【第1句】：【职场中上司很重要】【第1句】：菜鸟标志：只会踏踏实实地做具体的工作；【第2句】：自作聪明标志：不会踏踏实实地工作；【第3句】：大错特错标志：瞧不起上司；【第4句】：幼稚标志：崇拜上司；【第5句】：感性标志：容易被激发、被感动、被忽悠；【第6句】：单纯标志：甘当云梯默默无闻；【第7句】：天真标志：知无不言言无不真。

【第2句】：【男人当自强】女人活着要比男人容易得多，当女人遇到不顺心的事可以用眼泪来发泄，没有人会去说她什么，甚至能引起别人的怜悯；而男人呢？即使有泪，也只能流在心里，即使伤得再深，也只能找个无人的角落，孤独的添着伤口。为女人点缀着世界，而男人需要支撑着这个世界。

【第3句】：【贴心话】【第1句】：不要说自己有多好，因为没人信。要说自己有多坏，因为人都信。得意时朋友认识你，失意时你认识了朋友。做好人，靠的是善良的心。老好人，靠的是善变的脸。不幸是一所没人报的大学，但它年年招生，能毕业的都是强者。无论你说的话有多谨慎，总会有人歪曲你的意思。

【第4句】：【创业学院】扎克伯格的成功要素执行。是回头再看Faceb。刚推出时的功能，你会发现它不过是个粗糙的框架。aceb。在保持不断新增用户的情况下，做到了不断地新增各种功能。们容易耻笑Faceb。在隐私档案等问题上发生的失误，而看不到Faceb。进化与成长的速度。

【第5句】：【创业者】【第1句】：如果拿望远镜去看别人，就会拿放大镜来看自己。读不在三更五鼓，功只怕一曝十寒。你可以这样理解imposible,——I'mposible。发光并非太阳的专利，你也可以发光。世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。天才就是99%的汗水加上1%的灵感。

【第6句】：【你在互联网中的立体形象，将越来越被雇主看重】当HR准备邀请你面试甚至发给你。fer时，你的微博、微信透露出的信息都极容易影响他的判断。然中国还没有形成像LinkedIn这样深度影响商务人群的社交网站，但相信，可以统计你的人脉影响力的产品很快就会出现。

【第7句】：【秋季防胃癌可以吃什么】洋葱中含有一种栎皮素的物质，能减少胃中亚酸盐含量，为天然的抗癌物质。学家发现，食物中许多菌菇类都含有抗癌物质，能起防癌功效。们所含有的多糖体是种抗癌的有效物质，且抗癌率高。菇类食物中富含的粗纤维与钙等都有防癌作用，还能提高人体免疫力。

【第8句】：【喝中药为啥要忌口】人们都知道吃中药讲究忌口，最典型的是辣的、凉的与油腻的，几乎每个中医都嘱咐这个。多人觉得是因为某些食物与药物会起化学反应，影响疗效。实上，这是错误的，其实是你的体质需要忌口，因此，忌口不能只在吃药的时候讲究，而是要养成长期的生活规矩。

【第9句】：【心灵物语】人生如戏，可又有别于戏。没有预演的机会，一旦拉开了序幕，不管你如何怯场，都得演到戏的结尾。们总是为昨天的遗憾而叹息。昨天已成历史，抹不去，擦不掉。唯一可以做的就是不让今天成为明天的遗憾。生没有草稿，每一步都应是弥足珍贵，步履芬芳。惜今天，人生无憾！

【第10句】：【久穿雪地靴易患脚趾畸形肌腱炎】英国骨科学院：英国近年患脚趾畸形、脚痛等病症的女性数量急剧上升，罪魁祸首就是雪地靴。地靴底平，料软，空间大，脚弓无支撑常受大冲击，久穿易成内八字（又称UGG步），对足部、脚踝甚至臀部造成伤害，易引发肌腱炎与筋膜炎，致脚部畸形。

【第11句】：【心理学之说话VS成功率】1热心地倾听对方说话一面注视着对方的眼睛和嘴巴，一面侧耳倾听，表现出对对方的话感到很有兴趣的样子2开口说话时，表情要开朗，说话要清楚，对于对方的问话，也要简单明了地回答3准备好话题，知道对方喜欢什么4适度地夸赞对方也是成功的秘诀。

【第12句】：【奋斗是一辈子的过程】人生像四季开放的花朵，有的在春天开，有的到了夏天开，有的要到秋天开，有的要到了冬天开。放人生也是一样的，有的人在青春时期洋溢出了光彩，有人到中年时才闪闪发光，有人要到老年以后才像定时炸弹一样爆炸出来。以，只要我们肯付出，会有开放的一天。

