【第1句】：【一个身家上亿的老板的三句忠告，比20年的工资都重要。一、不要试图找找不可能的捷径，世上没有廉价的事，只有脚踏实地才是最好的方法。论做何事。不要对明知不是好事的事过分好奇，有可能你会因此而丧命。不要在冲动时做任何决定，否则这个决定就有可能成为你一辈子的遗憾。

【第2句】：【宝宝腹泻怎么办】【第1句】：拉肚子初期要记录好大便次数、大便量和每天喂食的量。果宝宝腹泻一天超过8次，或虽次数不多，但大便量比平时多出两三倍，或排出的全是水，呈喷射状，应及时就医。不要动辄用抗生素。保持口腔和皮肤清洁，防止尿布疹及继发感染。及时补充丢失的水分和电解质。

【第3句】：【6种育儿方法最毁孩子夫妻唱"红白脸"排第一】很多父母对孩子有求必应，生怕拒绝会挫伤了他们的心灵。实生活中的挫折是不可避免的。多父母善于克制自己的物欲，却无节制地满足孩子的要求。是太容易获得的东西人往往不珍惜，而且从中获得的乐趣也了了，这一点孩子和大人是一样的。

【第4句】：【深夜静思】在年轻的时候，如果你爱上了一个人，请你，请你一定要温柔地对待他。情其实很脆弱，她需要用心去呵护和珍惜，需要不时设身处地地自省，任性、自私或者粗暴，就像看不见的细流在悄悄侵蚀着爱情看似坚硬的外壳。要轻易去考验爱人的耐心，不要将爱人的耐性当成习惯。

【第5句】：【失眠了，爱做梦，按按神门穴】中国中医科学研究院针灸研究所教授、博士生导师建议，晚上经常睡不好，容易失眠的人，不妨试试睡前点按双手的神门穴。摩此穴有泄心火、和脾胃，可以增加困意，起到宁心安神的作用。指腹轻轻按揉，感觉有酸胀感为好，约5~6分钟。天晚上就试试吧！

【第6句】：【正能量文案】在有些事中，无须把自己摆得太低，属于自己的，都要积极地争取；在有些人前，不必一而再的容忍，不能让别人践踏了你的底线。人处世的最佳境界是不卑不亢。在乎别人的眼光和评价，只会让自己做事放不开手脚，犹豫不决，失去自我，失去个性，丢失自我的价值。

【第7句】：【什么是最好的组合】【第1句】：什么是好公司？能帮助客户创造价值，还能帮助团队搭建成长创业平台。什么是好老板？做好五件事：定好战略，用好人才，建好机制，分好钱财，管好自己。什么是好下属？做的了事，负的了责，吃的了亏。什么是好领导？指得了方向，给的了措施，聚得了人心。

【第8句】：【管理文案经典文案】管理者处于领导的地位，是公司中协调或指挥别人活动的人，所以，管理者应该拥有能够影响下属员工的权力。理者的权力是管理活动正常进行的保证，但是，管理者是否能运用好自己掌握的权力很重要，运用得好就会得到下属的支持，否则就会失去下属的忠诚。

【第9句】：【牛奶木瓜西米露】【第1句】：木瓜洗净，去皮、去籽、切小块；【第2句】：将水煮沸，加入适量西米，用中火煮约8分钟，待西米半透明，中心剩一个小白点离火；【第3句】：将西米捞出，倒入凉水中过凉，然后沥干水分备用；【第4句】：将牛奶、木瓜、冰糖放入锅中煮约2分钟，然后倒入煮好的西米搅匀，关火即可食用。

【第10句】：【绩效管理过程比结果重要】1）员工的绩效不是考核出来的，绩效一定是管理出来的；2）绩效管理要产生真正的效果，必须从对企业高管层的考核一开始执行；3）绩效管理过程比结果更重要，HR关键要做好"员工绩效计划实现的全过程沟通、绩效过程辅导与绩效过程监控"三个动作。

