人生有度方坦然人生不能没有欲望，就像大海不能没有潮水一样。这是自然规律。如果世界上的每个人都没有欲望，就会对任何事情都提不起兴趣，缺乏热情，投资就会减少，追求就会减少。这将是一幅多么苍白的生活图画啊。问题的关键在于人们如何把握自己欲望的尺度。当潮起潮落时，最好的办法就是防止欲望泛滥。

追求财富、拥有金钱并没有错。那么多有钱才算有钱，有多少钱最多呢？这可能没有固定且统一的标准。平静的生活需要把握欲望的“横”线和“纵”线。

所谓‘横’线，就是以自己的财富为起点画出的水平线。可以看到，水平线以上和水平线以下的人都有很多。如果你不如上面的人，但比下面的人足够好，那么你已经处于更好的位置了。因为人生就是大海，波涛有高有低。这是纯天然的。就像人与人的财富一样，永远不可能处于同一水平线上。所谓“竖”线，就是从前世的低点开始，画一条向上的线。随着这条线的上升，可以清楚地表明你的生活水平逐渐提高。你应该为此感到欣慰、充实、满足。

然而，生活中却有很多人不愿意这样做。他们从不回顾过去，将自己与过去进行比较，而总是与他人竞争。所以，欲望的浪潮只涨不落，一浪高过一浪。他们为了自己的财富和享受，不择手段地对待生命和他人，使欲望的浪潮冲破理性的堤坝，害社会、害他人、害自己。

其实，世间万物都有其规律，就像春天的花、夏天的荷、秋天的果、冬天的雪一样，都是不可违背的。智者让财富顺其自然，让欲望的潮起潮落，不至于太过分；无知的人对财富非常疯狂，让欲望的潮水只起起伏伏，永不醒来。具有这两种心态的人，就得从生命之树上摘果子。适中的人可能会尝到更多成功的甜头，失位的人可能会尝到一些难以下咽的苦涩。

古今中外都是如此。

欲望适度有益，欲望过度有害。生活中，不让欲望的浪潮冲破理智的堤坝，就能少走弯路，流下悔恨的泪水。清爽宁静，微笑面对生活也是一种高度的幸福。

感悟人生文/李中原

偶尔，挺直腰身，站在人生的地平线上，匆匆回望逝去的岁月。我突然觉得这样的生活很平凡，但也很美好。

时光的履历中，人生有无尽的变迁。面对镜子，我的容貌仿佛一夜之间发生了变化。不知不觉中，我的脸上已经刻上了岁月的蚀刻，严肃的表情取代了那张充满天真笑容的娃娃脸；面对镜子，我的心里感到一丝惊讶和一丝颤抖，生活的波折磨砺了人们的情感。棱角，甚至沉重的思绪，都像退潮时被海浪抛弃的卵石，变得精致而光滑。

有时，面对生活的迷茫和重担，我常常想成为一名隐士，远离尘世，漂泊山河，走遍祖国的大好河山。但反过来想一想，无论你逃得多远，无论你多么默默无闻，你都无法逃避生活的现实，也无法避免生活中无处不在的烦恼。你玩得很开心。你还是要努力工作，为自己的事业而奋斗。奋斗，为生活而奋斗，抓住这份认识去主动改变人生的悲欢离合，才是人生的真谛。

其实，在生命的季节轮回中，很多时候，还没来得及充分体验春天的灿烂，夏天就已如火如荼地来临，秋天的缠绵、冬天的苍凉让你措手不及；你只能忙碌，脚步如发条，在时间的车轮上快速旋转。就这样，有时候我确实觉得这一生很累，很悲伤，但面对一点一滴的收获和对青春孜孜不倦的干劲安慰自己后，我还是觉得很充实，还有点小幸福。

经历了很多无奈和感慨之后，你开始用心给世界着色：给苍白的空间赋予美感，给庸俗的日子赋予新鲜感。所以，经历了人生的许多坎坷之后，你就会明白：如果你能化忧为喜，化忧为平，化劳为轻松，那你的人生才算真正幸福。

人生垫底的好酒文/朱长勤

我总是怀着辛酸和一点感激的心情回顾自己的知青岁月。 1976年5月，我被调到丹阳大泊知青中心。虽然离家不远，但条件却比想象的困难。一栋漏风的简陋二层楼房，成了数十名知青的宿舍。每间客房均设有双层床，可供6 人入住。它太拥挤了。更困难的是食物。吃不饱，经常挨饿，被迫干农活。但每当夜幕降临，我们仍然会围坐在一起唱歌来解闷。

