【第1句】：【佛语经典文案】母亲给孩子煮饭，却不能替孩子吃饭；老师教学生知识，却不能替学生学习；医生为病人冶疗，却不能替病人服药。样的，佛陀引导我们如何踏上解脱之路，却不能替众生成佛；法教帮助我们如何解决烦恼，却不能替众生证悟；僧侣陪伴我们一路修行，却不能替众生成就。

【第2句】：【月经的三大谣言】【第1句】：来月经不能运动。理期可进行散步、柔和的体操等轻缓的运动，有助缓解不适。来月经不能洗头。热水澡可缓解痛经和经期焦虑。过需要注意，经期洗头不能用冷水，洗完头要及时用电吹风吹干而不是自然晾干。来月经时不会怀孕。存在所谓安全期，除非采取了避孕措施。

【第3句】：【人生絮语】自己不要为了任何人任何事折磨自己。如不吃饭、哭泣、自闭、抑郁，这些都是傻瓜才做的事。然，偶尔傻一下有必要，人生不必时时聪明。会承受痛苦。些话，适合烂在心里，有些痛苦，适合无声无息的忘记。经历过，你成长了，自己知道就好。多改变，不需要你说，别人会看得到。

【第4句】：【生男人女如何吃？】研究临床发现，饮食对生男人女会产生一定的作用。染色体喜欢酸性环境，Y染色体喜欢碱性环境。以要想生男孩概率大的话，女性可多吃一些偏碱性的食物或含钾、钠多的食物，如各种鲜榨果汁、苏打饼干或根茎类食物；男性多吃酸性食物，如鸡蛋、牛奶、牛肉等。

【第5句】：【最毁皮肤的坏习惯】【第1句】：长期睡眠不足：经常睡眠不足，会使皮肤的自我调节功能受损，致使容颜憔悴，容易衰老、起皱。不良情绪：经常闷闷不乐、急躁、孤僻，常常在面部做出愁苦、紧张、拘谨的表情，这些情绪和表情会牵动表情肌而产生纵向或横向的皱纹，使人逐渐出现衰老迹象。

【第6句】：【职场法则】【职场眼神读心术】看异性一眼后，随即故意移开视线者，表示有着强烈的兴趣；斜眼看对方者，表示对对方非常有兴趣，但又不想让对方识破；翻眼看人者，表示对对方存有尊敬与信赖；俯视对方者，想显示对对方的一种威严；视线不集中在对方，很快移开视线者，大都为性格内向。

【第7句】：【阴虚】人体的精，血，津液等物质亏耗，阴不制阳，机体出现一种虚性的亢奋状态。虚证，以肝肾阴虚多见，表现为五心烦热（手足心及胸口），发热时像大海涨潮一样，有规律阵发性。体消瘦，咽喉干燥，夜间易盗汗，心烦多梦，头晕耳鸣。质多红绛，少苔。医嘱服六味地黄丸等滋阴药物。

【第8句】：【创业成功的秘诀】【第1句】：能洞察用户需求对市场极其敏感。志存高远并脚踏实地。最好是两三个优势互补的人一起创业。一定要有技术过硬并能带队伍的技术带头人。低成本情况下的快速扩张能力。有创业成功经验的人加分。做最肥的市场。选择最佳的时间点。业务在小规模被验证。

【第9句】：【推荐我们不常吃的几种好食物】【第1句】：虾米。米比大虾的营养更丰富，但它们都含有丰富的蛋白质和欧咪伽—3脂肪酸。猕猴桃。猴桃维生素C含量特别高。石榴。榴的抗氧化能力非常强。花椰菜。含维生素K，能增强血液凝固能力，也是抗氧化剂。全麦面粉。含膳食纤维，易出现饱胀感。

【第10句】：【乔布斯以苏格拉底为师】【第1句】：最好的导师不是告知答案,而是向人提问。管理不是灌输,是点燃火焰。人人身上都有太阳,关键是让它发光。了解你的朋友,便知道你是怎样的人。人可以犯错,但不可犯同一个错。成功者并非最具才华,而是善于利用任何时机。谦逊是根,所有美德都由此滋生！

