【第1句】：【洗衣服别泡太久。洗衣服前先用洗涤剂泡一泡，容易洗干净。而，许多人一泡就是几个小时，认为泡得越久洗涤效果越好，殊不知，这样反而会洗不净，尤其是白色衣物，很容易洗几次就变成“灰色”。般来说，浸泡脏衣服以15分钟为宜，即使是厚重的衣物，浸泡时间最长也不能超过30分钟。

【第2句】：【为躲避城管摊车配定位功能大姐真是拼了】网友曝小区楼下卖手抓饼大姐在消失了几天之后，携带超强装备现身！为躲避城管的围追堵截，在摊车上配置了定位功能，顾客只要装个手机应用，就能随时知道摊位在哪儿，真可谓早点摊中的战斗机！为了屌丝们的豪华手抓饼，大姐真是拼了啊！

【第3句】：【一个CEO的八角色】1，大忽悠，确立各方利益相关的远景规划。包工头，缺什么补什么。总帮主，不断微调团队。交际花，跟政府，客户打好交道。总客服，获知并反馈（员工的，客户的）。智多星，探求企业文化。大账房，财政管理（减少支出就是收入）。大明星，企业最大的代言人。

【第4句】：【正确对待欲望】人不可无欲，但追求欲望必须从实际出发，量力而行不可过分膨胀，否则就会落得非常难堪的下场。求名利本身无错，因为名是成功的象征，利是生活的基础，人人都不屑于名利，社会是不会进步的。不过追求名利要走正道，不可胡作非为，不可走邪门歪道，否则你不会心安的。

【第5句】：【职场法则】【职场如何表现自我】【第1句】：不求与人攀比，但求超越自己，要哭就哭出激动的泪水，要笑就笑出人生的豪气。与其用泪水悔恨今天，不如用汗水拼搏今天。当眼泪流尽的时候，留下的应该是坚强。选择自己所爱的，爱自己所选择的。没有人会帮你一辈子，所以你要奋斗一生。

【第6句】：【人生智语】人生在世，既能站得正，又能跳得出，这是一种很高的境界。一定意义上，跳得出是站得正的前提，唯有看轻沉浮荣枯，才能不计利害得失，堂堂正正做人。恨是最没用的一种情绪，可是许多人沉溺于其中无法自拔。不但让你痛苦也无法弥补任何你认为你不该做或是该做而没做的事。

【第7句】：【人生格言】人以善为本，体以健为本。以悟为本，性以静为本。以勤为本，欲为寡为本。以高为本，喜以度为本。以淡为本，家以和为本。以慈为本，幼以孝为本。以诚为本，情以真为本。已严为本，待人宽为本。以谦为本，败以搏为本。以安为本，得以舍为本。以仁为本，穷以志为本。

【第8句】：【为人处世】从容者，大事不乱，小事不慌，做人有原则却不死板，做事有分寸不争是与非。慌不乱，处事井然，为人有节，所以身心常得安闲。则杜绝了外来的烦恼，随和抑制了自身的痛苦，所以心常愉悦。是非之争，自然无祸福之忧。容，是有序，是无忧，是闲适，是淡定。容，让人生优雅。

【第9句】：【归零】管理企业不同于心脏手术，一个医生过去手术的成功率基本能代表下一个手术的成功率；而成功的经理人却无迹可寻，管理者过去在成功，不代表他今天能成功。为管理者的成功靠的是一群人，每个企业的这群人都是独特的；人的心态也都是不断变的。以成功的管理者必须有归零的习惯。

【第10句】：【让胎儿更聪明的七种食物】孕产妇应多吃以下食物：【第1句】：小米与玉米是健脑、补脑的有益主食；【第2句】：紫菜、海带等海产品补钙；【第3句】：芝麻含酚林抗氧化；【第4句】：核桃健脑；【第5句】：枣，食用水果中维生素C含量最高的一种；【第6句】：黑木耳补铁；【第7句】：花生，含各种维生素、糖、卵磷脂、氨基酸等。

