1.我和我的同事只是偶尔让世界变得更美好；大多数时候，我都试图阻止世界变得更糟。——白

2.被一个学者犀利的言语子弹击中，我的第一感觉是一种痛苦，但痛苦过后，我特别想告诉这个学者，如果讽刺、愤怒、极端主义可以解决中国所有的问题，我一定会选择骂人作为我的职业。但在中国，愤怒于事无补。

只有艰难的变革才是理想中国诞生的秘诀。即使在这种坚韧中，你也会受到委屈，甚至羞辱。——白

没有哪一代人的青春是轻松的。每一代人都有自己的命运，都有自己的委屈，都有自己的奋斗和挣扎，没有什么好抱怨的。——白

4.我觉得人生最幸福的状态应该是总有一个你踮起脚尖就能达到的目标吸引你稳步前进。——白

5.当我抱怨的时候，世界变得越来越小，只剩下我自己；而当我原谅了施暴者，我发现我可以容纳更多的人，我的心灵也渐渐打开了，于是我走出了我的房间。——白

6.前几年我做主持人大赛评委的时候，经常不忍心评论：又听到一句流利的废话。声音完美，一流，字正腔圆，无懈可击，但我讲完后一个字也没记住。——白

7.学会接受平淡的生活现实，然后依靠平淡走向幸福。——白

8.有人说要守住底线。但是底线早就没有了，或者说底线被随意一次次突破。怎样才能守住底线？底线该守在哪里？——白

9.很多人的失败感不是来自于自己的感受，而是来自于别人的眼光和现在的世俗标准。——白

10.一味宣扬‘无私’，鼓励‘勇敢’、‘集体利益高于个人利益’，是一种扭曲的价值观。一个连自己都不爱自己的人，如何去爱别人，爱社会？反之，只有当帮助别人成为自己的需要，而且是真正的需要时，

公益、慈善、爱心真的有推广的基础，不是作秀。——白

11.幸福需要三个因素：物质、情感和精神。我又引申了一下：物质是基础，情感是支撑，精神是支柱。——白

12.男人能吸引附近的女人，是因为看的远。如果你只看附近的女人，女人会看很远。——白

13.除了人民币和大熊猫，没有什么能赢得全中国人民的一致称赞。——白

14.仔细想想。谁能避免我们生活中的失败？谁能避免挫折？但是，如果我们从小没有接受过挫折和失败的教育，不能有尊严有尊严的面对失败，那么成功又有什么意义呢？——白

15.一切都要从今天我们脚下的地平线开始。20年来，我们用痛并快乐着的力量，为今天立起了新的起跑线。新世纪的黎明，雾依然很重，前方依然一如既往的模糊，但我们走吧！去吧，有希望。

——白

16.我发现学生选择最多的一句话来自第23章，“风不绝于耳，阵雨不绝于耳。”风再大也不能一直吹，雨再大也终究会停。——白

17当你遇到自己真正喜欢的东西，是不愿意太快跟它告别的。——白岩松

18我用嘴活着，也自然活在别人嘴里。互联网时代更强化了这种概念，说话的风险明显增大。今天为你点赞，明天对你点杀，落差大到能够发电，你无处可躲。——白岩松

19将来，社会迎接你的礼物，就是无数个打击，而你能做的准备，就是在校园里练就一颗坚强的心脏。——白岩松