户外拓展活动策划方案精品-好句大全-句子-倾述林

户外拓展活动策划方案。

户外拓展活动策划方案第1部分

主题：公司五一团队户外拓展活动

为了提高公司团队的协作精神，提高员工的积极性，为员工营造和谐、融洽、健康的氛围，增强员工之间的默契和感情。

一：活动背景

本计划为公司员工组织户外拓展活动，让大家充分体会到团队合作的重要性，培养团队精神，提高团队意识，从而提高每个员工的协作能力，提高整体作战能力。

二、活动目的

1、团队合作，活跃公司全员氛围，增强凝聚力。

2、创建和凸显组织的重要性，提高组织纪律意识，增强集体荣誉感。

3.体验团队和个人作战的效果，充分融入团队，增强归属感。

4、增进理解，加强沟通，增强目标认同，振奋团队士气。

三、参加人员：公司全体员工(约6名)

四、活动内容：烽火丛林野战

以“团队”为主题和组织形式，以体验式团队培训为工具：

增强学生的团队意识和团队凝聚力

将培训中学到的新思维、新工作方法运用到工作中

课程中融合了心理分析、管理理念和工作技巧：

加强培训师与学员之间的互动

让经验与思考、测试与分享形成良性循环

使学生加深个人理解，提高团队整体绩效水平。

优良的自然环境结合经典的团队活动，让学生在自然轻松的氛围中体会“激情挑战，合作共赢”的团队理念。

从各个景区了解到，有以下活动可供选择：烽火丛林野外探险、穿越碧水谷、丛林野外游戏、定向越野、穿越电网、随机火车、信赖背摔、悬崖攀爬、趣味无穷户外野餐等

五、活动负责部门

六、活动具体方案

（一）地点：安溪致民旅游区

（二）时间：

(三)活动流程

1、敞开心扉，参与融冰活动，拓展活动。

2、积极参加拓展训练，培养团队精神

3、训练结束后，沿途参观基地美丽风景，放松身心。

4.分享训练心情和经验

七、拓展活动日程安排

安西野谷基地

住宿，如有床位，差价7元/人。迷彩服：衣服+裤子+腰带

户外拓展活动策划方案第2部分

一、活动背景

在这个春夏交替的春天，你是否有想出去走走的冲动呢？你是否经常听到别人称赞你的学校——___学院是一个美丽的地方？您是否感觉在___学院青年志愿者协会期间，由于害羞或因其他原因不参加活动而与他人接触较少？

