1.行动是治愈恐惧的良药，犹豫和拖延会不断滋养恐惧。

2.害怕失败，其实是害怕未来；没必要担心未来可能永远不会发生的事情。其实现在应该做的是消除对未来的担忧。

3.克服恐惧、建立自信最快捷、最可靠的方法就是去做你害怕的事情，直到你获得成功的体验。

战胜恐惧是智慧的开始。

5.如果你想征服恐惧，不要只是坐在家里做白日梦，而是走出去，让自己忙碌起来。

6.如果我们假装忽视我们的恐惧，它们会在我们的余生中每天影响你。

7.承认你的恐惧。这是最大的飞跃。

8.如果你想战胜恐惧，你必须放手。

9.行动是恐惧的良药。

10、爱能消除恐惧，感恩能征服傲慢。

12。恐惧是天生的。不幸的是，恐惧是阻止你追求梦想的最大障碍。

13.如果恐惧征服了你，生活就不会那么快乐了。

14.恐惧是转化的开始。如果我们做了什么，我们就不会无所畏惧地改变。所谓改造，就是征服恐惧，征服自己。

15.采取小步骤来克服你的恐惧，实现你的人生目标，这可能是一项极其艰巨的任务和巨大的压力。

16.成功的最大障碍是害怕失败。

17.要克服恐惧，你需要行动，只管去做；也许当你担心未来的失败或者回忆过去的失败时，你会把自己带回到现在。

18.要征服恐惧，首先要感受恐惧，然后深刻体验恐惧。

19.战胜恐惧。只要你迈出一小步，你很快就会发现你征服了一座人生的高山。

20.一个人的首要职责是战胜恐惧。人必须摆脱恐惧，否则将一事无成。如果一个人不踩恐惧，那么他的行为就是奴性的、不真实的、华而不实的；他的思想是虚伪的，他的思想就像奴隶和懦夫。总之，要无所畏惧，无论现在还是将来，一个人克服恐惧的程度将决定他是一个什么样的人。

21.恐惧不是错误，它只是生活的一部分。