冬季，农村开始修建水利工程。有一天，同宿舍当生产队长的知青老王对我说：去挖河吧，每天就有两斤半的米和肉。 “工地上彩旗飘扬，每个大队负责一个工段。每天挖土的量是有规定的。我跟着村民把新挖的土一担一担抬到十多米高的斜坡上。我每天工作七八个小时。到了晚上，我感觉自己快要崩溃了。我真的很想放弃。老王似乎看出了我的心思，对我说：“给我点面子，再坚持几天。” ” “真的是为了面子和名誉，我咬牙坚持了十天。竣工回家前，我看着新开通的河道，想到河水会顺畅地流过，心里很有成就感。

1978年恢复高考，我抓住机会回到城市，投入到紧张的高考复习中。当时家里条件很差，一家六口人住在一套不到40平方米的两居室里。七月高考时，正值盛夏。考试前一天晚上，酷热和焦虑让我彻夜难眠。第二天的考试我是在茫然中度过的，我的糟糕表现让我失去了第一次机会。不曾放弃、不放弃，我重拾信心，于1979年再次尝试，终于考入了电力学校。毕业后，我分配到电厂，成为一名电力员工。

20世纪80年代，发电厂的工作远没有想象中那么轻松。当时，30万千瓦机组投产后不久，设备问题较多，经常发生突发事件。成为一名称职的发电运营商的要求非常高。不仅需要高超的技能、冷静的应变能力，还要适应“三班倒”的工作节奏。巨大的工作压力和异于常人的生活，让很多跟我一起来到运营岗位的年轻人纷纷跳槽。经历过农村生活，知道稳定的工作来之不易，所以我选择了坚持。经过刻苦学习和努力，我终于成为了30万千瓦发电机组的一号司机。

幸运只会眷顾那些坚定追求的人。 20世纪90年代初，电厂创办了企业报。由于我平时喜欢写作，所以我通过公开竞争的方式获得了厂报编辑的职位。从此，我做了自己热爱的工作，与企业文化结下了不解之缘。

今年5月28日，是我们第76届下放知青班欢聚的日子。聚会中，大家在回忆中感慨万千：“知青的生活虽然辛苦，但也是锻炼，对于这段经历，我无怨无悔。” ” 伴随着大家的议论，我趁着酒气，诚恳地说了一句：“知青是人生的底酒，任何酒都可以应付。” '

一杯知青酒，在我人生的谷底，给我的人生带来了很多的好处。我的人生境界在磨难中得到了提高和磨练，在吃苦后才尝到了甜头。现在已经退休了，本来应该休息一下，但我给自己定下的目标是“继续学习，不断充电”，知青的酒我还是要记住。

收拾好心情，去看人生最美的风景文/袖中飘香

1

岁月萦绕着无尽的温暖和低沉的歌声。伴着波涛声回忆往事，心生芬芳。记忆的风，穿过水绿的草地，穿透这世界的浮华，穿过渴望遥远记忆的窗户。在这火热的七月里，它把斑驳的光彩撒满了大地。

我深知，记忆中的那一抹温暖的芬芳，无论风吹雨打，无论距离万山万水有多远，它依然屹立不倒，英姿飒爽，像一朵绚丽而诗意的玫瑰，依然静静地绽放。在过去的岁月里。

在这碎石般金黄的七月，邀您相约，重温一起走过的青春，聆听久违的声音，看见久违的笑容。

拾起点点滴滴的记忆，破碎的思念，脱去云雾般的素衣，让回忆重新出现在心连心的相遇的画面中。

万水千山，也阻挡不了心的相会。坐在火车的轰鸣声中，我的思绪飘到了静静流逝的时光。储存在灵魂深处的淡淡的宁静，在我的心里是孤独而美丽的。

2

火车拉近了我们的距离，缩短了我们见面的时间。同学们比我先一步到达了集合地点。别怪我这个千里迢迢迟到的旅人。抖掉异乡的尘埃和尘埃，踏入深夜的绚丽多彩的场景，与音乐相遇。我的心里瞬间充满了友善的温暖。