【第11句】：【醒世微言】①仇恨：是用扭曲的心灵伤害自己；②自卑：是用别人的优点惩罚自己；③忧虑：是用未知的境遇吓唬自己；④发怒：是用他人的过错损害自己；⑤烦恼：是用无用的当心折磨自己；⑥孤独：是用自制的牢房辖制自己；⑦后悔：是用过去的往事摧毁自己。生快乐不快乐由自己来选择。

【第12句】：【免费的习惯】乞丐到小王家乞讨，他给十块，第二天乞丐又去，又给十块，持续两年。天只给五块，乞丐：以前给十块，怎么现在给五块？小王：我结婚了。丐一巴掌打过去：妈的，你竟拿我的钱去养你老婆？【启示】当提供免费服务让客户成为一种习惯，这种服务就不再是优势，而是劣势。

【第13句】：【品读】【第1句】：你的努力，别人不一定放在眼里，你不努力，别人一定放在心里。对你太重要的东西，你倒是应该淡然，这样才不至于偏执而受伤害。不是所有的错过都必须在乎，你要在乎的是下一次如何不要错过。不要以为你放不下的人同样会放不下你，鱼没有水会死，水没有鱼却会更清澈。

【第14句】：【改变会痛苦，不改变会吃苦】【第1句】：改变很难,所以如果想改变,那肯定是一件很痛苦的事。虽然是这样,很多时候,必须改变自己。斩断自己退路,才能更好赢得出路。多时候，都需要一种斩断自己退路的勇气。因为身后有退路，就会心存侥幸和安逸，身后无退路，才会为自己赢得出路。

【第15句】：【有些习惯需要改改】人的食道壁是由黏膜组成的，非常娇嫩，只能耐℃的食物，超过这个温度，食道黏膜就会烫伤。果经常吃烫的食物，会起黏膜质的变化，甚至会发生癌变（虽然这个过程很漫长）。醒：喜欢吃火锅、喝热茶的人要注意了。外，长期喝烈酒以及进食腌制品也易引起食道癌。

【第16句】：【茶之道】茶人第一工夫，贵静；茶事第一工夫，贵与；茶友第一工夫，贵淡；茶商第一工夫，贵诚；茶礼第一工夫，贵敬。茶第一工夫，贵时；制茶第一工夫，贵精；藏茶第一工夫，贵燥；泡茶第一工夫，贵洁；品茶第一工夫，贵真。若不经意，则人茶合一；一入执着，便人茶分离。

【第17句】：【女性使用卫生巾易犯6错误】①长时间不更换卫生巾，一片卫生巾使用时间不应超过3个小时；②生巾长期放在卫生间里，容易受潮；③不注意卫生巾的有效期；④经常购买促销品、新产品及赠品，这些有可能是滞销产品；⑤经常使用带有药物或香味的卫生巾；⑥使用卫生巾之前不洗手。

【第18句】：【什么是事业？什么是团队？】事业是一群志同道合的人一起干一件一生都干不完的有意义的事，顺便赚点一生都花不完的钱；团队是一帮一起经历过风雨洗礼、跌宕起伏、浴血奋战、荣辱与共、在逆境中重生，创造奇迹的兄弟...年轻就要有梦想，互联网时代，你应该为梦想一搏～。

【第19句】：【怎样补锌】锌是双刃剑，要科学补充【第1句】：预防为主，食补是最安全途径，如海产品、肝、蛋、瘦肉、莲子、花生、芝麻、核桃、杏仁、芹菜等【第2句】：怀疑缺锌要去医院检查血锌，确诊缺锌在医生指导下补充锌制剂，症状消失调整剂量或停药改食补【第3句】：发烧、腹泻更应注意补充含锌食品，预防锌缺乏。

【第20句】：【头项寻列缺】列缺属肺经，有宣肺通表的作用；同时又通大肠经，至颈项。此列缺穴最擅长治疗由于外感引起的突然头项疼痛，如受风寒引起的偏头痛、落枕等。穴方法：两手虎口自然伸直交叉，食指指尖到达处的小凹陷即是列缺。边掐边揉，使肌肉和筋腱来回移动，有酸胀感最佳。

