拥有平淡，那才是人生的至高境界文/郑伟明

有一种美好我们会用心去感受，有一种幸福我们会认真反思，有一种情感我们会憋在心里久久不愿说出口。时光，那就是平淡，因为平淡就是真诚，平淡就是深沉，平淡就是安静，平淡不平凡，平淡中带着醇厚，淡雅中带着深情，这就是生活中的味道，也是一种难得的境界。在生活中！

平凡是人生最好的伴侣。凭借自己的理性，你就能在人生的长河中自由自在地生活。能够心平气和地看待和思考任何事情，是理性和韧性的体现。同时，在人生的道路上，展现出弯曲的韧性，才是平凡中的美丽！生活中我们不也常常这样安慰自己吗？那是我们内心的质朴，发人深省的质朴。每个人都想过平淡的生活。你有平淡，你就会平静，你就会珍惜自己的平静。拥有一颗平和的心，拥有一份从容，是一种超然与坦荡。

敞开心扉，撕掉虚伪的面孔，用一颗真诚的心对待生活。星星和月亮可以点缀天空，红色的花朵也需要绿叶来支撑。

你不能轰轰烈烈地生活，但你也可以平静地走来走去。

只要你自由地生活，自由地生活，真实地生活，真诚地生活，那就是最美的风景！

不要对自己太苛刻，因为我们都是平凡的！只有过着安逸的生活，才能拥有自己，才能淡然。拥有平淡，就是此生的最高境界，就是你的坦荡、自然的幸福。生活中的每一份快乐，都是生活的原味。

平凡是优雅的生活，平淡是生活的优雅，平淡也是人生的漫漫长路。我开始了对平淡的新向往。平凡是自然之道，就像花开花落，就像四时的变化，就像我们平静的生活。生活就会充满活力。平凡是人生最美的风景……

逆境与人生文/文山

一个人要想成功，不经过每天的刻苦训练就不可能成功。中国女排名选手郎平平时非常注重加强训练。冬腊月的清晨，当父母还在熟睡时，她已经顶着刺骨的寒风，在家里一遍又一遍地跑来跑去……她练习着回收危险的镜头，手臂和大腿肿了。厚厚的球衣上一个又一个破洞，撕了又补，补了又撕。在紧张的训练中，她不断咬牙苦练，终于成为了人人称赞的“铁锤”。这不正是体现了“不经千辛万苦，怎会寒梅花香”的道理吗？

人的一生就像汹涌的洪水。不遇到岛礁，就很难激起美丽的波浪。米勒是19世纪法国著名画家。他出生在一个农民家庭，年轻时就与人学习绘画。他因不满老师浮华的艺术风格而离开了老师。后来他在巴黎靠卖裸体画谋生。他厌倦了这种艺术，但他的其他题材的画却卖不出去。因此，他陷入了贫穷、困苦和绝望的深渊。迫于生活，他不得不离开巴黎，到乡村生活。农村地区条件也很差，贫困仍未消除。但美丽的大自然和纯朴的农民及其农家生活却激发了画家的创作热情。他忍受一切困难，坚持创作，画出了许多名篇作品。这不正反映了“故天将重任于人，必先劳其心志，劳其筋骨，饿其体肤，劳其体质，乱其身”。他的行为，才能感动他的心、忍耐，才能得到他所不能得到的东西。”有道理吗？

钢是怎样炼成的？钢在火中燃烧并在高度冷却时形成，因此变得坚固而无所畏惧。如果郎平和米勒不去面对挫折和困难，不畏惧痛苦，后天还会成就伟大的事业吗？

困难、挫折、逆境都是人生的必修课。他们可以使生活成功，也可以杀人。 “猪圈里长不出千里马，花盆里长不出千里松”。面对挫折和逆境，我们只能迎难而上，挑战自己，战胜自己，最终超越自己。蓝天的一角将属于我们。

人生如一枚落叶文/徐顺举

十月底，天气还没有陆续放晴。浓浓的雾气每天都笼罩着田野。很难看到远处的山。只有方圆百米之内的树木，才能清晰地看到那瘦削的身影。我看着那飘渺的雾气，心里充满了悲伤。使困惑。

秋雨是最难对付的。一次持续数天。淅淅沥沥，缠绵悱恻，无处可躲。真像那种细雨蒙蒙的“梧桐”。黄昏时分，一点一滴，这一次，怎么会一样？ “悲”字用得真好。 “荒凉、悲伤的气氛让我更加悲伤，

