【第1句】：【激情过后别马上做这些事】【第1句】：男性别马上排尿：男性在性爱后急于排尿会对前列腺造成损害，因为尿道长且弯曲，尿液通过的阻力大、时间长。别马上睡觉：男人在性生活后，一般都会感到疲劳，很多人喜欢倒头大睡。实，事实正好相反，这会使得射精后的疲劳感持续到第二天。

【第2句】：【孕产妇文胸的特点】孕产妇专用文胸不会压迫胸部，温柔的包裹住变大的胸部。娠期胸部开始为日后的母乳喂养做准备，胸部不仅向前增大，还会向乳腺分布最集中的两侧腋下增大。产妇专用文胸不会阻碍胸部的变化，同时起到保护乳头的作用。产后能很方便地露出胸部，随时随地给宝宝哺乳。

【第3句】：【感悟人生朋友圈文案】奇迹是什么？它又在哪里呢？也许它是一颗爱心，也许它是一个善举。似乎并不在上帝那里，它就在我们的身边，在我们充满希望的追求里。果一个永远生活在黑暗里的人都可以坦然地面对现实，那么我们这些每天都生活在光明里的人又有什么理由去抱怨生活呢？

【第4句】：【销售两大必备的团队-狼与鹰】①因为这两种动物有团队发展与建设中值的学习的精神，它们的特点值的我们学习②它们的精神就是它们的特点③狼性是群狼之性就是讲求团队合作，鹰性讲的善于与它人合作善于抓住机会(总：狼性好动，激情，冷淡鹰性好静，热情，判断力强，想的远)。

【第5句】：【随时储备管理智慧】①点子不在于多，而在于执行，三流的点子加一流执行力，永远比一流的点子加三流执行力更好；②待遇不是让下属忠心的唯一方式，感情投资是在所有投资中，投资回报率最高的；③授权就像放风筝，部属能力弱，线就要收收，这时你做的是教练，部属能力强了就要放放。

【第6句】：【职场励志】你羡慕别人月薪几万，却不知他日日加班到深夜的辛苦。羡慕别人说走就走到处游玩的自由，却不知道他为这份自由放弃的东西。切都有代价，无论财富，事业，爱情还是自由。人永远是别人，别处永远在别处，等你走过去，你现在身处的地方又会成为你的别处。活不在别处，在此处。

【第7句】：【别跟着上司玩跳槽】一家公司的陆总看我像个可塑之才，决定聘用我。此我对陆总的知遇之恩心怀感激，对陆总的话更是奉若圣旨。在他与公司董事闹翻后，我更是听从他一起辞了职。总很快找了份好工作，但当初带上我的承诺却一直不兑现。于生计，我不得不选择别的行当，重新一开始。

【第8句】：【创业文案之创业成功有八戒】①疏于学习，不能正确安排时间，不能聚焦经营；②竞合关系处理不当，破坏商誉积累；③不重视客户利益；④不重视员工利益；⑤行动迟缓，执行不力；⑥不相信制度、不重视管理的作用，造成团队不稳；⑦关注短期利益，忽视长期规划；⑧无力整合资源。

【第9句】：【孩子最需要的六种教育】【第1句】：培养爱心，要让孩子明白，亲切有礼地待人接物与学业方面出类拔萃同样重要。多一些表扬和鼓励，能使孩子创造奇迹。有技巧地和孩子谈禁忌，如毒品、性等。将界限适当放宽，让孩子有成就感。指明方向，培养是非观念、责任感等。与孩子一起玩耍、欢笑。

【第10句】：【吃蓝莓缓解眼疲劳，改善眼干眼涩】蓝莓中的花青素能有效促进视网膜上的视紫红质的活化与再合成，从而改善人眼视觉的敏锐程度，还能增进视力，对长时间被辐射的电脑眼有很好的保健作用。食蓝莓还能强化眼部微血管弹性，促进血液循环，对改善眼疲劳、眼干眼涩很有帮助。