【第11句】：【创业者成功之门拒绝哪些人】①脑里全是权力的人，商业权力来自流程。脑里全是过去成功经验的人，商业成功经验很快会过时。脑里全是指手画脚之人，员工创新力来自宽松的环境。脑里全是金钱意识之人，比钱更重要的是客户价值。脑里全是固执之人，偏执是方向，固执是不会有效交流。

【第12句】：【妙用搓澡巾，除顽渍】你可能没想到，搓澡巾除了去除身上的污垢，竟然还是去除顽固污渍的能手。烟机上黏腻的油污，餐桌上凝固的菜汤等污渍，单靠抹布擦会很费力。妨试试用搓澡巾蘸些干面粉擦拭，然后冲洗干净就可以了。为搓澡巾表面凹凸的纹理有利于刮掉污渍，而面粉可以吸附油污。

【第13句】：【揭秘下巴折射女人的命运指数】【第1句】：下巴小而尖。感易受伤、事业易成功。下巴圆而宽。康上肠胃很好，情感上一帆风顺。下巴方有角。常被异性追捧，做事果断不疑。腮大下巴阔。猛有余、计谋略差；执行有力、策划尚欠火候。下巴突又弯。化多端，举棋不定。下巴有痣。路艰辛。

【第14句】：【夏季外出旅游，不妨带点盐】夏季旅游在大量出汗后饮杯浓度为0.5%的盐水，可补充人体所失去的盐分、预防中暑。游携带盐，还有一项用处，当夏日出汗多，身边所备的毛巾会变得粘乎乎时，不妨用食盐搓洗，再用清水漂净晾干，使用时毛巾柔软，清洁如新，有提神醒脑的功效。

【第15句】：【别在黑暗中玩手机！】①除调节痉挛，黑暗中人的瞳孔会放大，强光大量进入眼睛会导致眼压上升，引发闭角型青光眼，可能导致永久失明！②躺着玩手机的姿势对眼球压迫最大。调整屏幕对比度，开一盏低亮度的灯，缓和屏幕和环境亮度差。可开启夜间模式。提醒你身边的手机控！

【第16句】：【易入睡的催眠食物】【第1句】：牛奶：睡前喝一杯牛奶，增加催眠效果【第2句】：核桃：每日早晚各吃些核桃仁，有利睡眠【第3句】：桂圆：桂圆肉补益心脾、养血安神，可医失眠健忘、神经衰弱等【第4句】：莲子：用莲子心加盐少许，水煎，每晚睡前服【第5句】：食醋：取食醋1汤匙，放入温开水饮用，片刻即可安然入睡。

【第17句】：【青春期痤疮】多因肺经热盛，或脾胃湿热引起。荐茯苓与白茅根两味中草药。苓药性平与，能起到利尿、去湿、健脾的作用，而且不伤正气，可每日用10克茯苓与白茅根泡水饮用，或与猪苓、泽泻等煎水服用。茅根能清肺胃之热，还有凉血、清热生津的功效，建议直接泡水饮用。宜久服。

【第18句】：【人生三件事】【第1句】：学会关门：即学会关紧昨天与明天这两扇门，过好每一个今天，就是过好一辈子。学会计算：即学会计算自己的幸福与计算自己做对的事情。算幸福会使自己越计算越幸福，计算做对的事情会使自己越有信心。学会放弃：特别推荐“舍得”记住“舍”在先“得”在后。

【第19句】：【创业前要想清楚十个问题】【第1句】：怎样找找创业模式；【第2句】：怎样确立创业目标；【第3句】：怎样制订创业原则；【第4句】：怎样规划创业步骤；【第5句】：怎样创造创业条件；【第6句】：怎样确定创业期限；【第7句】：怎样处理与投资人关系；【第8句】：怎样产生好创意；【第9句】：怎样组织好的团队；【第10句】：怎样选择风险投资商。

