1.不开心的时候，尽量少说话，多睡觉。只有一床温暖的被子，晚上做个好梦，才能安慰每天有太多不如意的我们。

2，每次早晚想到白天的事情，都可以被自己打死...告诉自己以后少说话！

3，不要折腾，害人害己，以后不要太把自己当回事，你没那么重要，以后少回来，少说话，静静做你的空气，不要期望太多，人家不欠你的。

4、第一天上班，迟到。每年上班前告诉自己:少说话，多做事。今年我会郑重提醒自己:爱自己！

5、太多的感慨，这么多年换来的只有惨二字，告诉自己:少说话，更不要说实话，尽力就好，不要像以前一样绝望！

6.少说多听。做事要稳，不要急。面对委屈，不要生气，不要发泄，忍耐就是智慧。退一步海阔天空。

7.今天我要再一次证明，有些同事下班后什么都不是，告诉自己上班时间少说话多做事，闭嘴不出声。

8.每天起床冥想100次。不要说不该说的话，少说话，少管闲事！管好你自己的事，闭上你的嘴！

9.还有很多事情是你不能习惯的。不可能一个个委屈。记住，以后少说多做。

10.今天开始告诉自己凡事少说话，咽回嘴里。良好的态度和心态。善待一切。

11.这种能量真的很难受，感觉心里堵得慌。话多必失！沉默是金！坐着不动，想想自己，而不是八卦。少说多做！告诉自己:少说多做！

12.聪明人的嘴藏在心里，蠢人的心在嘴上，稳重的人从少说开始。

13.告诉自己:少说多做。别人的事与你无关，你的事与别人无关。

14.每天做自己该做的事，少说多做，少抱怨多行动，多听听别人的经验，取其精华，你会有不一样的感受和体验。

15.做一个冷静的人，少说多做！注意自己的言行，谨言慎行。

16.成年人的世界就是这样。工作中不能有情绪。不要和领导顶嘴，不要和同事争论。少说多做。让自己成长。

17.即使遇到你可能受不了的人，也不要放弃，以后少说话，多做事，少参与女人的八卦话题。

18.根本无心学习，脑子里想了很多东西。总是告诉自己少说话，少说话，就是记不住，经常胡说八道。之后回想起来真想死！

19.真的觉得情绪无济于事。少说多做才是硬道理。情况总是如此。

1.想要快乐，心就要单纯。想要洒脱，生活要求要简单。做事要心平气和，少说多做！

2.我以为我读书差的结果还是我的嘴，告诉自己少说话，多做事。能忍就忍吧，吃点好吃的，身体最重要，唉。

3.到了办公室，心情再好，也该换个环境和状态了。总是告诉自己少说话，多做事。慢慢来，慢慢来。

4.第一天，我适应的很好。本来是熟人，平时接触不多。我告诉自己要少说话，不要工作，不要说错话，陌生的地方。