻，引起泌尿系统疾病。头部：头部是全身阳气最旺盛的部位之一，一旦受寒，对心脑血管病人、体虚的人不利。脚部：脚部有人体的重要经脉，受寒易致感冒，气管炎等疾病，应穿着舒适鞋袜，养成泡脚习惯。

【第26句】：【柳传志】【第1句】：创业一定不要把事情想得那么简单.2人很大的兴趣就是感觉一步步往自己设定的目标方向去努力。没有奉献精神，创业很难实现。每个人都面临着挫折与失败的可能，这是人生经历的一部分。偏执也就是对目标的执着。创业过程艰苦，困难不计其数，但我从来没有动摇过。

【第27句】：【正能量文案】不是选择了就能继续，不是坚持了就能如意。们就是凡人，普普通通，没有炫耀的背景，没有骇人的门庭。的只是一种热情，有的只是一种信心，生活的喜怒哀乐，融入我们全部的人生，都能影响我们的心情。生的聚散离合，汇入我们全部的生活，都能左右我们的行程。

【第28句】：【职场文案】直接并不代表没有技巧。提要求之后，我们可以从老板、你及其他角度列举老板应给你支持的理由，先收集并整理好信息，以期在必要时驳倒对方。在这个过程中观察老板的反应，回答他的问题。你收集的证据推翻他反驳你的理由，分析利弊得失，力争得到老板肯定的答复。

【第29句】：【人生哲理的文案】总是原谅，就总会遇到背叛。是理解，就总会碰到不讲理。是迁就，就总会遇到一厢情愿。人有时候要有包容心，但也有时候就必须毫不退让。些底线，是一步都不能让的，你一退再退，只会让人觉得好欺负。以，为爱而容忍，为自己而坚守底线，这才是做人的道理。

【第30句】：【身体内分泌】失衡色素代谢与身体内分泌失衡有着很大关系，如女性出现肝胆代谢功能不良、肠胃功能失调或者肾上腺皮质功能减退等情况，有的女性由于卵巢功能失调生理周期紊乱，会出现面部色素沉着；在妊娠期，体内激素水平的改变，也会刺激黑色素的分泌，最终在脸部出现色斑。

【第31句】：【恋爱心语】什么是勇气？是哭着要你爱我，还是哭着让你离开。男人的自信来自一个女人对他的崇拜，女人的高傲来自一个男人对她的倾慕。远不要栽培你爱的男人，你把他栽培的太好，结果只有两个：他从此看不起你或他给人偷了。求一个人的手法不需要太聪明，但离开的手法必须聪明绝顶！

【第32句】：【给创业者的四大建议】【第1句】：资金：规划现金流，尽可能多募资，尽快赚钱或推出产品；【第2句】：团队：合伙人分工明确，同时要有一个人能拍板；【第3句】：商业模式：选择前景广阔发展迅速的市场，如果判断错误，要尽快了断；【第4句】：董事会：了解投资者的背景，不随便让不熟悉的人加入董事会。

【第33句】：【疏肝解郁的养生方法是啥？】唱歌！唱歌可以抒发情怀，将郁积的情绪和毒素排解出去，专业一点讲，就是疏肝。歌还可以触动气机，让体内的气血更好地循环起来，唱得舒服了，浑身都暖洋洋，通融融。以周末和亲友K歌吧，唱得舒服，相处也非常放松；也可以登高放歌，畅快无比。

【第34句】：【漂亮吊带衫暂缓上岗】过早穿上吊带衫，会导致凉风直接侵袭肩部，患"漏肩风"。常穿吊带衫的女性如果感到脖子转动时有些疼痛，抬起手臂时有点儿吃力，肩膀时常麻痹等不适，说明很可能患上了"漏肩风"。坐办公室的女性，一段时间后，站起来活动活动胳膊，可预防肩部疾病。

【第35句】：【上班族5妙招提高记忆力】上班族生活节奏快，难以避免忙中出错，丢三落四，5方法让你提高记忆力，工作事半功倍。GPS导航系统利用它来储存线路，方便谈合作接客户。设定提醒闹铃。准备便携记事本。分类储存办公物品。制作一份工作日志把第二天要做的事情提前记录下来。

【第36句】：【家有本草】罗汉果清肺利咽，适用于肺热引起的咽炎、咽喉肿痛。喉炎、失音可以喝罗汉果茶，用罗汉果2个，去壳，开水煮1分钟后饮用。喉部有异物，可以熬罗汉果雪梨汤，罗汉果1枚洗净，雪梨1个去皮核后切成碎块，放入锅中，加水煎30分钟；每天1剂代茶饮。质虚寒者慎用。

【第37句】：【人际交往七定律】【第1句】：诚信定律：人无信则不立。赞美定律：人人都渴望得到赞美。面子定律：给人面子就是给己面子。婉转定律：善意的谎言常常都是美丽的。忍让定律：忍让会使人际关系变的更和谐。刺猬定律：给彼此一个自由的空间会更舒适。共赢定律：双方都成功才是真的成功。

