西藏概况导游词
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西藏旅游景点介绍之概况西藏自治区位于中华人民共和国西南边陲,青藏高原的西南部,东经78°25′至99°06′,北纬26°44′至36°32′之间。
它北临新疆维吾尔自治区,东北连接青海省,东连四川省,东南与云南省相连;南边和西部与缅甸、印度、不丹、锡金和克什米尔等国家和地区接壤,形成了中国与上述国家和地区边境线的全部或一部分,全长近4000公里。
西藏以其雄伟壮观、神奇瑰丽的自然风光闻名。
她地域辽阔,地貌壮观、资源丰富。
自古以来,这片土地上的人们创造了丰富灿烂的民族文化。
西藏自治区平均海拔4000米以上,是青藏高原的主体部分,有着“世界屋脊”之称。
这里地形复杂,大体可分为三个不同的自然区∶北部是藏北高原,位于昆仑山、唐古拉山和冈底斯山、念青唐古拉山之间,占全自治区面积的三分之二;在冈底斯山和喜马拉雅山之间,即雅鲁藏布江及其支流流经的地方,是藏南谷地;藏东是高山峡谷区,为一系列由东西走向逐渐转为南北走向的高山深谷,系著名的横断山脉的一部分。
西藏的气候特点:空气稀薄,气压低,含氧量少;太阳辐射强,日照时间长;气温偏低,日温差大;全年分为明显的干季和雨季;气候类型复杂,垂直变化大。
拉萨市是西藏自治区的首府,是全区政治、经济、文化和交通中心,也是一座有1300多年历史的文化名城。
它位于雅鲁藏布江支流拉萨河中游北岸,海拔 3658米。
拉萨市有古迹200多处,已开发的旅游景点20多处,待开发的景点30多处。
大昭寺、小昭寺、布达拉宫、甘丹寺、哲蚌寺、色拉寺、罗布林卡等著名建筑,都是主要的旅游区。
纳木错、德中温泉和林周、墨竹工卡自然保护区,是主要的自然风景区。
位于旧城区中心的八廓街,是旅游者的好去处,它较完整地保存了古城的传统风貌。
这里十分繁华,商店林立,香客川流不息。
沿街摆满了各种民族手工艺品以及民族服装,丰富多彩,应有尽有。
西藏名胜古迹众多。
目前,全区有各级文物保护单位251处,其中,国家级重点文物保护单位27处,自治区级重点文物保护单位55处,地(市)、县级文物保护单位169处。
国家级重点文物保护单位有:布达拉宫、大昭寺、甘丹寺、萨迦寺、扎什伦布寺、昌珠寺、江孜宗山抗英遗址、藏王墓、古格王国遗址、哲蚌寺、色拉寺、罗布林卡、夏鲁寺、托林寺、桑耶寺、卡若遗址、扎塘寺、白居寺、小昭寺、朗赛林庄园、大唐天竺使出铭、拉加里王宫、吉如拉康、桑喀古托寺、科迦寺、列山墓地、吉堆吐蕃墓群。
关于西藏的简介
西藏位于祖国的西南、世界上面积最大,海拔的之上,并以其举世无高原雪域风光和独特的高原地理文化闻名于世。
随着旅游业的发展,西藏现已形成具有各自不同特色的拉萨、藏西、藏西南、藏南四个旅游区。
其中拉萨旅游区包括拉萨、羊八井、当雄、江孜、泽当、日喀则和羊卓雍湖,而大昭寺、小昭寺、布达拉宫、八廓街、罗布林卡、甘丹寺、哲蚌寺、色拉寺是该旅游区的游览重点;藏西旅游区就是阿里地区,这里被称为“世界屋脊的屋脊”,神山圣湖都在这里,来自世界各地的虔诚信徒都会到此朝拜,而众多的旅游者也慕名而来,不仅要一睹神山圣湖的瑰丽面容,还要亲历古象雄王国及其后世邦国的盛衰;藏西南旅游区主要是以登山旅游为特色的旅游区,包括世界第一高峰——珠穆朗玛峰在内的几十座高峰考验着来自世界各地的登山队队员的毅力和体能;藏南旅游区以林芝为中心,不仅景色迷人,而且气候也相当温和,可以尽览一年四季的美景。
西藏之旅中另一诱人之处就是雪域高原的风土人情,那里独特的风俗习惯、节日、喜庆仪式以及衣、食、住、行等无不向世人昭示着西藏永恒的魅力和神秘的诱惑。
去西藏旅游需要随身携带什么必须物品
【第4句】:旅途中,备用一些生活物品,比如:唇膏、太阳镜、感冒药,以备不时之需。
青藏高原介绍导游词
西藏简介:西藏既有独特的高原雪域风光,又有妩媚的南国风采,而与这种大自然相融合的人文景观,也使西藏在旅行者眼中具有了真正独特的魅力。
至今,还有许多藏族人的生活习俗与高原之外的现代人有着很大的距离,也正由于距离的产生,才使西藏的一切具有了观赏价值。
西藏自治区是中华人民共和国的五个民族自治区之一,成立于1965年9月1日。
西藏自治区位于中国的西南边疆,青藏高原的西南部。
它北与新疆维吾尔自治区和青海省毗邻,东连四川省,东南与云南省相连,南边与西部与缅甸、印度、不丹、尼泊尔等国接壤,形成了中国与上述国家全长近4000公里的边境线。
全区土地面积为122万多平方公里,约占全国总面积的