【第20句】：【夏日最吸引男人香水味道前3名。【第1句】：海洋香型。中性，又有点清新海水气息的香水，很容易虏获爱运动的男人的心喔。果香型。种味道能让女人显得温柔优雅，如果你的约会对象是个实干家，选这个就对了。花香型。以增加女人的活泼感。果你的男友是性格外向的人，那就选它吧。

【第21句】：【能缓解嗓子疼的食物】【第1句】：香蕉是一种非酸性柔软水果，容易吞咽，所以不刺激嗓子。鸡汤具有抗炎功效，可缓解喉咙充血。柠檬汁＋蜂蜜有消炎抗菌作用，强强联合可更有效缓解嗓子疼痛不适。温热生姜茶或蜂蜜茶具有消炎止痒的作用，有助于缓解胸闷或紧张感。炒鸡蛋或鸡蛋白。

【第22句】：【秋冬4个部位要保暖】①脚部：所谓“寒从脚下起”，脚部寒则机体抵抗力下降，病邪乘虚而入。头部：头部受寒，神经血管供血受影响，引起头痛。肚脐：肚脐对外部刺激敏感，女性下腹受凉易诱发痛经与月经不调。肩膀：有肩颈疼痛者在天气变冷时更要注意肩部保暖，最好围个披肩睡觉。

【第23句】：【获得晋升的十四条军规】一、有时间观念；二、接受挑战；三、别让上司等待；四、助上司一臂之力；五、懂得打扮；六、处变不惊；七、时常拥有后备计划；八、别拖泥带水；九、速战速决；十、与资讯并进；十一、不要埋怨；十二、亡羊补牢；十三、面带阳光；十四、在会议中表现自己。

【第24句】：【连环画宗师刘继卣：《大闹天宫》组画】《闹天宫》一组共八幅作品，是用工笔重彩画的。片盔甲，一朵云彩，一撮猴毛，要先用淡墨一遍一遍的晕染，一般要染上十几遍以至更多，然后上色，色彩才浓重深厚。这组作品中我们可看出刘继卣先生过硬的线描、造型、设色的基本功。

【第25句】：【企业渐入衰境的六个征兆】一：说到的都没做到，不说的全做了；二：公司资源长期集中在个别部门，而公司的战略总是在假定资源不重新配置的基础上去制定；三：以嘲讽的口气将新思想拒之门外；四：开会时永远是说的时间比听的时间多；五：只用自己用惯了的人；六：对行业变化熟视无睹。

【第26句】：【职业规划为未来锦上添花】【第1句】：你必须要清楚什么样的工作可以实现你的价值。在未来的职业生涯之中你该怎样实现你的个人价值。你要选择什么样的公司才能实现你的个人价值。为了实现你的个人价值，你需要在哪些方面（如能力、品行等）提升自己，即该怎样对自己进行正确的定位。

【第27句】：【维生素C抗衰老】巴西莓、狝猴桃、番石榴、葡萄柚、草莓、木瓜、橙、柠檬、西红柿等，都含有高效的抗氧化剂的维生素C，用来减轻抗坏血酸过氧化物酶(ascorbateperoxidase)的氧化应力(oxidativestress)，且可促进胶原蛋白的合成。

【第28句】：【合作创业一定要遵循的原则】【第1句】：先小人后君子：在创业的过程中，一定要加强防范意识；【第2句】：不和朋友合作：生意是要涉及到利益的，所以不要选择和朋友合作，也不要希望自己的合作伙伴能够变成你的朋友；【第3句】：如何建立公平：只要自己的既得利益在，自己认为值得，就是一种公平。

【第29句】：【感悟】人生总是这样，得失无常，再美好的东西，也无法拥有太久。痛苦的东西也会离你远去。有的经历，都是一种修炼，等走远了再回首，会发现，这一切会让我们变得坚强和清醒。合则聚，缘灭则散，不执于苦，不执于乐，不悲过去，不贪未来，怀平和之心，恬淡的活在每一个当下。

