【第1句】：【职场法则】【职场中别和谁过不去】【第1句】：别和小人过不去，因为他和谁都过不去；【第2句】：别和社会过不去，因为你会过不去；【第3句】：别和自己过不去，因为一切都会过去；【第4句】：别和亲人过不去，因为他们会不让你过去；【第5句】：别和往事过不去，因为它已经过去；【第6句】：别和现实过不去，因为你还要过下去。

【第2句】：【炖鸭子不油不腥不膻的小窍门】【第1句】：鸭子的油脂多藏于皮下，可以在处理生鸭的时候把油脂厚的部分直接去除，或在汤炖好后把表面的浮油撇净；【第2句】：沸水焯鸭块，可以有效去除血污与腥膻味儿；【第3句】：流水冲洗浮沫对去除腥膻味很重要；【第4句】：大火煮开后，再次撇净表面的浮沫，再转入砂锅。

【第3句】：【写给自己的话】别让自己活得太累。该学着想开、看淡，学着不强求，学着深藏。让自己活得太累。时放松自己，寻找宣泄，给疲惫的心灵解解压。之所以会烦恼，就是记性太好，记住了那些不该记住的东西。以，记住快乐的事，忘记令你悲伤的事。期过了，繁忙的工作中别忘了给自己减压。

【第4句】：【孩子不想上幼儿园的N条爆笑理由】小孩子的思维总是千奇百怪，这些萌宝、熊孩子们不想上幼儿园的N个理由，一定会让您捧腹大笑！最“无聊”的理由：我同桌不陪我聊天。“体面”的理由：先去小学里去看看是怎么一回事，以后上小学就不慌了。“吹牛”的理由：我要去参加奥运会！

【第5句】：【无论您的收入是多少，记得分成五份进行规划投资】1增加对身体的投资，让身体始终好用；2增加对社交的投资，扩大你的人脉；3增加对学习的投资，加强你的自信；4增加对旅游的投资，扩大你的见闻；5增加对未来的投资，增加你的收益。好规划落实，你会发现你的人生逐步会有盈余。

【第6句】：【感悟】【第1句】：努力是基础，选择是关键；当你没能力选择时，努力比选择更重要。人生最美的风景是努力，努力是生命的精神状态。努力是拥有之母，拥有是努力之子。人生旅程既要欣赏沿途的风景，也要努力抵达遥远的终点。不必因疾进不堪重荷而累坏身体，也不能因迟缓空耗生命而浪费人生。

【第7句】：【在团队工作中处理人际关系的10个原则】【第1句】：改变自己，影响他人。关心他人，胜过自己．【第3句】：团队利益，高于其它：【第4句】：宽以待人，严于律已：【第5句】：推崇忠诚，成为品德：【第6句】：沟通咨询，成为习惯：【第7句】：负面影响，决不传递：【第8句】：换位思考，善于倾听：【第10句】：尊重他人，群策群力。

【第8句】：【西红柿+西兰花加倍防癌】在众多防癌食物中，西红柿和西兰花成出现频率最高。项研究发现，西红柿中的西红柿红素能够预防癌症，西兰花含有类黄酮、花青素等天然的抗氧化剂，可以抑制癌细胞，两种一起吃更能充分发挥功效，将抗癌效果最大化。两种食物可以搭配凉拌或清炒吃哦！

【第9句】：【女人幸福的经典文案】女人往往不只是一种角色，而是身兼数种角色。工作单位，你既是上司的下属，又是下属的上司。家庭，你既是母亲的女儿，又是丈夫的妻子，还是孩子的母亲。人本来就天性善良，总想顾及每个方面，这样做的结果就是劳心劳力，却没有留一点时间给自己。

【第10句】：【青春微语】【第1句】：有些事，一转身，一经年，一辈子。你有没有发现，自己笑的越来越没以前开心了。人生一世，草木一秋，皆是过程，美与可爱，有心皆懂。我什么也没忘，但是有些事只适合收藏。能说，也不能想，却又不能忘。我们总是把话藏在心里，为了尊严，也为了很多愚蠢的理由。