阵阵秋风裹着秋雨的痕迹，缠绕在我的身上，丝丝寒意顺着指缝滑进心底，慢慢沉淀、积聚，如一潭哀悼，泛起无尽的涟漪。

无情的秋风里，更有被岁月带走的秋叶，在凄惨的风雨中盘旋、飘落，那么依恋，那么缠绵，就像我逝去的岁月，慢慢地飘落在地上。沉入池塘，没有一丝怨恨，没有一丝呻吟，就在这寂静中走完自己短暂的一生。

突然，一幅悲惨的画面定格在我的眼前。几个环卫工人拿着长竹竿，竹竿上绑着锋利的镰刀。他们在街道两旁的槐树上自由驰骋，随意摇摆，槐树散落。树上的叶子如雪花般飘落，就连细长的树枝也被锋利的镰刀砍断了。他们纷纷倒下。这时，我看到的似乎不再是忙碌的清扫街道，而是一场无情的杀戮。我清晰地听到环卫工人得意又淫荡的笑声。他们的想法真是高明，我也隐约意识到了这一点。偶尔听到槐树叶凄惨的哭声，可还有谁能听到这微弱的哭声呢？环卫工人就像一群入侵者，疯狂地清理着杂物和树叶。谁能阻止他们？

他们把落叶堆在一起，生火烧掉心中的忧虑和疲劳。落叶死在火海里。

我为落叶而悲伤。如果没有落叶，春天怎么会有蓬勃的生机呢？春天里绚丽的花朵在哪里？春天的美丽景色在哪里？春天怎能有让人悠然自得的幸福与舒畅呢？如果没有落叶，夏天怎么会有脆果呢？夏天的清凉绿荫在哪里？夏天怎么会有万里碧绿的草原呢？哪里有碧波荡漾如大海的麦田？如果没有落叶怎么办？燃烧的枫叶如何美化沧桑的秋天？秋天的红苹果在哪里？稻田里的金色稻米在哪里？怎能微笑着张开嘴露出金黄的玉米呢？人们，你们讨厌落叶。你为什么不想想那些为你做出巨大牺牲和无畏牺牲的落叶呢？没有落叶的奉献，怎么活？你的每一缕幸福都是落叶的生命酿成的。为什么不以一颗感恩的心对待他们呢？就像善待自己一样，给他们理解，给他们豁达，给他们一定的时间和空间，让他们在时间的长河里慢慢死去、慢慢腐烂。这么容易的事你做不到，等不及了，他们就用各种卑鄙的手段来嘲笑、威胁、唾弃、强迫、赶走。

此时，落叶的悲惨命运就像一块巨石，在我的心中激起万千波澜。我们每个老人不也是一片落叶吗？当我们的两鬓发白，当我们的牙齿脱落，当我们的身体驼背，当我们的眼睛昏花，当我们不能做好自己的工作，当我们不能适应时代，我们是否像落叶一样？被别人鄙视，像皮球一样被踢来踢去，在会议、小会上被骂，被当成每天想甩掉的包袱，被当成只占一个下水道的垃圾想要清理掉远去，这种事落叶还少吗？无法参加工作场所的人、城市中无人照顾的老人、农村留守的空巢老人。这些老人在某些人（请注意，某些人）眼里不就是落叶吗？

这些老人曾经有过美好的青春、美好的年华、耀眼的才华；他们曾经非常美丽、非常英俊、非常令人愉快；他们工作认真、细致、敬业；他们曾经致力于幸福。生命中，我们流下了自己的汗水，创造了辉煌的业绩，书写了不朽的历史。

我想问一些年轻人，你们吃的每一口食物不都是我们老人家做的吗？你穿的每一件衣服不都是我们老人家缝制的吗？你开的车不是我们老人家造的吗？就连你送给爱人的玫瑰花，也是我们这些老人种的……而现在，你觉得我们老了，我们不再顺眼，你的耳朵不再顺耳，我们挡住了你的心。当我们走路时的方式。我想问一些年轻人，你们老了吗？你老了吗？传说张三丰活了三百年，终究还有死亡的一刻。即使神下凡，也有死亡的时刻。但我们人类都是普通人，怎样才能逃脱老死的灾难呢？即使是伟大的人也无法逃脱自己的命运。这就是人生的命运。

我奉劝一些年轻人，要善待我们老人，善待我们的父母，善待我们单位的老同事，怀着一颗真诚、感恩的心，因为我们的血肉来自于我们的父母，我们的生命来自父母，我们每个人的生命都来自父母。有一天幸福来自每一位老人，伸出你的手，献出你的爱，多回家看看你的父母吗？多关心一下职场中的老年同事，照顾好身边的老人。我们每天都在讲和谐、讲奉献、讲中国梦。不是很和谐吗？为老人做一些服务工作，不就是奉献精神吗？让老人享受天伦之乐，不正是中国梦的一部分吗？

