学会放下的句子说说心情，我劝自己告诉朋友放弃这句话。如果你坚持一种想法，你就会陷入一种想法；如果你坚持一种想法，你就会被困在一种想法中。放下一念，心就踏实。心若平静，时光就会平静。

人的一生，走过山山水水，无非是一次与自己和解的旅程。放手吧，你会幸福的。

停止执念，停止纠缠，放下执念，放下别人，也放下自己。

过去所有的伤害和痛苦，只是为了让我们更加看清生活，然后有勇气放下该放下的，拥抱该拥抱的。

当你握紧双手时，里面空无一物；当你张开双手，世界就在你手中。放下一个想法，感到完全轻松。

当你放不下的时候，多想想对方是如何放开你的。放弃爱情，放弃他，你值得更好的人。

其实，你失去的东西从来都不是真正属于你的，所以没必要后悔。忘记你失去的东西并让它过去。

放下一些东西是困难和痛苦的，但不放手也很痛苦。如果你继续放手，你就会遭受混乱。

既然得不到，那就只能放弃，让我们每个人都安心。

苦不是苦，乐不是幸福，只是一时的执念。如果你执着于一个念头，你就会被困在那个念头里；放下一念，心就自由了。遗憾也是一种美。

该放手的放手，该埋葬的埋葬，该忘记的忘记。生活会容易得多。只有放下过去，我们才能继续前进。

只有放手，才能重新开始，只有放手，才能追求更好的未来。既然已经过去了，又何苦把它记在心里，自寻烦恼呢？只要不是生、离、死的问题，就没什么大不了的。

默默承受，暗自坚强，学会放下，学会放下那些已经离开的人，才能放下心中的重担，重新开始，珍惜当下，向着阳光而活。

不管生活有多么坎坷，我希望自己能逐渐成为一个淡定、淡定、拿得起放得下的人！

我放开了你和我自己。能够放下，也是幸福的开始！愿我余生平平安安！

我放下了尊严、放下了个性、放下了固执，只因为放不下你……

所有的不快乐都是因为放不下。放下一切，就等于放下自己。就像手里的沙子一样。抓得越紧，失去的就越多。

放弃不是失去，放手不是无能，而是腾出时间去做有意义的事情。不要浪费这段美好的时光，也不要让你真正应该爱的人失望。

学会放手不是妥协，而是与过去和解，学会清理并重建人生的下一步。

很多时候，我们之所以这么累、这么痛苦，就是因为我们自己为难自己，看不下去，想不出来，放不下，所以才这么辛苦。

放手是一种智慧，不自找麻烦；放手是一种放下，不是记仇；放手是一种选择，不纠缠过去。

一想起来，万千河山就起来了。念头一灭，世界就永远改变；当一个念头放下时，一切都会轻松……

放手很难，不放手也很难。懂得放手，懂得淡定，把烦恼放在脚下，把快乐放在心里！

随着年龄的增长，经历的越来越多，有些事情真的会放下。一旦你真正放下了，当你想起来的时候，你就会淡然地谈论它，因为它已经不重要了。

希望你以后懂得放下、淡定，把烦恼放在脚下，把快乐放在心里！如果你放下了患得患失的烦恼，你就是一个自由的人。