【第13句】：【伤不起的人才】一个值8000元的人，就别讨价还价只愿付他7500元。使省下了500块，实际上却凉了他的心，一有更好的机会，人家拔脚就走。反，痛痛快快付他10000元，他会拿出两倍的能耐为你卖命干。住，宁可花两个人的钱去招一个好人，也不要用一个人的钱去招两个差人。

【第14句】：【校园招聘该如何规避法律风险】首先要注意的就是招聘简章的写法，最好是使用软性要求；剔除对身高、户口等方面的硬性要求；其次，应该注意劳动关系的处理，HR要有相应的风险预防意识；再次，如果企业方临时变卦，需要与学生解除关系，应尽早通知学生，以降低双方的损失。

【第15句】：【白天图生存，晚上求发展】人一天可以分为"三个八"：【第1句】：八小时睡觉，八小时工作，人人都一样。人与人不同，在于另外八个小时怎么度过。时间是最有情，也最无情的东西，每人拥有的都一样，非常公平。但拥有资源的人不一定成功，白天图生存，晚上求发展，善用资源才会成功。

【第16句】：【最受女性欢迎的六大整形】【第1句】：隆胸术：追求乳房美是女性的天性与本能；【第2句】：重睑术：可让眼睛达到美丽动人的效果；【第3句】：除皱术：可消除年龄的痕迹；【第4句】：下颌角术：让国字脸的女性变得柔美；【第5句】：吸脂：在最短的时间内能达到塑形的效果；【第6句】：隆鼻术：增加面部立体感。了解哪种？

【第17句】：【睡前揉搓涌泉穴可助眠】涌泉穴是长寿大穴，它位于足前部凹陷处第【第2句】：3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处。日坚持推搓涌泉穴可缓解失眠多梦、神经衰弱。法：用双手拇指从足跟向足尖方向涌泉穴处，作前后重复的推搓；或用双手掌轻拍涌泉穴，最好以足底部有热感为适宜。

【第18句】：【第十六句】不是山，却是需要攀登的是人生；不是渊，却是需要跨越的是自己。改变生活的过程中，什么事都成熟了，就没必要你去做了。么好处都得了，就没朋友与你合作了。么困难都抱怨，就没人敢支持你了。么责任都推给别人，就没人会信任你了。么激情都没了，就没必要期望什么了。

【第19句】：【警惕：企业管理七大顽症】①有战略，但执行不力，贯彻不彻底；②有目标，但动力不足，落实不到位；③有组织，但沟通不畅，本位主义；④有制度，但监督不严，有人钻空子；⑤有流程，但存在扯皮，效率低下；⑥有人员，但人心涣散，貌合神离；⑦有绩效，但流于形式，奖罚不力。

【第20句】：【朋友圈人生哲理感悟文案】中学时期学习目的很明确——考大学。学时期，总感觉学习是枯燥的，背、写、算、考，就是不知道为什么学，学了做什么用。作以后才发现，干中学、学中干，是效果最好的学习方法。所谓：且学且用，学以致用；且思且行，方可远行；且行且知，乃为真知！

【第21句】：【孩子收益终生的4个好习惯】1学习习惯:每天固定一个时间,父母陪孩子一起看书,讲书；2饮食作息习惯:从婴儿期就要按时休息按时进餐均衡饮食；3语言习惯:善于沟通要从语言开始,让孩子学会举止文雅待人诚恳落落大方；4劳动习惯:培养动手能力,力所能及的事情尽量自己做。

【第22句】：【一句我等你，不知道需要多大的勇气】它远比我爱你三个字，更需要勇气。是每个人你都愿意等待，也不是所有人都值得你去等待。句我等你，包含了很多的无奈，心酸，苦涩。许是爱不到，或许是不能爱，无论怎样，我等你这个承诺，远比我爱你更动听。是有多少的爱情经得起等待。

【第23句】：【坐直了就会开心点】心理学家威廉詹姆斯提到：如果你不开心，那么，能变得开心的一个很好的办法是开心地坐直身体，并装作很开心的样子说话及行动。—如果你的行为散发的是快乐，就不可能在心理上保持忧郁。会了其中的真谛你的人生将会充满快乐。论上就叫情绪的动作反馈。信就试试。

【第24句】：【领悟·这就是真正的生活】①吵架需要两个人，停止吵架只要一个人；②腾不出时间休息，迟早得腾出时间生病；③命是失败者的借口，运是成功者的谦辞；④把别人拉下来时，你一定也在下面；⑤得意时，朋友认识你；失意时，你认识了朋友。总只顾着往前跑，偶尔停下来，领悟下生活的真谛。

【第25句】：【爱情感悟】抹干眼泪，我走我的路，如果你曾是那么值得爱，我会永远怀念你，谢谢你陪我走一程。果你不值得，我会把你抖落，当作从来没有认识你。经以为，这样的心心相印，会是我无怨无悔的追逐。不知，繁华有时，落寞有时。段爱情，过深了就剧终了；一段路口，过难了就错选了。

