【第1句】：【阴虚】人体的精，血，津液等物质亏耗，阴不制阳，机体出现一种虚性的亢奋状态。虚证，以肝肾阴虚多见，表现为五心烦热（手足心及胸口），发热时像大海涨潮一样，有规律阵发性。体消瘦，咽喉干燥，夜间易盗汗，心烦多梦，头晕耳鸣。质多红绛，少苔。医嘱服六味地黄丸等滋阴药物。

【第2句】：【如何优雅地使用香水？】气味是一种跨越艺术形式、跨越时间与空间、维系着记忆与情绪的美妙之物。水究竟应该喷哪里？常见的说法是，香水适合喷在耳后、手腕、脚腕，或者喷洒在空中穿行而过。而，这些用法当中有的并不妥当，并且，涂在身体不同部位，香水味道也会略有差别。

【第3句】：【脖子咔咔响是不是颈椎病？】脖子的响并不是判断颈椎病的标准。期伏案工作，响声可能来自关节囊的扯动，多是疲劳或轻微损伤所致，称不上颈椎病。防颈椎病，要做到工作半小时就要休息一两分钟。多做运动，可以与肩部运动一起做，如耸肩膀、前后转肩、扩胸运动都是不错选择。

【第4句】：【李敖：你有没有钱】我们要有一个生活的物质基础。有点钱来保护自己的独来独往，保护你随时可以跟老板说再见，随时不为五斗米折腰。要有一点点钱，把这钱藏起来，保护你的自由。在这个基础之上，你才能够说，我一辈子的志愿不是吃饱了穿暖了就算了，我还有更高的更伟大的志愿呢。

【第5句】：【不明原因跌倒警惕中风】中老年人中风前，会重复出现瞬间眩晕、视物旋转，几秒钟后便恢复常态，还会出现肢体麻木的异常感觉。颈椎病、糖尿病外，如伴有头痛、眩晕、头重脚轻、舌头发胀等症状，有高血压、脑动脉硬化等疾病史时，更应多加注意，突然发病或单侧肢体乏力，站立不稳。

【第6句】：【人生励志文案】生命属于我们只有一次，时间不会为我们的欢笑或泪水停留。这样一个瞬时性组构的世界里，一切选择都失去了充足的理由，一切结果都变得十分的合理。福何堪？苦难何重？无论你今天要面对什么，既然走到了这一步，就坚持下去，给自己一些肯定，你比自己想象中要坚强。

【第7句】：【人性经典总结。【第1句】：一个人炫耀什么，说明内心缺少什么。一个人越在意的地方，就是最令他自卑的地方。这个世界既不是有钱人的世界，也不是有权人的世界，它是有心人的世界。当你再也没有什么可以失去的时候，就是你开始得到的时候。一个人幸运的前提，其实是他有能力改变自己。

【第8句】：【管理层与基层薪酬差距18倍】据合益集团最近发布的报告，亚洲部门经理等中层管理人员是办公室文员等操作类员工薪酬的14倍以上。中，上海为【第18句】：5倍，北京为18倍，全球平均水平为【第8句】：4倍。要原因是新兴市场的人才争夺战推高了管理人员薪酬，但这个数字仍然让人惊讶。

【第9句】：【女人要有担当】千万不要把自己的软弱展现给别人看，也不要把自己的狼狈述说给别人听，因为根本没有人会觉的你很可怜，只会觉的你很无能、很没用。论什么事情都要学会一个人承担，因为没有人会帮你，只要凡事都靠自己就能搞定的话，你就会发现，离了谁，你都可以好好活下去。

【第10句】：【沉默的真谛】沉默，是一种坚强。熟低穗，人熟低声。经一些艰难岁月的人，姿势不再张扬，语气渐趋平与，态度明显与善。是没了锐气，而是少了张狂与轻浮。故事的人，通常不喜欢讲故事。默，是TA的基调。默，是一种负重的坚强，是一种韬光养晦的低调。说多做，才是最有力的践行。