二十年的思念与希望，化作一坛香醇的美酒。伸出手，握住一抹温情，落入彼此的掌心；举杯，以诚心相拥，离别后表达友情，彼此抒发相思之情。

手牵着手，默默地对视着，曾经熟悉的目光碰撞在一起。我们大声寒暄，你我都是父母，都经历过很多沧桑。

时光流逝，彼此的容颜都变老了。思绪飞扬，充满我们的心。

如果上帝怜悯，他会把同学们的青春还给我们。一边喝着酒，我们回首现在，回忆过去，豪情满怀，激情澎湃。

3

第二天一早，明媚的阳光下，我们怀着心中的激动，怀着记忆中温馨的芬芳，驱车前往我们一起学习、生活的地方。

人生如梦，往事如风。记忆中，那些逐渐荒凉的景象，那些逐渐被遗忘的时光，如今都披上了绿色的阴影，显得生机盎然。苍翠的诗意挂在岁月的枝头，读遍春夏秋冬。

二十年的期待与等待，已成长为天空中的一片绿意。昔日的教学楼、宿舍、食堂、操场生动地矗立在这片郁郁葱葱的绿水中，深情地等待着与我们相隔万千山水的学子们。返回。

站在时间的彼岸，所有的温柔都化为破碎的思绪，往事的历历在目，划过心灵的柳岸。

依稀记得我们一起读书、玩耍，一起在操场上流汗，在温暖安静的夜晚，坐在操场周围的石阶上看电影。那些青春热血的情怀，那些回不去的青春岁月，那些永久定格在我们脑海里的画面，以持久芬芳的态度温暖着我们内心深处的流年。

4

回忆因你我的真诚相遇而充满芬芳。

第二天下午，在师生座谈会上，我们见到了风姿绰约的顾第一老师，才华横溢的蔡二老师，还有舞姿迷人的高大帅气的体育老师。老师们，还有和蔼可亲的刘老师、周老师。

在吴同学精心制作的PPT中，泛黄的老照片让我们回想起过去，现代的生活照片让我们大开眼界在同学中寻找、比较。

我们坐在天健体育馆的会议室里。墙柜里摆满了我们体育老师二十年来用汗水赢得的奖杯。在热烈愉快的气氛中，我们畅谈了工作中的每一个细节。我们仔细聆听发自内心深处的真挚话语，在彼此的笑声中寻找一段记忆、一段影子、一个微笑。

原来，人生最美的风景，不是繁花盛开的美丽，而是多年后的淡淡思念，路过后的温馨回忆。

5

人生很漫长，旅途也很迷茫。当千帆过尽，岁月已将柔情化为泪水，淹没在滚滚红尘中。

再见了，我们一直梦想的校园！再见了，我们可爱、可亲、可敬的恩师！

令人难忘的是，在校园的桥上，顾老师在百忙之中遇见了我们，翻阅着泛黄的毕业照，在烈日下和我们一起回忆着往事，一一对比着往事。

繁华都市中的琴岛令人难忘，这里我们被歌声包围，有节奏地挥舞着我们的疯狂，张扬着即将逝去的青春。

我永远不会忘记那位帅气的体育老师。他看似不羁，但也充满智慧和灵性。回酒店的路上，他没有坐下，一直低着高大的身影。他与我们畅所欲言地畅谈人生、畅谈理想，让我们的车里充满了欢声笑语。

多想一想，放下辉煌后的疲惫，在校园的绿荫树下、花香四溢的小憩；多思考，握一把温暖，诠释世界；多想，扭转过去，与秋水共度一整天。

时间阻挡不了我们前进的脚步，体育老师热情洋溢的话语依然清晰地回荡在我们的脑海中：没有人可以永远经历坎坷，没有人可以永远一帆风顺。无论路有多么艰难，我们都要一起前行，永不回头，收拾好心情，去看人生最美的风景！

变化人生永不言弃文/莫莫熊猫

改变是生命的本质，我们对待改变的态度将体现我们的心态是否年轻。当我们害怕改变时，可能意味着我们失去了敢于冒险的斗志。生活的改变带来新的体验。任何变化，无论是积极的还是消极的，都是我们生活中的一页。每一个出口都是另一个入口，比如失业、意外、婚姻等。当重大变化发生时，要学会面对现实，不要执着于过去。只有面对现实，才能在新变化中寻找新机遇。对于这些已经发生的事实，仅仅后悔或者抱怨是没有任何帮助的。要学会面对变化，必须做好心理准备。每天首先想到好的事情，同时也为不好的改变制定计划。

