【第1句】：【最纠结的八种情感】【第1句】：一往情深却成了哥哥妹妹。酣畅淋漓的发泄却是在虚拟世界。清纯时不懂爱，懂爱时不清纯。一方准备结婚另一方却准备分手。不追求物质却担心没有物质的生活。对方把自己视为专职司机或保姆。一往情深的伴侣当不成结婚对象。强势的男人遇到了女强人或相反。

【第2句】：【爱情的文案】对于女人来说，挑选交往对象的眼光很重要。要听他花言巧语。要看他帅气的外表。要的是要感觉一下他的存在，他的存在让你感觉愉悦，说话时让你感觉畅快，静默时让你舒服。有远大理想，但又不乏生活中的小情趣，他爱玩闹，又有事业心，这样的男人是一定要交往下去的。

【第3句】：【心理学文案】人和人相遇，靠的是一点缘分；人和人相处，靠的是一点诚意。世间，没有谁对不起谁，只有谁不懂得珍惜谁。活中，无论亲情、友情还是爱情，自然而然留在身边的，才是最真的，最长久的。遇最美，今生能遇见，就是难得的缘份，就是幸福，请永远珍惜这份修来的美好吧。

【第4句】：【做优秀女性秘诀】1每天抱怨唠叨自怜的时间不要超过10分钟。衣服买少一点好一点，三季没穿一次的衣服即可送人。若无杀伐决断之天才，不要给人做情妇。不要在想让你哭的人面前哭。祈祷，不如思考。老而弥纯是可耻的。不必好奇别人怎样评价你。爱不是做爱。是，想和他一起睡觉。

【第5句】：【人生是由失败和成功相互堆叠而成】差别只在两者次数多寡。人生是由一次次经验累积而成的；把失败当作是一种不凡的经验；【第2句】：用坦诚心态去面对，用宽容心态去对待，用诚恳心态去交流；【第3句】：用学习心态去沟通，宽容对待他人；【第4句】：每天保持一份乐观的心态，让自己的人生更加乐观。

【第6句】：【312经络锻炼法】对于生活节奏加快的现代人来说，不妨学练祝总骧教授发明的312经络锻炼法:3是按摩3个穴位：合谷,内关,足三里；1是腹式呼吸；2是两腿锻炼下蹲。方法易学易练，每天练20分钟，保证一天精力充沛。之以恒，可使人气血两旺，阴阳平衡，疾病不生。

【第7句】：【HR必读：华丽转身后的二倍工资】某公司和员工签劳动合同，员工说，内容太多，我拿回去仔细研读，手执合同转身离开。日，员工将签好名的合同交回公司。年后，双方发生纠纷，员工索二倍工资，公司怒员工信口开河，后司法鉴定，非员工本人亲笔签名，公司被判赔10万。

【第8句】：【正能量的文案经典语句】【第1句】：今天太宝贵，不应该为酸苦的忧虑与辛涩的悔恨所销蚀，抬起下巴，抓住今天，它不再回来。一个人最大的破产是绝望，最大的资产是希望。行动是成功的阶梯，行动越多，登得越高。环境永远不会十全十美，消极的人受环境控制，积极的人却控制环境。

【第9句】：【职场法则】【如何让员工快意职场】山姆.沃尔顿的秘诀：【第1句】：倒金字塔：顾客第一，员工第二，领导第三；【第2句】：门户开放：员工可在任何场合发表自己看法和主张；【第3句】：培训：给提供员工完善的培训；【第4句】：激励：每年工作1000小时的，不论什么职位都有激励，还有其他丰厚福利。

【第10句】：【社交技巧.提升你的品质】说到就一定要做到,做不到的就不要承诺,不要贪小便宜不要贪财,钱再多也有花完的时候；屋里有人的时候,出门要轻手关门；这个世界不相信眼泪；与其花空心思留住男人,不如让男人花空心思留住自己；人穷志不短,自己有本事才是真的本事.学会温柔学会聆听。