【第38句】：【最毁皮肤的坏习惯】【第1句】：长期睡眠不足：经常睡眠不足，会使皮肤的自我调节功能受损，致使容颜憔悴，容易衰老、起皱。不良情绪：经常闷闷不乐、急躁、孤僻，常常在面部做出愁苦、紧张、拘谨的表情，这些情绪和表情会牵动表情肌而产生纵向或横向的皱纹，使人逐渐出现衰老迹象。

【第39句】：【恋爱心语】男人以为女人要钱又要房子，其实不是，女人真正需要的是一个能懂她男人。人以为男人要好看又要听话，其实也不是，男人真正需要是一个能温暖他的女人。人要一个归宿，男人要一个家，不管中间多少花样，到最后都殊路同归。到终点只靠这三样：相知、相伴和相信。

【第40句】：【如何让顾客主动购买产品】⒈帮助决定法：针对在实施购买时，非常犹豫不决的客户；⒉暗示肯定法：此方法并不可常用，但运用到位，却很有效；⒊双项选择法：让顾客的注意力自然会集中到某一产品上；⒋综合法：集中对产品的特性、卖点以及推销技巧的全面融合；⒌优惠法。国电商行业。

【第41句】：【关于宽恕】我们非常理解自己的伤痛。是，我们很不容易理解那些很难被我们宽恕的人也处于伤痛之中。们需要理解，那些难以被我们宽恕的人，在做那件难以被我们宽恕的事时，已经尽力而为了，他们当时已经用尽了他们所有的理解力、知识与学问才做成那个样子。—《生命的重建》

【第42句】：【阻挡有害光：叶黄素及玉米黄素】在类胡萝卜素家族里，只有玉米黄素和叶黄素存在于眼睛的视网膜中，且两者存在量相当，能帮助挡掉伤害眼睛的蓝光，使视网膜黄斑部免于受到伤害。加两者的摄取，能减少白内障的发生。议多食菠菜、花椰菜、洋葱、芦笋、油菜，玉米、南瓜、橙子、菠菜等。

【第43句】：【化痰湿降血脂第一要穴：丰隆】现代人的常见病高血脂与痰湿有很密切的关系，过食肥甘厚腻，脾胃运化无力而致痰湿中阻是其常见的病因病机。隆穴化痰祛湿，健脾与胃，是祛痰第一要穴，因此高血脂患者应坚持每天按揉丰隆穴。隆穴取法：外膝眼到外踝尖中点，胫骨前缘外2横指处即是。

【第44句】：【放血治疗秋冻偏头痛】一吹风就头疼，疼痛从局部扩散到整个头部，呈放射状，短则一两分钟，长则一两天。热交替时最易引发偏头痛，浙江省中医院针灸专家张舒雁说，偏头痛患者以中青年女性居多。尖放血疗法用时短，治疗瘀血阻滞型偏头痛，尤其是秋冻引起的偏头痛效果不错。

【第45句】：【心灵禅语】很多时候我们做人失败，修行不成功，其原因是我们对自己缺乏智慧的自醒与自察，反而对他人投入了丰富的鉴别与想象。自己的起心动念、言行举止糊里糊涂；对他人的所思所想、所作所为却一清二楚。实我们应该做到严于律己、宽以待人，这样才能使我们进步与成功。

【第46句】：【幸福的文案】与别人攀来比去，最后除了虚荣的满足或失望之外，还剩下什么？有没有意义？是徒增烦恼还是有所收获？最后思考的结果即毫无意义。感到无意义，自然就会停止这种无聊的行为。们要知道，生活是自己的，只要自己过得开心、舒适就好，何必让有害无益的攀比损害自己的幸福呢？

【第47句】：【战略是什么？】第一，战略是方向，是决策。略是十字路口上的下一步选择，有战略眼光的企业家，一定明白有所为，有所不为，未来才会大有作为。以说，决策就是选择，选择就是定性，定性才会有力量。二，战略是重点。重点就意味着放弃其他不是重点的项目，没有放弃就没有重点！

【第48句】：【人生哲理的文案】人生至境，只在平和。于你的，没人能拿走；能拿走的，都不属于你，要相信更好的一定会到来。生的风景，多姿多彩。人要有一颗平常心，肤浅的羡慕，无聊的攀比，笨拙的效仿，只会让自己整天活在他人的影子里面。们应当认清自己，走自己的道路，过自己的生活。

【第49句】：【招才留才育才靠三"新"】【第1句】：刮目招才——引才贵引"心"，得人心者得人才，要拿出"三顾茅庐"的诚心，要有"放长线钓大鱼"的耐心；【第2句】：环境留才——"新"宽松环境。真情感化人才、用环境塑造人才；【第3句】：政策育才——"新"激励政策。良好的政策激发各类人才内在的潜力。