【说到心坎第1句】：【当代经典好男人幸福家庭家规守则爱情宣言】老公不可以丢下老婆,不要老婆。

【说到心坎第2句】：【爱情的句子】虽然音乐早就停了，你取下耳机的时候还是会不习惯，对吧，你刚刚失去的爱情也是这样。

【说到心坎第3句】：【智言慧语】生命是一场球赛，最差的球队也是有辉煌的一天，我们的目标是让我们的人生经历更加的丰富。

【说到心坎第4句】：【正确人生观】用快乐带动心情，用观念导航人生，用执着追求事业，用真诚对待朋友，用平淡对待磨难，用努力追求幸福，用感恩对待生活。静的湖面只有呆板的倒映，奔腾的激流才有美丽的浪花。福不是靠别人来布施，而是要自己去赢取。命的意义在不断挑战自己，战胜自己。

【说到心坎第5句】：【职场新人应养成的习惯】【说到心坎第1句】：多听少说，记录做了哪些工作，有什么心得，让经历成为经验，尽快进入岗位角色。同流不合污，远离职场负能量，凡事找方法不找借口。围绕目标制定计划，根据计划细化步骤，有效率的开展工作。让结果去说话，不要成为聪明而又低绩效的人。

【说到心坎第6句】：【多晒太阳】室内的生活也许可以防止恶劣的天气，但是同时也把维生素D挡在了门外，Vd可以防止癌症、糖尿病与心脏病。为有空的时候多晒晒太阳或补充维生素D。

【说到心坎第7句】：【销售文案】感动营销不仅要感动经销商和消费者，更要感动上级领导和一级业务员。

【说到心坎第8句】：【处事金句】时间很短，天涯很远。后的一山一水，一朝一夕，安静的去走完。生中最永恒的幸福就是平凡，最长久的拥有就是珍惜。人是须知理、知趣、知足。理，那才是懂得做人道理，把握做人的本分；知趣，那就是处事把握分寸，能张弛有度；知足，那即是不为物欲俘虏，满足以无为有。

【说到心坎第9句】：【亚麻籽油正确吃法】亚麻籽油不饱与的脂肪酸含量较高，高油温易氧化破坏其营养成分。推荐的烹调方式：爆炒煎炸等高油温的烹调。于不饱与脂肪酸含量较其他油高，更易氧化，同样储存也要更注意低温避光保存，所以尽量买小包装，开瓶尽早吃完。

【说到心坎第10句】：【生活感悟】我们要经历许多事情，要相识相交许多人。心灵像极了一个筛子，会遗漏许多人。于智者来说，他们忘记的是别人的不足和过错，而他们记住的却是别人的好和善，这才是人生真正的智慧。世间就是忍一口气，风平浪静，退一步海阔天空；忍，万事都能消除。就是会处理、会化解。

【说到心坎第11句】：【交往智语】跟她交往三个月，真是度日如年。果跟她结婚的话，以她的身体状况，我至少要熬三十年才能得到她的财产。

【说到心坎第12句】：【社交沟通】如果一个人在婚后仍想保持其旧有的生活习惯，而强令对方迁就自己，实非共同生活之道。金海《夫妻心理沟通艺术》

【说到心坎第13句】：【送给每个女孩】【说到心坎第1句】：经常在床头放一本好书，细细品味，认真研读。没有独立人格和事业的女人就是失去了重心的灵魂。别和道德观价值观相悖的人走在一起。不要在想让你哭的人面前哭。远真诚地微笑，别怕皱纹袭来。大事坚持原则，小事学会变通。对于一个错误的诺言，要有勇气违背它。

【说到心坎第14句】：【有三个方法可以解决所有的问题】接受，改变，离开。能接受那就改变，不能改变，那就离开。

【说到心坎第15句】：【好久不见】我多么想和你见一面，看看你最近改变。再去说从前，只是寒暄。你说一句，只是说一句。久不见。

【说到心坎第16句】：【中医养生】如果尿液长期黄得像浓茶，可能是肝脏有问题。果肝内外的胆道被炎症、肿瘤、结石堵塞，肝脏损伤，肝炎都会导致尿色黄。果你的尿液出现了长期发黄的问题，一定要留神身体还有没有其他症状，如黄疸、疲倦、上腹部不舒服和疼痛，如果有上述症状，就要去做相关的肝脏检查。