二、活动目的

1、培养___医院青联成员的团队合作精神，锻炼他们的团队合作能力，增强团队凝聚力。

2、加强管理学院青联成员之间的沟通，提高人际交往能力。

3、锻炼身体，增强抵抗力。

4、熟悉校园，感受校园春天的气息。

5、为___医院青联委员们创造美好的回忆。

三、活动意义

通过这次户外素质拓展活动，大家可以熟悉我们的校园，更好地了解自己的协会会员，为协会今后的发展打下良好的基础。

四、活动对象

____高校青年志愿者协会内部全体会员

五、活动所需资源

共10张5种颜色的纸板、1袋气球、1卷丝带、1卷塑料绳、2个呼拉圈、1支记号笔、40份报纸、所有制服、4台相机、65瓶矿泉水，慰问品、奖品等

六、前期准备

1、时间：5月18日-5月22日

2、人员：___学院第二届青联全体干部

3. 内容：购买所有需要的资源。

b.制作活动期间所需的卡片和蜘蛛网。

C。将所有董事分组，将干部安排到指定点。

d. 5月21日15时20分，所有干部将接受检测。

七、活动流程及相关内容

（1次

4月23日

（二）场馆布置

活动当天，全体干部于7：00在___集合，随后分赴各个场地进行场地布置。

（三）活动内容

第一部分：团队建设

活动当天，全体董事于8点30分在东大门集合，开始第一阶段团队建设，包括：队长、队名、队歌、队口号、20分钟。

然后是团队展示，每队5分钟。

当所有的演示完成后，我们准备进入第二阶段。

第二部分：竞赛流程

第1 级：卡在哪里？

1、东大门发令员发出命令，各队出发前往北门小树林寻找第一级提示卡。

2. 每张提示卡上的内容不同。

（注：各队事先并不知道路线，整个环节必须按照卡片提示进行）

第二级：与我一起穿越时空

1.地点：小光谷运动场休闲场所

2. 规则：级主管评选四个项目

b.按照平均分的原则将每队分为4组。每组轮流完成一个项目。上一组完成后，下一组必须鼓掌并交接，然后才能开始。

C。检查站监管人员必须坚持公平、公正、公开的原则，非必要不得提供帮助。

3. 过程：关卡主管宣布游戏规则

b.选手活动期间，级别主管负责记录每个人的表现，监督比赛并维护各方面的安全。每个小组完成任务后，都会发表评论并发放下一关的提醒卡。

第三级：无敌蜘蛛网

1.地点：实验楼1号楼前空地

2. 规则：蜘蛛网有7个大小不同的孔。选手需要通过这7个洞。每个洞最多可容纳两人通过。他们不可以接触蜘蛛丝，因为它含有剧毒物质。如果有人触碰了蜘蛛丝，所有队员都会重新过关。

b.检查站监管人员必须坚持公平、公正、公开的原则，非必要不得提供帮助。

3. 过程：关卡主管宣布游戏规则

b.选手活动期间，级别主管负责记录每个人的表现，监督比赛并维护各方面的安全。每个小组完成任务后，都会发表评论并发放下一关的提醒卡。

4 级：嗨！陌生人

1.地点：东区

2. 规则：每组男生和女生找一位陌生人合影，全队找一对情侣合影。东区标志应在照片中清晰可见。

b.检查站监管人员必须坚持公平、公正、公开的原则，非必要不得提供帮助。

3. 过程：选手们聚集在东区三清园，然后由关卡主管宣布比赛规则。

b.在此过程中，检查站主管将记录团队成员的表现，并及时解决董事无法解决的问题。维护协会形象。

C。比赛结束后，将发表评论并发出下一级别的提醒卡。

第五层：环环相扣

1. 地点：____

2.规则：全队手拉手围成一个圆圈，任意两名相邻的队员将呼啦圈放在肩上。当命令下达后，他们开始移动四肢，将呼啦圈依次向两侧移动，直到两侧呼啦圈转一圈回到前两名队员身边。

户外拓展活动策划方案第3部分

为了更好地回馈客户，中国xx银行xx省分行特推出20xx年xx卡“缤纷好礼”礼品计划。使用xx卡尊享八大好礼，与您分享春夏秋冬的精彩，每天都有好礼相送。给你365天的惊喜。

一份重要的礼物：礼貌地申请一张卡

如果您在20xx年端午节期间成功申请xx信用卡，将获赠精美礼品，并免首年年费。第一年购买5次，可免第二年年费。

第二份礼物：激活卡积分礼物

如您于20xx年端午节期间申请新的xx信用卡，发卡获批后三个月内，激活信用卡并进行不限金额购物，即可获得2000积分一个礼物；如果您激活信用卡并购买一次，您将获得积分作为礼物。 1000分。

三重礼：银行卡消费积分

20xx年端午节期间，我行各类xx卡（xx借记卡、准贷记卡、信用卡及各类联名卡）将继续享受消费积分奖励。一般来说，在百货公司、酒店、餐馆和其他商户消费的每一美元都会赚取一个积分。积分，批发商户每消费100元可获得一积分；省外单笔购买上限为20000积分；美元账户每1美元可获得8积分；收款和付款不会获得积分。届时，我行将推出“精致女人”、“品味男人”、“快乐宝贝”、“健康生活”四大系列精美时尚礼品供您选择，让您的生活更有品质、更难忘。

四重礼物：xx迪士尼旅行礼物

20xx年端午节期间，持有xx信用卡（含xx卡）的客户，只要持卡消费满20xx元即可参加抽奖。全省抽取50名获奖者参观xx公园，含一日公园门票及往返交通费（获奖者自行负责前往杭州的交通费用）以及xx市两晚酒店住宿（两人一间房）。刷金穗信用卡，畅享xx。