【第11句】：【条心灵洗涤法让你更自信】一、不沉湎于过去，只活当下；二、不为琐事迷人眼，凡事皆分主次；三、苦恼皆小事，一切都会过去；四、借事炼心，不将苦难归咎于他人；五、多肯定、不抱怨；六、不可事必躬亲，目标理想应志在千里；七、将快乐进行到底；八、将自信牢记心间；九、绝不拖延。

【第12句】：【错误教法】【第1句】：不吃饭,哄着喂；【第2句】：做事慢,帮他做；【第3句】：说不好,替回话；【第4句】：不去教,代为做；【第5句】：一哭闹,就投降；【第6句】：闹笑话,总取笑；【第7句】：吃东西,故意要分,分了又不吃；【第8句】：不认同,逼他做；【第9句】：小错,大怒大骂；【第10句】：错了张口骂,却不讲原因；【第11句】：付出,就一定要收获。

【第13句】：【创业文案经典文案】干事业，是很多人的梦想，尝试去做的也有很多，但真正与伙伴同甘共苦的人却寥寥无几。河拆桥的事例比比皆是，通常是利用同伴的优势让事业走上轨道以后，就收购股份将之打回原形。选择创业伙伴时，一定要慎重考虑，考量对方的合作动机，以免成为别人创业的工具。

【第14句】：【其实女人要的幸福很简单】【第1句】：尝试着在出门之前吻一下你的女人。常常温存的告诉她，你有多么爱她。休息的时候抢过她手里要洗的衣物。天气好的时候带她到公园散步。逛街的时候可以拉着女人的手或者揽着她的肩膀。每天抱抱。为这样，她会觉得幸福。人都希望在平凡中被呵护，被爱着。

【第15句】：【你的人生可以自己选择】【第1句】：会赚钱，还要会经营人生。停下来审视内心，也是一种投资。做你真正喜欢的事。【第4句】：每次错误都是学习的机会。【第5句】：从心出发，思考什么才是自己真正想要的。成功三要素：能力、热情和坚持。我们无法选择人生从哪开始，但可以选择要成为什么样的人。

【第16句】：【时间管理的6个技巧】1问问自己和你的老板，你的时间最应该花在哪方面；2让你的老板帮助你扫清其他任务，使你能够集中精力去做那些价值最高的任务；3计划好你的一周，尽可能把时间花在最重要的任务上面；4组织好每一天；5到得更早，工作得更努力；【第6句】：要积极主动。

【第17句】：【影子里的世界】⑴铅笔画的画再美也是灰色的。时间就像影子，很少有人低下头来仔细观望。生命就像站台，有人出去就会有人回来。没有爱情时寂寞，有了爱情时落寞。耳朵塞满孤独，就听不见幸福。你可以掐掉鲜花，却无法消灭春天。不能自拔的除了爱情，还有别人地里的萝卜。

【第18句】：【负责原则：】人必须对自己的一切负责，当人对自己采取负责任的态度时，人就会向前看，看自己能做什么；人如果依赖心重，就会往后看，盯着过去发生的、已经无法改变的事实长吁短叹。实上，对你负责的也只能是你自己。时刻提醒自己：“我对自己的一切言行、境遇和生活负完全的责任。

【第19句】：【职场法则】【职场之道】天人合一，意在凡事要合天，不能逆天，尊重自然客观规律，与大自然和谐相处。无人则止，要以人为本，追求人企合一，此人不单指员工，还包括客户、股东、政府、社会等。内，尊重、善待员工，提升幸福感；对外，履行企业公民责任，与社会和谐共生共荣。