【说到心坎第17句】：【励志文案】什么都不要怕，经历困难是正常的，朝着自己的梦想前进，要记水放弃直到实现它。

【说到心坎第18句】：【正能量句子】不要计较别人怎样对待你，只问自己怎样对待别人。

【说到心坎第19句】：【校内体】传说，每天第一个给你发短信的人，都是上辈子折翼的天使，如果你遇到这样的一个人，就娶了吧，我是今天第一个给你发短信的人，你就要娶我做老婆呢，因为上辈子，是你把我的翅膀给折断了，我才跌落到了你的身边，所以你逃不掉的，这辈子你就是我的准老公，我认定你了！哼"

【说到心坎第20句】：【职场法则】职话职说：职场不是一个可以自主选择喜好的地方，因为职场给你薪水，买断了你工作的时间，在这个时间内，你只能站在工作和利益的角度上来分析，自己应该怎么做。

【说到心坎第21句】：【爱情的句子】人生最大的幸福，是发现自己爱的人正好也爱着自己。

【说到心坎第22句】：【妊娠期高血压该怎么吃】不少女人怀孕后，生怕胎儿得不到充足的营养，加大食量及摄入高营养食物，导致体重严重超标，其实这是误区。正常高血压患者一样，孕妇应积极控制食盐的摄入，一天不超过6g，多食用富钾的食物，如新鲜的绿叶蔬菜等。条件者可到医院咨询专业营养师。

【说到心坎第23句】：【指甲油清洗剂】研究表明，指甲油清洗剂通常含有丙酮溶剂。时间使用，能导致头痛和精神混乱。家提示：不涂抹指甲油，自然也就不用清洗剂了。外，可以涂护甲油，用以保护指甲。

【说到心坎第24句】：【话歪理不歪】①当局者迷，旁观者不敢说；②山不厌高、水不厌深、钱不厌多；③仕途漫漫其修远兮，吾将上下去打点矣；④众里寻她千百度，暮然回首，伊人正在大款豪车处；⑤子在川上曰：污染如斯夫。井水不犯河水，河水污染井水；⑦天下英雄谁能敌？没有。子就是一把手。

【说到心坎第25句】：【把自己的杯子放低一些】想让生活充实自己，首先要正确地认识自己。海之所以能为百谷之王，是因为知道自己身处低下，所以张开胸怀处下不争。样，你要想拥有百川般的事业和辉煌，首先应像百川一样张开自己的心胸和肚量。

【说到心坎第26句】：【职场生活慧语集锦】世界上绝大多数的人拥有的心理状态，那些都是最普通的一种状态。一点无需怀疑。对功名利禄说不的人本来就很少。以，要在关键场合成人之美，让别人风头俱佳的心理法则是非常必要的。

【说到心坎第27句】：【魅力女人文案】如果女人下班回家后，换上家居服，系着围裙在厨房里忙活一通，然后端上三盘两碗，对男人来说，这是家的味道，对女人而言，这是幸福生活的来源。

【说到心坎第28句】：【做到这些你就是神人】痛到断肠能忍得过；苦到舌根能吃得消；烦到心乱能耐得住；困到绝望能行得通；屈到愤极能受得起；怒到发指能笑得出；急到燃眉能定得住；喜到意满能沉得下；话到嘴边能停得住；色到情迷能站得稳；财到眼前能看得淡。

【说到心坎第29句】：【魅力女人文案】家是女人的避风港、是女人一生最重要的幸福所在，女人应该尽快地建立属于自己的家庭，享受这份幸福。

【说到心坎第30句】：【职业生涯十个阶段】【说到心坎第1句】：成长、幻想、探索期；【说到心坎第2句】：教育和培训期；【说到心坎第3句】：初涉职场；【说到心坎第4句】：基础培训和社会化；【说到心坎第5句】：获得正式成员资格；【说到心坎第6句】：获得永久成员资格；【说到心坎第7句】：职业的重新评估和中期危机；【说到心坎第8句】：保持动力、持续发展或维持原状；【说到心坎第9句】：衰退期；【说到心坎第10句】：退休。