【第30句】：【发酵产品能为道增加有益菌，预防感染】从保护视力的维生到让人有饱腹感的纤维素，蓝莓成为小型抗氧化原动力的理由很多。仅如此，蓝莓也能降低尿道感染的几率。括酸奶在内的很多发酵牛奶产品是降低道真菌感染的好办法。研究显示，这些发酵产品能为道增加有益菌，预防感染。

【第31句】：【女人幸福文案】世界首富比尔·盖茨说：“一个人永远不要靠自己一个人花100%的力量，而要靠100个人花每个人1%的力量。女人要打造一个属于自己的朋友圈，也许现在觉得多认识一个朋友没有多大的作用，但是当你一旦需要这个朋友的时候，就会起到“及时雨”的效果。

【第32句】：【生活感悟】一生当中，真正属于自己的时光就那么几次。多数时光里，我们不是在重复自己的生活，就是在重复别人的生活。时候干脆把自己的生存目标确定为：追求别人那样的生活。活并不需要这么些无谓的执着，学会放弃，生活就真的容易。一种感情叫无缘，有一种放弃叫成全。

【第33句】：【乔布斯说经营之法】不在于降低成本，而是通过创新改变困境。客并非要买廉价，而是想占廉价。真正廉价了，TA反而不买你了，认为你廉价、差劲，廉价没好货。能提供绝佳品质与醉人体验，让TA觉得物超所值，像捡了个大廉价，再贵TA也趋之若鹜。记：让顾客占廉价，而不要卖廉价。

【第34句】：【想晋升就必须注意的细节】第1招：按部就班地行动。2招：永远现在进行时。3招：做个凯撒大帝。4招：把你的闹钟拨快10分钟。5招：礼遇新人主动占尽先机。6招：一杯咖啡时间。7招：开门见山地陈述观点。8招：让桌面永远保持干净。9招：3分钟之内结束私人电话。

【第35句】：【爱吃橘子：骨质疏松降92%】澳大利亚一项研究发现，每天吃1个橘子可降低口腔癌、喉癌与胃癌的风险。本果蔬研究所的一项研究则发现，每天吃4个橘子的人得骨质疏松的风险要低92%。津市第一中心医院营养科主任谭桂军告诉记者，柑橘中抗氧化剂维生素C的含量比苹果高几十倍。

【第36句】：【22种家居植物让毒素烟消云散】具有环保功效家养植物：1龟背竹2绿萝3金心吊兰4非洲茉莉5滴水观音6金琥7绿叶吊兰8巴西铁9散尾葵桂花11巴西龙骨12白掌13银皇后14常春藤15铁线蕨16鸭脚木17千年木18黄金葛19垂叶榕20米兰21虎尾兰22芦荟。

【第37句】：【亲子八条】【第1句】：父母帮助孩子开创人脉网络；【第3句】：保留缺点，结交志同道合的朋友；【第3句】：年少时多读科幻小说(电影)；【第4句】：母亲的礼物可能会转换孩子的命运；【第5句】：通过阅读报纸，拓宽视野；【第6句】：不可娇生惯养；【第7句】：机会来临时，毫不犹豫地迎接挑战；【第8句】：经年累积的经验将成为日后创业基础。

【第38句】：【秋季吃石榴神奇好处】石榴含有维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪，以及钙、磷、钾等矿物质。中维生素C的含量比苹果高1～2倍。何挑选石榴：①品种：最甜最好的石榴是黄色的。表面：购买光泽到发亮的新鲜石榴。重量：沉甸甸为宜。果皮：皮肉紧绷为宜。

【第39句】：【玉米须治肾炎】生活中的食疗：玉米须味甘性平，具有利尿清热、平肝利胆的作用。性肾炎患者可取干燥玉米须50克，加温水600毫升，用文火煎煮20～30分钟，待药液煮至300～400毫升时，去渣取汁，于每日1次或分次服。周为一疗程，可改善水肿，蛋白尿等症状。

【第40句】：【过去是一根拐杖】频频回头的人走不了远路，谁也不可能从后视镜里看清未来的路，不要总是留恋过去。待过去最好的方式，就是砍掉那些多余的枝丫，把它做成一根拐杖，支撑自己走向未来。要为过去的悲伤浪费眼泪，也不要躺在曾经的掌声里沉睡。敢和过去说再见，坚定地走好脚下的路。