【第11句】：【职场法则】【职场新人应养成的习惯】【第1句】：多听少说，记录做了哪些工作，有什么心得，让经历成为经验，尽快进入岗位角色。同流不合污，远离职场负能量，凡事找方法不找借口。围绕目标制定计划，根据计划细化步骤，有效率的开展工作。让结果去说话，不要成为聪明而又低绩效的人。

【第12句】：【恋爱心语】【第1句】：要和一个男人相处得快乐，你应当多多了解他，而爱他是其次，要和一个女人相处得快乐，你应该多爱她而了解她比较次要。女性对感情更慎重，所以男性要有耐心。当一方心理还不成熟，对爱的需求还不强烈的时候，很可能会拒绝你。情到深处人孤独，情到深处人迷乱。

【第13句】：【佛语经典文案】母亲给孩子煮饭，却不能替孩子吃饭；老师教学生知识，却不能替学生学习；医生为病人冶疗，却不能替病人服药。样的，佛陀引导我们如何踏上解脱之路，却不能替众生成佛；法教帮助我们如何解决烦恼，却不能替众生证悟；僧侣陪伴我们一路修行，却不能替众生成就。

【第14句】：【第十六句】不是山，却是需要攀登的是人生；不是渊，却是需要跨越的是自己。改变生活的过程中，什么事都成熟了，就没必要你去做了。么好处都得了，就没朋友与你合作了。么困难都抱怨，就没人敢支持你了。么责任都推给别人，就没人会信任你了。么激情都没了，就没必要期望什么了。

【第15句】：【创业公司融资的几点建议】1）融多少钱，建议1年半的运营费用；2）融资对象：了解他们再谈，不是每家都适合；3）融资是圈猫行动，不容易，要有节奏感，切勿随意；4）创始人花足够时间，了解条款细节以防未来争议5）谈判时务实，有底气。）估值别激进，找好平衡点。

【第16句】：【成功=心态×方法×行动力】【第1句】：心态：心态决定命运。方法：一个成功的人一定善于总结方法。行动力：成功的结果最终取决于行动力的高低，行动力将使等式的左边产生奇妙而强大的倍数效应。精彩的人生不是想出来的，而是行动缔造出来的。这个意义上说，行动比思想更重要！

【第17句】：【女人幸福的经典文案】有人说，一个女人若没读过《红楼梦》，那简直是罪不可恕。观园中的女子或冰清玉洁，或蕙质兰心，或仪态万方，或柔弱动人……什么才是真正的女人？曹雪芹用一部呕心沥血之作给我们提供了答案，多少年过去，《红楼梦》仍可作为女人最好的生活教材之一。

【第18句】：【疏通胆经有诀窍】有人早上起来老嘴苦，有人经常觉得心里不舒服、老想哭、老有委屈，都是胆经有浊气。时，就可以拨动阳陵泉。食指按住这个穴位，像拨琴弦一样，此处有一根筋，重复拨动几次，就一开始有麻的感觉，一旦麻感到脚面，这条胆经就通了，效果是最好的。合推肝胆经效果更好。

【第19句】：【女人幸福的经典文案】生活中不如意的事情很多。语说：“不如意事十之八九。人生际遇不受个人力量所左右，我们大可随遇而安。我们处于无法改变的境遇时，只有坦然面对，才能平息心中的浪涛。遇而安的妙处由此可见一斑。生常有不尽如人意的时候，关键在于一个人怎样面对逆境与不顺。

【第20句】：【给孩子瞎玩时间】很多父母为孩子好，就安排各种活动，避免孩子瞎玩，然而正是随心所欲的玩耍，才能让孩子更具创造力和协调能力。究表明：无论是人类还是动物，幼年时没有玩够，社交、情感和认知能力的发展都会受到影响。让孩子自由玩耍可能导致他们不开心、焦虑、社会适应能力差。

