徒步方案。

工作中我们应该有计划和安排，生活中我们也经常需要做一些项目。领导经常要求我们制定一些计划。在不同的场景下，策划的内容方向、形式、数量都会发生相应的变化。曲祝福编辑精心整理了“徒步方案”为您揭晓。希望这篇文章能为您提供一些信息！

徒步方案第1 章

创新教职员工文体活动形式，持续深入推进全民健身活动，让教职员工不仅享受体育乐趣，感受体育魅力，更创造文明健康的生活方式，提供低碳绿色生活。为环保做出贡献，恰逢“五一”、“五一”劳动节，实际中学工会计划在全校范围内开展“我运动，我快乐”徒步活动。为使本次活动既活跃又有效，特制定本方案。

一、指导思想：

紧紧围绕“幸福实验，健康老师”的理念，突出亲近自然、放松身心的主题。带领教师开展徒步活动，见证美丽城市库尔勒的发展，保持健康体质，珍惜美好生活，做健康快乐的实验。

二、活动安排：

组织全校教职员工，各年级组成立徒步活动小组。在年级组长的带领下，他们将沿着孔雀河、孔雀公园、劳动公园、龙山等地开展徒步活动。到达目的地休息后，他们将沿原路返回学校。

三、活动时间 ：4月30日下午15：00——18：30

四、徒步路线 ：

1. 在校园内集合，地址：—— Peacock Park。 ——原路返回校园集合。

2.校园内集合—— 乘坐公交车至龙山人行天桥起点—— 步行至龙山公园，爬至山顶观景亭—— 下山至天桥起点

3. 校园集合—— 前往杜鹃河尽头—— 杜鹃河徒步—— 劳动公园（）

—— 原路返回—— 校园集合

五、活动人员：小学部、梨香小学、初中部全体教师、高一高二教师。

六、活动准备：

1、以年级组为单位，确定小组活动路线，并将简单的小组活动计划发给工会老师李露露。活动当天，所有活动参与者必须携带自己的运动服和运动鞋。年级组组长负责为本组成员提供后勤保障（每个年级组设一名中层组长指导班子）。

2、各年级组要准备好徒步活动的宣传横幅和各自活动的励志口号，在活动开始时大声喊出，收集活动过程中的图片和资料，然后发送到工会张辉老师的邮箱官。

3、各年级组领导应提前召开年级组教师会议，做好活动前的安全教育工作，确保本组全体教师参加并安全返回（原则上不准请假，若请假请假）确实需要的，须经校长批准））。

4、体育教师要做好安全保障工作。各年级组须提前一天安排一名老师对本组徒步路线进行现场勘察，避开交通拥堵路段或进行安全指导。

5、按照20元/人的资助标准，用于购买水、食物等物品，并在活动前分发给年级组长（年级组长须向老师报告学生实际人数）活动结束后，发票将交给高中部王策老师（请咨询李露露老师填写发票内容）。

七、注意事项：

1、高度重视。开展徒步活动是深化“做快乐健康教师”理念的重要渠道。各年级小组要提高认识，广泛发动，周密策划，对小组步行活动制定具体安排，统一思想，行动一致。

2、精心组织。各年级组必须统一安排，参加各项活动。提前将活动安排告知组内老师，以便老师根据活动安排提前调整工作任务。

3、求实效。我们应该以这次活动为契机，呼吁教师关注自身身心健康，加深不同年级之间的联系。

徒步方案第二章

【活动准备】

1.儿童应穿方便运动的衣服和鞋子。

2、出发前披上吸汗毛巾。

【活动目标】

1、上身保持直立，双脚交替自然行走，能按指定方向行走。

2、能够跟随并懂得走斑马线过马路。

【活动过程】

一、准备活动：

1. 老师检查每个孩子的衣着，尽量少出门。老师们有吸汗毛巾，提前给孩子们披上。

2. 在音乐声中伸展身体，为接下来的疯狂活动做好准备。

二、交代要求：

老师：今天我们要去幼儿园参观，我们要一一去参观。我们来看看幼儿园附近有什么。

三、徒步走路：

1、老师组织孩子们排队，一一跟随。

2、边走边观察路边的汽车、树木等景物的变化。

3.告诉孩子过马路要走斑马线，走人行道并靠右行驶。

4、教师总结：表扬独立行走的孩子，不推挤、不拥挤，不边走边说话、不走线，鼓励需要牵手走路的孩子。沿途空地适当休息。

四、回幼儿园：

放松孩子的四肢，放慢回幼儿园的步伐。

一、活动背景及活动意义

每年11月，是香山红叶飘落的季节，也是理学院传统徒步香山的季节。徒步香山不仅是一次短暂的跋涉，是对体能的挑战，更是对理学坚忍精神的传承。按照每年的传统，我们理学院会在某日凌晨4点30分在小南门集合，步行约14公里前往象山。