【说到心坎第31句】：【午时一小憩，安神养精气】中午11:00-13:00，午时，心经旺，心主神明，开窍于舌，其华在面。气推动血液运行，养神、养气、养筋。午心经气血充盈时，不宜剧烈运动，否则容易造成气血运行紊乱，血不归经，应适度休息，但午睡不宜过久。

【说到心坎第32句】：【励志文案】所谓的光辉岁月，并不是后来闪耀的日子，而是无人问津时，你对梦想的偏执。

【说到心坎第33句】：【走过千山万水，看遍红尘纷扰，历经风风雨雨，尝尽酸甜苦辣，唯有母亲的关怀不曾动摇。天母亲节，记得回家看看，给母亲一个真情的拥抱。

【说到心坎第34句】：【五心烦热】指的是心烦不安，同时伴有两手心两脚心的发热，尤其在晚上睡觉时更加明显，同时会伴有盗汗失眠，这是阴虚火旺的表现。宫穴与少府穴分属心包经与心经，五行属火，具有清心火、安心神的作用。时配合足心肾经的涌泉穴，滋肾水。穴同用，滋肾养阴清热，虚烦亦解。

【说到心坎第35句】：【心理探析】如果可以让你有一种超能力，你会想要有哪一种。穿越时光术。隐形透明术。神秘读心术。青春不老术。

【说到心坎第36句】：【女人如何逼走男人的心】①当面申斥对方的不是；②正面扇男人耳光；③小事无理取闹，大事没头没脑；④凡事你最大；⑤刻薄他的父母和亲戚；⑥不注重与异性交往的尺度；⑦不善于倾听他；⑧不分是非；⑨以别的男人来刺激他；⑩以牙还牙……提示：爱情和婚姻赢在智慧，输在愚蠢。

【说到心坎第37句】：【人生励志文案】我有一个梦想，能变成音乐之声，我从贝多芬、莫扎特的指间流淌，演绎出一曲性命的交响，我抒发出了对命运的不屈，让无数人的命运重新谱写，我给予了他们力量，告诉他们，做人要坚强。

【说到心坎第38句】：【老话俗语272】不讨媳妇想做婆，讨之媳妇要跳河；木匠走进三日烧，泥水走进三日挑；郎中勿看自家病，瞎眼勿算自家命；小船靠到大船边，三日不用买油盐；人心节节高于天，越是有钱越爱钱；将军难免阵上忘，嬉赌难免剥衣裳；

【说到心坎第39句】：【生活中最常喝的6种“毒水”】水在人体中有着运输、补充营养与参与机体各种代谢的作用。六种水最好不要饮用：①千滚水。并不是所有的矿泉水都能喝。早晨别自来水一拧开就喝。隔夜水最好别喝。长期放在后备箱的瓶装水不能喝。用净水装置过滤的水不宜长期喝。

【说到心坎第40句】：【老话俗语256】近来闻得贤人语，安分营谋自然安。信但看檐前水，点点滴在旧窝心。多言多语皆因酒，义断亲疏只为钱。家有钱莫去骗，贫富随命自然宽。酒中不语真君子，君子财帛要分明。时一点如甘露，醉后添杯等于零。

【说到心坎第41句】：【专精定律：专精定律告诉我们，只有专精在一个领域，这个领域才能有所发展。以无论你做任何的行业都要把做该行业的最顶尖为目标，只有当你能够专精的时候，你所做的领域才会出类拔萃地成长。