【第11句】：【注意。囊要用冷水服】人们服胶囊时，容易陷入3个误区。热水冲服。会加速胶囊溶化，胶囊皮易粘在喉咙或食道。好用冷水冲服。坐着或躺着服。些胶囊腐蚀性较强，若不慎粘到食道里，会灼伤食道粘膜。好站着服。剥开服。释胶囊与肠溶性胶囊中的药物对胃有较大刺激性，不易剥开服。

【第12句】：【沟通要学会的】越长大，越是小心翼翼，越是瞻前顾后，越是脆弱。长，带走的不只是时光，还带走了当初那些不害怕失去的勇气。不知错，是无知；错不能改，是无救。人沟通的秘诀，就是要放下自我的成见。人相处的要诀，就是要真心的接受对方。要坚持亦不执着；事要随缘亦要把握。

【第13句】：【烦恼与幸福】有的人本来很幸福，看起来却很烦恼；有的人本来该烦恼，看起来却很幸福。是因为，活得清醒的人，看得太真切，一较真儿，生活中便烦恼遍地；而活得糊涂的人，计较得少，虽然活得简单粗糙，却因此觅得了人生的大境界。实每个人都是幸福的。是你的幸福常常在别人眼里。

【第14句】：【久坐案桌需护眼】菊花15克，枸杞子30克，黄芪20克，当归10克。天泡水喝。方黄芪补气，当归补血，两药配合应用就是当归补血汤；枸杞子滋补肝肾明目，再配以具有清热解毒、平肝明目功效的菊花，可共同达到益气养血、明目的效果，从而使眼部气血旺盛，预防以上眼病的发生。

【第15句】：【警惕。7℃-42℃是食品的最危险温度】专家表示：食品在37℃-42℃下，细菌繁殖速度最快，四小时左右就能增加4000多倍。温再度来袭，夏季防食物中毒小贴士：1低温储存食品。接触生鱼、生肉与生禽后注意洗手，防止交叉污染。熟食应现买现做现吃。生熟食炊具要分开使用。

【第16句】：【这样的口臭提醒是病】【第1句】：慢性萎缩性胃炎，会有一种食物发酵的味道；【第2句】：糖尿病酮症酸中毒以及肾功能不好的，会产生烂苹果的味道；【第3句】：肾衰竭的人会产生像鱼腥一样的口臭味；【第4句】：而肝硬化、肝癌的病人，则会有硫磺的味道。出现这些“特殊”味道的口臭，事实上其本身的疾病已很重。

【第17句】：【励志文案正能量语句】已经错失的，就让它离去吧。多回望、回想已经没有了意义。在风中，请允许我尘埃落定，用沉默埋葬过去，用坚强和执着描绘又一个自己。生中会有很多意想不到的事情，要有足够的耐心去面对。要经历一些事情才会明白一些道理，而很多变化就在经历中发生了。

【第18句】：【人际心理学：实用说话技巧】1对沉默寡言的人：有一句说一句，一字千金。对炫耀的人，赞美多于10次。对优柔寡断的人：多用肯定性语言。对识渊博的人：真诚聆听，赞美。对慢郎中式的人：配合他的步调，因势利导。对急性的人：说话简洁明了，不托泥带水，几句话就切入要害。

【第19句】：【如何养成早起习惯】【第1句】：早起要循序渐进，每天提前几分钟起床比突然提前一个小时起床更容易做到。前一天晚上做好早起准备，也能迅速培养早起的习惯。如睡前将衣服叠好，方便起床后直接穿上；想好起床后都要做些什么等。结伴起床、家人朋友间相互鼓励，更容易养成早起的习惯。

【第20句】：【禅理故事】一个人对佛无限崇拜，想看看活佛是什么样子。来到名寺，恳求大师让他见活佛。师说：回去吧，佛在你家。个披头散发为你开门的人就是活佛。人将信将疑返回家中，敲门后等着活佛出现，披散着头发开门的是他妻子。然大悟，原来活佛就是身边一切善良给我们关怀与帮助的凡人。