【第21句】：【人生就是一个容器】人生就是一个容器，装下的快乐多了，烦恼就少了；装的感恩多了，痛苦就少了；装下的理解多了，矛盾就少了；装的大事多了，杂事就少了；装下的阳光多了，阴云就少了；装的高远多了，偏见就少了；装下的美善多了，愁闷就少了；装的友谊多了，敌意就少了。

【第22句】：【职场法则】【职场宝典】人在社会，竞争总是不可避免的。及到业绩评价及利益分配时更难免有高低之分，不要因此而敌视对方，最有能力的竞争者往往能与他们的对手坦诚相处。助新来的同事做他们分内的工作是十分得体的举动，但存有图报与拉拢人心的心里却会使对方难以进一步沟通。

【第23句】：【面诊鼻部形色要诀】鼻梁鼻准,皆在面中,内关脾胃,中气之宗；鼻梁色青,为寒为痛；鼻梁色赤,为热为风；鼻梁色黄,痰饮湿热；鼻梁色白,气虚亡血；鼻梁深赤,脾胃实热；鼻梁微赤,脾经虚热；鼻准红燥,暴病脾热；鼻准惨黄,久病脾泄；年寿赤光,多生脓血；山根青黑，预防惊厥。

【第24句】：【推荐我们不常吃的几种好食物】【第1句】：虾米。米比大虾的营养更丰富，但它们都含有丰富的蛋白质和欧咪伽—3脂肪酸。猕猴桃。猴桃维生素C含量特别高。石榴。榴的抗氧化能力非常强。花椰菜。含维生素K，能增强血液凝固能力，也是抗氧化剂。全麦面粉。含膳食纤维，易出现饱胀感。

【第25句】：【职场法则】【职场手记】【第1句】：不要每天哭丧着个脸，既影响别人的心情也有损自己的形象。不要在同事面前说领导的不是，因为你不知道自己所说的话是怎样传到领导耳朵里的。不要和别人比辛苦，每个人做的事情大家都看得见。不要指望你能得到所有人的喜欢，因为那是不可能的。

【第26句】：【吸引定律：】因为人都是选择性地看世界，人只看得见和留意自己相信的事物，对于自己不相信的事物就不会留意，甚至视而不见。以人所处的现实是人的心念吸引而来的，人也被与自己心念一致的现实吸引过去。种相互吸引无时无刻不在以一种人难以察觉的，下意识的方式进行着。

【第27句】：【斗地主与HR管理】【第1句】：牌型与人员规划：好牌不在大小而在齐整，团队的关键非有无大牌，而是有无组合。炸弹与能人。弹乃双刃剑，成功翻倍得分，失败翻倍失分。人要重用，更要慎用。底牌与空降兵。牌总是被寄予厚望，但翻开之前要考虑好：有何期望，有无位置，能否接受风险。

【第28句】：【偶感风寒的简便驱邪法】冬天感受风寒，刚出现感冒初期恶寒发热，后项背发紧的症状，证明表邪刚刚侵入，正是驱邪的良机。了众所周知的喝姜汤、苏叶水之外，有个非常简便的方法：用吹风机（热风）对着颈后的大椎穴吹10分钟左右，全身发汗的同时，寒邪也随汗而解。后要注意保暖。

【第29句】：【防晒】其实说到选什么防晒，还是尽量以舒服为主，基本上大牌的安全性还是能保证的，而至于防晒效果，如果一味求效果，不是不好，而是人受不了。多品牌的纯物理防晒效果是好，但那个质地太厚，用上去闷而油，而且颜色发白。果我不是去海边这些高暴晒的地方，很少会选用。

【第30句】：【职场法则】对于职场新人来说，最常见的有两种形态，一是海绵，向海绵一样吸收，向自己的团队学习、吸收各种经验、方法和知识，并逐步消化。一种是刺猬，认为自己最NB，眼里只有工作的烦恼、只盯着别人的缺点。们的未来也不言而喻，一类逐渐成长、一类原地踏步，甚至遭受排挤。