【说到心坎第42句】：【智言慧语】向着目标奔跑，何必在意折翼的翅膀，只要信心不死，就看的见方向，顺风适合行走，逆风更适合飞翔，人生路上什么都不怕，就怕自己投降。

【说到心坎第43句】：【职场箴言】切忌拉小圈子，互散小道消息。公室内切忌私自拉帮结派，形成小圈子，这样容易引发圈外人的对立情绪。不应该的是在圈内圈外散布小道消息，充当消息灵通人士，这样永远不会得到他人的真心对待，只会对你惟恐避之不及。

【说到心坎第44句】：【人生哲理的句子】佛教常说的无常是世间的真相，是人生的实质。以，认识无常非但不是逃避现实，恰恰是要我们认清人生最大的现实，整体的现实。人总是将无常当做人生障碍，当做破坏幸福的无形杀手，那是自身错误观念造成的。能透彻无常本质，就不会因无常变化带来痛苦了。

【说到心坎第45句】：【心理学微文案】渊博的人是多么神奇啊，他们的大脑像蜘蛛网，粘住所有知识的小昆虫。我的大脑是一块西瓜皮，所有的知识一脚踩上，就滑得无影无踪。

【说到心坎第46句】：【职场求职】在工作场合，女人会遭遇很多不平等的待遇，因为美丑的差别就会面临职位选择和升职加薪等不平等对待。美之心，人皆有之，所以美女大受欢迎，丑女求职困难。

【说到心坎第47句】：【职场箴言】我们办公室电脑桌上的键盘和鼠标的高度，最好低于采取坐姿时肘部的高度，最多和肘部等高，这样才能最大限度地降低操作电脑时对腰背、颈部肌肉和手肌腱鞘等部位的损伤。

【说到心坎第48句】：【职场文案】在一开始，一定要多和各方人马来往，并主动和不同部门的人互动熟悉，等到各种关系水落石出之后，再将火力集中到主流阵营，形成水到渠成之势。

【说到心坎第49句】：【实习生踏入职场必须跨越】【说到心坎第1句】：第一道门槛：从前的你。届毕业生走上工作岗位后，如何完成角色转换是很大难题。第二道门槛：环境壁垒。业生应能适应工作的新环境。第三道门槛：目光短浅。多职场新人对于未来没有全局的把握。第四道门槛：想要放弃。到挫折不能坚持。

【说到心坎第50句】：【魅力女人文案】对于女人来说，最大的乐趣就是装扮自己的家，从厨房到客厅、从阳台到卧室，女人会把每一个房间、每一个拐角，都布置得井井有条，打扫得干干净净，把家变成自己觉得最舒服的地方，不管女人看到哪一个角落，都会给她带来幸福的感受。

【说到心坎第51句】：【你是否高效与思考方式有关】合理的管理时间，特别推荐：麦肯锡工作方法论——基于利润数据的80/20法则；明智的工作而不是勤奋：甭想把整个海洋煮沸；电梯测验；先摘好摘的果子,一个垒一个垒的打，你不可能把一切事情都干了，做你应该做的事情，并尽量做好。

【说到心坎第52句】：【如何拒绝同事不伤和气】①施恩勿忘。录你帮过的事情，有助于改善时间管理、评判同事、测试自己的实力②可以缓的事情先缓。断的主要基准：“这件事是不是非要我才行、”③不能缓的事情先卖人情，常用句：“原本。我先帮您”④千万不要有求必应。有神明才会有求必应。

【说到心坎第53句】：【婴儿保养品】夏季穿裙子，但腿上出现的干燥蜕皮现象大大影响了美观，有这种现象，你可以在洗完澡后，用婴儿油涂抹在干燥部位来改善脱屑现象。

【说到心坎第54句】：【如何自制布尿布】【第1句】：最好选择能吸水、柔软的棉布，比如半旧的浅色棉质内衣、薄而细的棉纱布；【第2句】：建议每块大小为40cm×20cm，这个尺寸既方便使用，又容易晾干；【第3句】：对布尿布最简易的消毒办法是开水烫与太阳暴晒。

【说到心坎第55句】：【舌中裂纹】1明辨舌中沟和舌中裂纹：舌中沟其实是舌生长融合的痕迹，属于正常的生理体征，只是一般都不明显；裂纹则是脾气虚的病理征象。结合津液看裂纹：若因干而裂，多为外感疾病热灼津伤，燥热严重；若苔上有津而裂，多为气虚所致。