二、活动时间

20xx年11月1日（星期六）04:30

三、活动人员

理学院全体院士（报名参加）

四、前期准备

矿泉水（约80瓶）、自行车四辆、急救药品（创可贴、擦伤药、藿香正气片等）、一些零食、游戏道具、登山活动奖品。

五、活动过程策划书

1、周六凌晨4点20分小南门集合，凌晨4点30分准时出发。

2、在龙老师的带领下，我们徒步去象山。途中可根据具体情况休息。

3、到达象山脚下吃过早餐后，休息片刻，前往象山，在象山门口再次集合，清点人数，确保所有人都到齐。

4、清点人数后，攀香山比赛开始。根据报名人数，将进行分组。根据到达顺序，个人将获得不同的分数。最后对各队总成绩进行合计，并根据名次发放奖品。

5、到达山顶后休息，开始在策划实践部成员的带领下进行小组游戏。

6、下午4点至5点，自行下山回校（步行至象山公园东门站，乘坐563路公交车，在坡上村站下车，乘坐594路公交车，在北京林业大学站下车）

六、资金准备

1、活动奖品：约400元

2、门票：5元/人

七、注意事项

1、参加徒步活动的学生必须自带午餐； （小句网jZd365.com）

2、尽量避免携带一些重物，以免影响出行；

3. 已报名的学生须分成3至4人一组。未分组的学生由组长统一安排。

4、早上天气冷，要穿好衣服；你需要穿适合运动的衣服。

5.参加活动的同学请携带学生证

八、安全预案

1、参加活动的同学应听从领队的安排，行程中不得擅自离队。

2、尽量与他人结伴行走，不要单独爬山，不要跑到山上危险的地方。

3、量力而行。如果感觉身体不适，请立即向领队或周围同学报告。

4、登山时如感到头晕，请立即告诉同学并就地休息。

5、领队需额外安排两名安全联络员并携带药品，负责各队发生紧急情况时的应急措施。

九、报名方式

编辑姓名+班级+电话号码

十、活动承办方

科学规划与实践学院

十一、活动承办人员

领队：xxx老师

安全联络员：xxx

徒步方案第三章

一、活动主题：走在春天里

二、活动目的：

1、为了丰富学生的课外生活，增强学生的观察能力，培养学生对大自然的热爱，特组织本次实践活动。

2.提高学生的综合素质，增强学生的团队精神。

三、活动时间：20xx年4月4日 (周五)

四、活动地点：南洲里公园

五、参加人员：一年级全体师生

六、出行方式：徒步

七、活动计划：

1、4月2日上午9点（放学后）校门口集合，下午2点左右返回学校。

2. 学生需自带午餐和饮用水。

3. 学生边走边观察路边的植物与冬天的植物有何不同。谈论他们发现的春天。

4、到达南洲里后，可为学生组织自由活动，提醒学生注意安全。

八、注意事项：

1、排队行走安全：一切行动听从指挥，紧跟队伍，不掉队，队伍行走时不喧哗、不拥挤、不吃东西。

2.游玩安全：

（1）在老师视线范围内活动，不准随意离开；

（2）请勿乱扔垃圾，扔进自己的塑料袋内，离开休息区时保持卫生。

3、活动结束，全队返回学校。

徒步方案第4章

一、活动时间：

20xx年4月28日（星期六）下午

活动地点：临海路—— 海之云公园十八盘—— 地铁2号线航站楼

二、活动目的

有氧运动、徒步旅行；意志力、团队合作的训练；坚持耐力，挖掘潜力；

三、活动流程

活动当天：

.中午12:00在老楼前集合，一起出发。

. 13:00前往大架山停车场（临海路起点）签到确认参加人员。

. 13:30开始徒步：非竞技项目，徒步速度自行控制。

.徒步时沿途会安排一些活动，参与活动可以获得奖品。

.本次徒步的终点站是地铁2号线海之云站。

四、报名截止时间：

20xx年4月23日16:00前向各工会组长报到

只要不影响工作，希望大家踊跃报名。感谢您的参与！ 28日下午无法参加本次活动的员工请放心继续工作。

五、注意事项

注意保持途中卫生，文明出行。全程严禁吸烟，严防山火。

集团公司工会将组织员工参加20xx年大连市步行大会。参加项目为5月20日10公里路程：东港音乐喷泉广场-港浦路-十八盘-滨海路-棒槌岛酒店正门-迎宾路-大架山停车场（终点）。请参加人员于4月23日16:00前将姓名、电话、身份证号码提交给各工会班子领导。