【第31句】：夫妻血型搭配：【平等型：A男-A女，O男-O女，AB男-AB女，B男-B女】【恩爱型：O男-A女，B男-O女，A男-AB女，AB男-B女】【管理型：A男-O女，O男-B女，AB男-A女，B男-AB女】【互补型：O男-AB女，AB男-O女，B男-A女，A男-B女】

【第32句】：【正能量文案】如果你热爱装逼喜欢挑拨乐于玩心计觉得自己天生高人一等喜欢钻空子嚼别人舌根说话油腔滑调天生心里阴暗扭曲那么请你远离我如果你性格开朗愿意真心真意交朋友不喜欢恭维不做作说话直率坦白能够信任彼此有担当够义气有积极向上的心并且不喜新厌旧那么欢迎你靠近我。

【第33句】：【说给自己的话】【第1句】：你没那么多观众，别那么累。有错就认错不找借口。不要太依赖朋友，人性基本都有恶的一面。痛苦与快乐都不是永恒的，别太在意。只有自己不会抛弃自己。多看书，看好书。少吃点，吃好的。要有梦想，即使遥远。0、老天爷对每个人都是公平的。【第1句】：不报怨，多赞美。

【第34句】：【电针永久除毛术】唯一可以达到永久除毛的方法，但要达到这样的效果，必须接受多次治疗，而整个疗程可能长达一年。针永久除毛术并不廉价，并且要花费很多时间，要找到技术娴熟的医生更是困难。看医生以前，可以先看看其他已接受治疗患者的效果，再决定是否要接受治疗。

【第35句】：【职场法则】职场竞争是硬件的竞争，更是软件的竞争。是，大家只注重了硬件的打造（如培训认证），而忽视了为人们构筑健全的心理状态，解除心理疾患，提高情商素质。实，良好的心理素质是职业生涯不可或缺的基础，去除了职场心病，每位职场人士才能真正地放下包袱，开动机器。

【第36句】：【揭秘商界大佬第一份工作】商界企业家是一个耀眼的群体，他们有着普通人无以比拟的财富，有着较高社会地位和较强话语权。实上这些我们耳熟能详企业家大佬们在成功之前，也是无名小卒，也干着普普通通的工作，他们的成功是他们不甘现状、抓住机遇、经历着常人难以忍受的痛苦地结果。

【第37句】：【与人相处六个好习惯】1，和别人打的时，抢先坐在司机旁。坚持在背后说别人好话，别担心这好话传不到当事人耳朵里。有人在你面前说某人坏话时，你只微笑。同事生病时，去探望他。自然地坐在他病床上，回家再认真洗手。尊敬不喜欢你的人。有时要明知故问：你的钻戒很贵吧？

【第38句】：【心理学：享受平淡】生活裹着酸酸甜甜，日子却是平平淡淡；爱情也许缠缠绵绵，牵手却是简简单单；只愿相伴生生世世。得住平淡，愿意简单，享受酸甜苦辣，与他（她）携手终生，不离不弃，是你的承诺，也是你对爱的付出，男女都如此。淡，或许还有残酷你能享受这一切，你就是幸福的。

【第39句】：【职场法则】【职场礼仪】【第1句】：握手礼仪：在职场男女是平等的,所以与人打招呼的时候最好先伸出手.【第2句】：电子礼仪：包括邮件、手机短信、电话、传真等方式来表达你的礼貌。适当的时候进行电子礼仪问候，是正确的。道歉礼仪：如果在职场中冒犯了别人,要及时道歉以免扩大事态的严重性。

【第40句】：【治愈系心理】我们感觉很不好的时候。一直想要从这个泥沼中挣扎地逃出来。们藉由很多逃避策略不去面对它，压抑它，否定它，排斥它。记住：凡是你抗拒的，都会持续。为当你抗拒某件事情或是某种情绪的时候，你会聚焦在那种情绪或事件上，这样就赋予它更多的能量，它就更强大了。