【说到心坎第56句】：【宾主之间握手礼】【说到心坎第1句】：客人到达时，主人先伸手。人先伸手表示对客人的一种欢迎（客人来拜访，主人不伸手说明不拿客人当回事。；【说到心坎第2句】：客人告辞时。人先伸手。中午到别人单位去拜访，客人辞行先伸手表示主人请留步，主人先伸手表示逐客，别混饭。

【说到心坎第57句】：【贪官们怕什么】①怕经济崩盘；②怕干爹制裁；③怕老天睁眼；④怕百姓觉醒；⑤怕天灾人祸；⑥怕邻国欺辱；⑦怕养子爆菊；⑧怕窃贼反腐；⑨怕二奶内讧；⑩怕儿女炫富；⑾怕干女漏光；⑿怕官位被翻；⒀怕真相被晾；⒁怕往事被提；⒂怕财富公开；⒃怕真理真话；⒄怕反对质疑。

【说到心坎第58句】：【小肚腩禁食单】【第1句】：奶油：口感超好，往往不腻不停嘴。巧克力：高糖饮食，为脂肪做储备喽！【第3句】：油饼：油脂超多，而且不易消化。饼干：没有营养，只是油与面的混合体。猪油：口感酥脆，但是胆固醇高。啤酒：热量极高，而且容易上瘾。

【说到心坎第59句】：【开封后的产品还能用多久？】通常来说，水状产品未开封保质期3年，开封后减少为六到12个月，如出现变色变味既为变质；乳状产品未开封保质期3年，开封后变为6到12个月，变色变味，或水油分离既为变质；膏状清洁产品，未开封为3年，开封后变为1年左右，变色变味结块为变质！

【说到心坎第60句】：【你为何无法达成目标？】【第1句】：建立模糊不清的目标；【第2句】：缺乏一个更高层次的目标；【第3句】：拖延；【第4句】：不承担责任；【第5句】：听信那些使你沮丧的人；【第6句】：一开始过多的计划；【第7句】：消极；【第8句】：自私；【第9句】：周围都是没有实现目标的人；【第10句】：看电视时间过长。

【说到心坎第61句】：【办公族的又一护眼妙招】眼睛疲劳，捏捏耳垂吧。耳穴理论中，耳垂的中点，也就是我们打耳洞的地方，正好是眼的反应点。之可以缓解眼睛疲劳，治疗近视。以平时用眼过度眼睛干涩疲劳不妨用双手拇食指揉捏一下耳垂中点，以局部发热为度。便而又行之有效的方法，要每天坚持哦。

【说到心坎第62句】：【好习惯赢得好人缘】准时赴约，用“眼睛”去倾听，记住别人的姓名，认认真真去握手，少谈些自己，多谈些他人，投其所好来交流，欣赏之感溢于言表，做个好听众。

【说到心坎第63句】：【职场箴言】无论你是否能干或具有自信，也应避免孤芳自赏，更不要让自己成为一个孤岛，在幕墙设计同事中，你需要找一两位知心朋友，平时大家相互商量，互通声气。

【说到心坎第64句】：【犹太人法则】【第1句】：赚而不是攒，犹太商人大都有白手起家的传统，善于以智取胜，不靠攒小钱致富。瞄准女人，瞄准人们的嘴巴。堂堂正正的精明。生意就是生意。能赚钱的智慧才是真智慧。78：22法则，用来把握全局。在逆境中发财。契约是与上帝的约定。

【说到心坎第65句】：【住宾馆怎么知道房间有没有针孔摄像头？】把灯关了，把窗帘拉上，打开手机照相，别开闪光，用手机围绕房间转一圈，发现红点就是有摄像头，没有红点就是没有摄像头！住宾馆一定要用这种方法检查一下，否则说不定哪一天就在网上看到自己跟女友了。