【第11句】：【职场法则】【职场论战】【第1句】：一定要争得你死我活的商战是最愚蠢的。眼睛中全是敌人，外面就全是敌人。竞争时不要带仇恨，带仇恨一定失败。竞争乐趣就像下棋一样，你输了，我们再来过，两个棋手不能打架。领导者的胸怀，就是被冤枉撑大的。真正做企业是没有仇人的，心中无敌天下无敌。

【第12句】：【励志语句】成长是一条坚辛的路，若没有不断的寻找和确定，属于自己的路从来不会渐渐清晰，时间能给你的，除了机会，没有答案，答案只能自己找给自己。只能选择的是坚强。别人的生活时，我们总喜欢是放大他们的幸福，忽略他们生活中的不幸，所以别人的生活怎么看怎么觉得很幸福。

【第13句】：【心理学微文案】有些人，看起来客客气气、待人文明，但总给人很强的距离感，感觉他一定不想要被打扰，不会愿意和别人深交。而，真有困难开口求救或者他主动帮忙，会出乎意料的热心肠和设身处地为人着想。是你渐渐发现其实他并不是高冷，而是不习惯打交道怕太刻意会显得很蠢。

【第14句】：【茶友】【第1句】：品茶结默友，聊茶结智友。戏茶结趣友，修茶结道友。斗茶结宽友，择茶结严友。问茶结慧友，说茶结韵友。泡茶结壶友，敬茶结礼友。鉴茶结直友，颂茶结雅友。听茶结乐友，读茶结书友。写茶结素友，画茶结色友。誓茶结盟友，奉茶结长友。0.上茶结博友，请茶好朋友。

【第15句】：【电脑族易得6种疾病】【第1句】：头痛。策：放松心情与身体，戴上耳机听音乐。颈、肩部酸痛。策：最好睡觉前洗个澡，适当运动及肩部按摩。腰痛。决方法：按摩或是伸展筋骨。眼睛疲劳。策：有意识地眨眼睛，补充泪水。便秘。策：多吃蔬菜，跳绳。溃疡。排好生活定时定量进食。

【第16句】：【早午晚的养生】【第1句】：早晨养生宜练。医认为，卯时（5～7时）阳气升发，此时锻炼有利于储能和调动内气的运行，提高防病能力。中午养生宜休。时（11时至13时），阳气最盛、阴气衰弱，需要小寐，不能睡也可以入静。晚上养生宜松。3时之前入睡，睡前用45分钟至1小时放松。

【第17句】：【如何培养孩子的良好性格】【第1句】：教育孩子做个诚实的人。先父母要给孩子树立诚实的榜样；同时，要以宽容的态度对待孩子的对错。培养孩子勤奋的品质。以让孩子多做一些力所能及的事情，让其感受到劳动的价值。培养孩子的自信心。孩子获得一些成功的体验，并给于及时的肯定和表扬。

【第18句】：【仰望幸福】站在烦恼中仰望幸福，一个人总在仰望和羡慕着别人的幸福，一回头，却发现自己正被别人仰望和羡慕着。实，每个人都是幸福的。是，你的幸福，常常在别人眼里。福这座山，原本就没有顶、没有头。要学会走走停停，看看山岚、赏赏虹霓、吹吹清风，心灵在放松中得到生活的满足。

【第19句】：【钱钟书：越是聪明人越要懂得下笨功夫。钱钟书：很多人认为聪明的人才会成功，其实，不是的。多聪明人做事情不能成功，原因有二：一是不能下笨功夫；二是他们没有找到他们价值体系中最重要的事情去做，却去做一些在他的价值观体系中不怎么重要的事情。以他们内心缺少全力以赴的动力。

【第20句】：【爸妈们的语言区别】普通父母说：你怎么那样懒惰？卓越父母说：你努力些可以做得更好。通父母：你怎么那么捣蛋？卓越父母：你的聪明可以用在适当的地方。通父母：你怎么那么笨？卓越父母：找到诀窍你会进步。通父母：你真是败事有余。越父母：成功之路还需花点力气找找。