【第12句】:8%。
大连去西藏旅游。
夏天西藏的天气概况: 知道七月份为什么有那么多游客来西藏游玩吗
主要的原因之一是七月份的西藏太舒适了,平均气温20度左右,没有内地的闷热,拉萨就成了许多人的“避暑山庄”,晚上拉萨偶尔还下点小雨的话,那个美觉可香了。
夏天去西藏旅游的一些穿衣指南: 如果驴友去拉萨、林芝、山南等海拔相对较低地方游玩,这些地方的气温是非常舒适的,白天有太阳公公的光顾很温暖,可穿长袖薄衬衫,宽松薄运动裤,鞋子的话建议轻便透气良好的运动鞋为宜。
为了防晒,不建议穿短衣短裤。
早晚的话气温清凉,加件薄点的外套即可。
如果驴友去阿里、那曲等海波较高地方游玩。
白天太阳公公一如既往的热情,气温舒适,可穿薄点的长衣长裤;晚上的话有些地方的温度可能会降到零下几度,到时就要羽绒服、厚秋裤加身了。
鞋子的话建议高帮户外鞋为宜。
内衣建议纯棉舒适的为主,白天出了微汗的话也没有那种粘稠感。
夏天去西藏一些特殊地方旅游的穿衣指南: 如果驴友去纳木错、珠峰这些地方旅游,无论什么季节去都要带上羽绒服等保暖性较好的衣服,这些地方天寒风大,太阳公公的热情也温暖不了多少他们,所以要做好防寒护暖工作,带上厚风衣的话护暖效果更佳。
温馨提示:
【第1句】:西藏的昼夜温差大,驴友们小心感冒。
【第2句】:西藏的紫外线强烈,爱白的先生、女士小心接受到了西藏高原特有的礼物—“高原红”。
【第3句】:七、八月份是西藏的雨季,去墨脱等地方游玩的游客注意防范泥石流、山体滑坡等一些自然灾害的发生。
【第4句】:西藏海拔高,小心高反哦
去西藏旅游,自助游和随旅行团游,哪个更好些?
红色名桥泸定桥世界上海拔最高的县城之一理塘 如今,川藏公路已经是国道318的重要组成部分,始于四川成都,经雅安、康定,在新都桥分为南北两线:北线经甘孜、德格,进入西藏昌都、邦达;南线经雅安、理塘、巴塘,进入西藏芒康,后在邦达与北线会合,再经巴宿、波密、林芝到拉萨。
北线全长2400公里,沿途最高点是海拔4916米的雀儿山;南线总长为2554公里,途径海拔4700米的理塘。
沿川藏公路进西藏,须翻高山、跨急流,路途艰辛且多危险,但一路景色壮丽,有雪山、原始森林、草原、冰川和若干大江大河(金沙江、澜沧江、怒江等),是旅游探险爱好者和摄影师的乐趣所在。
川藏南北线间由昌都到帮达的公路相连。
南线因路途短且海拔低,所以由川藏公路进藏多行南线。
川藏公路是我国目前最长的一条公路。
它以里程之长,跨越高山大河之众,修筑及维护之艰令世界瞩目。
选择川藏公路入藏,颇为艰险,但沿途景观之多之奇却是其余几条线路所无法相比的。
进藏的线路有非常多的选择,但是川藏线这条经典的线路是不应该被错过的: 理由一:沿途美景无限美好,变幻莫测让人沉醉于自然的杰作。
理由二:艰险的旅程,刺激的感官享受。
理由三:可品尝到风味一绝的川菜。
川藏南线旅程费用:吃+住+路费+景点门票费用=3000元左右。
川藏北线旅程费用:吃+住+路费+景点门票费用=2500元左右。
准备篇 一、总体概况 里程: 南线:近2400公里 北线:全程2554公里 行驶路线: 南线:成都(0)-雅安(147)―泸定(315)―康定(364)―新都桥(439)―雅江(513)―理塘(656)―巴塘(821)―竹笆笼(857)―芒康(928)―左贡(1086)―邦达(1193)―八宿(1287)-然乌(1377)-上察隅(1537)―波密(1756)―通麦(1845)―林芝(1972)―八一(1991)―工布江达(2118)―墨竹工卡(2324)―拉萨(2392) 北线:成都(0)-丹巴(383)-新都桥(528)-道孚(749)-炉霍(821)-甘孜(918)-马尼干戈(1013)-德格(1125)-金沙江大桥(1149)-江达(1234)-昌都(1462)-丁青(1752)-巴青(1977)-那曲(2237)-当雄(2401)-拉萨(2554) 油费:按照百公里耗油
【第16句】:5升计算,南线全程大约需395升汽油,北线全程大约需422升汽油。
行车时间:根据您个人行车速度、当时的天气情况、路况,以及停靠景点等,行车时间会有很大差别。
特别提示
【第1句】:
【第2句】:5化油器小切进藏最好走青藏线,因为那条路比较好走,翻越4000米以上高山比较不会吃力。
【第2句】:化油器小切在高山容易出现气阻现象,加油没力,一旦出现此现象,立即停车不要熄火,拿凉水冲汽油泵和油滤及油管,马上就会缓解。