五重礼物：炎炎夏日的清凉礼物

夏日清凉饮品大赠品！ 20xx年端午节期间，信用卡消费满588元，顾客只需拨打电话登记即可获赠清凉饮料一箱。 3,000份将在全省分发，送完即止。（各地知名冷食连锁店提供饮品券）

六重礼：金秋迎国庆盛典

20xx年端午节期间，刷卡消费满20xx元，即可获得价值100元的旅游优惠券一张，全省发放1000张；信用卡消费满20007元，即可获得价值300元的旅游优惠券一张，省内限量500张。先到先得的数量将免费使用，送完即止。同时，端午节期间，凡xx卡消费均可获得双倍积分。

七重礼物：温馨浪漫的新年礼物

20xx年端午节期间，端午xx携手全省20余家知名商户开展信用卡免（减）活动。在商户折扣的基础上，信用卡单次购物满400元或300元，即可赠送40元或30元。同时，2008年1月、2月收到的单笔月结单累计消费金额超过2008元，即可获赠奥运纪念品一份。每份声明仅限兑换一次，先到先得，送完即止。

八重礼：城市卡消费好礼

20xx年，嘉禾城市卡除享受上述重大礼遇外，还可在全国3000多家“便民电子店”享受消费优惠、免费洗车、健身美容、旅游休闲等优惠该省。同时，春夏秋冬，您将享受浙江都市网的一系列惊喜，“嘉禾城市卡”是都市生活的首选。

户外拓展活动策划方案第4部分

一、活动目的

通过拓展活动，拓展企业人员的潜力，提高和强化个人心理素质，帮助企业人员树立高尚、端庄的人格；同时，团队成员可以更深层次地体验个人与公司之间、下属与上级之间、员工与员工之间相互依存的关系，培养整体运作的整体意识和合作精神，提高团队绩效，激发团队凝聚力。团队更高的工作热情和努力创新的动力，使团队更具凝聚力。

二、计划时间、地点、费用

1、时间：x月x日__

2.地点：深圳市南澳西涌仙人掌海滩

3、标准：x元/人（暂按100人计价），现有员工x人。

4、公司采购饮用水：x元/桶（100人=__元）

5、总费用约为：

6. 费用包括：

(1) 50座往返交通费

(2)培训费用（专业教练授课）

(3)设备费

(4)训练场地使用费

（5）西冲景点门票

（6）晚餐（8菜1汤）

(7)快艇登岛

（八）优厚的导游服务费

（9）横幅专用礼品：精美旅行帽一顶、矿泉水每人一瓶、每人旅游意外保险10万元、横幅一面（费用不含个人消费物品）

三、活动内容及时间安排

7:20-7:30：全体人员集合

7:30-7:35：点名和人数统计

7:40：准时出发

9:00-11:30：开始拓展项目活动

12:00-13:30：午餐

14:10-15:30：可乘坐快艇前往美丽的情人岛

15:30-17:30：沙滩游戏

18:00-19:30：晚餐

户外拓展活动策划方案第5部分

活动背景

在“香菜”主题活动中，我们组织孩子们收集、购买各种蔬菜。在互相交流和分享的过程中，孩子们发现蔬菜不仅有不同的名字和颜色，而且还有不同的形状。有的像新月，有的像小棍子，有的像小猪……真的很好笑。给蔬菜打扮的时候，孩子们非常兴奋，提出了很多创意。比如，他们用刀片切一根黄瓜，挖出一些变成了大嘴的鳄鱼，在洋葱上打上蝴蝶结变成了小女孩……但是因为中产阶级孩子的动手能力需要有待改进，很多创意无法一一实现。为了让每个孩子都有机会实现自己的创造力，也为了让家长更贴近我们的主题活动，调动他们参与活动的积极性，我组织了这次“蔬菜变”亲子活动，旨在利用活动旨在加强家庭之间的联系，融洽教师、孩子、家长之间的关系，让孩子体验亲子活动的快乐，让家长了解幼儿园主题活动的意义。