【第21句】：【女性心理学】每个女人都该有化最浓妆时，去灯红酒绿的地方静静坐着，感受和世界的距离。该有素颜清新，到书店里默默选书，使内心变更好。和闺蜜去玩耍，或甩掉老公孩子享受孤独的旅行。去学各种东西，闯荡各种圈子。女人千万别只呆在家里。彩的人生，是一样样尝试出来的。

【第22句】：【人生感悟】有一种忘记，没有痛楚，它会随风飘逝，有若花开花落。你回首，你才发现那么容易忘记的，是青春；有一种忘记，鲜活如昨，你使劲气力想要把他的身影刮落，百折千回，他仍然在记忆里；生命中，有些人来了又去，有些人去而复返，有些人近在咫尺，有些人远在天涯。

【第23句】：【请相信相信的力量】某人想练盖世武功，师傅让他天天拍水缸，拍了一周特无聊，师傅说继续；他又拍了一个月要崩溃，师傅说继续；他又拍了半年心想这个老王八蛋骗我，老子我不练了，拂袖而去。家，拍门，一掌，门碎。子哭回山中长跪。么叫相信？相信是指未看见任何未来时，你仍旧坚持。

【第24句】：【人生智语】心里明镜似的，知道言多必失的厉害，但更知道不能把这种反感说出来，神情中更不能流露出来，于是，便用沉默来防患未然。太多，不如沉默。人做到恰如其分，是人生的最高境界。事太喧嚣，你耐不起重口味的折腾，凡事最好少计较，少争执，能往宽处行就莫往窄处挤。

【第25句】：【职场法则】口袋职场【职业发展三大阶段】23~28岁：水涨船高的阶段，最为重要的是专业化能力；28~32岁：从被管理变成管理的阶段，一开始领悟学高为师，身正为范；32~37岁：要考虑能否更好独当一面，拿捏进退；第一个五年做专业，第二个五年做管理，第三个五年做经营。

【第26句】：【治疗小便疾病的效穴：中极】中极穴是膀胱的募穴，为膀胱的精气积聚之处。治疗小便疾病最直接有效的穴位。用于治疗小便不利，尿频，尿不尽，产后或手术后尿潴留等。此之外，也可以治疗遗精,痛经,月经不调等下焦疾病，效果都非常明显。理中极穴用按揉（排空小便）或艾灸的方法皆可。

【第27句】：【朋友圈人生哲理感悟文案】中学时期学习目的很明确——考大学。学时期，总感觉学习是枯燥的，背、写、算、考，就是不知道为什么学，学了做什么用。作以后才发现，干中学、学中干，是效果最好的学习方法。所谓：且学且用，学以致用；且思且行，方可远行；且行且知，乃为真知！

【第28句】：【为人本色】低调做人，是一种品格，一种姿态，一种风度，一种修养，一种胸襟，一种智慧，一种谋略，是做人的最佳姿态。成事者必须要宽容于人，进而为人们所悦纳、所赞赏、所钦佩，这正是人能立世的根基。基坚固，才有繁枝茂叶，硕果累累；倘若根基浅薄，便难免枝衰叶弱，不禁风雨。

【第29句】：【佛语经典文案】作为凡夫的我们，虽然从无始轮回以来到现在，从来没有休止过，一直在为自己的利益而繁忙奔波，然而很可惜，一点也没有往觉悟的方向发展，反而更加陷于迷乱的轮回苦海之中。就好比广阔的河流并没有休止，但它从来没有往雪山的方向上流，而是距离大海越来越近一般。

【第30句】：【再说小米】小米味甘咸,性凉，入肾,脾,胃经，清热解渴,健胃除湿,和胃安眠。本草纲目》说小米治反胃热痢，煮粥食，益丹田,补虚损,开肠胃，因此对于体弱多病，脾胃虚弱，气血不足者是理想的滋补品。米粥营养全面丰富，具有养胃功效，当胃口差，没食欲时，小米粥就是一味开胃饭。

