今天，我怀着渴望和兴奋的心情打开电视，津津有味地观看每晚必播的综艺节目——《奔跑吧兄弟》。这也是我父母唯一允许我看的节目。

此次，跑男成员来到——陕西名城西安。 “西安不仅有名胜古迹，还有著名的美食，这次你们的任务是猜猜西安的美食，重点是第三名。”导演说。啊，忘了告诉你，这次有3位客人，分成5组。他们是：邓超和林心如、baby和黄渤、李晨和夏雨、王祖蓝和陈赫、郑恺和鹿晗。心如出现之前，邓超以为自己的队友会是个美女。当他看到心如时，他如愿以偿，眼睛都变成了红心，立刻变成了一个绅士，跑过去迎接她。

我最期待的撕名牌终于在“紧急时刻”出现了，我看到四队组成了两个联盟，而蓝队却孤身一人没有联盟。镜头突然切入每一对之间的混战。起初，我担心孤独的蓝队是否会被其他队伍超越。后来，当黄渤要求大家转移战场时，我改变了原来的想法。因为只见心如全神贯注地盯着鹿晗的名牌，突然，让所有人（包括鹿晗）措手不及，他大步上前，以迅雷不及掩耳之势，撕下了鹿晗的名牌，只听“鹿晗out”的一声，鹿晗就被带走了。还没等他回过神来，就被黑衣人关进了“监狱”。

《跑男》给人们带来了快乐和温暖的正能量，所以看完这个节目之后，我希望自己也能像跑男的成员一样，在阳光下快乐的奔跑！