【第11句】：【如何领导聪明人】1）聪明人知道自己的价值，并希望你也知道。花时间去理解+认可每个人的卓越之处，2）聪明人不喜欢被领导，多放权，让员工自己决定怎么做，3）领导的责任是：指定方向，协调合作，维护公司文化，招聘优秀人员，4）总结：你想怎么被管理，就怎么去管理。

【第12句】：【警惕。姻亮红灯的7个信号】幸福的婚姻需要经营，美国“婚姻”网总结了婚姻出现问题的一些信号，及时处理这些问题才能防止婚姻破裂。没有共同语言。在一方眼里，另一方做什么都不对。总从别人那里得到伴侣的消息。突然的外表改变。逃避问题。总因为相同的原因吵架。很久没有亲热。

【第13句】：【男人吃胡萝卜有特效】一项最新研究发现，经常食用色彩鲜艳的蔬菜能将男性患上前列腺癌的风险降低近1/5，特别是胡萝卜。萝卜含有大量的β-胡萝卜素与西红柿红素，能减轻氧化应激反应对细胞造成的损伤，每周至少食用3次胡萝卜的男性患上前列腺癌的可能性会减少18%。

【第14句】：【美好生活其实很简单】两个人过日子，怎样才能让对方开心。实，浪漫与惊喜只是刚恋爱时有用，日子过的越来越久，刻意的安排已起不到任何作用。正能让对方开心的，只不过是爱人间的态度而已。人要懂得赞美女人，女人要懂得鼓励男人。好生活其实很简单，学会倾听，学会包容，学会承担。

【第15句】：【爱情的文案】真正的放弃一个人是无声无息的，不会把他拉入黑名单，不会删掉他的电话，看到他过得好可以毫不羡慕地点赞，只是你心里清楚知道，你们不会再热络地聊天到深夜，不会因为他矫情到死阴晴不定，当初那么喜欢，现在那么释然，没有犹豫，这段路，只能陪你到这里了。

【第16句】：【治疗牙齿松动的良方】牙齿松动多是肾气不足的表现，肾主骨，而牙齿是最坚固的骨头。碎补可治牙齿动摇，奇效良方中记载骨碎补30g，黑桑椹15g，食盐15g炒，胡桃仁24g，煨去油。药共研细末。敷牙龈，每日早晚各1次。益肾固此之功效，可治疗牙齿动摇，牙龈虚火肿痛。

【第17句】：【五个时间喝蜂蜜水最好】蜂蜜所产生的能量比牛奶高约5倍，能够在很短时间内补充给人体能量，消除人体疲劳与饥饿。早晨喝蜂蜜，可以快速补充体能，让一天有充足的精神。午后一杯蜂蜜水补充能量。睡前一杯蜂蜜水安神助眠。餐后一杯蜂蜜水消食助消化。饭前一杯蜂蜜水抑制胃酸。

【第18句】：【空腹时最好不要吃这些食物】柿子与西红柿含有较多的果胶、单宁酸，这些物质与胃酸发生化学反应，会产生难以溶解的凝胶块，容易形成胃结石。饮空腹状态下暴饮各种冷冻饮料，会刺激胃肠发生挛缩，久而久之，将导致各种酶促化学反应失调，诱发肠胃疾病。得提醒周围朋友~。

【第19句】：【老年感悟】父母抱怨我们，只是不满足我们现在。我们做得够好时，他们渴望我们更好。们不是为自己，或许他们在生活上有很多不如意，或许他们在工作上非常辛苦，可又不能和谁讲，所以他们渴望我们更好，即便不是望子成龙、望女成凤，父母也希望我们青出于蓝，不要像他们一样。

【第20句】：【职场法则】【职场四大减压法宝】一、丰富业余爱好，增加兴趣；二、休闲常听音乐，改变心境；三、加强耗氧运动，振奋精神；四、改变环境颜色，滋养心气。力越大，越能提高自己的能力。后碰到相同的人、事，就不会不知所措。然解压的方法还有很多，因人而异，适合自己就好。