【第26句】：【调节远近明目法】选一处视野开阔的地方，自然站立，全身放松。两手搓热熨眼3？5次，然后一开始调眼：吸气时，眼睛由观近物逐渐过渡到观最远的物体；呼气时，眼睛由观最远的物逐渐过渡到观近物，还可配合按揉眼周穴位，最后闭目静养5分钟。法可明目，防治近视、老花眼。

【第27句】：【人生，不是这样的】人生，并不是一场戏，我们不要故意去演绎，遵循着我们的习惯，去实现真实的自己。生，也不要总是在等待，老相信缘分，无疑是那无能背后的无奈。生，并不是遗憾的，上天赐予我们生命，本身就是精彩，就靠我们自己去体验，如果你不珍惜，回报你的当然都是遗憾。

【第28句】：【人生智语】一个时常都是心宽的人，他（她）每天一定会是满面春风、笑容可鞠的人。没有树大，树没有山大，山没有海大，海却没有心大！做人就要记得经常宽大为怀，不要老是为了一些鸡毛蒜皮而贪小便宜，也不要为了一回绳头小利而斤斤计较，更不要为了一时的升官发财而明争暗斗！

【第29句】：【光脚健身】调查发现，32%的人都是光脚健身的，尤其是在跳健美操或肚皮舞时。家建议，这时最好穿一双轻便的鞋子。为健身时脚会大量出汗，潮湿的环境最利于细菌滋生，这些细菌会通过别人的脚遗留在地板上，当你的脚踩上去，就可能感染到脚癣(俗称香港脚)或跖疣(一种足底疣)。

【第30句】：【女人幸福的经典文案】人的一生难免会有许多欲望与追求，房子、汽车、金钱、爱情，以及对生命的信仰。知不觉中，我们已经拥有了很多，这些东西有些是我们必需的，而有些却是没有一点用处的。些没有实际用处的东西，除了满足我们的虚荣心与攀比心以外，只会将我们的心灵弄得烦躁不安。

【第31句】：【职场法则】【牢骚只会降低你在职场中的战斗力】【第1句】：调查显示，【第74句】：7％的职场人表示自己抱怨主要是为了发泄内心的苦闷，而希望通过抱怨解决问题的比例为【第36句】：2％。很多牢骚者数年如一日地抱怨，却还是忍受着低薪水和毫无升职机会的岗位，还成为了人人避之唯恐不及的万人嫌。

【第32句】：【穷养儿，富养女的含义】穷养儿是指男儿当自强，无论学习还是生活都有属于自己的领域；能用便宜的不用贵，避免养成奢华习气，杜绝攀比心理。养女是指让女孩多见世面，培养出品位不凡的女性，有识人之明，处事不惊的镇定。以，儿子要穷养，长大才知奋斗；女儿要富教，长大不易诱惑。

【第33句】：【苹果要怎样吃】吃苹果需要细嚼慢咽，这样不仅有利于消化，更重要的是，还能清洁口腔生。果含有多种维生素与酸性物质，只有细嚼慢咽，这些物质才能充分吸收利用。据植物学家试验：如果一个苹果15分钟吃完，则苹果中的有机酸与苹果酸质就可以把口腔里的细菌杀死90%。

【第34句】：【最佳工作时的姿式】很多人工作时喜欢含胸驼背，看不清楚电脑就弓背伸头。害：导致颈椎、肩膀前屈，诱发严重的腰、背、颈椎疼痛。确姿势：选择高度、后背角度可调节的座椅；坐时保持膝盖、大腿和后背、肘关节呈90度角；将下巴向内收，使胸腔、肩膀打开，有助于呼吸顺畅。

【第35句】：【职场法则】与企业的磨合需要时间，积累经验也需要时间，具备竞争力同样需要时间。给他们融入职场的时间，他们需要过渡过程。怕时间很短，这个过渡过程必须经过。业会给实习生时间和机会，但自己不能以此为借口，要积极努力，从浮躁的心态中走出来，尽快进入符合企业要求的状态。

【第36句】：【真诚为你赢得信任】【第1句】：人要实在才会自在。欺骗别人，就会觉得世界也在欺骗你。忽悠就像荡秋千，荡得越高，心里越晃荡，而且来来去去，最终会回复到底端。将心比心，以心换心。把别人放在心上，别人才会把你放在心上。用心计，只能让人相信你一阵子；用心，则可以让人相信你一辈子。

【第37句】：【爱情文案】#顾名思义说女人#上中学时语文老师讲：姑娘，姑且在娘家，谓之姑娘；娘子，婚后准备生孩子，在娘家多，在婆家少，故称娘子；婆娘，生过孩子，居婆家多，去娘家少了，变成婆娘；老婆，老在婆家，不去娘家了，就成老婆了。此看来，年轻妻子一般不应当叫做老婆。