徒步方案第5章

公司徒步活动方案策划

介绍：

近年来，随着健康意识的普及和工作压力的增加，运动逐渐成为人们追求健康、放松的方式之一。为增强员工团队合作意识，促进员工身心健康，公司决定举办徒步活动，丰富员工课余生活，提高员工之间的沟通协作能力，激发员工团队合作精神。本文将详细介绍公司徒步活动的策划方案。

一、活动目标

1、提高员工体质：徒步是一种有益的锻炼方式，可以提高员工的体质水平，提高员工的体质。

2、加强员工之间的团队合作：徒步活动可以增强员工之间的合作意识和团队合作能力，营造良好的团队氛围。

3、丰富员工的课余生活：徒步活动不仅让员工放松身心，还让员工感受大自然的美丽风景，增加员工的生活体验和幸福感。

二、活动时间与地点

1、活动时间：选择周末或公司节假日进行，保证员工参与度和活动效果。

2、活动地点：选择远离城市的自然风景区，如森林公园、山区等。这不仅可以给员工带来新鲜感，也可以让他们远离城市的喧嚣得到放松。

三、活动内容与流程

1、活动前准备：

A。活动准备：确定活动的具体规模和参加人员，制定活动预算和计划。

b.安全保障：指定专人负责安全问题，确保活动安全、顺利进行。提前检查活动路线，消除安全隐患。

C。宣传报名：通过内部通知、邮件或企业微信公众号等方式向员工宣传活动，鼓励员工积极参与，并设立登记表，方便员工报名参与。

2、活动当天流程：

A。集合签到：确定活动集合地点和时间，为员工签到，发放活动相关物资，如地图、口粮等。

b.活动教练介绍：活动策划师或专业导游会介绍活动教练，包括活动路线、安全注意事项等。

C。步行、远足：按照计划的活动路线进行步行、远足活动。沿路线设置几个小团队任务，例如寻找隐藏的标志或完成迷你挑战。通过团队合作来完成任务，促进员工之间的合作。

d.休息拍照：沿途设置休息点，安排充足的时间让员工放松拍照。

e.结束与总结：徒步活动结束后，进行总结讨论，员工们互相分享收获和感受，以及对活动的建议和改进。

四、活动后续安排

1、照片分享：收集员工在活动中拍摄的照片，组织员工分享并精选优秀照片在公司内部展示或上传到企业相册。

2、员工反馈：通过问卷等方式，征求员工对活动的评价和意见，以便优化今后活动的规划和组织。

3、优秀员工表彰：活动结束后，对活动中表现好的员工进行公开表彰，鼓励员工积极参与和团队合作精神。

结论：

公司徒步活动是一项有意义、有价值的活动。通过本次活动，员工们可以增强体质，增强员工之间的团队合作精神，丰富员工的业余生活。妥善规划活动的时间和地点，制定详细的活动流程，跟进活动的后续安排，才能保证活动的顺利进行及其对员工的积极影响。希望通过此次徒步活动，能够加强员工之间的团结，提高公司整体业务水平。

徒步方案第6章

为迎接三八妇女节的到来，倡导“健康生活、快乐工作”的生活方式，凸显女同胞事业和家庭的双重角色，展现物业管理行业女性健康风采，打造作为行业女性的沟通桥梁，市物资协会拟组织行业女性同胞开展“户外徒步活动”。现将有关事项安排如下：

各会员单位管理人员（女同胞，共80名，每个单位限1-2名，额满为止）

五、活动安排：

1、3月8日上午8时20分，徒步爱好者在xx集合，市协会安排车辆前往xx后观湖；

2. 9:00到达活动地点，合影留念，短暂休息后领队带领大家于9:30准时出发：从起点出发（9:30出发）后观湖大门）——到达终点（xx职工敬老院10：45）——返回起点（12：00），总往返约10公里；