【第20句】：【人生不可能被完全掌握】生命中总有些难以预料的事情，所以无需太过执着。个人都是两手空空来到世间，又两手空空离去。然如此，又何必偏执于某一时、某一事？与其执着，不如随缘。缘不是随便，而是顺其自然，不躁进、不过度、不强求，不悲观、不慌乱、不忘形，不以物喜，不以己悲。

【第21句】：【创业文案经典文案】中国企业中正在有越来越多的管理者，包括高层管理者，远离现场，甚至是逃离现场。们正被一些令人着迷的战略模型，听起来激动人心的商业模式，以及纷繁复杂的管理框架所劫持，原本想在大学的MBA课堂上弥补短板，没想到，短板没补上，长板也变短了。

【第22句】：【6种食物助解酒】美国福克斯新闻网刊出营养学家莫妮卡·雷纳格尔总结出的最解酒的6种食物：①鸡蛋：《内科医学档案》刊登的一项研究发现，鸡蛋中丰富的B族维生素可缓解宿醉②生姜：酒后吃点姜可刺激与恢复消化系统③西红柿汁④香蕉⑤芦笋⑥咖啡。过，酒还是少喝好哦。

【第23句】：【杰出人士的六个好习惯】【第1句】：凡事第一反应：找方法而不找借口。写下来，不要太依靠脑袋记忆。每天提前15分钟上班，推迟30分钟下班。恪守诚信说到做到。不管任何方面每天必须“进步一点点”【第6句】：每天在下班前15分钟的时间做一天的整理工作。有做到的，从今天一开始坚持做到。

【第24句】：【人生必备的八味良药】第一味：放弃完美，多一份轻松；第二味：面对现实，多一份自在；第三味：欣赏自己，多一份自信；第四味：做好选择，多一份从容；第五味：找找快乐，多一份追求；第六味：善待他人，多一份爱心；第七味：相信成功，多一份欣喜；第八味：不畏失败，多一份执着。

【第25句】：【人生笔中有，智慧有中修】人字两笔：①一笔写前进，一笔写后退。恋顶峰更可贵；②一笔写逆境，一笔写顺境。境是熔炉；③一笔写付出，一笔写收获。去的不一定不美丽；④一笔写朋友，一笔写对手。手是走向成功的陪练；⑤一笔写前半生，一笔写后半生。半生枝繁叶茂，后半生收获果实。

【第26句】：【水果属性要分清】【第1句】：寒凉性水果：西瓜(涵盖瓜类)、苹果、香蕉、柿子、猕猴桃、梨、草莓、芒果、枇杷、荸荠；【第2句】：温热性水果：荔枝、桂圆、桃子、杏、枣、杨梅、石榴、木瓜、红毛丹、山楂、榴莲、橘子、龙眼；【第3句】：平性水果：橙子、梅子、葡萄、柠檬、菠萝、橄榄、椰子。

【第27句】：【这五类女人婚后最幸福】、装傻的女人-“装傻”的睿智女人，她的宽容会令男人有安全感；独立的女人-保持经济上和精神上的独立；疼爱自己的女人-说到底男人的变心是女人给惯出来的；会持家的女人-学会持家才是保持家庭幸福的长久之道；保持自我的女人-独立的心灵空间和私人空间。

【第28句】：【管理必读：一个小老板的日常管理】非常实用，接地气。小公司如何留住骨干；【第2句】：关于授权；【第3句】：有的钱不能省；【第4句】：关于招聘；【第5句】：老板尽量唱红脸；【第6句】：公司里的亲戚；【第7句】：当老板和开车；【第8句】：学会说不；【第9句】：财务制度；【第10句】：政策的制定；【第11句】：分红与年终奖；12怎样涨工资。

【第29句】：【活在当下赢在明天】①用眼睛：看到细节，珍视内在；②用鼻子：嗅到危险，谨言慎行；③用嘴巴：品尝苦辣，了解自我；④用双手：触碰艰险，回归本真；⑤用心灵：感恩馈赠，厚积薄发。沉迷于幻想，不茫然于未来，走今天的路，过当下的生活，在每个明天里拥抱日臻完美的自己。