【第21句】：【这样的女孩最招人爱】①懂事知道啥时候该撒娇啥时候疼惜你；②融入你生活圈；③她绝不在你同事家人朋友面前提你的缺点；④她需要你的肩膀，但绝不会凡事都依赖你；⑤她不会总要求你先让步；⑥她和你一起聚会时会打扮得漂亮但不妖艳；⑦看到女人围着你转，会吃醋，但不会无理取闹。

【第22句】：【甘桔汤治咽痛】由甘草、桔梗组成，是治疗咽痛的通用方。梗味苦而辛，性平微凉。肺、胃经。宣肺气，祛痰排脓。治外感咳嗽，咽喉肿痛，肺痈吐脓，胸满胁痛等病症。药性论》说桔梗主肺热气促嗽逆现代药理证实，桔梗有明显祛痰，促进呼吸道粘液分泌，对絮状表皮癣菌有抑制作用。

【第23句】：【九种食物，天然护牙】【第1句】：芹菜：帮牙齿大扫除。香菇：抑制牙菌斑。芥末：抑制龋齿。洋葱：杀灭造成龋齿的变形链球菌。白开水：使牙龈保持湿润。奶酪：平衡口腔酸碱值，防蛀牙。富含维C的果蔬。绿茶：抗酸防蛀。薄荷：缓解牙龈发炎、肿胀等不适，减少口腔内细菌滋生。

【第24句】：【生活感悟】【第1句】：生活需要游戏，但人生不能游戏。生活需要歌舞，但不能醉生梦死。生活需要勇气，但不能鲁莽行事。生活需要重复，但不能重蹈覆辙。把工作当享受，你就会竭尽全力。把生活当乐趣，你就会满怀信心。把读书当成长，你就会勤奋努力。把奉献当快乐，你就会慷慨助人。

【第25句】：【成者与庸者之别】【第1句】：认知之别：庸者不相信自己能什么改变，成者想尽办法改变自己。闲暇之别：庸者为肥皂剧情痛哭流涕，成者被励志剧情激发更多激情。交际之别：庸者与庸者交往，成者与比自己强的人结交。学习之别：庸者学手艺，成者学管理。时间之别：庸者手脚忙，成者脑袋忙。

【第26句】：【这些习惯让你更有效率】①凡事第一反应找方法，而不找借口。写下来，不要太依靠大脑记忆。每天工作学习一开始前，制定计划；④下班前用15分钟整理一天工作。没有实现的计划，找出原因，努力弥补，不失信于自己。每天进步一点点，适时给自己一些奖励。永远不说不可能。

【第27句】：【人生智语】人的一生其实就做两件事。是做人。是做事。人与做事又是密不可分的。好了人才能做好事情。好了事情就更好做人了。人认为只要自己的技能过人，肯定能做好事情。实不然，现代社会最讲究的是合作。个人都不可能是全能的。想把事业做大不会配合别人的人是做不了大事的。

【第28句】：【下班后就沉默，你是怎么了？】适当的沉默，是一种自我保护，也是提醒自己需要放松的信号。此，无论多忙，每天我们也要留点时间给自己，家庭永远是最踏实的心灵港湾，多给家人一个温暖的笑脸、一个深情的拥抱，和他们一起做做家务、晒晒太阳，相信你会收到更多无价的回报。

【第29句】：【性爱中关于清洁的误区】人们的性观念具有种种偏见，比如清洁问题，其实只要清洗过就是干干净净的(当然性病患者与带菌者除外)，不应该具有任何顾虑。然过分的清洁反而有害，既伤身体(菌丛失调)，也伤感情(繁复的清洗程序如同手术前的消毒，左刷刷，右刷刷，让对方难以忍受)。

【第30句】：【身体六个部位出汗很危险】出汗是有效排毒方式，但不是所有部位出汗都是好的，若是女性这些部位出汗是危险征兆：【第1句】：额头出汗，肝阳上亢；【第2句】：鼻子出汗，肺气不足；【第3句】：颈部出汗，内分泌失调；【第4句】：胸口出汗，脾胃失和；【第5句】：腋下出汗，汗腺过大或饮食过重；【第6句】：手心、脚心出汗，血虚。