3、大家集合，驱车回城。活动结束。

六、报名方式：

1、报名时间：20xx年2月17日至2月25日（额满为止）；

2、请登录xx市物业管理协会（xx）网站，点击进入《关于开展“3月8日妇女节”健康徒步活动的通知》，点击内置报名链接进入会员服务系统；

3、登录会员服务系统（在【登录名】栏输入单位全称，原【密码】为各单位会员卡号）；

4、点击进入“会议注册”模块，选择本次活动的“注册”选项，填写表格并提交申请，由协会审核通过。

七、注意事项：

1、徒步旅行者出行时请穿着运动服、运动鞋；

2、本次活动为大家准备了矿泉水和纪念品。可自带干粮及途中所需的相关物品；

3、活动期间倡导环保，请自备环保袋；

4. 此活动必须步行完成。活动期间请遵守组织纪律，听从安排，保持手机畅通，不要单独行动。

徒步方案第7章

一、活动目标：

团结合作是我们伟大中华民族最宝贵的精神财富之一。 “天时不如地利，地利不如人和”。 “拳头握有力量，心齐心可移泰山”。为了营造浓厚的学习氛围，提高学生的学习兴趣，引导学生养成良好的学习习惯，特举办本次班会活动，让学生扩大知识面，进一步增强学习兴趣和自信心。激发学生关注学习和生活环境，熟悉学习与生存的关系，培养学生“团结合作”的思想感情。

第二班会议计划：

1 发动学生（班干部为主导力量）从各种渠道收集专业的各种信息；

2、各队选派数名队员参加“你懂多少专业知识”竞赛，并准备竞赛题目；

3、排练各种节目；

4、为保证活动的成功，进行试演并采购班会所需物品；

5、撰写“团结协作，展望未来”主题，布置课堂，做好课前策划活动。

B：25颗心的跳动发出同一个声音——团结协作。

答：栅栏三桩，英雄三帮。我们徜徉在知识的海洋里。

B：独木难成林。我们翱翔在智慧的蓝天。

AB：共同努力，畅想未来，我们将会拥有更加美好的明天！各位领导、各位老师、亲爱的同学们，大家下午好！

答：首先我用热烈的掌声对各位领导和老师的到来表示欢迎。感谢您在百忙之中参加我们2010年春季机电技术2电子班主题班会。我们相信，在领导和老师的关怀下，在同学们的支持下，本次“团结协作，展望未来”主题班会一定会取得成功。

B：我最近读到一个有趣的故事。从前，有一个国王，他有二十个儿子。国王年事已高，病重。临终前，他让弟弟把二十个儿子都叫来，说：“去拿一束箭来。”儿子们拿来了箭，国王让他们站在病床周围，然后对弟弟说：“拿出一支箭，把它折断。”弟弟按照他的指示，拔出了一支箭，不费吹灰之力就折断了箭杆。 ”国王又说：“再取出二十支箭来，捆起来，折断。他的兄弟竭尽全力，却无法折断那束箭。于是国王对站在床前的儿子们说：“孩子们，你们看，一支箭很容易折断，但一束箭却不能折断；一个人的力量很弱，但团结起来，力量就很大。” ”。

答：团结合作是伟大中华民族最宝贵的精神财富之一。一个人的力量确实很弱，就像红烛一样。一盏灯无法照亮黑色的天空。然而，如果数千支红蜡烛一起燃烧，就会发出熊熊的火焰和耀眼的光芒。人们看到飞驰的火车和带着飞轮的汽车向前冲去。这些飞轮有的在前，有的在后，以一种方向、一种速度向前运行。作为即将毕业马上走向社会的学生，我们也应该具备这样的素养，这样才能更好的迎合社会。

B：任何团体都是由不同性格和能力的人组成的。他们都在团体中发挥着不可替代的作用。大家做事从大局出发，团结协作，不计较自己的小得失。这样，集体人才就处于良好的运转状态。下面这个短节目也能体现这个现象！

A：我告诉你游戏规则：参与者随着音乐传递一本书。当音乐停止时，谁手里有书，谁就出来玩。比赛以座位为单位，每个座位有两名成员。

A：个人与团队的关系就像溪流与海洋的关系。一个人只有完全融入团队，才能充分发挥自己的作用。团队的发展离不开个人，个人的发展更离不开团队。只有将个人追求与团队追求紧密结合起来，树立与团队同甘共苦的信念，才能实现个人更大的发展。每个人都离不开集体，唯有因为我们是相亲相爱的一家人！