【第30句】：【温水刷牙】蛀牙引起的牙肉肿痛可用温水刷牙、温茶水漱口：因为牙髓神经对温度比较敏感，尤其是患有牙齿磨损，牙本质暴露的牙齿，一遇冷刺激就可引起牙痛，而温水对牙齿来说是一种天然的保护剂，可防治过敏性牙痛；茶水含氟，常用温热茶水含漱，可护齿防龋治牙痛.但治标不治本。

【第31句】：【创业文案经典文案】规划好你的时间。为一个创业者，你要有相当强的自制力去保证自己的积极性、工作效率和幸福感。有老板会在屁股后面催促着你，所有的动力都来自你的创业激情。接下来的一年，为自己定一些目标和期限，迫使自己努力去完成。能需要无数个加班，但这就是创业。

【第32句】：【生活告诉我们】①对自己越了解，就越能理解别人；②决不要说别人的梦想是不可能的；③不管你犯了多少错或者进度多慢，你仍然比那些没有一开始的人领先；④追求物质上的快乐就像在跑步机上运动：它不会带你到任何地方；⑤在一起的朋友都会找到回去的路。许会走弯路，但绝不会迷路。

【第33句】：【安眠无梦的功法】躺在床上，舌抵上颚，把两手的食指，塞两耳朵（松紧以不透气为度），调匀呼吸之后，用心去听您的呼气，听着这股气一直被呼到您的两个脚底板，这样听两三口呼气后，很多人就会感觉输精管、尿管有收缩感，口内有口水。下口水，睡觉。—整个过程三五分钟就好。

【第34句】：【早晨泡脚，如吃补药】泡脚不仅能保健，还是种享受，很多人都把泡脚时间定在了晚上。实，早上泡脚效果反而会更好，因为夜间睡眠长时间保持同一姿势，血液循环不畅，早上泡泡，正好可以促进血液循环，调节内分泌系统。脚时用双手在温水中按摩脚心、脚趾间隙，能给一天的工作加满油。

【第35句】：【善恶报应】善恶报应有定有不定。业就是人造恶后不思悔改，必定感受恶报。定业就是人造恶后，努力行善不再作恶，使恶因推迟感招恶果，就会改变人生命运。果不思改悔，仍然造恶不止，恶报不但会提前，还会变得更为严重。之，善因善果，也要知道珍惜，坚持行善，善始善终，幸福安康。

【第36句】：【写给成长的九封信】你无需告诉每个人，那一个个艰难的日子是如何熬过来的，大多数人都看你飞得高不高，很少人在意你飞得累不累。以，做该做的事，走该走的路，不退缩，不动摇。论多难，也告诉自己：再坚持一下，别让你配不上自己的野心，也辜负了曾经经历的苦难与磨练。

【第37句】：【女人的各种纠结】①总觉得自己太胖，觉得别的女人很瘦；②永远没有一个瘦的标准，见人说自己肥就是了；③有人减肥是装逼，有人减肥是跟风，有人减肥只是想嘲笑别人；④心疼你的人怕你太瘦，了解你的人怕你太肥；⑤喜欢你的人从不觉得你胖，讨厌你的人，就怕你差点没胖死。

【第38句】：【正能量文案】我们的汉语词典里有个和“付出”相近的词，叫“舍得”。得之中便包含了付出的真谛。得舍得，有舍才有得，大舍大得，小舍小得，不舍不得。果我们想得到，或者想更好地得到，那在得到之前，便要做的一件事就是付出，付出辛劳。去属于我们的东西，除此之外，别无他法。

【第39句】：【人生感悟】人生最怕什么都想计较，却又什么都抓不牢。去的风景，走散的人，等不来的渴望，全都住在缘分的尽头。必太执着，该来的自然来，会走的留不住。开执念，随缘是最好的生活。是世界选择了你，是你选择了这个世界。然没有净土，不如静心；既然没有如愿，不如释然。