【第3句】:川藏线进入四川西部以后就非常艰险,大部分路段都是傍山险路,路况极差,进入这段路前一定要对车况做一次全面检查,我是在四川康定做的保养,那里有很多走川藏线的老手,会有很好的建议。
【第4句】:由于川藏线有很多是军管路段,在经过有武警把守的路段一定要减速慢行,尤其要注意过怒江隧道桥和通麦钢架桥时一定要在5KM时速通过,不然有可能被武警处罚,而且态度极其恶劣,本人在怒江隧道桥就一不小心被罚站在桥上背过桥须知1小时。
【第5句】:川藏线注意事项之一——预防雪盲。
护目镜,尤以戴遮阳板的偏光护目镜或含有金属氧化物如铁、镉、钴、铈等的矿化物玻璃雪镜效果为佳。
高海拔环境下适用的护目镜必须能滤过90%以上的紫外线。
应急情况下可以采用纸板或木片制作简易狭缝护目镜。
问答篇 西藏特殊的高原环境,对身体会有一定的影响,因此,到西藏旅游之前一定要去医院作身体检查,在肯定自己心肺等主要脏器没有毛病的前提下,才能启程。
以下将为大家介绍一些高原的基本保健常识。
进入高原途中注意事项 (1).应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物,如硝苯吡啶(又名心痛定)、氨茶碱等,也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等,以防万一。
(2).由于高原气候寒冷,昼夜温差大,要注意准备足够的御寒衣服,以防受凉感冒。
寒冷和呼吸道感染都有可能促发急性高原病。
(3).在进入高原的途中若出现比较严重的高山反应症状,应立即处理,及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。
严重时应吸氧。
若出现严重的胸闷、剧烈咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰,或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷,除作上述处理外,应尽快到附近医院进行抢救,或尽快转往海拔较低的地区,以便治疗恢复。
(4).由于乘车进入高原所需时间工,途中住宿条件差,体力消耗大,因此除要准备以上各种物品外,还应该准备水或饮料以及可口易消化的食物,以便及时补充机体必需的水和热量。
到达高原后注意的事项 (1).刚到高原,每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状。
但这并不说明你不适应高原,如果能够正确地保护自己,2~4天后,一般都可使上述症状好转或消失。
(2).如果是坐飞机上高原,一般高山反应的症状会在12~14小时左右产生。
所以,刚刚到高原的时候一定不要剧烈运力,而要立刻卧床休息。
否则,一旦感觉到反应就需要更多的时间来适应了。
(3).人们常常用唾吸氧来缓解除胸闷不适。
当然,吸氧能暂时解除胸闷、气短、呼吸困难等症状,但停止吸氧后症状又会重新出现,延缓了适应高原的时间。
假若你上述症状不很严重的话,建议最好不要吸氧,这样可以使你更快适应高原环境。
轻微的高原反应,会不治自愈,不要动辄吸氧,以免形成依赖性。
(4).进藏后要多吃碳水化合物、易消化的食品;多喝水,使体内保持充分的水分;晚餐不宜过饱。
最好不要饮酒和吸烟。
要多食水果、蔬菜等富含维生素的食物。
(5).注意避免过度疲劳,饮食起居有规律。
初到高原的前几天,不要频频洗浴,以免受凉引起感冒。
感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因(在缺氧状态下不易痊愈) (6).在藏期间,旅游活动不宜过于频繁,身体负荷不宜过重。
初到高原的时候,不可急速行走,更不能跑步,也不能做体力劳动。
一周后,才可逐渐增加一定的活动量。
(7).必须注意,如果进入高原后,反应的症状愈来愈重,特别是静息时也十分明显,应该立即吸氧,并到医院就诊。
极少出现的高原肺水肿和高原脑水肿的病人须大量吸氧,并在药物治疗的同时,迅速转送海拔低的地区。
(8).常年坚持体育锻炼而身体素质较好者,高原反应甚微,且能很快自愈,但也不可因此大意而逞强.尤其是进入到新的海拔高度前,要有一两天的渐进适应性锻炼,在没有适应和准备的情况下,不要骤然进入海拔5000米以上的地区,以防突发不测。
总之,无论男女老幼、体强体弱,保持健康、乐观的心态至关重要,只要你能遵循上述几点,就会在进藏后很快驱除高原反应的困扰,乘兴而来,尽兴而归。
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