1、惊虫期间饮食起居要顺肝性，助脾，使五脏平和。建议多吃富含植物蛋白和维生素的清淡食物，少吃动物脂肪食物；多锻炼身体，预防春季流行病。

2、惊蛰时节，池蛙为你唱“幸福”！枝头上的黄莺为你呼唤“锦绣前程”，归来的燕飞为你带来“福气满满”，真朋友为你献上“祝福”：祝你人生如意，惊蛰快乐！

3、让春天复苏的生机传递给你，让春天花的浓郁芬芳让你陶醉，让春天小草苏醒的喜悦溢满你。在觉醒的季节，愿你的幸福重现！

4、虫醒将至，春风来了，万事如意送出，温馨欢乐，春风来了，春风荡漾，全家幸福，合家幸福，喜悦温暖了身体，温度升高了，看春天的景色，微风吹动了心，祝你虫醒快乐。

5、春雷隆隆，虫“踩”幸福萌芽；春雨叮当，小草“撑”出幸福新芽；鸟儿歌唱，燕子“抱”吉祥跳跃；短信警告和祝福“带动”了潮流。云交付。祝您每天都有好心情，惊蛰快乐！

6、虫醒到来，万物苏醒，病菌此时也会狂舞。各种疾病正在蔓延，趁早预防，不宜拖延。人群聚集时佩戴口罩，食品卫生也不容忽视。不要食用受污染的水果，保护您的健康。愿您注意卫生，预防疾病，健康快乐，心情好！

7、虫醒之时，春暖花开，万物苏醒，欢呼雀跃。草绿了，花儿鲜艳了，细菌滋生，流感蔓延。身体发热、呼吸困难、全身无力、眼睛干涩。不要拖延，及时去医院、发热门诊就诊。虫醒吉祥，吉祥如意！

8、喜悦的雷鸣会吓跑你的忧虑，让幸福围绕着你；吉祥的雷霆将驱走你的忧愁，带着愿望追随你；好运的雷声会把你叫醒。财富和财富将包围你；刺痛来了，雷声滚滚，愿你尖叫惊人，惊喜欢乐不断！

9、微风吹醒花香，幸福芬芳；细雨唤醒田野，传播幸福；雷声惊醒飞虫，吉祥飞翔；言语唤醒祝福，传递吉祥；刺痛觉醒到来，祝你幸福，好运！

10、伴随着春雷声，惊蛰节气到了。祝您精力旺盛，身体健康，工作勤奋勤奋，爱情惊天动地浪漫，生活充满活力欢乐！

11、虫醒时，你的心情会很好。当虫子在二月苏醒的时候，你就知道春天的黎明了。春风像一把剪刀，剪掉了温暖，消除了寒气。春光无限美丽，永远照耀着你。白云点缀着诱人的魅力。你的志向远大，看得很远。春雨舞动着，摇曳着，无时无刻不在围绕着你。美丽的春天景色邀您来。现在就来看看春天和秋天的真正美丽吧！

12、惊虫之日，万物苏醒，红花绿柳充满爱意。春雷带来春雨，风雨顺，丰收美。生活需要努力，不要让美好时光白白浪费。祝惊哲你心情好，万事如意，皆大欢喜！

13、细雨绵绵，美丽极了。惊蛰刚刚离开仓库。他偷了几天闲暇，今天很忙。惊蛰到来，万物复苏，生机勃勃。出来舒展一下筋骨，开始新一年的拼搏吧！惊蛰快乐！

14、蜇醒了，山青了，水青了，花儿开了，青蛙睁开了睡眼，燕子来了，黄莺歌唱，春雷响了，告别了阴沉的冬天，幸福已经苏醒！

15、春雷响，农田忙，天气转暖，棉衣不要藏起来。春天的景色很美，幸福很重要。当天空蔚蓝蔚蓝的时候，我邀你一起去欣赏。

16、冬眠时节温暖，河边青蛙唱山歌！花是红的，柳是绿的，梨花是白的，黄莺在歌唱，燕子在飞翔！又到了春天，万树繁花盛开！惊蛰节气，向您致以问候：祝您惊蛰无险，幸福安康！