【说到心坎第66句】：【心理箴言哲思小语】人生中，我们可能会遇见几次爱情，有些爱情走了，记忆会日渐模糊；但有些爱情即使过了数十年，记忆仍清晰如昨。论你和谁在一起，那人始终住在你心里。些都是细水长流的“爱”。

【说到心坎第67句】：【职场法则】任何人只要踏入职场，就一定会处于各种关系之中。管企业不同，文化不同，但关系却基本相似。系的实质是利益，利益的核心是权力。以会有争权夺利之说。是存在关系的地方，就会有政治，办公室也不例外。关系就要搞好关系，但千万不要把关系搞复杂，更不要把关系搞成互斗。

【说到心坎第68句】：【警惕。气1小时=熬夜6小时】生气1小时的杀伤力相当于熬夜加班6小时。前，心理学者发微博提醒，生气是一个人对自己实施的酷刑，消极恶劣的情绪会造成心理及体力过度消耗，导致免疫力下降，使各种疾病甚至癌症发生，盛怒有时还使人暴亡。生气莫生气，人生就是一场戏。

【说到心坎第69句】：【调节远近明目法】选一处视野开阔的地方，自然站立，全身放松。两手搓热熨眼3？5次，然后一开始调眼：吸气时，眼睛由观近物逐渐过渡到观最远的物体；呼气时，眼睛由观最远的物逐渐过渡到观近物，还可配合按揉眼周穴位，最后闭目静养5分钟。法可明目，防治近视、老花眼。

【说到心坎第70句】：【心理防身术让你重拾快乐】【说到心坎第1句】：学会中止。对不起，我还有工作要做”是一种再自然不过的正当防卫手段。学会不争论。一句“也许你是对的”然后继续自己的事情。学会不纠缠。学会反常规。当地违反常规对付负面人。学会就事论事。保持心理距离。

【说到心坎第71句】：【人生之福】人生尽是福，惟人不知足。量挑担苦，徒手便是福。量行路苦，骑驴便是福。量饥寒苦，饱暖便是福。量病痛苦，无疾便是福。量露宿苦，陋室便是福。量慌乱苦，平安便是福。量失业苦，佣工便是福。量加班苦，安睡便是福。量折腾苦，安静便是福。量离别苦，团圆便是福。

【说到心坎第72句】：【补钙应该补多少】美国全国骨质疏松基金会强调，如果每天摄入超过推荐量的钙，对身体没有任何益处，甚至会带来某些风险。国营养学会制定的成人每日钙推荐摄入量为800毫克，绝经后的女性以及老年人每日钙推荐摄入量为1000毫克。

【说到心坎第73句】：【有氧运动益处多】长期坚持有氧运动就会发现：运动者的心脏将变得强有力、肺活量加大，气体交换能力加强，血压、血脂与血糖将会调整到最佳状态，骨骼密度增加、骨质疏松减轻，多余脂肪被消耗，体格变得健美，心理状态也能得到改善。

【说到心坎第74句】：【正能量句子】别人的骄傲之所以看起来那么难于容忍，只是因为它有损于我们自己的骄傲；而他人的低调之所以大受欢迎，只是因为它让我们自己看上去更加完美。

【说到心坎第75句】：【多喝看不见的水】翻开食物成分表不难看出，蔬菜水果的含水量一般超过70%，即便一天只吃500克果蔬，也能获得300~400毫升水分。之日常饮食讲究的就是干稀搭配，所以从三餐食物中获得1500~2000毫升的水分并不困难。

【说到心坎第76句】：【识别劣质火腿肠】①新鲜优质的火腿肠，有香肠固有的香味；劣质的火腿肠可能会有一股酸溜溜的油脂味道或其他异味。优质火腿肠肠衣紧贴肠肉，肠体干燥，有弹性；劣质火腿肠的肠衣湿而发黏，肠体也没弹性。质的火腿肠，切面光泽油亮；劣质的火腿肠，切面周围有淡灰色的环。