B：你要学蜜蜂一起采花，但不要学_抱网。在时代的号召下，在班主任的鼓励下，我们2010年春季机电二班一直在这方面努力着。校运会、篮球赛、知识竞赛等多项活动都体现了我们对合作的整体重视。团队精神强。一起来玩两个小游戏吧！

2）两个人背靠背，手牵着手，中间夹着一个气球，准备起飞，运球到终点，终点有一把椅子，绕过椅子回到起点，最先回到起点的队伍获胜。

3）在运行过程中，气球不能掉落到地面，不能用手触摸气球，不能弹出气球。

1）两支队伍，选择三支队伍进行比赛；

2）一是做肢体语言，二是猜测对方意思，说话无效；

3）哪队猜对的多，则获得第一名。

B：一花不能开明春。天才来自于集体的团结与协作。作为班级集体，我们每一位同学都会从这次班会中受益匪浅，并将团结协作升华为阶级斗争的精神动力，作为一面旗帜引领我们勇往直前！请欣赏下面的舞蹈——大家聚集在一起。

答：学者克雷洛夫写过一个脍炙人口的寓言：天鹅、马、虾一起拉车。天鹅飞上天，马奔向路，虾潜入水，尽管它们用尽了全力。但汽车保持在原地，三个力相互抵消为零，变成1+1+1=0。这生动地说明了，仅仅发挥团队中每个成员的能力是不够的。大家必须同心、同心、同利、同德，朝着同一个目标、同一个方向努力。接下来的节目中，两位帅哥从不同的角度努力着。让大家见证他们1+1的效果！

B：新的机遇正在等待我们用智慧去把握；新的篇章等待我们用汗水去书写！请大家欣赏朗诵：团结合作，共创未来

A：要汇聚四海波涛，共奏和谐曲调，就必须培养团队精神。俗话说：“巍巍山非一石所成，高耸云阁非一树所成”。事情从来都是这样：只有一种声音，无法奏出雄伟的交响乐；只有一种声音，无法奏出雄伟的交响乐；只有一种味道可以做到。没有引人深思的盛宴；仅一种物质无法创造多种多样的世界。在又好又快的征程上，我们08级电子班以良好的心态，努力营造“上下团结、内外和谐”的生活环境，向“争创一流、走在前列”的目标奋进。学校。”请听下面的合唱——团结就是力量。

B：一个人的力量和智慧都是有限的。创新班级的整体成功，必须集中每一个学生的智慧，整体奋斗。在广泛的信息交流中，我们学会了合作、共同努力，形成了一个团结协作的集体。就像刚才唱的那首歌一样，团结就是力量，团结就是知识，团结就是智慧。前进的道路虽然漫长，但奋斗的脚步永远不会停止。我们将携手并进，走向辉煌的明天。

答：我想，我们能取得今天的进步，生活得这么幸福，离不开领导和老师的关心和爱护。回顾过去，团结创新，硕果累累。看看现在，我们可以再次团结起来，努力奋斗。今后，我们会更加努力，更加听话。我们将继续发扬团结协作的精神，努力奋斗。请学校放心，请老师放心！

B：时间匆匆，相聚时间短暂。今天的告别，是为了明天更好的重逢。最后请系主任__先生做最后的总结，也为本次主题班会画上了圆满的句号。再次感谢大家并致以诚挚的祝福。敬爱的老师们，工作顺利，家庭幸福。再见。

课后五点笔记：

通过这次班会，同学们进一步增强了学习兴趣和自信心，了解了社会对专业人才的需求。学校各级领导衷心希望同学们用实际行动见证自己的职业成长，开启自己精彩的职业生涯。在心灵的交汇和智慧的碰撞中，同学们达成了一致的共识：中职学生热爱自己的专业，必须有正确稳定的专业思维、执着的追求和奉献精神。这种对专业的热爱是求知的前提。它可以增强学习的主动性和积极性，增强克服困难的信心。

