《心的力量》作者刘嘉森，今年26岁，1996年出生，河北涿州人。 2015年，衡水中学高考文科第一名，河北省高考文科第二名。 2019年毕业于北京大学中文系，现从事出版工作。主要著作有《衡水重点中学第一状元手抄本》、《衡中体式英语字帖》。

《心的力量》是对作者2015年高考期间心路历程的诚实剖析，真实记录了学生时代的迷茫、焦虑、痛苦。作者花了近两年的时间，每当有什么回忆的感觉，他就赶紧记录下来，然后整理起来，最后写成一本书。分享了成长的艰辛和特殊时刻的情感起伏，真实感人。

现在记录一下学习中印象最深的三点：

1，关于预习：

学生必须在课前至少通读一遍课本。这称为预览。

高中的知识和初中的知识不同，属于完全不同的体系。需要提前预演并尽快适应。

事实上，当我们上学的时候，我们就得开始预习。这是学生时代最重要的学习。

绝大多数学生有意无意地拒绝预习。我从来没有预习过，所以我的成绩不是很好。

在我的记忆里，有一位学习成绩好的同学，一位是小学的，一位是初中的。两人在开学前预习了课程。当时他们只是很惊讶，没想到我也可以尝试。要求课前预习的老师通常甚至懒得这样做。

2，关于英语学习：

高中英语不需要特殊的准备，需要的是坚持和奉献。

笔者认为，英语学习长期坚持比短期冲刺更重要，积累比顿悟更重要。

英语的提高是完全线性的。从小学到大学，英语学习是一个背单词、背课文、看文章、背单词的循环过程。只是词汇量增加了，但学习范式没有改变，所以不需要单独留出时间。预习英语只需按照原来的节奏继续阅读英语、背单词即可。

学习英语就像和一个慢吞吞的人交朋友。需要坚持付出，小心翼翼，一年年投入。即使你漠不关心，你也不会灰心丧气。最后，你逐渐觉得英语是一个真正值得的朋友。因为你的每一份努力都在这里得到了回报。你不需要刻意去探寻这个叫英语的朋友是什么样的脾气，也不需要用尽心机、用尽一切招数来讨好他。你只要默默地陪伴他，他就会记住你这些年来默默付出的点点滴滴。

xx老师建议每天阅读1小时英语。

3，关于阅读

如果说英语是一位成长缓慢的朋友，那么汉语就像一位历经沧桑的长者。任何一个学习汉语的人都很难感觉到自己与中国人是平等的。汉语世界如此广阔，语文教科书只能容纳其中很小的一部分，而不是最重要的部分。汉语的世界是开放的，有堆积如山的老故事，有真实的社会，有全球视野。因此，学习汉语的人不仅要读经典，还要关注时事、背诵古诗、热爱历史。最好热衷于通过写作表达想法和意见。尝试多读书、多思考。

课外书读得很多，有时甚至废寝忘食。我非常珍惜读书时间，特别关注新闻，尤其是国际事件和经济动态。

读书也是一种预习。广泛阅读。对于难读的经典，即使读不完，也应该读完。读得越多，知道的就越多，就能举一反三，举一反三。

《心灵的力量》这本书值得一读。