【说到心坎第77句】：【选麦片小窍门】整粒压扁后的燕麦片其麦片还都在燕麦片上，所以能看见大面积的麦皮在燕麦片上，如果燕麦片表面的麦皮不多，则说明此燕麦片是经过去皮处理的。样的燕麦片营养价值要低于整粒压制燕麦片，因为脂肪、维生素、矿物质以及大部分蛋白质与膳食纤维都存在与麦皮。

【说到心坎第78句】：【交往文案】再讨厌和鄙视一个人，在谈及他的时候，也要保持客观和公正。不是为了他的面子，而是为了自己的心胸；同时要学会拒绝跟他有任何的过多的交往，这不是当面一套背后一套，而是为了自己的舒坦。

【说到心坎第79句】：【趣味测试：面相学教你选一个好老公】1额头宽阔。眉毛适中，眉毛对应眼睛大小均匀则为标准，此类人决断能力强。眼珠大，心地善良。鼻梁高低适中，此类人适应能力好。鼻孔大，出手大方。嘴唇四正，正直稳重。门牙整齐，为人老实。下巴阔大，热爱家庭生活。

【说到心坎第80句】：【性爱中关于清洁的误区】人们的性观念具有种种偏见，比如清洁问题，其实只要清洗过就是干干净净的(当然性病患者与带菌者除外)，不应该具有任何顾虑。然过分的清洁反而有害，既伤身体(菌丛失调)，也伤感情(繁复的清洗程序如同手术前的消毒，左刷刷，右刷刷，让对方难以忍受)。

【说到心坎第81句】：【用“单色妆”打造当下最流行的自然美】所谓的单色妆就是眼影、腮红、唇膏全部用同一色调统一起来的妆容。如用粉色眼影做主角的妆容，腮红和唇膏也一定要用粉色系来统一，但可以选择稍微淡一点的颜色，这种颜色深浅程度不同，却具有统一感的彩妆会给人自然感！

【说到心坎第82句】：【男人精力旺盛10招】：【第1句】：起床后锻炼；【第2句】：养成喝水习惯；【第3句】：讲究吃早餐；【第4句】：站起来接电话；【第5句】：边沐浴边唱歌；【第6句】：交乐观的朋友；【第7句】：每天运动；【第8句】：午睡20分钟；【第9句】：开车多吃纤维食物；【第10句】：多看喜剧。

【说到心坎第83句】：【外出饮食7禁忌】【说到心坎第1句】：忌暴饮暴食；【说到心坎第2句】：忌饥不择食；【说到心坎第3句】：忌吃不干净的路边摊；【说到心坎第4句】：忌生饮山泉和深井水，江、河、塘、湖水；【说到心坎第5句】：忌食野生动植物；【说到心坎第6句】：忌贪吃风情特产；【说到心坎第7句】：忌在车船或飞机上放纵零食少果蔬。

【说到心坎第84句】：【正能量句子】提升领导力的关键在于：在谋事方面，领导人要有胆有识，善出主意定战略；在用人方面，要站到全局，善于做人的工作；在鼓舞人心激励士气方面，领导自己要一身正气，做好激励和思想政治工作。

【说到心坎第85句】：【七年之痒！】爱到七年走到终结。体的细胞会新陈代谢，每三个月会替换一次，随着旧细胞的死去，新细胞华丽诞生。于不同细胞代谢的时间和间隔的不同，将一身细胞全部换掉，需要七年。就是说，在生理上，我们每七年就是另外一个人。就是你，但你也不是你了。

【说到心坎第86句】：【金典慧语】【说到心坎第1句】：爱上一个人并不可怕，但依赖上一个人会很可怕。爱情虽然不是战争，但却往往都会有牺牲。埋怨别人让你失望并不可取，责怪自己期望太多也无意义。忘却不了别人的过，往往都是记不起自己的错。学会换个角度，你会有不一样的感觉。学会优雅转身，你可以一开始新的旅程。

【说到心坎第87句】：【助眠小妙招】1睡前泡个热水澡有助于肌肉放松，洗去一天的疲惫助睡眠。睡前大约两个小时吃少量的食物，切勿猛吃猛喝。给自己创造好的睡眠环境，同时卧室温度稍低有助于睡眠。保持安静。掉电视与收音机，安静对提高睡眠质量是非常有益的。们切记不要熬夜哦。