“人生十有八九是不如意的。”如果这句话是真的，我们就要学会如何把这些不如意的事情变成生活的调味品，让我们的生活过得更加丰富多彩，更加美好。品尝！

物理学家牛顿花了十年时间写了一篇光学手稿。有一天，他做完后，高兴极了，走到窗前伸了个懒腰。这时，他的猫正好从舞台上跳下来，摔在了地上。桌上的蜡烛烧毁了那些手稿，十年的心血化为灰烬。但牛顿并没有放弃，立即投入工作。再次完成光学手稿花了将近五年的时间。

最重要的是，除非你放弃，否则你永远不会成为失败者！

减法人生文/钟芳

“抽离”是日本杂物管理顾问山下英子提出的生活组织概念。她提倡“减法”，丢弃家里不必要的东西，把自己居住的房子收拾干净，让自己生活在宽敞明亮的空间里，用最少的东西开始最精致清爽的生活，享受自由自在的生活。生活。在物欲高涨的当下，越来越多的都市人将其视为一种全新的生活方式。

生活做减法，减去不必要的重复，减去奢侈的物欲，减去不必要的沉重负担，减去不切实际的妄想，让心灵平静，灵魂安静，心情愉悦。有句话说得好：“人生并不苦，苦的是欲望太多；心不累，累的是放下的东西太多。”人生要做减法，该放弃的要放弃，该放下的要放下，保持空杯心态，不为虚名所累。这是一种生活态度，也是一种智慧和超然。

看着城市里车水马龙的车水马龙，行人匆匆的步伐，现代社会都渴望急功近利。众生终日忙碌，为了拥有令人羡慕的地位，为了拥有足够的财富可以炫耀……他们终日忙碌，超负荷工作，处于物质的漩涡中。努力奋斗，每个人似乎都想要一切，为自己添加一切，却不知，越加越多的结果，将是最终的堕落，失去幸福。他们殊不知，自己讽刺地追求的或许只是遥不可及的一厢情愿。这是一种永远无法满足的对生活的渴望。结果就是他们变得身心疲惫、憔悴不堪，有的甚至还获得了健康的生活。

泰戈尔说：“鸟的翅膀上绑着金子，它就飞不远了。”一个人如果只想索取而不肯放弃，自私欲望和贪婪太多，也会减慢人生的进度，压抑腾飞的翅膀。每个人的时间都是有限的，精力也是有限的，生命也是有限的。我们的肩膀承载不了那么多的金钱、事业、名誉、地位、家庭、情感。所以，很多时候，我们要学会放弃，适当地为自己卸下包袱。放慢一点脚步，多花些时间看花开花落，多花些时间看日出日落。只有这样，才能让自己更加从容和从容，才能让生活更加充满激情和活力。只有这样，我们的生命之舟才能快速、安全地到达幸福的彼岸，才能享受生命的美好，饮尽生命的醇香。

人生做好减法，不是保守、屈服，也不是被动躲避世事，也不意味着失落，而是一种伟大的境界。著名作家贾平凹说得好：“取得成功的人其实都懂得两个字：坚持”。不要勉强放弃，放弃小而变得小，放弃大而变得大。 “我们的生活越来越富裕、越来越富裕，但我们的内心却越来越感到孤独、无家可归。”世界太喧闹，生活需要丰富和平衡才能安定下来。很多人为利益所困扰而不愿放手，忧心忡忡；他们被爱情所困，不愿放手，感到痛苦。在得与失之间，没有必要一直徘徊，更没有必要挣扎。我们应该以一颗平常心坦然地面对生活的欲望，坚守生活的信念，扔掉一切束缚我们心灵和思想的枷锁，成为自己生活的主人，让生活更加豁达。只有愿意，你才能解放自己。只有愿意，我们才能做出新的选择。

我们常常问，幸福在哪里？其实，幸福一直都在。我们要学会对生活做减法，学会舍得和放弃，摆脱束缚，远离名利，淡化成败，安于冷漠，放开握着欲望的手，这样我们就可以解放双手。快来拥抱幸福美好的生活吧。