【第31句】：【心灵鸡汤经典文案励志】想哄哄自己并不容易，它所寻找的不仅仅是一种心理平衡，而是一个坚强的人生支点，也是一次对世界、对人生重新认识、重新理解、重新整合的思辩的过程。并不懂多少音乐，却非常喜爱，也觉得常来附庸风雅一下大有必要。不必把口腔解剖学学通了，才可以张口吃饭。

【第32句】：【那些生活教你的】①人生不是直线，一条路走不通，你可以转弯。频频回头的人，走不了远路。成功时不要忘记过去，失败时记得还有未来。当眼泪流尽，留下坚强。过得快乐，不仅要增加财富，也要调整欲望，不然再多的财富也未必让人满意。生活就像一面镜子，你对它笑，它也会对你笑。

【第33句】：【李彦宏谈创业】【第1句】：坚持做一件事情，能否坚持理想，是成败关键；【第2句】：做好企业的三个心得：共同使命目标、核心公司文化、高效流程和制度，想做世界级公司，必须要有世界级流程；【第3句】：不能以创业或赚钱本身作目标，创业方向可以换，赚钱领域也很多，关键是要找到自己持之以恒的事。

【第34句】：【创业老板不能犯的错误】土匪式的企业文化。营企业老板如山寨大王，生于青萍之末，长于江湖之野，走的是匪文化路线：关上山寨大门，老子天下第一；冲出山寨掠财，碰壁拐弯，见缝就钻。的是人生痛快，少一份使命精神；既没有经济上的长远目标，也没有文化上的成熟主张。

【第35句】：【那些深入人心的话】①长得漂亮不如活的漂亮；②人生，可以回到起点，却已不是昨天；③人生的冷暖取决于心灵的温度；④朋友就是把你看透了，还能喜欢你的人；⑤女人一个就好，爱要一辈子才好；⑥我不选择最好的，但我相信这是最好的选择；⑦再适合的时间牵手，在合适的时间放手。

【第36句】：【老话俗语1】不求金玉重重贵，但愿儿孙个个贤。非能延父母寿，有钱难买儿孙贤。木不浇不丰茂，树木不修不成材。树不修不成料，小孩不管要学坏。过且过酿大祸，娇生惯养不成器。花不护根变坏，养儿不教终成害。子不养父母过，养子不教错上错。子不严父母过，知过不改儿之错。

【第37句】：【盘点食物中的6大清毒高手】常吃以下食物能有效清除人体有毒物质：【第1句】：菌类食物：如黑木耳、银耳、蘑菇、香菇等；【第2句】：海带；【第3句】：猪血；【第4句】：鲜果汁与菜汁；【第5句】：含胡萝卜素较多的食物：这类食物有紫菜、甜瓜、胡萝卜、红薯、南瓜、柿子、木瓜、橙子、肝、牛奶、蛋黄、鱼类等。

【第38句】：【个人创业的十个小窍门】【第1句】：将创业资金数额减到最低；【第2句】：学习销售自己；【第3句】：对客户要大方；【第4句】：一开始时最好能由家中直接提供产品或服务；【第5句】：从第一天一开始，一切电脑化；【第6句】：长时间工作；【第7句】：爱你的顾客；【第8句】：一开始不成功也要继续努力；【第9句】：独自经营；【第10句】：安排休闲时间。

【第39句】：【人生路标】属于自己的，不要放弃；别人得到的，切莫妒忌；倾心投入的，不遗余力；成功在望的，加大力气；曾经拥有的，刻骨铭记；奋斗得到的，倍加珍惜；已经失去的，留给记忆；历经磨难的，洞悉生机；表面轻松的，实则不易；企图拥有的，必须努力；时刻牢记的，爱惜自己。