【说到心坎第88句】：【求职薪资要求】面试官问你对薪资的要求？回答提示：如果你对薪酬的要求太低，那显然贬低自己的能力；如果你对薪酬的要求太高，那又会显得你分量过重，公司受用不起。些雇主通常都事先对求聘的职位定下开支预算，因而他们第一次提出的价钱往往是他们所能给予的最高价钱。

【说到心坎第89句】：【成熟的味道】【说到心坎第1句】：果实的成熟，不是颜色美丽，而是味道甘甜。女人的成熟，不是能力非凡，而是温良贤淑。男人的成熟，不是圆融处世，而是善于担当。性格的成熟，不是心平气和，而是万物空灵。心智的成熟，不是投机取巧，而是力求双赢。人生的成熟，不是无欲无求，而是惜福造福。

【说到心坎第90句】：【心灵禅语】人生的学问无论多高，最重要的是不忘本，能照顾好自己的品格。

【说到心坎第91句】：【哲思经典文案】不要在意不在意你的人。要考虑不考虑你的人。要担心不担心你的人。要花时间给不会为你花时间的人。

【说到心坎第92句】：【交际箴言】形象其实不仅仅是表面上穿得体面，在这些比较醒目的地方自然要精心地准备，而在一些细微之处更是不能放过，很多时候，醒目的地方做得再好，一旦细节之处出了问题，自身的形象就毁于一旦了。

【说到心坎第93句】：【励志语句】成长是一条坚辛的路，若没有不断的寻找和确定，属于自己的路从来不会渐渐清晰，时间能给你的，除了机会，没有答案，答案只能自己找给自己。只能选择的是坚强。别人的生活时，我们总喜欢是放大他们的幸福，忽略他们生活中的不幸，所以别人的生活怎么看怎么觉得很幸福。

【说到心坎第94句】：【木桶法则】“木桶”法则的意思是：一只沿口不齐的木桶，它盛水的多少，不在于木桶上那块最长的木板，而在于木桶上最短的那块木板。想多盛水——提高木桶的整体效应，不是去增加最长的那块木板的长度，而是要下工夫依次补齐木桶上最短的那块木板。

【说到心坎第95句】：【励志文案】说好了无论有多苦可多难这辈子一起走，无论是梦想有多遥远，有我的手与你相牵。

【说到心坎第96句】：【成功励志文案】学会从另一个角度看问题，改变自己的心态，成功不能一味的苛求条件，如果一味苛求条件，那么再好的条件也是只能成为你捆绑在翅膀上的黄金，它不仅无助于你成功，反而会拖累你前进的步伐。们要记得，弱者是等待条件，强者却创造条件。

【说到心坎第97句】：【习近平反腐金句】【第1句】：公款姓公，一分一厘都不能乱花；公权为民，一丝一毫都不能私用。物必先腐，然后虫生。能养痈遗患。腐必反、有贪必肃。要坚持老虎、苍蝇一起打。猛药去疴、重典治乱；刮骨疗毒、壮士断腕。见善如不及，见不善如探汤。要以踏石留印、抓铁有痕的劲头抓下去。

【说到心坎第98句】：【老话俗语526】愚而好自用，贱而好自专。情淡如水，世路本艰难。无箍会散，家无主会乱。将容易得，便作等闲看。修而名立，理得则心安。诺必寡信，多易必多难。中乾坤大，笔下天地宽。学始知道，不学亦徒然。

【说到心坎第99句】：【茶之道】茶人第一工夫，贵静；茶事第一工夫，贵与；茶友第一工夫，贵淡；茶商第一工夫，贵诚；茶礼第一工夫，贵敬。茶第一工夫，贵时；制茶第一工夫，贵精；藏茶第一工夫，贵燥；泡茶第一工夫，贵洁；品茶第一工夫，贵真。若不经意，则人茶合一；一入执着，便人茶分离。