1、运动是一切生命的源泉。

2.遵循自然之道，滋养自然之体。

3、流水不腐烂，门铰链不生虫、不移动。

4、锻炼出汗，避免小病。

5、发展体育运动，增强人民体质。

6、每天跳舞几次，活到九十五岁。

7、跳绳、踢毽子可使疾病减少一半。

8、墙靠根基强，体魄靠锻炼。

9、生命需要运动。

10、饭后走百步，活到九十九岁。

11、每天练习长跑会让你看起来更年轻。

12、早起，努力工作，保持全天精力充沛。

13、卫生是一剂良药，运动是一剂金丹。

14、运动时能量就出来，休息时病就出来。

15.如果你想保持健康，就每天锻炼身体。

16、人怕不能动，脑子怕不用。

17、科学的基础是健康的身体。

18、水停百日则毒，水停百日则人病。

19、生命在于运动。

20、运动如灵芝，何苦寻找灵丹妙药。

21、移动它，它不会褪色；如果你使用它，它就不会褪色。生命在于运动。

22、生活是精彩的，体育锻炼是无穷乐趣的。

23. 不要依赖医疗或药物。每天锻炼是最有效的。

24、静而少动，则虚弱多病；静而动则无病无痛。

25、生命在于运动，人的生命在于运动。

26.跑步、跳跃时感觉全身轻盈，但不走路时皮肤也会松弛。

27、水停百日则毒，停水百日则毒。水停百日则有毒。

28. 不要依赖医疗或药物，而是每天努力以获得最有效的结果。

29、夏天游泳，冬天长跑，一年四季做广播练习。

30、只有锻炼才能消除各种疑虑。

31、人类的健康不仅取决于饮食，还取决于运动。

32、每天练长跑，胜过灵芝丹。

33. 锻炼的目的不是为了获得乐趣而是为了持续并养成习惯。

34、生的本质在于动，静则死。

35、步行是一种极好的运动，人们应该养成长距离步行的习惯。

36、久视伤神，久站伤胃，久坐伤血，久卧伤气。