有些年轻人，你口口声声说你是新时代的人，你是文明人，不愿意和老人交往，但你真的了解什么是文明吗？善待老人，是一个人是否文明人的重要标志。一个人越是文明，就越要善待老人。一个国家越是文明，就越要有善待老年人的保障。

有的年轻人凡事都要有节制，做事有模式，不走偏门；做事必须有规则，没有规则就不会成功。想事情的时候要考虑后果，做事情的时候要留退路。善待老人，就是给自己留一条后路。你今天所做的一切，你的孩子都会观看、模仿并从中学习。你希望你的孩子像你对待我们一样残忍地对待你吗？我想这是你们不愿意看到的。既然不想看到这样的报应，那就从善待老人开始吧！

这几天，我越来越感觉自己像一片落叶，独自站在树枝上，不断地被无情的秋风吹着，想要把我从树枝上吹下来。此外，最近几天，每天都在下雨。我感到很荒凉，看到落叶被环卫工人清理。想到自己的处境，我觉得自己的命运就像落叶一样悲惨，于是我如梦似幻地低声说了几句话，表达自己的感受。

人生之静默语文/岳志银

生活中，一旦行动匆忙、疲惫，就会容易迷茫、烦躁、怨恨、失望。也许我正处于这个阶段，所以总觉得生活太无奈，太累。看来我的脚很重，继续下去就是死路一条。

我的情绪影响了我的睡眠质量。我讨厌睁着眼睛躺在床上，所以我只是穿好衣服。我不想待在沉闷的房间里，让我感到窒息，于是我戴上耳机，播放着自己喜欢的歌曲，去街上散步。此时已经是半夜了，街上十分安静。路上偶尔有几个人行走。他们说半夜还在闲逛的人要么有故事，要么有什么不对劲。我大概属于后者。

在安静的环境中，人的心灵很容易平静下来。当心平静下来，有些事情就会变得更加清晰。我开始思考自己的人生。从来到这个世界开始，也许人生就注定是一场旅程。我在这条路上跌跌撞撞，经历了新鲜、好奇、坎坷，现在我开始学会欣赏路边的风景，也许我错过了很多。走得太快就像看马看灯，累了还没有收到货，最后你会后悔的！我不想过着充满遗憾的生活。我知道自己想要什么，但因为走得太快，所以什么也没有得到。相反，我在这个过程中失去了很多。我开始怨恨，怨恨一些人，怨恨一些事，怨恨天空。但这一刻，我突然明白，那些我曾经怨恨过的人，其实没有义务和责任对我好。每个人都有自己的生活，都有自己的世界，没有人必须替别人做事。有责任感，所以即使你面临坎坷、无助时，别人也没有义务帮助你、照顾你。把那些愿意帮助你的人放在心上，不要怨恨那些不愿意帮助你的人，因为如果你设身处地为他们着想，也许如果你是你自己，你可能真的做不到。人都是自私的，做事之前可能会先考虑自己的利益。当然，也有一些人不是这样的。想到这里，我的心里顿时释然了。我很讨厌那些这么久没有向我伸出援助之手的人。我厌倦了自己的心，厌倦了那些真正关心我的人。仇恨是最痛苦的，因为它让我站不住脚，永远把这些沉重的负担压在我的心上。

“……美好的生活，善良的人，心痛和悲伤太琐碎了……”周华健的《忘忧草》不断在我耳边响起。是的，人生就是我们走过的风景。错过了也别后悔，因为路还很长。也许前方会有更好、更美丽的风景在等待着我们。带着遗憾继续前行。错过的终究会错过。如果您没去过那里，请不要错过。

想到这里，我原本混乱的大脑似乎运转正常了。我抬头仰望天空，星星很亮，月亮也很亮。其实这个世界真的很美好。既然来了，就应该去体验，好好地生活。我以前看过一些大师写的书，有些道理很明显，但我就是看不懂。现在我明白了，不是我不明白，而是我一直不愿意面对他们。我无视他们的说法并坚持下去。按照自己的意愿生活，无论有多累，你的心都在不停地呼唤，希望有人能带我走出束缚。每个人都渴望光明，但在寻找光明的路上，我们必须经历黑暗。有些人因为这些黑暗而放弃了对光明的追寻，所以他们一直生活在黑暗中。事实上，也许只要你再迈出一步，光明就在你的面前。我觉得我自己就是这样的。我第一次这么清楚地看自己，是在半夜12点的街上，当时我清醒得不得了。

12点之前，我还在抱怨老天爷的不公，还在怨恨站在一旁看着我无助的亲人。我想我这辈子都无法原谅他们了。那些骨子里和我流着同样血脉的人，现在我释然了。十五年的仇恨居然让我在这个不眠之夜彻底放下了。