17、惊蛰来了，太阳围绕着你，晒着慵懒，照亮你的健康，改变你的脾气，压抑你的愤怒，活动你的肩膀，扭动你的腰，补充营养，滋养气血，转动你的手掌，捏脚。在这个觉醒的时刻，祝你在办公室充满活力。

18、惊蛰时节，池蛙为你唱“幸福”！枝头上的黄莺为你呼唤“锦绣前程”，归来的燕飞为你带来“福气满满”，真朋友为你献上“福框”：祝你一生好运，永远好运！惊蛰快乐！

19、春雷唤醒了冬眠的大地，春风带来了春天的气息，茉莉花绽放出了生命的美丽。惊蛰节气，向你致以问候：愿你每天都有甜蜜的惊喜！

20、惊蛰节气“不经意间”悄然来临；真诚的祝福是“精心准备”并及时送达的。祝你爱情、幸福、浪漫，“惊天动地”；祝您事业有成，“一鸣惊人”；祝您生活幸福快乐，“惊喜不断”！

21.惊蛰终于打破了黑暗的禁锢，带着与天宇激战时散落的鳞片，激战的汗水，还有兴奋的泪水——飘飘欲滴……悄悄潜入大地裸露的胸膛，河流会睁开未睁开的眼睛，森林灰褐色的躯干……然后柳树的情意飞扬，草叶的爱意凝结，斑斓的色彩丰富升腾的力量。

22、惊蛰养生：天气干燥，多喝水，气温越来越高，少穿衣服，空气变暖，多运动，自然变绿，外出郊游，室内通风，多通风，日子年纪越来越大了，早点睡觉，坚持每一天，祝身体健康。

23、惊蛰到来，享受春风，绿意盎然，万物清新，阳光在呐喊，鲜花盛开，享受温暖的色彩。我们一起聊聊天空，去郊游，欣赏春天的美景。我的朋友，祝你惊蛰快乐。

24、让春天万物复苏的生机传递给你，让春天花的浓郁芬芳让你陶醉，让春天小草复活的喜悦溢满你。在觉醒的季节，愿你的幸福重现！

25、惊蛰节气，春雷初萌，万物复苏，骤暖回寒，先别急着减衣，注意保暖，多喝绿茶，清肺泻火，多吃东西绿色蔬菜，营养丰富，多运动，增强免疫力，预防流感，祝您身体健康，快乐健康！

26、春雷声清大地，万物苏醒，花开花落，蝴蝶飞舞，蜜蜂飞舞，春天景色秀丽，桃红柳明，阳光明媚，春意盎然。充满活力，惊蛰来了，希望你幸福在你身边，永远微笑，好运，惊蛰幸福！

27、春雷骤响，福声带来吉祥。山花竞相开放，绽放着生活新的希望。桃李芬芳，春意盎然。鸟儿的歌声翩翩起舞，给您带来快乐和健康。惊蛰节气期间，请采集更多明媚的春色！

28、春风细雨柔美，惊蛰暖和虫鸟飞翔。它偷走了人们几个月的闲暇，现在春天来了，人们忙碌起来。惊蛰来了，万物清新，草木充满生机，人们舒舒服服地活动筋骨，春耕秋繁！惊蛰快乐！

29、春雷惊醒了冬眠的青蛙，它们到处看花。伸伸懒腰，感觉又饿又渴，渴望捉蝉捉虫。春天细菌滋生，感冒很常见。愿苏醒的昆虫在天空中欢欣鼓舞，赏花晒太阳，看燕子飞翔。

30、春风吹开了迎春花的花蕾，细雨滋润着温暖的记忆，星星汇成牵挂的长河，月亮照亮了思念的情怀。

31、春风呼唤稻花，听蛙声，春雨呼唤柳枝，拔出翠绿的嫩丝，春景呼唤思念，给你无限春光，春天呼唤心。

32、惊虫之日，万物苏醒，红花绿柳充满爱意。春雷带来春雨，风雨顺，丰收美。生活需要努力，不要让美好时光白白浪费。