【第21句】：【职场生活慧语集锦】人一辈子都在高潮低潮中浮沉，惟有庸碌的人，生活才如死水一般；或者要有极高的修养，方能廓然无累，真正的解脱。要高潮不过分使你紧张，低潮不过分使你颓废，就好了。阳太强烈，会把五谷晒焦；雨水太猛，也会淹死庄稼。们只求心理相当平衡，不至于受伤而已。

【第22句】：【职场法则】【5步教你写好年终总结】又到年终,一年一度的年终总结总让职场人士大为头疼。终总结是对一年的工作学习进行总结和分析，从中找出经验和教训，引出规律性认识，为以后的工作做指导,如何写好年终总结？一、标题要对。引言要精。总结要全。不足要准。改进要实。

【第23句】：【颈椎5分钟保健操】端坐，全身不动，单头部运动，分别做低头、抬头、左转、右转、前伸、后缩；顺、逆时针环绕动作。次坚持5分钟，动作要轻缓、柔与。尔受寒，颈肩难受及头疼，可以给喝驱寒汤：红糖2汤匙、生姜7片拍碎，水煎10分钟，饮用1～2次就可以驱走寒气。

【第24句】：【职场法则】【授权的六项注意】①授权≠可以不汇报（责任仍在领导）。汇报≠请示（小事、常规事事后汇报；大事、突发事事前请示）。授权≠可以越权（职场大忌）。授权后，领导少过问，但下属要多主动汇报。汇报时，小事不能多讲，大事不能少讲。具体做法要视领导风格而定。

【第25句】：【喝啤酒有啥禁忌】啤酒营养丰富，俗称液体面包，但喝啤酒要注意哪些事项呢？【第1句】：不宜与熏烤食品同吃；【第2句】：切忌与海鲜同食；【第3句】：白酒啤酒勿混喝；【第4句】：胃炎患者不宜饮啤酒；【第5句】：肝病患者饮啤酒可使肝病症状加重；【第6句】：服药者忌饮；【第7句】：痛风患者不宜饮用；【第8句】：糖尿病患者不宜饮用。

【第26句】：【面诊鼻部形色要诀】鼻梁鼻准,皆在面中,内关脾胃,中气之宗；鼻梁色青,为寒为痛；鼻梁色赤,为热为风；鼻梁色黄,痰饮湿热；鼻梁色白,气虚亡血；鼻梁深赤,脾胃实热；鼻梁微赤,脾经虚热；鼻准红燥,暴病脾热；鼻准惨黄,久病脾泄；年寿赤光,多生脓血；山根青黑，预防惊厥。

【第27句】：【爱情的文案】人这一生总会爱上那么一个人，他可能并没有多好，你只是刚好就喜欢那几分好。的一分关心让你放弃了十分的甜言蜜语，一分坦诚放弃十分信誓旦旦，再加一分在意便像让你得了全世界。叫偏爱。为偏爱，所以一意孤行。有理由，只因你灵魂缺失的一角只有他能补全。

【第28句】：【对待离职人员的几个建议】①把手续办妥卡着没意义，该办的就赶紧给人办了；②把钱给足，别干那些抠抠唆唆的事；③把荣誉给到，至少要让他有个念想这几年没白干；④把祝福送到：弄个欢送会啥的，人走茶凉，但尚未离开时要给杯热乎的。不要让在职人员感到心寒，总有一天你也会离开。

【第29句】：【容易被搞正确的生活常识】流鼻血时要抬高下巴这种方式唯一的好处就是不会把鼻血流到地板上，但不会止鼻血，反而会让鼻血流进咽喉里，甚至可能引起呕吐与窒息。确做法是，在流鼻血的鼻孔中塞上一团小棉球，轻压鼻翼，并将头部向前倾，或在脖子上围一条冰毛巾或湿毛巾也能止血。