【第38句】：【红薯】红薯是世界卫生组织认可的“冠军蔬菜”。薯营养价值较高，富含膳食纤维、多种维生素与矿物质。薯中含有丰富的黏蛋白，对养护关节有一定好处。镁含量较多，能防治骨质疏松症。醒：最好不要生吃红薯；烹饪方法上以蒸煮为宜，别油炸；不要一次吃太多，应部分替代主食。

【第39句】：【敏感肌修复需注意】放松心情，避免过于激动、焦虑；注意饮食，避免过于辛辣的食物(尤其是辣)，多食有抗氧化作用的水果蔬菜，特别需要补充维生素A、B与C，摄入胶原蛋白丰富的食物也会有帮助，注意休息，尤其是不要太熬夜，注意改善环境，保持舒适的环境湿度、温度。

【第40句】：【止咳喝白萝卜糖水】冬天咳嗽的人就多了起来，建议您不妨喝点白萝卜糖水，这是食疗的止咳妙方。白萝卜块和冰糖一起蒸制，然后喝白萝卜糖水、吃白萝卜。的时候也可以将白萝卜切开一个顶，挖去里面一部分瓤，加入冰糖，在冰箱冷藏室静置3-5天，到时候就可以喝白萝卜糖水了。

【第41句】：【莫言：把那些不喜欢你的人忘掉】这个世界，总有你不喜欢的人，也总有人不喜欢你。都很正常。且，无论你有多好，也无论对方有多好，都苛求彼此不得。为，好不好是一回事，喜欢不喜欢是另一回事。意去讨人喜欢，折损的，只能是自我的尊严。要用无数次的折腰，去换得一个漠然的低眉。

【第42句】：【人际关系】【第1句】：每个人都是从人际关系的土壤中生长出的一株植物。面对物时，聪明就是聪明；面对人时，有时傻才是聪明。精神上孤独有益，社交上孤僻有害。接地气比好天气重要得多。所谓收获的艺术，其实是给予的艺术。我们在交往中，一般不是找不到答案，而是不知道该答什么题。

【第43句】：【职场法则】隐私的概念在职场人中空前流行，但是，很多人误解了隐私二字，因为，隐私从来也不等于隔绝。人隐私，职场人要相互尊重这个权利。是，尊重不等于不交流。定在这个问题上划清心理界限，才能把握好同事间的合理距离，既满足了同事感情交流的需要，也保护了个人隐私。

【第44句】：【做人的7张底牌】1，忍。容乃大，百忍成精；2，藏。锋藏巧，胜者总是笑到最后；3，防。上除你之外没人能整垮你，强者都是“漏洞”极少的人；4，稳。扎稳打，不走弯路便是捷径；5，变。则思变，变则通，通则久；6，牵。中牵制胜过明面强制；7，退。败无常，狡兔三窟。

【第45句】：【别用肥皂给女宝宝洗下身】小女孩的尿液呈中性或弱酸性，由于尚未发育，雌激素缺乏，如用肥皂洗下身，这道屏障就不堪一击了。且小女孩的外阴尚未发育完全，尿道短且外口暴露，容易受污染，阴道上皮抵抗力也低，一旦感染，细菌就可长驱直入，引发泌尿道感染等疾病。母们要注意了啊！

【第46句】：【悟】慢慢懂得人的一生会经历太多的起伏，不可能总是一帆风顺，也不会永远风起云涌，没有一片天空永远晴空万里，没有一个人的心灵永远一尘不染。此，千帆过后，要学会坚强，学会忍耐，学会从容。境时，多一份思索；逆境时；多一份勇气；成功时。一份淡然；彷徨时。一份信念。

【第47句】：【品牌如何建立网络信任度】八步走建立网络信任度：1Truth告知真相→2Privacy保护隐私→3Proises品牌承诺→4Respoe及时反馈→5Itegrity真诚互动→6Marketig市场营销→7Trasparecy透明度→8Histoy品牌忠诚。

【第48句】：【玫瑰花的功效】玫瑰花不仅象征着美好的爱情，同时也是一味很有用的中药。瑰花药性甘，微苦，温归肝，脾经。瑰花最善疏肝解郁，能治疗因压力，情绪等方面引起的胃胀，胃痛，胸胁痛。外对女性因肝气郁滞导致的月经不调，经前乳房胀痛也有不正确的疗效。敷还有活血止痛的效果。

【第49句】：【男人心底的6个心理秘密】①男人的痛苦往往只有他自己知道；②男人都有向女人倾诉的潜在欲望；③离异的男人通常不会独身太久；④在未婚男人的心目中，姑娘就是姑娘；在已婚男人的眼里，姑娘就是女人；⑤男人感到最惬意的事情就是被女人理解；⑥男人都喜欢会撒娇的女人。