徒步方案第8章

一、活动背景：

奥运会即将在_举行，“更快、更高、更强”的奥林匹克精神始终激励着人们奋发向上。本次大赛正是为此目的而举办。

二、活动介绍：

象棋文化是中华民族文化的结晶，至今仍然熠熠生辉。国际象棋和——智慧体操仍然受到现代人的喜爱，被誉为“国粹”。

六、活动目的：

1、通过本次活动，让更多的同学展示自己的智慧，在对决中证明自己的沉着和智慧；同时也让更多的人领略到“国粹”的博大精深。

2、为丰富大学生校园文化生活，弘扬青春氛围。

3、培养学生个人爱好，提高我系学生的棋艺水平。

4、增进同学之间的友谊，为以后的象棋比赛打下良好的基础。

5、加强校际文化联系，提升学校影响力。

九、活动规则：

1. 抽签分组。小组的数量取决于玩家的数量。胜一场积3分，平一场积1分，负一场积0分。小组第一的球队将晋级决赛。如果积分相同，则进行加时赛。

2、第二轮比赛采用淘汰制，获胜者晋级下一轮。

3、决赛采用循环赛制，胜一场积3分，平一场积1分，负一场积0分。前三名的球队将根据积分排名。如果积分相同，则进行加时赛。

4、如有特殊要求，双方协商解决。

5、本次活动解释权归我系学生会所有。

12. 前期准备：

1、宣传方式：学校橱窗张贴海报，学生活动中心悬挂横幅。

2、职责分工：

（1）专人负责采购活动所需物品（包括棋牌、促销用品等）。

（二）有专人负责维持秩序，每天有专人负责比赛场地的卫生及其他服务工作。

（三）主席赛前致辞。

（四）裁判员应为学生会成员。

计划部门：

旨在提高学生的体育热情，丰富学生的课外生活，提高学生对乒乓球的兴趣，加强师生互动，为学生提供一个施展才华、增进友谊的平台。旨在增强学生体质，普及体育运动。基础知识和技能，发掘院内优秀乒乓球人才。