活动目标

1、通过采集、观察等活动，了解一些常见蔬菜的名称和特征。

2.能够与家长和材料互动，学习利用蔬菜的自然形状和特性来创作蔬菜形状，体验亲子制作的乐趣。

活动准备

1、发动孩子和家长一起收集各种蔬菜：茄子、茭白、洋葱、土豆、青椒、红辣椒、玉米、瓜类等。

2、辅助材料及工具：牙签、别针、树叶、瓶盖、豆子、双面胶带、各种彩纸、贴纸、剪刀、美工刀等。

3.PPT：蔬菜造型。

活动过程

1.讨论和分享活动，认识蔬菜的名称，了解和熟悉蔬菜的明显特征。

（1）组织幼儿说出自己收集到的蔬菜的名称和特点。

师：孩子们都很有能力。他们和父母一起收集了很多蔬菜。现在介绍一下，你带了什么蔬菜？

孩子1：我带了茄子和胡萝卜。

孩子2：我带了白菜和黄瓜。

孩子3：我带了很多，有土豆、萝卜、菜花，还有一个像莲花的。

家长：这是莉莉！

孩子4：我带来了南瓜、辣椒和胡萝卜。

老师：太好了，我们带了各种各样的蔬菜。仔细看看，你的蔬菜是什么样子的？他们看起来怎么样？

重点引导孩子讲述蔬菜的特征，如颜色、形状等。

孩子1：我的萝卜看起来像一只小老鼠。

孩子2：我的茄子看起来像一把枪。

孩子3：我的西红柿看起来像人头。

(2)总结。

师：是的，蔬菜不仅种类很多，而且颜色、形状各异，但都是可以吃的。吃它们会让我们的身体更健康，所以我们应该多吃蔬菜。

点评：活动开始时，让孩子们相互介绍一下自己带来的蔬菜，让孩子们进一步了解蔬菜的丰富性和种类。对于不认识的蔬菜，老师可以及时邀请家长介绍，充分发挥家长的作用，丰富孩子的体验。在观察蔬菜长啥样的时候，孩子们的想象力丰富，为后续的蔬菜造型打下了良好的基础。