【第40句】：【孕期适当活动有利于分娩和胎儿发育】【第1句】：运动能促进机体新陈代谢与全身血液循环，有助于消化【第2句】：运动能增强全身肌肉力量，提高腰腹盆底肌肉的柔软性，有利于自然分娩【第3句】：适当的运动能减轻或消除怀孕带来的不适症状，如腰酸背痛、下肢静脉曲张等。注意动作不要过猛，量力而行。

【第41句】：【人是如何感染埃博拉病毒的？】人类通过密切接触感染动物的血液、分泌物、器官或其他体液而感染。非洲，人们因处理受感染患病或者死去的热带雨林中的黑猩猩、大猩猩、果蝠、猴子、森林羚羊与豪猪等而导致感染。旦人与感染埃博拉病毒的动物发生接触，就可能在社区造成人际传播。

【第42句】：【心理说：30岁前，最好的修行是恋爱】我们的周围，那些落落大方从不拘束的人会给人留下最佳印象。同时，一个人容易害羞，恰恰证明他对事情的态度更加认真，会更加考虑外人的想法，因而不自觉地会拘束了自己的行为。国的心理调查亦显示，容易害羞的人更可靠，对配偶、朋友亦更忠诚。

【第43句】：【这些开运痣最易癌变】相学上把长在手心、脚心、下巴、阴部等部位的痣归为“开运吉祥痣”。专家表示，这些部位的色素痣，由于生长位置特殊，平时容易受到摩擦、挤压，很多良性痣在受到重复刺激后是有可能引起恶变的。此，越是所谓的“吉祥痣”，越要及早切除，以免留下后患。

【第44句】：【吃太饱易患四种病】【第1句】：胃肠疾病：大量进食加重胃肠道负担，极易损伤胃肠道；【第2句】：怠惰乏力：消化食物会耗费大量气血，呈现懒惰、倦怠状态；【第3句】：代谢障碍综合征：不能利用的营养变为痰、湿等病邪损伤脏腑；【第4句】：提前衰老：产生的排泄物中的毒素会损害人体脏腑，加速脏器衰老。

【第45句】：【经典励志文案】人生有很大一部分时间是躺着的。而，在生活中我们却羞于卧伏。为躺下，我们才有精神充沛的站立。一种智慧叫趴下，有一种勇敢叫隐忍，有一种坚强叫潜伏。论做什么事，都要掌握一个度。头烧大了不叫炭，而是灰。明的人懂得乘风而上，大智的人知道适可而止。

【第46句】：【企业发展的不同阶段】【第1句】：大侠阶段，个人支撑。个阶段老板就象大侠，几乎全能，是个英雄式人物；【第2句】：团伙阶段，利益支撑。帮人因利益走在一起，为利益而暂时合作；【第3句】：团队阶段，文化支撑。个阶段团队有了共同的信念、价值观和使命；【第4句】：系统阶段，平台支撑。是一个可以复制的阶段。

【第47句】：【中国人的五大特色】【第1句】：不愿为朋友的成功鼓掌，却愿为陌生的悲惨捐助。不愿为强者的坚持援手，却愿为弱者的妥协流泪。不愿为规则的执行所累，却愿为潜规则的适应受罪。不愿为共同的利益奋斗，却愿为社会的不幸怒骂。不愿为长远的发展谋福，却愿为眼前的小利冒险。得太对了，不转不爽

【第48句】：【八人“八”对待】①口蜜腹剑的人-微笑着打哈哈；②吹牛拍马的人-不要与他为敌；③尖酸刻薄的人-保持一定距离；④挑拨离间的人-最好谨言慎行。雄才大略的人-虚心地学习；⑥翻脸无情的人-应该留一手；⑦愤世嫉俗的人-睁只眼闭只眼；⑧敬业乐群的人-工作卖力气。

【第49句】：【每日商业文案：马云创业论】①光脚的永远不怕穿鞋的②有时死扛下去总会有机会③能用钱解决的问题都不是问题④短暂的激情是不值钱的，持久的激情才是赚钱的⑤今天很残酷，明天更残酷，后天很美好，但绝大多数人都死在明天晚上⑥心中无敌，天下无敌⑦世界上最不可靠的就是关系。