1.我们常常不去想自己拥有的，却执着于得不到的。这就是我们不快乐的原因。

2.接受最坏的，享受最好的。平静无波。

3.你是你人生的作者，为什么要写一个悲惨的剧本？

不要在一件尴尬的事情上纠结太久。纠结久了，会无聊，会痛苦，会疲惫，会伤心，会心碎。其实说到底，你不是对事情有意见，而是对自己有意见。不管有多尴尬，都要学会走开。

5.没事听别人嘴里的自己，比看大片还刺激。你会发现你什么都没做，却演了很多版本，都是大角色。

6.其实，真正能压垮你的，往往不是那些突如其来的灾难，而是那些看似微不足道、日积月累压在你心头的忧虑，在某个时刻，让你彻底崩溃，成为压垮你的最后一根稻草。

7.人会变老三倍。第一次是发现自己不是世界的中心。第二次是当我发现无论我怎么努力，还是有一些事情我做不到。第三次是当我知道有些事情可能是我力所不及的时候，但我会尽力去争取。

8.佛说世间万物皆从心开始。心简单，生活就会简单；如果内心很复杂，生活就充满了痛苦。人生没有坦途，每个人都会遇到各种各样的烦恼和悲伤。只要放松心态，看淡一点，还是可以过上波折的生活。

9.有些事，轻轻放下，未必不容易；有些人，深深记得，不一定幸福；有些痛苦，轻则振作，不一定经历。

10.在纷扰的世界里，谁不虚伪，谁不薄情，谁不自私，到最后，谁也不是谁，何必把一些人和事看得那么重，只尽自己最大的努力去爱那些在乎你的人，风景再美，人生再短。

不要蜷缩在小阴影里无法自拔。只有管好自己，用好自己。下一个路口，你会有最美的相遇。

11.如果你发现事实并非如此，希望你有勇气重新开始。

12.孩子遥望远方，大人思念家乡。

13.村上春树说：你要记住那些在大雨中为你撑伞的人，那些帮你挡异物的人，那些在黑暗中默默拥抱你的人，那些让你开怀大笑的人，那些陪你聊了一夜的人，那些坐车来看你的人，那些在医院陪你哭的人，那些永远把你放在第一位的人。

带你四处流浪的人说想你。正是这些人组成了你生命中的温暖，也正是这些温暖让你远离阴霾。

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