【第31句】：【生活感悟】【第1句】：人生不能靠心情活着，而要靠心态去生活；【第2句】：成功的时候不要忘记过去；失败的时候不要忘记还有未来；【第3句】：生命中平淡如水的日子，因为爱而博大，因为感动而温馨，因为信任而厚重；【第4句】：做不了决定的时候，让时间帮你决定。果还是无法决定，做了再说。愿犯错，不留遗憾。

【第32句】：【勤梳头，睡眠不用愁。经常梳头，不仅可以改善头皮血液循环，疏通经气，调理血脉，还能解除疲劳，改善神经功能，帮助睡眠。头时从一侧鬓角一开始，逐渐过渡到头顶，再到另一侧鬓角。中，鬓角与额顶是易生白发之地，要多梳几次。意动作要轻柔，每天200次左右，感觉头皮发热即可。

【第33句】：【防蚊小提醒】俗话说秋后蚊子猛如虎，家里养花养草的，要检查家里盆盆罐罐、花盆等有积水处，有盖子的盖上，能换水的勤换水，垃圾桶最好用有盖的那种；地漏、下水道等处防止积水，并时常喷点杀虫剂，不给蚊子生存空间；注意关好纱窗、纱门，不要门户大开让蚊子长驱直入。

【第34句】：【智言慧语】心若简单，没有繁杂的迷惑，故而能看透；生活简单，目标明确，自然能行远。望越多，痛苦就越多，幸福就越会远离。有懂得节制欲望的人，才能享受到人生的真正乐趣。有懂得不去计较的人，才能享受到左右逢源的和谐。有懂得放下自己的人，才能享受到生活的自在从容。

【第35句】：【女人易变胖的4个时间段】①14-18岁：体内会产生多种激素让你胃口大开，俗称吃长饭；②22-25岁：从22岁之后，女性的新陈代谢开始逐渐下降，同样的热量摄入，代谢迟缓后脂肪堆积就会出现；③28-32岁：产后的肌肉松弛和固定肥胖。35岁以上：属于中年发福。

【第36句】：【智言慧语】在现实的压力之下，如果你能改变观念，适时而进，可收到事半功倍的效果。们的自下而上须臾离不开现实，随着现实的变化，我们必须随之调整自己的观念、思想、行动及目标。是生存的必须。果我们有办法来改变现实，使之适合我们能力和欲望的发展需要，则是最难能可贵的。

【第37句】：【人生路】【第1句】：天上落下来的，除了雨滴，还可能有板砖，不要等痛彻心扉时，才慨叹人生的真实；【第2句】：别随心所欲地上路，在没有回程的旅途中，除了风景，还有陷阱，不要被伤害得身心俱疲时，才懂得认真地面对生活；【第3句】：路有时不在脚下，而在我们的心里，想好来了再走，方可少些悔恨。

【第38句】：【心灵禅语】原则：水虽然遇方则方，遇圆则圆，但却不会变成器皿，不会改变水自身的本质。样的道理，修证道德的人能恒顺一切众生，但绝不会改变自己的原则；无论水处于任何形态：固体、气体或液体，水的本质绝不会被改变，同样的，无论我们处于顺境还是逆境，永远不变的是佛法的真理。

【第39句】：【职场法则】【职场成功女性都知道的几条简单法则】【第1句】：快乐记事薄。下快乐心情。计划一星期的打扮。省时间，爱自己。善用数字感。定目标，让自己进步。找寻最新资讯。取知识，发现新知的乐趣。日行一善。点小忙，制造欢乐气氛。善于利用时间。受到有效率善用时间的乐趣。