【第21句】：【职场法则】【职场菜鸟的八大傻】第一：寻找靠山急于表现。二：把没思想show给你看。三：得过且过。四：没有危机意识。五：干耗不充电。六：兼职兼到头晕。七：事不关己高高挂起。八：机会来临扭头就跑。新人进入企业，过渡过程越短，与企业融合的越快、发展的就越快。

【第22句】：【管理层与基层薪酬差距18倍】据合益集团最近发布的报告，亚洲部门经理等中层管理人员是办公室文员等操作类员工薪酬的14倍以上。中，上海为【第18句】：5倍，北京为18倍，全球平均水平为【第8句】：4倍。要原因是新兴市场的人才争夺战推高了管理人员薪酬，但这个数字仍然让人惊讶。

【第23句】：【喝酒就一定要注意5要诀】①不要大口猛喝，喝酒时不要喝碳酸饮料；②空腹时不要饮酒；③尽可能饮热酒；④饮酒后切不要马上洗澡；⑤白酒、啤酒应注意：喝白酒时，要多喝白开水，以利于酒精尽快随尿排出体外；喝啤酒时，要勤上厕所；喝烈酒时最好加冰块。酒要适度，切记，喝多伤身。

【第24句】：【独处是一种能力】人在寂寞中有三种状态。是惶惶不安，茫无头绪，百事无心，一心逃出寂寞。是渐渐习惯于寂寞，安下心来，建立起生活的条理，用读书、写作或别的事务来驱逐寂寞。是寂寞本身成为一片诗意的土壤，一种创造的契机，诱发出关于存在、生命、自我的深邃思考与体验。

【第25句】：【受益一生的六句话】【第1句】：在家看到的是家，走出去看到的是世界；【第2句】：有志者立长志，无志者常立志；【第3句】：有价值的人不是你摆平多少人，而是看你能帮助多少人；【第4句】：找不到路不等于没有路；【第5句】：活鱼会逆水而上，死鱼才会随波逐流。不可能的事情是想出来的，可能的事情是做出来的。

【第26句】：【人参散】有胃气则生，保护胃气非常重要。食寒凉致胃虚寒很普遍。千金方》中人参散：人参，甘草，细辛各18g，麦门冬，桂心，当归，干姜各6g，远志，吴茱萸，蜀椒各3g。以上诸药切捣筛后制成散药，于饭前用温酒送服1g。中益气，补胃虚，主治胃中虚寒，身体枯槁，骨节疼痛。

【第27句】：【拥有幸福感必须的5种营养素】【第1句】：经常联系朋友，花时间维护你与周围人的关系；【第2句】：让身体动起来，重要的是找到一项你真正喜欢的运动；【第3句】：留心周围，享受生活的每一刻；【第4句】：学无止境，尝试一些新鲜的东西或找回你过往的某一种兴趣；【第5句】：与人为善，尽量多给朋友甚至陌生人提供帮助。

【第28句】：【丰唇注意事项】【第1句】：受术者在注射丰唇后6小时内，为了达到更好的效果，使形状固定，应避免接触注射部位。期内避免做剧烈运动，以免触碰到嘴唇。注射后一周内尽量避免服用阿司匹林或其他活血化淤药物。食时尽量不要触碰到嘴唇，避免因为食用过冷或过热食物，使注射物质流失加快。

【第29句】：【幸福的文案】与别人攀来比去，最后除了虚荣的满足或失望之外，还剩下什么？有没有意义？是徒增烦恼还是有所收获？最后思考的结果即毫无意义。感到无意义，自然就会停止这种无聊的行为。们要知道，生活是自己的，只要自己过得开心、舒适就好，何必让有害无益的攀比损害自己的幸福呢？