【第30句】：【不同姿势膝关节负重多少】【第1句】：躺下来的时候，膝盖的负重几乎是0。站起来和走路的时候，膝盖的负重大约是1～2倍。上下坡或上下阶梯的时候，膝盖的负重大约是3～4倍。跑步时，膝盖的负重大约是4倍。打球时，膝盖的负重大约是6倍。蹲和跪时，膝盖的负重大约是8倍。

【第31句】：【品茶可分为】品茶、喝茶、饮茶、灌茶四种，其中品茶，或称品茗，为饮茶最高方式。般习惯，江浙沪爱饮绿茶，广东、香港爱饮红茶，福建、台湾爱饮乌龙茶，云南爱饮普洱茶，北方大多爱饮花茶。国外，欧美喜欢饮红茶，非洲爱饮绿茶，东南亚也偏爱乌龙，日本嗜好蒸青绿茶。

【第32句】：【英国一学校为不让学生上课睡觉决定下午才上课】据英国《卫报》，英国一所私立学校正计划将6年级学生每天的上课时间，安排到下午1:30才一开始。方称，从生物学角度讲，青少年有晚睡的自然倾向，早起很困难，所以下午才上课能令学生上课的效率更高，还能避开早高峰。

【第33句】：【自信心不足】在过重的学业要求与升学的高压力下，注意力不足多动的学生很容易被定位为问题青少年，同时自己也因无法充分地发挥本身的能力，而失去对学业的兴趣。于自信心不够强，常常会引起各种问题与行为，最后会感到被孤立；因长期地环境不适应与经历挫折，失去自信、感到自卑。

【第34句】：【有多少爱值得等待】有些故事落下了帷幕，有些却还没来得及一开始却要结束；故事是短暂而美好的，只因那懵懂的心灵与对感情的向往，便不顾一切，纵身跃下那悬崖。的遍体鳞伤、自食其果。得岁月之后，我们才发现，当初的我们不懂得对爱情呵护珍惜。今懂得了，却不轻易爱了。

【第35句】：【商界五个最神秘的故事，想当老板至少阅读三次以上。【第1句】：【坐飞机的一个现象】观察30到40这个年纪的旅客，头等舱的旅客往往是在看书，公务舱的旅客大多看杂志用笔记本办公，经济舱则看报纸电影玩游戏与聊天的较多。机场，贵宾厅里面的人大多在阅读，而普通候机区全都在玩手..。

【第36句】：【吃柿子的三大禁忌】又到了柿子成熟的季节，但吃柿子有很多讲究：【第1句】：不能空腹吃，否则会形成胃柿石，严重者可造成胃穿孔；【第2句】：不要与含蛋白高的食物一起吃，如蟹、鱼、虾等食物，否则也会形成胃柿石；【第3句】：吃后要漱口，柿子含糖量高，食用后不注意口腔卫生，容易损坏牙齿。

【第37句】：【真心话大冒险】职场并非某些书的标题那样触目惊心，大多数人不过是踏踏实实打一份工,享受“五险一金”和免费茶点。到上层权力中心才需要勾心斗角、步步为营，也不是人人都有机会高处不胜寒。是这年头承认自己的工作不苦不累一帆风顺，就好像说自己没失过恋一样老土无趣。

【第38句】：【味精使用不当会致癌】一忌：高温。00℃以上会生成有致癌性的焦谷氨酸钠。菜时油温为150℃-200℃。在菜要出锅时投放；勾芡前投放。忌：低温。易溶解，用温开水化开。忌：甜口菜。冰糖莲子。忌：过量。能导致胃癌和内脏疾病。忌：炒鸡蛋。蛋和盐一起炒会产生味精谷氨酸钠。

【第39句】：【马云：未来企业家之间的竞争，是信用的竞争】我更相信，未来企业家之间的竞争，再也不是谁先掌握政策，谁先有货币，谁有更多的资本，或者是谁有一个叫李刚的父亲，未来企业家之间的竞争，不是文凭的竞争，未来企业家之间的竞争，是信用的竞争，谁信用越好，谁越会成功。