【第40句】：【日本父母教育孩子的警言】如果真的爱孩子，就是要让孩子吃些苦．否则孩子长大了会一无所成；爱孩子，批评两次，表扬三次，教他五次就会成才；教育终级目的就是孩子可以独立地生活，孩子遇到问题应让他自己想想．人的发展就象上台阶，不自己上一个台阶，就无法学会那个阶段的东西。

【第41句】：【人生智语】会有人说你好，也会有人说你不好，但只要我们做人做事问心无愧，就不必执着于他人的评判。有人对你施不敬的言语，请不要在意，更不要因此而起烦恼，因为这些言语改变不了事实，却可能搅乱你的心。人怎么看你，那和你毫无关系。要怎么活，也是和别人毫无关系。

【第42句】：【做人四立】：先立德，做事先筑品，万事德为先，道德滑坡多坠落，精神溃散定崩盘；次立信，言既出，行必果，于法度里行走轻松，于限制中前行快乐；再立志，别只顾埋头拉车，不管抬头看路，瞄准远方、锲而不舍、终会抵达；后立功，大则济人，小亦修身，日有渐进，不入歧途。

【第43句】：【李彦宏北大谈创业与管理】①不是每个人都适合创业，创业者要独立思考，敢于决策。靠创业挣钱是最苦的路，一定要像宗教信仰一样去信仰你做的东西。创业者要善于定义机制，让机制发挥作用——写程序，是搞一套机制，把信息整理起来；做管理，是搞一套机制，把人管理起来。

【第44句】：【女人。是懂些世故的好】【第1句】：敌人变成战友多半是为了生存，战友变成敌人多半是为了金钱。知道看人背后的是君子，知道背后看人的是小人。真正的爱不是把他抱在怀里，而是让他学会走路。一颗将爆的炸弹比一颗已爆的炸弹恐怖得多。狡猾与聪明的差距不在智力上，而是在道德。

【第45句】：【实用经济学】老板问店员营业情况。员：我卖给一位顾客鱼钩，再卖给他鱼竿和鱼线，他说要在海滨钓鱼，于是我建议他买条快艇，他说轿车无法带走，我又带他买了一辆卡车。板惊讶：你卖这么多东西给一位只想买鱼钩的顾客？店员：他只想买瓶头痛药，我说头痛应注意放松，建议周末去钓鱼。

【第46句】：【人生絮语】自己不要为了任何人任何事折磨自己。如不吃饭、哭泣、自闭、抑郁，这些都是傻瓜才做的事。然，偶尔傻一下有必要，人生不必时时聪明。会承受痛苦。些话，适合烂在心里，有些痛苦，适合无声无息的忘记。经历过，你成长了，自己知道就好。多改变，不需要你说，别人会看得到。

【第47句】：人的一生需要放下的8样东西】【第1句】：压力：累与不累，取决于心态；【第2句】：烦恼：快乐其实很简单；【第3句】：自卑：把它从你的字典里删去；【第4句】：懒惰：奋斗改变命运；【第5句】：消极：绝望向左，希望向右；【第6句】：抱怨：与其抱怨，不如努力；【第7句】：犹豫：立即行动成功无限；【第8句】：狭隘：心宽，天地就宽。

【第48句】：【防感冒食谱推荐】菊花杏仁糕：杏仁10克，菊花15克，面粉250克，鸡蛋1个，白糖适量。菊花洗净后切碎；杏仁去皮捣碎；面粉用适量水、白糖调稠，加入打匀的鸡蛋、菊花、杏仁，摊匀，放入蒸笼中蒸熟，待稍凉后切成小块即可。于缓解感冒所致的咳嗽、头昏、吐黄稠痰等。

【第49句】：【员工文案】沟通不是一种本能，而是一种能力。沟通不是人天生就具备的，而是在工作实践中培养和训练出来的。执行过程中，沟通是必备素质之一。想成为一名具有执行力的员工，就需要通过沟通，与上司、同事、客户、合作伙伴等建立良好的人际关系，沟通是提升这些人际关系的重要手段。