【第41句】：【咽炎，试试金银茉莉茶】中医认为，慢性咽炎属喉痹范畴，多由外感风热、痰气互结所致。银花疏风清热、解毒利咽，茉莉花化痰理气、滋咽润喉。奏清热化痰之功。金银花、茉莉花各6克，用沸水300毫升冲泡，每日1剂，分多次饮用。胃虚寒易腹泻者应慎用，服用期间忌食辛辣食物。

【第42句】：【励志良言】在每一丝曙光破晓之前，一定是快要窒息的漫长黑夜；在每一次荣光到来之前，一定有太多狼狈的时刻，被看不起的日子；在每一阵掌声到来之前，总有太多唏嘘，太多冷眼；在每一个山顶峰巅，总有贝壳；所以，在每一个快要放弃的时刻，记得对自己说：要加油，不要哭。

【第43句】：【成功领导者不得不知的15个管理哲学】【第1句】：以柔克刚；【第2句】：知己知彼；【第3句】：获取地位；【第4句】：谋取人心；【第5句】：修身养性；【第6句】：声东击西；【第7句】：借刀杀人；【第8句】：虚张声势；【第9句】：欲擒故纵；【第10句】：抛砖引玉；【第11句】：随机应变；【第12句】：以退为进；【第13句】：居安思危；【第14句】：软硬兼施；【第15句】：明哲保身。

【第44句】：【职场生活慧语集锦】自己内心的想法是非常重要的，好的想法因考虑到原因和结果，而产生合乎逻辑的有建设性的好计划；而坏的想法会导致个人的心理紧张，甚至精神崩溃。在生活中难免遇到这样那样的忧虑，如果把忧虑的时间用来分析和看清事实，那么忧虑就会在自己智慧的光芒下消失。

【第45句】：【人际交往四原则】①主动原则——给别人爱你的理由。洒爱的种子才有爱的收获。真诚原则——别让人抱定时炸弹。友交往的最高境界是利TA的。自立原则——路靠自己走。自己的饭，淌自己的汗，靠天、靠地、靠祖上，不算好汉。距离原则——花香淡淡情味更长。都需要一定的心理自由度。

【第46句】：【消化不好要少吃11类食物】当你消化不良症状时，尽量少吃以下几种食物。奶制品。辣椒大蒜等辛辣食物。柠檬橘子等口感酸的食物。坚果肉类等高脂肪食物。油炸食物。加工食品。含人工甜味剂的食物。酒类。咖啡、茶、巧克力等含咖啡因食物。0.过甜或过咸食物。【第1句】：过热或过冷的食物。

【第47句】：【打喷嚏时别捂住嘴巴】打喷嚏是上呼吸道黏膜受到刺激而引起的一种反应。咽部与中耳鼓室之间有一个咽鼓管，维持中耳与外界的压力平衡。喷嚏时如果捂住嘴巴，就会使咽部压力增高，细菌容易由咽鼓管进入中耳鼓室，引起化脓性中耳炎等疾病。然礼貌起见还是用手遮一下的好。

【第48句】：【好爸爸四堂课】【第1句】：要做好爸爸，先当好丈夫：“一个孩子能拥有最好安全保障，就是相互尊重的父母”。要做好爸爸，先学习女人：学女人爱心，温柔，细腻，韧性。要做好爸爸，先成为孩子：拥有理解、学习、平等、童心。要做好爸爸，先学做老师：教孩子尚德、启智、求美、善性！

【第49句】：【趣评四大名着】红楼梦：凡真心相爱的，最后都拆散了；凡是胡乱混搭的，最后都团圆了。游记：凡有后台的妖怪，都修成正果；凡没后台的，都被棍子打死了。浒传：只走白道不行，只走黑道更不行，行的是黑白两道官匪勾结的。国演义：指鹿为马只能一时辉煌，雄才大略诗词歌赋方坐得天下。