我的妻子去了非洲，留给我很多时间读书。阅读富兰克林的自传就像和他交谈。他正在给我讲他自己的故事。

昨天谈到了他的慷慨。

今天我就来说说他犯过的错误以及他的优点和措施。

富兰克林帮弗农讨回了欠下的钱，却把钱借给了他的好朋友柯林斯。柯林斯嗜酒好赌，输光了所有的钱。这样，富兰克林就无法偿还他为弗农催收的债务。最终，他也失去了科林斯的友谊。朋友之间最好不要借钱。我的第一个老板和第二个老板只是借了钱，结果很不高兴。

在前往伦敦学习印刷的一年半时间里，富兰克林忘记了对里德小姐的誓言，只是写了一封信告诉她，他暂时无法回去。结果，里德小姐看不到希望，在父母的催促下嫁给了别人。婚后她并不幸福。富兰克林本人仍然单身，几年后他与里德小姐重新建立了关系。也许如果他们早点结婚的话，他们的生活会更好。至少富兰克林应该信守对里德小姐的誓言。

男性比女性更难控制自己的性欲。富兰克林爱上了伦敦的T夫人。 T夫人是富兰克林的好朋友拉尔夫的女朋友。拉尔夫离开伦敦去工作，希望富兰克林帮他照顾T夫人。结果，富兰克林仗着T夫人对他的依赖，试图与她亲密。她愤怒地拒绝了。当然，与拉尔夫的友谊也结束了。即使你像富兰克林一样自律，你仍然会犯这个错误。

他还在第81页承认，一个年轻人无法控制的激情常常导致他与他遇到的卑鄙女人发生无法控制的风流韵事。除了费用和不便之外，他还经常担心自己可能会感染某种疾病。他庆幸自己没有生病。

当他与里德小姐结婚时，他才获得了性幸福。

只有像富兰克林这样自信、受人尊敬、具有高尚人格的人。他才敢在自传里写下这么多事实。他是多么有爱心和善良啊，写下这篇文章对我们年轻人很有帮助。为此，他不惜曝光了自己的丑闻。

说服印刷厂的印刷工放弃喝啤酒特别有趣。工人们喜欢喝啤酒，一天喝好几次，花很多钱买啤酒，并找出喝啤酒给自己力量的理由。富兰克林试图让他们相信，喝啤酒产生的能量与酿造啤酒时溶解在水中的谷物和大麦成正比。一便士的面包李子所含的大麦比啤酒还多。吃面包和喝一品脱水比喝一夸脱啤酒更能提供力量。从一开始，他就善于影响别人，改变周围人的坏习惯，让大家变得更健康、更节俭。

富兰克林被调到一名排字工那里，后者勒索了他。他学会了与同事建立良好的关系。通过经验可以吸取教训。我几乎要笑了。如果他不给同事买酒，他们就会取笑他。

富兰克林遇到了一位非常虔诚的修女，她几乎捐出了自己所有的收入，过着非常贫困的生活。脸色苍白，但从未生病。这证明即使是微薄的收入也可以维持生命和健康。

富兰克林认为，真实、真诚和正直是人与人之间最重要的事情。这就是所谓人生最大的幸福。他的宗教信仰和积极的价值观使他年轻时没有在异国他乡犯下大错误。

当富兰克林开设印刷所时，他遇到了一位悲观主义者，他是当地一位著名的老人。人们还是需要保持乐观的心态。世界不会被毁灭。做一些有意义的事情，不要总是那么悲观。采取行动才是最重要的。即使速度慢一点也没关系。

社交非常重要。 “骏拓”里有志同道合的人俱乐部。许多人对富兰克林非常有帮助。大家在一起的时候，都喜欢读书、道德、政治、自然科学。富兰克林不仅读了更多的书，而且从朋友那里学到了很多东西。我还提高了我的组织能力并得到了朋友的帮助。尤其是我开了印刷所之后，我的很多业务都是朋友介绍的。其中两人资助富兰克林购买印刷店的合伙企业。从此，富兰克林独立经营，离开了喜欢喝酒、无所事事的伙伴。事业蒸蒸日上。

富兰克林在完成当天的任务之前不会上床睡觉，无论他多晚。他反复强调，努力对他的事业有帮助。你必须勤勉地照顾你的子孙。

富兰克林还很年轻，他向投奔他的前同事讲述了他创办报纸的想法。结果，他的前同事背叛了他，他回到了原来的雇主那里创办了一份报纸。永远不要相信人。人性是自私的。商业秘密只能由自己主动策划。

一个人最宝贵的就是拥有原创的东西。富兰克林非常精通印刷技术，因此他能够开一家印刷店。他文笔很好，善于说服别人，又懂得苏格拉底式辩论，所以可以办报纸。不是每个人都能成功。

勤奋和节俭为富兰克林赢得了作为商人的信誉和声誉。它在建立印刷机的早期发挥了作用。

当富兰克林为图书馆寻求赞助时，他遇到了反对。他很快想到，任何切实可行的、有用的计划，如果公开自己是倡导者，就会显得自己高人一等，推进时也会遇到很大的阻力。但如果我声称这是大家的意见，那么我只是一个跑腿的，进步很快。

富兰克林并不怀疑上帝的存在，主张善有善报，恶有恶报，不是今生而是来世。但他不常去教堂，而是把时间花在读书上。我也参加过教会活动，但最终我觉得学习更靠谱。上帝希望每个人都善良，那么读书就可以让我变得善良。

为了不犯错误，富兰克林主张养成良好的习惯。道德科目如下：

1、节制：不吃饱，不喝太多

2. 摘录：不要说伤人害己的话，避免琐碎的闲聊。

3、秩序：事情各就各位，事情按时完成

4、决心：该做的事一定要做，有决心做好的事一定要做。

5、节俭：花钱利人利己，决不浪费

6、勤奋：珍惜时间，做有用的事，避免无意义的行为。

7、诚实：杜绝虚伪和狡诈，心里要认真、公正，说话要一模一样

8、诚信：不做伤害别人的事，做有益于人的事。这是你的义务。

9. 适度：不要走极端。如果别人对你的冒犯是正当的，你就应该善于包容。

10、整洁：保持身体、衣物、居所干净、整洁

11、宁静：处理琐碎、平常或不可避免的事情时不打扰自己

12. 贞洁：不要沉迷于过度的性活动，这可能会损害你的健康，或损害你自己或他人的安宁和名誉。

13. 谦卑：跟随耶稣和苏格拉底

非常有纪律。

乔布斯愿意用自己所有的科技产品换取与苏格拉底的下午聊天。

我想向苏格拉底学习辩论的艺术。参见《苏格拉底回忆录》第17 页。第40页，凯默在富兰克林面前屡屡被击败。这是一种高超的辩论和思考方式。不再问问题、咄咄逼人，理性一点，尊重别人，有说服力，更容易被说服。

诫命一共有十三条，我的生日是十三号。这是一个神秘而强大的数字。

一年有52 周。如果你每周坚持一个习惯，一年可以轮换4次。

慢慢改变坏习惯，最终达到极致自律，将使你受益终生。

比如我体重135斤，125-130斤是最适合我的体重。我开始控制饮食，不再吃糖，不再喝碳酸饮料。不要吃高碳水化合物食物。

继续锻炼并保持健康。

今天我读了一半的自传。我觉得这对我帮助很大。明天继续。