【第30句】：【职场法则】【职场四大减压法宝】一、丰富业余爱好，增加兴趣；二、休闲常听音乐，改变心境；三、加强耗氧运动，振奋精神；四、改变环境颜色，滋养心气。力越大，越能提高自己的能力。后碰到相同的人、事，就不会不知所措。然解压的方法还有很多，因人而异，适合自己就好。

【第31句】：【成功营销人员必备的8大能力】1尽可能多地打电话：多打总比少打好；2电话要简短，打电话做销售拜访的目标是获得——个约会；3准备电话名单；4专注工作—渐入佳境；5根据客户调整电话时间；6整理客户资料；7不要停歇——销售一般是在第5次谈话之后成交的；8创新。

【第32句】：【干燥可多吃石榴】中医认为，石榴性温、味甘酸涩，养阴生津，润燥与收敛作用明显，咽喉燥渴时吃最好。石榴后将石榴皮洗净、晒干收集起来，当家人出现腹泻时，将石榴皮与红糖煮水喝，疗效较佳；石榴皮还有驱蚊功效，秋天蚊子多，石榴皮晒干后或洗净直接泡澡，可天然驱蚊。

【第33句】：【历代灸法用于治病保健主要有以下几个作用】【第1句】：温经散寒：通过对经络穴位的温热性刺激，可以加强机体气血运行，用于血寒运行不畅，留滞凝涩引起的痹证、腹痛、腹泻等疾病，效果甚为显着。行气通络：针对由于受风、寒、暑、湿、燥、火等外邪的侵袭，导致局部气血凝滞......。

【第34句】：【中医育儿】小儿发热（不超过39℃）最好先采用物理降温法，不要轻易给孩子吃退烧药。取山栀子9g研碎，浸入75%酒精中，泡30-60分钟后与适量面粉和匀，捏成几个硬币大小的面饼，睡前贴在患儿双侧涌泉穴和内关穴，再用纱布固定，次晨取下。喂孩子白开水或糖水，以补充水分。

【第35句】：【18下黄金咀嚼】咀嚼次数过少，牙齿咀嚼能力会下降，从而降低牙根的坚固程度，每次咀嚼次数在18次左右，更有益消化。0分钟日照：为牙齿提升钙质阳光可促进人体代谢。议每天中午给自己留出20分钟散步时间，其间可以张口龇牙让牙齿直接与阳光接触，这能让牙齿更加坚固。

【第36句】：【心理正能量】请相信，那些偷偷溜走的时光，催老了我们的容颜，却丰盈了我们的人生。相信，青春的可贵并不是因为那些年轻时光，而是那颗盈满了勇敢和热情的心，不怕受伤，不怕付出，不怕去爱，不怕去梦想。相信，青春的逝去并不可怕，可怕的是失去了勇敢地热爱生活的心。

【第37句】：【态度决定一切】1）一个人成功的高度，取决于他的态度，态度越好的人，成功的高度越高；2）一个人成功的速度，取决于他的态度，态度越好的人，成功的速度越快；3）许多人能力平平，但态度非常好，他们通过不断地努力来达成目标，而有些人才华出众，但态度一般，到头来却一事无成。

【第38句】：【成功商人的性格】许多成功的商人都有低调务实的性格，即使在成功之后，也保持着简朴的生活习惯，不露富，不爱张扬。怕出名猪怕肥是他们遵循的古训，这种低调和谨慎，使他们做生意的过程中始终保持着冷静和理性，决策更加务实和科学，也为他们免去不必要的麻烦，避免掉进陷阱。

【第39句】：【树的启示】①树大招风，告诉我们低调是很必要的；②玉树临风，暗示我们形象是很重要的；③独树一帜，提醒我们创新才是有生命力的；④树欲静而风不止，喻示我们凡事都不会尽如人意的；⑤枯树开花，告诉我们希望是不能随便丢掉的；⑥十年树木，百年树人，告诉我们培育人才是要时间的。

