放下了也就释然了说说放手你就会释然。人不能总是拘泥于过去。

我们都曾在最美的时光爱上最难忘的人。也许我们从未忘记过，也许我们假装忘记过。真正对爱的理解和放手，不是忘记和放手，而是即使不忘记也能释然，即使放手也能坦然。

最痛苦的时刻就是不敢拿起又舍不得放下的挣扎。从那时起，我强迫自己花10分钟时间做出决定。尘埃落定的那一刻，我的心如释重负！

对一切保持开放的态度，让一切发生。当你变成遥不可及的幻想时，放手有时成为最好的解脱。不要悲伤，来来往往的路人渐渐让你的心平静成熟。

当你看清一个人，学会做出选择，学会包容，学会放手，你就会释然。

没有经历过痛苦和挫折的人，经历过之后就会释然。不管生活有多么的不如意，生活还是要继续，我相信未来的生活不会再那么悲惨了。

都说时间可以治愈一切，但时间却无法治愈你内心的伤痛。唯一能治愈的就是你自己，放手你就会释然。

有一些委屈。一旦你想通了，你就会感到释然，然后就放下了。有些痛，即使痛到极点，也能理解，明白了就没事了。有些苦，经历过就会明白，明白了就会成长。有些苦，是经历过之后才知道的。一旦你认识了他们，你就会感到幸福。

世界上没有什么事情值得让你感到忧郁和彷徨。关键是你能不能放下。一旦放下，你就会释然。

放下一切，一切都会胜利。如果你不能放手，你就无法挣脱。一个人只有放下，才能释然。如果他能筑起一道篱笆，在心里种上菊花，他就不必躲避车马的喧嚣了。行万里路，逃不掉自己的喧嚣，也就逃不掉世界的喧嚣。当你安静了，世界也就安静了。

一路上曾经跌跌撞撞、挣扎过，但现在我已经释怀、释然了。即使有人嘲笑我，也没关系。你只需要告诉自己，这就是你的真实气质。你就是你，无法被复制。

一开始我是那么喜欢，现在我是那么释然，不再犹豫。这趟旅程我只能陪你走到这一步。对不起，我真的只是喜欢你在这里。谢谢你昨天的出现。我们现在都很好。你留下的只是故事，你留下的将永远流传。

当你放弃期望时，所有问题都会消失。当你不再奢望应有的时候，你的心里只有欣赏和感恩，一切问题都不再是问题！所有的问题都因期待而纠缠，因感恩而释然。当你不再期待的时候，你会发现你并不会真正失去什么，唯一失去的就是痛苦！