本次比赛分为乒乓球

男子团体赛(每个年级各出2支队，每个班1支，每支队伍不超过4人，分a、b两组，每组前2名出线，奖前4名)、男子单打(可自由报名)、女子单打(自由报名)。 4月初开始做前期宣传工作，主要由学生会所有成员、班级班干部负责，同时接受报名，由班级体育委员负责报名工作，教师的报名由研究生级负责，并于4月20号前上交到学生会文体部。 (2)比赛一律采取常规比赛规则来进行，团体赛每组前2名出线，单打在8强之前一律采取淘汰赛 裁判方面，邀请华南师范大学乒乓球协会的干事来担任，每张台一名，记分员则有学生会干事或者各班体委或者对乒乓规则有所了解的人担任。 另外设维持秩序2名，由学生会文体部成员担任，主席台3名(2名全权负责当天场馆秩序和比赛结果的统计，1名技术顾问，可由乒协干事担任) 1、团体赛一律采取每局3盘2胜的11分制，哪一队大分先到3分哪一队胜出，每队派出3名选手参赛。组内采取循环比赛，决出前2名，出线四支队伍有a组第一名对b组第二名，b组第一名对a组第二名，每组队伍名次决定采用积分制，胜出记1分，负方0分，如遇同分，则看两队交战情况作决定。 2、个人单打赛在淘汰赛一律采取每局3盘2胜的11分制，决出8强后采取5盘3胜的11分制，总决赛采取7盘4胜制的国际标准赛，在前8强出来前一律采取淘汰赛，决出8强后采取排名赛。 (以上比赛的得失分一律采取国际惯例来进行，球台才用体育馆内标准高质量球台，乒乓球采用双鱼3星正式比赛用球，或由参赛选手一方提供，不过需征求双方同意，球拍建议自带，暂停次数理论每位选手每场比赛都有一次机会，团体赛则每队仅有2次机会，时间最短1分钟，最长3分钟，如时间紧迫，暂停时间由裁判定。)本次比赛最终解释权归主席台所有。 团队赛第一名：奖团体锦旗一张，每人一份荣誉证书，每位参赛队员2桶双鱼3星乒乓球(3球装) 男女子个人单打第一名：个人荣誉证书一本，双鱼三星乒乓球2桶，乒乓球拍套及保护套装一份 1、各裁判需坚持“公平、公正、公开”原则。 2、如遇争议球，需听从裁判决定，如裁判难以决定，可向主席台反映情况，由主席台决定，主席台一经决定，结果不能再更改。 3、团体赛分组一律采取抽签制，时间待定，如遇一组有事不能前来，学生会文体部有权代其抽签。 4、个人赛按随机排序方式配对，配对过程工作人员一定坚持公平公正原则。 5、如选手出现侮辱对手、攻击他人身心的行为，一经裁定，马上取消参赛资格，对方马上进入下一轮比赛。 6、维护秩序的工作人员应该注意观众与选手距离不能太近。 7、如遇时间紧迫问题，一轮比赛结束后选手的休息时间会相对减少，由主席台宣布每位选手下一轮比赛时间，一经宣布，理论上如该名选手超过10分钟不到，视为自动弃权处理。 8、比赛完毕各裁判注意对比赛用球的回收。 夏天将至，运动又是减轻压力，锻炼身体的一个好方式，乒乓运动能够锻炼人的反应能力，又有一定的运动量，不容易受伤，想必老师们。同学们的。运动积极性会因此增加了许多，同时这也是一个调动更多的老师。同学参加体育锻炼的机会。 室内场地，环境基本不受影响。 本次比赛的一个重要目的是加强本院师生的交流，这无疑给许多的同学提供一个了解社会信息及如何学习的平台，增加了参赛的积极性及意义。这是一个长远的想法，对将来学院的师生工作的开展也是有一定的影响的。 三、活动目的：为了增强学生体育锻炼的意识，以组织比赛的形式为平时缺乏体育锻炼的大学生们创造运动机会，提供展现集体风采的舞台，通过拔河比赛发扬团队精神，增强凝聚力，使学生们集体的力量，以提高我系学生团体合作和坚忍不拔的精神;丰富大学生的校园生活，增强师生之间的相互了解;促进同学之间的友好相处，使得校园气氛更加活跃，加强各届同学间的交流。 九、参赛要求： 1>以班级为单位组成各参赛队伍。 2>每班限报一队每队共20人，男生×人，女生×人，并任命一名队长。 3>参赛队员必须是本班学生，其余人不得参加。 4>07届各班级必须参加。 十、活动流程： 1>11月18号向各班级发通知，11月19日各队长将各班级报名表于7：30交到学生会办公室。11月19日通知各班体育委员开会，安排20日到23日的活动。 2>11月20日下午2：30比赛正式开始，比赛实行淘汰制，比赛双方由各自抽签决定，如果比赛队伍呈单数，将直接晋级(按抽签结果而定)3>比赛进行四天，最后选出冠。亚。季军。 1>比赛时由于双方都是用力拉，所以拔完后一场后不可立即松绳，以免造成对方队员受伤，各体育委员谨记，转告给各班队员。 2>各班级需努力完成比赛，不可有缩水现象。 3>比赛要做到文明比赛，遵循友谊第一，比赛第二。 4>比赛时不得有冒名顶替，拉拉队不可上场帮忙。一经发现立即取消。 5>由于比赛场面比较大，需裁判二名，维护秩序工作人员10名。 6>需借绳一根，口哨二只。 为响应大学生社团文化节的号召，为学院发掘羽毛球人才。同时也为全面贯彻教育方针，丰富同学们的业余文化生活，培养同学们顽强奋斗、勇于拼搏的优良品质。并推动我院羽毛球运动的发展。特举办首次“_x”羽毛球比赛，具体规程如下： 比赛中执行国际最新的羽毛球规则，另加补充如下： (1)若比赛无故弃权或有辱骂裁判等行为者，取消比赛资格; (2)采用单淘汰制进行预赛; (3)每场比赛采用3局2胜制，男子每局21球决胜，女子每局21球; (4)比赛前10分钟到场，迟到5分钟视为弃权，对手直接晋级，时间以裁判时间为准。