【第40句】：【为了忘记的记忆】懂得享受生活的过程，人生才会更有乐趣。记一个人，并非不再想起，而是偶尔想起，心中却不再有波澜。正的忘记，是不需要努力的。个人的电话本里，都会有那么一个你永远不会打，也永远不会删的号码；每个人的心里，都会有那么一个你永远不会提，也永远不会忘的人。

【第41句】：【如果工作中你迷惘，看看这些】【第1句】：别再自己摸索，问路才不会迷路。过去不等于未来；没有失败，只有暂时停止成功；采取更大量的行动。与其讨好别人，不如武装自己；与其逃避现实，不如笑对人生；与其听风听雨，不如昂首出击。远大的目标非常重要，一定要有成功的企图心。

【第42句】：【心理发现】一个人久了除了寂寞点外还是蛮开心的。个人久了会慢慢变得成熟起来。个人久了会比以前更爱父母。个人久了对所有的节日大多没什么期待。个人久了听到看到别人一对对的很甜蜜，心里多少还是会有些介意。个人久了，会越来越理性，越来越现实。个人久了，会上瘾的。

【第43句】：【这么看员工辞职】员工的离职原因林林总总，只有两点最真实：【第1句】：钱，没给到位；【第2句】：心，委屈了。些归根到底就一条：干得不爽。工临走还费尽心思找靠谱的理由，就是为给你留面子，不想说穿你的管理有多烂、他对你已失望透顶。细想想，真是人性本善。为管理者，定要乐于反省。

【第44句】：【自制发膜】长发MM最怕的就是头发分叉打结不顺滑了，网友支招：在家里1周做2次这样的发膜，4周后你就会看到变化。茶匙苹果醋＋1茶匙甘油＋1个鸡蛋＋2茶匙蓖麻油，充分搅匀后涂抹在整个头发上，然后把头发盘在头顶，用毛巾包住，再用浴帽罩住。小时后，正常洗头就好了。

【第45句】：【老话俗语525】亏心事莫做，枉法钱莫贪。合亦难分，易亲亦易散。不转路转，河不弯水弯。要小儿安，三分饥和寒。成若天性，习惯成自然。人无穷山，穷山够你搬。田不纳履，李下莫弹冠。俭入奢易，从奢返俭难。肉不曾吃，空惹一身膻。婚姻说合，遇官司说散。人出世易，事到临头难。

【第46句】：【五个时间喝蜂蜜水最好】蜂蜜所产生的能量比牛奶高约5倍，能够在很短时间内补充给人体能量，消除人体疲劳与饥饿。早晨喝蜂蜜，可以快速补充体能，让一天有充足的精神。午后一杯蜂蜜水补充能量。睡前一杯蜂蜜水安神助眠。餐后一杯蜂蜜水消食助消化。饭前一杯蜂蜜水抑制胃酸。

【第47句】：【职场法则】【管理者误区】【第1句】：没有树立老板权威。诋毁上司抵触批评。不守职场规则不服管理。沟通不主动表扬批评依据欠缺。对下属部门及个人的不良表现听之任之。缺乏汰弱留强营造积极向上经营理念。随意授权责任不明确。只重结果不重过程报喜不报忧。目标计划没有体系责任没有到人。

【第48句】：【中观】佛教不是乐观，不是悲观，而是中观。谓中观，就是如实的观照世间的实相，真诚地面对，不自欺，不逃避。下不是放弃。下是指放下内心的执着，并不排斥现实中正当的努力。教从来没有教我们逃避现在，而是让我们勇敢地接受人生、超越人生，战胜生命中的一切烦恼和痛苦。

【第49句】：【职场法则】【工作不超过3年的职场新人必看】【第1句】：不要老想着跳槽，哪个公司都有问题，哪个公司都有优点；【第2句】：跟对领导很重要，愿意教你的，放手让你做的；【第3句】：爱一行，做一行；同时，必须记住的是做一行，爱一行，哪怕你不喜欢它，先做好；【第4句】：系统学习，不要挑花眼，感觉对的就学。