读懂自己，才能参透孩子：《父母的觉醒》

“孩子不需要父母的要求、期望、权威和控制，父母要做的只是调整好孩子的身心，每时每刻和谐地陪伴孩子。”

当我翻开这本书的第一章时，我就被这句话深深地感动了。

作者Shafali Sabari 拥有哥伦比亚大学心理学博士学位。她早年受到东方正念思想的影响，后与西方心理学理论相结合，形成了自己的正念生活和觉醒教育理念。

这是一本从心理和情感层面探讨教育的书。

笔者认为，父母的觉醒和改变才是教育真正的开始。父母只有安定好自己的身心，才能帮助孩子成长为健康的人。

在本书中，作者鼓励父母用爱和真诚来克服家庭教育的困境，解决亲子关系的问题，实现心灵的觉醒，让孩子成长的同时，父母也能彻底成长。

今天早上我读完了第一章，晚上孩子们睡觉后读完了第二章。我对这两章也做了一些小小的思考和反思。

读完前两章，很多段落给我留下了深刻的触动。

首先，作者提到，我们不是在培养“迷你版”的自己，而是在塑造一个具有独立特征的灵魂。正因为如此，我们必须充满活力，努力让自己与孩子区别开来。

孩子的需求和想法不断变化，我们无法满足一切。因此，在这个过程中，我常常陷入误区，不经意间把自己的想法强加给孩子。殊不知，把自己的想法强加给孩子，其实是对他的一种束缚和束缚。

比如我孩子的兴趣班有一些他很喜欢，也有一些他不太喜欢。我说服他坚持下去，因为我认为这对他来说是最好的。

不过，这只是我的想法，并不是孩子的想法。

因此，作者强调：孩子不需要我们的主张和期望，也不需要我们的权威和控制。我们要做的就是调整好自己的身心，时时刻刻与孩子和谐相处。

但这并不意味着孩子不需要管教和约束，而是意味着我们需要善于倾听孩子的心声，尊重他们，时刻与他们保持密切接触，培养他们的规则意识和各种技能。生活中，把各个方面有机地结合起来。最终，孩子将被培养成一个全面发展的社会成员。

作者说：养育孩子的过程不应该是父母“为了”孩子的模式，而是父母“陪伴”孩子的模式。

虽然我们自认为有能力养育好孩子，但如果孩子能把我们培养成他们需要的父母岂不是更好，所以作为父母的我们需要醒悟。

那么，作为父母，我们该如何起床呢？

首先，每个孩子都会有自己的烦恼、困难和固执的天性。这些可以帮助我们认识到我们还需要做出哪些改进。只要顺着孩子们的目光，我们就能找到改进和拓展。地方。

其次，我们与孩子的互动往往是基于我们自己过去的经历，因此我们可能会在不知不觉中将童年的副本传给下一代。每当这种情况发生时，我们都需要有意识地唤醒自己，治愈过去。创伤。

最后，孩子可以反映我们的成功和失败，让我们随时随地发现自己的“未觉醒”，从而促使我们学习和成长。

只有父母开始觉醒，我们的孩子才能在幸福上进步。