2、欣赏蔬菜形状，了解制作方法，激发兴趣。

（一）引出话题：蔬菜不仅可以用来制作各种美味佳肴，而且它们的形状各异，还可以做成一些有趣的形状。

（2）展示PPT蔬菜形状，引导孩子观察并谈论它们是什么以及由哪些蔬菜制成。

师：你看到了什么？

孩子1：我看到一只蜗牛和一头大象。

孩子2：我看到一只蜻蜓。

孩子3：我看到了小宝宝。

师：我们来看看大象。它是由什么蔬菜制成的？

年轻1：由莲藕和胡萝卜制成。

孩子2：它的腿是用香菇腿做的。

师：大象的鼻子和尾巴是用什么蔬菜做的？

年轻的……

家长：这是用姜芽做的。

师：是的，是用姜芽做的。原来大象是用莲藕、胡萝卜、蘑菇、姜芽做成的。用什么材料连接这些蔬菜？

杨：它们是用牙签连接的。

师：对，是用牙签、别针连接的。

师：我们来看看这是什么？它是由什么蔬菜制成的？

年轻的：洋葱和土豆。

杨：还有小辣椒。

师：对了，你仔细看看。除了用这些蔬菜之外，还用了哪些辅料呢？

年轻：羊毛。

杨：还有一个拉花花。

老师：对了，这些蔬菜形状是由两三种蔬菜用别针或牙签连接而成的。还可以用一些毛线、小花、贴纸来装饰它们，让它们更加漂亮。

（3）讨论：你想做什么？使用哪些蔬菜？哪些材料？

我们还带了那么多蔬菜，我们也换一下吧。今天想做什么，用什么蔬菜，需要什么辅料？如何分工？和你的父母讨论一下。

（4）简介：你想做什么，用什么蔬菜，用什么辅料。

师：大家都想过了。谁能告诉我你和你的父母要做什么？你的父母会做什么来帮助你？

孩子1：我和妈妈要做一只刺猬和一只章鱼。我用牙签做刺猬刺，妈妈却要用刀切茄子、做章鱼。

孩子2：我们要用南瓜制作一辆汽车。

孩子3：我想成为鳄鱼，但妈妈说我想成为企鹅。

师：好的，我们想好了，现在我们就和爸爸妈妈一起做吧。

点评：老师本节的设计分为两部分。第一部分是通过欣赏课件，形象地让孩子们感知这些有趣的形状……大象、老虎、布娃娃、金鱼、蜻蜓等等，都是由各种形状组成的。由各种蔬菜制成，蔬菜用牙签、别针连接，还可以用辅助材料进行装饰。这部分起到示范和讲解的作用，但充分发挥了孩子的主观能动性。这是孩子们通过观察发现的。这不仅激发了孩子们的创造欲望，也让孩子和家长充分了解了制作蔬菜的步骤和方法。第二部分是家长与孩子的互动，提出了活动的要求：一起想象、一起思考、一起做、和孩子一起做、家长不能全部做等等。相互交织、紧密联系主题，充分体现了幼儿的主体性，激发了幼儿主动参与的热情。

3.家长和孩子可以一起制作蔬菜形状。

（一）简要介绍材料

老师：老师这里还准备了很多蔬菜和辅助材料，包括各种皱纹纸、贴纸、纱线、刀片、剪刀等材料和工具。如果您需要的话，您可以自行选择。

（二）提出活动要求

师：做之前我们要考虑清楚，要根据自己蔬菜的特点来做。如果需要辅助材料，可以从材料盒中取出，用完后放回原处，保持桌面清洁。很简单，孩子们自己就能完成。如果需要使用美工刀或小刀，可以向父母寻求帮助。

(3)技术高超、动作敏捷的人可以做两件事。最先完成的人可以将作品放在展台上。

点评：简单介绍材料并提出制作要求，简洁直接切入主题。同时，老师们注重操作过程中的安全问题，凡事考虑周全。

4.家长和孩子可以一起制作蔬菜形状。

老师巡回指导，随时提供提醒和帮助。操作时轻柔地播放钢琴音乐，拍摄孩子与父母一起的瞬间和创作。

点评：轻柔的钢琴音乐为家长和孩子营造了创作氛围，大家都参与创作。老师们的及时提醒和帮助给了家长和孩子们启发。同时，老师可以捕捉孩子和家长工作的瞬间，并以照片的形式记录下来，为后续的欣赏和亲子体验提供保障。

5、蔬菜模型展——欣赏蔬菜作品，体验亲子制作的乐趣。

组织最先完成作品的孩子把蔬菜形状放到展台上，看看自己最喜欢哪一个，用什么蔬菜制作。

（1）欣赏与家长一起拍摄的场景照片和作品。

师：大家都完成了。让我们来欣赏一下你和你的父母一起制作蔬菜形状的过程吧。你做了什么？

（2）一起欣赏ppt照片，与孩子和家长交流分享，感受亲子制作的乐趣，及时交流分享，欣赏蔬菜的形状。

孩子1：我和妈妈用南瓜和胡萝卜做了一辆南瓜车。窗户是由切成片的辣椒制成的。

孩子2：我做了一只鸭子。脖子是用半个茄子做的，身体是用卷心菜做的，嘴巴是用胡萝卜切出来的。

孩子3：我用土豆做了一只小刺猬，我和妈妈用茄子做了一只章鱼。

孩子4：我们做了几只小企鹅，很好玩。

孩子5：这是我爸爸用西红柿雕刻的孔雀。

老师：我们太棒了。我们和父母一起制作了这些蔬菜形状。我们很高兴！你想感谢谁？

小杨：谢谢爸爸妈妈！

师：蔬菜真有趣。我们每个人都离不开蔬菜。今后我们还可以利用蔬菜的根、茎、叶、亲本，制作出更多的蔬菜形状。

点评：将拍摄的照片与展台上的作品结合起来，与孩子和家长一起欣赏、分享、交流，将活动推向高潮。每当看到自己、父母、自己的作品，孩子们都会情不自禁地拍手，自豪地介绍自己。成功的感觉是无法用语言来形容的。他们真切地感受到亲子创作的快乐，体验成功的喜悦！

活动评价

整个活动紧凑、紧紧围绕目标，充分体现了教师的主导作用、孩子的主体性和家长的积极参与。活动过程中，家长可以和孩子一起讨论、讨论、分工，根据需要创造出许多独特的蔬菜形状。画面栩栩如生，充分发挥家长和孩子的想象力。孩子们在活动中可以充分表达自己的发现和想法，口语表达和动手能力得到进一步提高。他们也开阔了眼界，体验了亲子制作的快乐！