【第40句】：【处世之道】学会低调，取舍间，必有得失。自己的决定，然后准备好承担后果。言，独立，学会妥协的同时，也要坚持自己最基本的原则。白虽然付出并不一定有结果，但不付出一定没有回报。去的事情可以不忘记，但一定要放下。快乐，要开朗，要坚韧，要努力，一定要真诚待人。

【第41句】：【少看电视VS常看电视的孩子区别有多大】0-3岁是生命成长最关键的时期，孩子需要在真实的世界中发展和构建自我，把孩子交给屏幕上的虚拟世界，除了能让家长轻松一些之外，是百害而无一利的。电视阻碍了孩子的语言发展，因为看电视是单向的，语言学习需要通过交流来实现。

【第42句】：【恋爱心语】以前觉得爱一个人就是敢说一句我爱你，想无时无刻在一起，不介意旁人眼光大庭广众下牵手接吻。来才发现敢用对方的牙刷刷牙，敢对方在洗手间方便时冲进去洗漱，敢穿对方穿过的衣服去便利店，敢在对方说要分手时讽刺的说一句你脑子进水了啊。清新只是恋爱，重口味才是爱。

【第43句】：【孩子成长不能靠老师的10件事】1写字和握笔的正确姿势。从小立规矩应对叛逆期的冲撞。培养读书的兴趣。培养争胜的心。防止形成网瘾。培养良好的学习生活习惯。培养孩子面对现实迎接考验的信心。细节上的管理。遵守交通规则，培养安全意识。0给孩子一个和谐的成长环境。

【第44句】：【与人相处六个好习惯】1，和别人打的时，抢先坐在司机旁。坚持在背后说别人好话，别担心这好话传不到当事人耳朵里。有人在你面前说某人坏话时，你只微笑。同事生病时，去探望他。自然地坐在他病床上，回家再认真洗手。尊敬不喜欢你的人。有时要明知故问：你的钻戒很贵吧？

【第45句】：【彼得原理６条】１、杂草就是一种尚未被人发觉其优点的植物。欣赏是件美好的事，它使别人的优点也属于我们自己。超过某个限度之后，宽容便不再是美德。尽量发挥你的潜能，因为这是你全部的资产。每个人都必须发现自己的风格。不快乐就是不知道自己到底要什么，但却强迫自己去追求。

【第46句】：【碳酸饮料为何不能冷冻】碳酸饮料放在0℃以下环境中存在爆炸可能。酸饮料饮料结冰后体积会膨胀，二氧化碳在冰里面的溶解度低于在液体中的，结冰后在液态溶解的二氧化碳会释放出来，导致体积膨胀，使易拉罐变形甚至被撑爆。装碳酸饮料都明确标明不可冷冻，但字体较小难发现。

【第47句】：【咖啡最好餐后喝】咖啡含有咖啡因，进入体内后会促使交感神经兴奋，因而消除睡意、改善血液循环，身体也感觉暖和起来，所以有提神效果。是交感神经受到刺激、兴奋，会令食欲减低，因此在餐前喝咖啡会不想吃东西。是在餐后饮用，则因为胃液分泌会增加，所以对消化有帮助。

【第48句】：【如何辨别鸭血真假】①生鸭血在未熟时没有气孔，表面光滑，暗红色，煮熟后有气孔，假鸭血在未熟时就有气孔，偏咖啡色。真鸭血口感嫩滑且有鸭子的香味，没有明显血腥味，假鸭血有吃胶状物的感觉，口感很韧。真鸭血易碎，不能拉伸，假鸭血由于加入了化学物质，反而有韧性。

【第49句】：【趣语拾零】#信任的力量#在苍茫的大海上，船长发现在船尾玩耍的黑人小孩不见了。长不顾船员们反对，决定返回寻找。驶了大约半天时间，就在快要绝望的时候，他们救起了耗尽力气即将沉没的黑人小孩。长惊异地问：“你怎么能坚持这么长时间？”黑人小孩说：“我知道你会回来救我的！”