【第40句】：【恋爱心语：时间是爱情最好的证明】如果爱上一个人，请不要炫耀，也不要宣扬，只管安安静静的去爱。为恋爱是自己的事情，别人不可能懂你的感情，也不可能感同身受你的悸动。万不要因为虚荣心而炫耀。恩爱的结局往往都不太好。实最好的爱情，无非是几十年风轻云淡的在一起。

【第41句】：【必须狠一次，否则你永远也活不出自己！】你是否经常狠不下心来做事，对自己不够狠，对别人也不够狠。以，你总是黏黏糊糊，总是不忍心去拒绝别人，总是下不了决心让自己过的更好，总是缠绵过往不能自拔……优柔寡断的你，聪明的人必须狠一次，否则你永远也活不出自己。

【第42句】：【企业文案】中国企业现在普遍存在的合作问题之一就是在事前大大咧咧、马马虎虎，并不重视约定的过程，尽是些差不多先生，所以，才会在事后总是说谁谁谁是小人、是流氓。是中国企业家的毛病，人没有对未来完全的预见能力，先小人，后君子。人做到家，是契约精神中最重要的部分。

【第43句】：【职场生活慧语集锦】当别人感到为难的时候，多给一些颜面，少给一些难看。别人心理不平的时候，多一些劝导，少烧些底火。别人对自己有意见的时候，多交流思想，少一些误会。别人对自己赞赏的时候，多一些谦虚，少一些骄傲。别人对自己进行批评的时候，多一些反思，少一些怨恨。

【第44句】：【行走职场不要闲下来】【第1句】：很多公司的职员都有利用工作时间聊天的习惯。为新人不要“同流合污”，你永远有学不完的东西。即便工作不是特紧张，也要养成上网查询行业资料，虚心请教前辈及获取最新信息的意识，没有老板会喜欢偷懒的员工，你的勤奋就一定会得到好的回报。

【第45句】：【需要补血的朋友看过来。配方：鲜桑椹洗净捣汁（或以干品300克煎汁去渣），再将药汁，与糯米共同烧煮，做成糯米干饭，待冷，加酒曲适量，拌匀，发酵成为酒酿。效：每日随量佐餐食用。用于肝肾阴亏消渴、便秘、耳鸣、目暗、瘰疬、关节不利等症。椹滋阴补血力强，辅以糯米补中益气。

【第46句】：【正能量文案】遇到事，如果你从乐观的方面去想，你就会有一种积极的心态，结果通常也会是好的；如果从悲观的方面去想，你的心态就会变得很消极，结果通常也是糟糕的！所有鲜活生机都是从干枯腐朽中萌发而出。要心中希望不灭，生命的活力就不止，由内而外蜕变，年年如是。

【第47句】：【海外企业如何在中国行贿】行贿可不仅仅和某些大老虎，腐败贪官等有关，行贿是一个大命题，而海外企业如何在中国行贿也逐渐暴露在公众视野。些跨国公司们瞄准的对象多是国有或国家控制企业，以此希望取得政府采购合同。且超过半数的行贿行为，企业高管们是知情的。-【如来文案】~

【第48句】：【马云：不会打太极的平常人，做不好优秀的领导】优秀的领导人位置越高，越把自己当平常人。常人越往上走，越觉得自己天下什么事都懂。EO做决策要用脑子。子要冷静，就像打太极拳，腰好、腿好、脚好，脑子很清楚；要不然，这儿疼痛，那儿疼痛，然后背又驼，想问题又想不清楚。

【第49句】：【职场生活慧语集锦】每个人都以自己为尺度和标准在衡量别人，当我们与别人在一起的时候，随便什么人都可以把他对于我们的价值判断强加在我们身上，而且我们还时常不得不忍受他们由此而引发的态度和行为。以，人与人之间的误解以及由此造成的心理压抑已经成为了一种常态。