; (5)本次比赛比分在20平时，允许加分，加到30分，而只有一次机会; (6)掷硬币：每场比赛开始之前，参赛双方首先要在裁判员的主持下，由裁判员抛硬币确定胜者。胜者具有挑选发球权或挑选场地的优先权。赢方选剩的那项权利归输方所有。 (7)合理发球：球员必须站在本主发球区向位于自己相对应的斜对角一端的发球区发球。球体须经球网的上方飞过，落入对方场地的发球区域内才有效。 (8)为了保持比赛公开、公正的原则，比赛裁判全部由本协会提供安排; 单打： 1.发球员的发球次数为双数时，双方运动员均应在各自的右发球区发球。 2.发球员的发球次数为单数时，双方运动员均应在各自的左发球区发球。 3.发球员和接发球员应交替对击直至“违例”或“死球”。 六、宣传计划： 本次比赛的宣传：制作一展板，辅以一条横幅、学院广播台宣传; 七、奖品设置： 比赛取前三名颁发奖品及证书; 为了丰富同学们的课余生活，进一步推动体育活动开展，带动体育活动的风气，增强各系部和各班级凝聚力，加强新老生之间的交流，也给同学们展示自我的舞台，_学院定于在_月_日展开学院“_杯”篮球赛，旨在增强各班凝聚力，展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情。 各系体育部部长于_月_号到学工处_x抽签分组，没到者视为弃权。 采取淘汰制，以系部为单位抽签进行循环赛，进入决赛后抽签进行进淘汰赛。 1、比赛期间如天气不适合比赛，比赛将另安排时间，其他比赛时间不变。 2、以系部为单位参加比赛，参赛队由一名领队和12名运动员参赛，参赛队员必须是本系部的同学。领队全权负责该班级队员签到、协商、联系等一切事务。 3、比赛分为上下半场，每半场30分钟，中间休息15分钟。 4.上半场开球后，下半场以轮换发球规则相替。 5、比赛中在每半场累计犯规超过7次，对方可获得两次罚球的机会。 6、全场比赛中累计五次犯规的球员将被罚出场。 7、全场比赛中各队只有五次要求暂停的机会上半场两次，下半场三次。暂停时间30s。换人无限制。 8、在比赛中有暂停、换人要求的，只能由该班级的领队到计分席进行要求。然后计分席的工作人员提示裁判暂停(或换人)。场上裁判可有特殊暂停，领队和场上球员不能向场上裁判直接请求暂停。 9、参赛的系部统一服装且有编号，两只队伍应有所区别。 10、球员做出的不体现运动员精神的犯规动作，比如打人等，发生此类情况后，球员将被罚出场外，如有滋事者可将其班级的该场比赛按弃权处理。 11、比赛在计时员发出比赛结束终了信号时结束;在比赛时间即将终了前的投篮，如在信号发出前球已在空中，投中有效。 12、弃权：比赛开始时，一方队员不足五人时，球赛不得开始。在比赛时间15分钟候后，参赛队未能到场或依然不足五人时，则由裁判判令该队弃权，由对方球队获胜;一方球队因各种原因提出弃权时，则判定对方球队获胜。 13、如比赛出现队员受伤，立即暂停比赛，到有关工作人员处进行伤口处理，情况严重者请马上送往校医处。 14、在比赛中须尊重裁判、尊重工作人员、尊重对手、尊重队友。场上裁判有比赛最终裁定权。 15、本次篮球赛竞赛规则按照中国篮协近年制定的竞赛规则执行。 徒步方案 篇9 通过寻找和观察秋天的美景，感受大自然的美丽风光，丰富学生课外生活，开拓学生视野，激发学生热爱大自然的情趣，培养学生爱家乡、爱祖国的情感，同时让学生的身心在活动中得到放松，在磨练中得到升华。 三、活动安排： 3、地点：中专部(碗米坡) 高二(王村) 高一(天堂坡) 七年级(碗米坡) 1、要牢固树立安全第一的思想。 全体师生要牢牢记住：安全重于泰山。班主任要在活动之前对学生加强安全教育，要求学生在整个活动过程中自始至终遵守纪律，听从带队老师的安排，决不单独行动。提醒学生注意饮食卫生，不吃不清洁食物。带队老师要认真负责，把学生的安全放在第一位，不论何时何地，都要陪同在学生中间，时刻关注学生的活动情况，处理好偶发事件。师生都不要单独离队，要记住集中地点、时间。 2、要强化相互关心、协作共处的团队意识。 全体师生要注意自身形象，言行举止要文明，不说粗话脏话，不乱抛果壳纸屑，不损坏公共财物，积极维护学校声誉。同车的师生要互相关心、互相帮助，要有集体意识。乘车、乘船、排队时不拥挤，要有秩序，要有谦让精神。碰到有困难的同学(特别是晕车的同学)要主动予以照顾。 3、组织学生进行好活动总结。 活动结束后，班主任要组织学生进行总结，让他们谈收获、谈体会，深刻领会活动的重要意义，同时帮助他们寻找活动过程中表现出来的好人好事以及存在问题。 六、安全保障： 1、各班召开一次主题班会、对学生进行安全教育，提出安全具体要求。年级组召开会议，对全体学生进行专题的春游活动安全教育，增强学生安全防范意识和自我保护能力。 2、加强管理和监控措施，各班级保生教师必须全程跟班，对各个环节的安全防范措施做到层层落实，责任到人。 3、携带急救用品，以防学生受伤或突发疾病。对活动可能发生的情况做好充分的估计和应变准备。