户外拓展活动策划方案第6部分

一、拓展主题

“沟通连接你我，亲情感动每个人。”

二、活动目的

1、通过拓展训练，在团队内部营造友好的团队氛围，增强团队内部和团队之间的信任和责任感，从而改善和增强团队成员之间的人际关系。

2、在活动中，激发每位团员的进取精神，培养他们的领导意识和管理能力，为在今后的工作中成为一名积极主动的团学生会干部打下基础。

3、依托各类拓展项目，加强团队内部和团队之间的沟通协作能力，训练团队面对机遇和挑战时的应对和应对方法。

三、主办单位

华北师范大学武汉传媒大学动画学院团学生会

四、承办单位

动画学院学生会组织部、生活部

五、活动参与人员

动画学院学生会全体成员

六、活动时间

20xx 年6 月中旬

七、活动地点

郊区

活动流程

一、前期工作

1、确定总指挥、策划组、裁判组成员、机动督导组成员及工作人员

2、召开各部门负责人动员大会。各部门负责人负责动员本部门人员，统计参加培训人员的报名情况。

3、参加拓展训练的人员将通过抽签分组，确定队长、副队长。

4、组织部负责准备本次拓展训练的项目及活动所需物品。

5. 分组后，各组成员相互了解。各小组成员在小组长的领导下确定小组的小组名称和口号。各小组组长负责向小组成员讲解拓展的各种注意事项。

二、活动期间

（一）全体参加人员聚集在操场召开动员会和安全教育。总指挥讲话，队长和队员代表宣誓。

(2) 团队组建完毕后，进行第一个活动：

人物介绍

活动目的：活跃气氛，打破僵局，加速团队成员之间的了解

活动描述：团队在场上围成一圈，领队在场上进行自我展示和自我介绍。

介绍完毕后，以自己独特且有吸引力的动作走到圈内的一名队员面前（边走边说说自己的爱好，比如我喜欢……）。你也可以把手放在玩家的肩膀上或者拍拍玩家的手。队长站在玩家的位置，玩家模仿队长的动作，重复队长的介绍（他是谁……他喜欢什么……）并向中心点行进。

该玩家自我介绍，然后用自己独特的动作前进到圆圈中寻找另一名玩家。以此类推，一一介绍，直至全部介绍完毕。

注意：创建您自己的动作。任何动作或动物声音都是可以接受的，但请不要尖叫，以免扰乱秩序。

个人介绍完毕后，按小组进行以下项

将男孩分成五十美分，女孩分成一份。

活动说明：游戏中，男生为五十分，女生为一枚。比赛开始前，大家站在一起，裁判站在一边。裁判员宣布比赛开始，并喊出钱数（如3元5、6元或8元5）。一旦裁判喊出钱数，比赛中的人就必须在最短的时间内组成那个小队。

注意事项：快速反应、快速行动。

1. 背球

活动目的：活跃气氛，锻炼团队协作能力，让团队成员更加熟悉

活动说明：每组2人，背着球，齐心协力向前走，绕过转折点，回到起点。向前行走时，双手不要触球。球落下后，重新从起点开始，率先完成胜利。

注意：进行接力时，接力活动必须在指定区域内完成。

2. 动力总成

活动目的：测试团队在前两项活动中是否建立了一定的信任感和协作能力，通过本项目提高团队的协作能力和团队成员的思维能力。

户外拓展活动策划方案第7部分

1、活动时间：20年10月28-29日__

二、活动地点：浙江海盐县。

战略研讨会——中型酒店会议室；

开发活动---海盐县南北湖开发基地

三、参加人员：公司主管级以上员工(含后勤工作人员)。

会议内容和形式将在下周提交领导批示后下发。

四、活动流程及相关内容

关于项目进度和活动的说明

第一天是10月27日

16:00 公司发展活动计划.

18:00从公司出发，抵达酒店晚餐、住宿

第二天，10月28日，战略发展研讨会

主持人：