【第41句】：【医患经济对立成死疙瘩：凡事一谈钱就吹胡子瞪眼】11月16日，如果说医患纠纷，只是医患矛盾的一个表现，那么有的医患冲突，真的称不上纠纷，但反映出医患间的冷漠，更让医院感到压力大。家认为，这是医患间在经济要素上的对立造成的。事一谈钱，吹胡子瞪眼、睚眦必较就在所难免。

【第42句】：【应向狗狗学习的8个行为心理】【第1句】：忠诚；【第2句】：不伪装自己；【第3句】：每天都要跑两步；【第4句】：心爱的人回家，要奔向TA并致以亲切问候；【第5句】：吼两声就能解决的问题，不必大动干戈；【第6句】：当别人侵犯你的领地时，要想办法让他知道；【第7句】：当朋友心情不好时，保持沉默，当倾听者。天热的时候多喝水。

【第43句】：【清洁厨房，地面撒把盐】面对厨房的地板，不少人都发愁，因为即使拖得很干净，也难免会留下油渍。国《真简单》杂志给出一个妙招：在洗拖把的水里放两勺盐，拖地后能去除异味。外，如果地板上很油腻，走起来脚下发黏，可以把盐直接撒在地面或干净的拖把上，去除油污的效果非常明显。

【第44句】：【五条简单技巧与你的客户保持紧密关系】【第1句】：你真正的客户不是批发商、零售商，而是最终的消费者；【第2句】：注重观察和倾听，勤打电话，甚至拜访他们；【第3句】：把握垂直关系，留意那些客户链条中的关键环节；【第4句】：充分利用客户反馈，调整自己的核心思想；【第5句】：真正重视起来你顾客的满意度。

【第45句】：【女性如何更好的补血？】【第1句】：血虚：补血重点是调脾，建议食用当归黄芪茶。血瘀：易得心血管疾病、易发胖，建议食用桂圆核桃茶。血寒：怕冷、肚子与腿会冷痛、手脚冰凉，建议食用生姜红枣茶。血热：身体发热、有出血现象、流鼻血、牙龈出血、尿血、咳血，建议食用凉拦马齿苋。

【第46句】：【各种运动】①最好减肥运动：游泳，消耗能量大，消除赘肉；②最好健脑运动：弹跳，加强血液循环，供给氧气；③最好防近视运动：乒乓球，使眼睛疲劳消除，改善视力；④最好抗衰老运动：跑步，促进新陈代谢；⑤最好健美运动：体操，加强平衡协调；⑥最好抗高血压运动：散步。

【第47句】：【老话俗语612】功高莫如救驾，奸毒莫过绝粮。屋离不了梁，安窗离不了墙。泥糊不上壁，朽木当不了梁。如春风化雨，我如桃李芬芳。在一人之下，用在万人之上。家做事寻常，小家做事慌张。身务期质朴，训子要有义方。有九曲八弯，人有三衰六旺。年饱经忧患，老来不畏风霜。

【第48句】：【究竟什么杀掉了你的工作时间？】【第1句】：和同事聊天，杀掉14%，多数聊天都是闲扯；【第2句】：工作时间浏览无关网站，杀掉64%，其中社交网络是主要流连之所；【第3句】：没用的会议，杀掉37%，其实会议中有一半的时间纯属浪费。外，电脑故障，包括网速快慢等，也是耗工作时间的一个原因。

【第49句】：【人才是企业竞争的第一战场】【第1句】：要亲自三顾茅庐去找人,好的老板至少把20%时间放在招聘上；【第2句】：要试图雇比自己更优秀的人,最好是在某些方面比你优秀的人；【第3句】：每雇一新人,就试着把团队平均水平提高；【第4句】：别让你的中高层管理者有机会隐藏他们团队的人才,优秀的人是属于公司的！