我对自己的这个举动感到有些惊讶。为什么我以前从来没有这个想法？谁说人只有承受一定的压力才能成长、成熟？这或许就是人生经历中获得的智慧。事实证明，很多大师只是通过经历领悟，说出人生名言，发挥人生智慧，成就人生成功。

我笑了，心里突然轻松了，脚也开始轻了，睡意开始向我袭来，我想我该回去睡觉了！

人生亦平淡，人间有味是清欢文/陈文

《浣溪沙——细雨斜风做晓寒》

细雨斜风使早晨寒冷，淡淡的炊烟和稀疏的柳树使海滩美丽。进入怀清罗的路程渐渐漫长。

午杯浮雪沫奶花，春盘上蓼鹿茸艾笋。世界的味道是纯粹的快乐。

快乐是一种生活态度，也是一种寻找我的方式。它不是来自别处，而是来自我们对生活的简单、平静、淡泊的热爱，以及对精神品味的追求。

冬日的早晨，斜风细雨，淡淡的炊烟，稀疏的柳树，让初晴后的海滩显得更加迷人。洛涧入淮后，水情广阔。奶油白茶配上新鲜的春菜，这顿野餐味道真不错。但世界上真正的味道是纯粹的快乐。

世界的味道就是幸福。我们走过的路，我们的梦想，都成为我们青春的印记，成为我们青春的风景。人生的曲折，值得一生的悲欢离合。过着充满欢乐和幸福的生活。对人生的反思，成长的顿悟，感恩的心。不盲目追随生活的悲观，也不追逐生活的辉煌，而是发自内心的真诚对待。随着时间的推移，世界的变化，活出属于自己的精彩人生。心不会老，岁月会好。我们走过的路，只是一个路过。我们还是以前的年轻人吗？你能穿越时空，日复一日，年复一年，人生如契约吗？我坚信我的信念和对生活的信念不会被时间磨灭。我不问生命背后有多少荣耀，而问我这一生经历了多少。距离。让我们看看生活给我们带来的考验，把它们变成放松。

每个人都会随着时间的推移而改变。最常见的转变是从一个充满诗意、无忧无虑的灵魂变成一个平凡、庸俗、无助的人。从对人际关系敏感到对一切事物漠不关心。

即使在充满仇恨的人群中，青欢也没有任何仇恨。清欢的意思是，当世界充满黑暗时，我仍然是光明。纯粹的喜悦意味着看着任何有情众生受苦，就像你自己受苦一样。清欢是柔软心的修行，是柔软心点燃的香。

回归自己最纯粹的初心，坐在最空旷的地方，让世界的喧嚣自己喧闹！让湖光山色尽情展现！让人群走开或者路过！

我们只愿内心有纯粹的快乐，用纯净的心看世界，用快乐的心生活，用平常的心创造情感，用柔软的心消除烦恼。只有认识自己、回归自己、反省自己、掌控自己，才能开启智慧的莲花。只要明白了字是写在水上的，我们就会没有忧虑、恐惧，远离颠倒的梦。

每一缕阳光都有欢乐，每个角落都有禅意。当我看到天地转动时，我抬起头，看见一朵美丽的纯白云朵以温柔优雅的姿态缓缓飘过。这时我才知道，能够怀着一颗纯洁快乐的心去生活，才是人间真正的幸福。事物。

生活中的我们，如何读懂人生短信/微笑我﹌雨然

时间会渐行渐远，岁月会流逝，记忆会定格，而美丽会永存。

人生的坎坷一半是生活挖的坑，一半是我们自己挖的角。我们走在这条路上。这条路都是荆棘铺成的，一不小心碰到就会疼痛。这是难以忍受的，但又没有办法。我只能继续前行，希望前方有美丽的风景，这样我就可以休息一下了。

人们必须能够拿得起放得下。生活方式是可以采取的。能放下的，就是生活方式。在我们的生活中，随时随地都可能发生奇怪的变化。通常我们也必须接受在没有任何准备的情况下生存。如果你不习惯，那么你就会被生活淘汰。只有适应变化的人才能继续生存。因为很多时候，是生活选择了你，而不是你选择了生活。

既然你选择了活着，你最烦恼的就是有些人为了金钱、财富、权力、地位而拼死拼活，头破血流。我不承认这样做是否有价值。这些东西转瞬即逝，你想要的时候就可以得到。你偶然得到的，你不想失去的也可能在别人不准备的时候离开你。如此努力，所有的价值观是否就足够了，能够平息无边的贪婪呢？

金钱和地位生前不会给你带来，死后也不会被夺走。真正成功的人生，不在于你成就的大小，而在于你对人生的修养，在于你能否赢得别人的称赞。这就是生命的伟大意义。