婚姻这双鞋终于合脚了文/青山

那天我走在街上，一个小伙子突然叫我阿姨！从此，我自觉地把自己归为中年人，知道自己无论怎么打扮，都无法与风华正茂的年轻女子抗衡。

何必拿自己的短处和别人的长处去比较呢！青春的流逝是不可逆转的。当时间带走它的时候，一定会给我留下另一种美丽，所以我是一个幸福的中年男人！

最大的幸福就是拥有一个温暖安定的家。经过多年的努力，确实来之不易。这二十年里，有过喧嚣，也有过幸福。正是相互理解和包容，才成就了这个家庭的今天。儿子们从这里成长、飞翔；老人们从这里感受到孝心，安享晚年；我们互相关心、照顾。老人的一句“路上小心”让我们感到温暖和深情，儿子的一句“爸爸妈妈，我回来了”让我们高兴！

人到中年，两个人似乎已经结束了终生的争吵。这一刻，只剩下默契和稳定。老公说你一开口我就知道你要说什么，没必要争论。很无聊，所以就不要争论了。我笑了。我们学会了如何相处，如何让步，婚姻的鞋子终于合脚了！在外人看来，它可能看起来并不光鲜亮丽，甚至有些老旧，但穿着舒服，走路也稳。中年人的幸福，不再是手捧玫瑰，谈情说爱。半夜一件暖和的衣服，过马路时依然牵着你的手，彼此会心的微笑，默默中无言的安慰，胜过千言万语。

中年人的幸福就在于我们不再看高山，了解自己的能力，从不强迫自己做自己做不到的事情。哪怕都是众生，能成为塔中的一粒沙，也是一种荣幸！因为我们明白现实生活并不容易，所以年轻时就应该放弃理想。这是环境让我们做出的选择，这是明智和负责任的。

有人说，有一种幸福，叫“上有老下有少”。只有中年人才有幸拥有这一点。我们忙碌的工作就像勤劳的蜜蜂。工资虽然不多，但可以给老人安定幸福的晚年，给孩子一个快乐成长的空间，心甘情愿地将一切奉献给家庭，平静而知足。有品位地度过每一天都值得庆祝和感恩。

人到了中年，细腰就消失了，取而代之的是粗腰。曾经柔软的皮肤也会变得皱纹。庆幸的是，身体还算健康。没有“三高”，不需要吃很多药。我的腿脚还很强壮，我还能打完比赛就走。旅行；牙齿都没有掉，即使拔掉几颗烂牙，也不妨碍猪蹄、排骨的咀嚼，味道依然鲜美；眼睛不再明亮，但也没有那么糟糕，不戴眼镜也能看书、看报、看电视，总能准确地打蚊子。

人到中年，还这么美！

一个家，越过越好的4个迹象文/张依依

1

第一，家里整洁，窗户明亮干净。

前几天看到一个帖子，一个男人抱怨他老婆太邋遢了，实在不想回家。

他说只要一个星期不清理，家里就会乱成一团，没有地方住；垃圾桶里的垃圾如果长时间不倒，往往会长出白毛。有一次，一位同事来家里做客，尽管他提前打扫好了，但还是一片狼藉。找不到干净的杯子泡茶.

起初他还很有耐心地打扫卫生，但后来他把罐子打碎扔掉，日子变得越来越乱。每当他待在家里，看着周围乱七八糟的东西，他就会感到沮丧，什么也做不了。

家庭的清洁程度确实对一个人的影响很大。古语云：“黎明即起，扫庭”。 “生活在干净的家里，会让人身心放松、精神愉快，家人之间的关系也容易变得更加亲密。”同时，经常打扫卫生，整理也会让人更加勤快，养成做事整齐的好习惯。长此以往，日子怎么会不越来越好呢？

正如干净的脸庞是一个人的加分一样，干净的家也会为我们的生活加分。

2

其次，相互支持但并不完全依赖。

有人说，和家人相处最好的方式就是保持一碗汤的距离。每个人都很亲密但又独立。

家里的一位叔叔曾经说过一句话。有一次，他去探望已婚的儿子，恰巧遇到儿子和儿媳妇因为一点小事吵架。他没有制止争吵，而是留在房间里假装没听见。很快两人就和好了。叔叔说，吵架是小夫妻之间的私事，父亲贸然介入，往往会把事情搞砸。

仔细想一想，很多家庭矛盾其实都是因为一方过度干涉另一方的生活而引发的。比如，有的父母窥视孩子的隐私，不允许孩子违背自己的意愿；有的公公婆婆干涉孩子的生活，不给小夫妻留下任何私人空间；还有一些孩子，三十多岁了，还在啃咬长辈。生活就是在压抑……父母在孩子小的时候不懂得放手，孩子长大后也往往无法理解父母的苦衷。这样的恶性循环，只会让家人变成“敌人”。

其实，无论是夫妻、父子、婆媳，所有家庭成员之间的关系都应该是平等的，而不是绝对的服从。通过始终保持彼此之间的界限，家庭关系可以更加紧密和持久。

3

第三，始终把家人的健康放在第一位。

小时候看过一个故事，给我留下了很深刻的印象。一位父亲希望儿子能够出人头地，但儿子的成绩却很平庸。这让父亲非常失望，经常对儿子施暴。一次偶然的机会，儿子得到了一本可以实现人们愿望的秘籍，但却付出了自己的生命为代价。

再次挨打后，儿子问父亲，成绩好的儿子和健康的儿子你选哪一个？父亲勃然大怒，想也没想就说道：“我要你出人头地。” ‘我儿子听了之后，就按照秘籍上说的去做了。他的成绩一天天好起来，身体却一天天衰弱。父亲发现了这本秘籍，想起儿子之前问过他的话，心碎了。

虽然这是一个夸张的故事，但在现实生活中也具有警示意义。无论何时，健康都是第一位的。它是一个人生命的根基，也是支撑一个家庭最稳定的支柱。

健康在，家庭安稳如山；当健康缺失时，家庭就会陷入混乱。一个健康的家庭是一个家庭最宝贵的财富。

4

第四，家里永远充满欢声笑语。

俗话说：“家庭和睦，万事兴”。家里有欢声笑语，比吃好穿好更让人幸福。

去年有一部热播电视剧，讲述了三个家庭的不同生活。第一组家庭条件富裕，但夫妻俩离婚，母女关系紧张。第二组家庭实力相当雄厚，但夫妻双方都忙于工作，感情淡薄。他们的儿子不守规矩，经常与长辈分开。

至于第三组家庭，虽然条件普通，但彼此之间常说的不是抱怨和指责，而是理解和关心。即使面临中年失业等危机，一家人也一起渡过难关。

有句话说得好，家庭应该是充满爱、欢乐和欢笑的宫殿。一个家庭最好的状态就是长辈和睦，夫妻恩爱，大事商量，小事宽容。

家是一个港湾，是一个盾牌，是我们疲惫时可以依靠的地方，为我们遮风挡雨。我们每个人都有责任经营好我们的家庭，并使之变得越来越好。

别给孩子乱贴标签文/夏学军

没有不爱自己孩子的父母，只是爱的方式不同而已。

我的侄子六岁了。他很可爱，他的家人也很爱他。我儿子比他大三岁。我经常带他们出去玩，但每次哥哥都要告诉我：他胆子小，别让他摇摆或滑倒。当我们到达公园时，儿子正在玩得很开心，侄子则在一旁观看。我鼓励他：去找你弟弟玩吧，他会带你的。侄子眼里闪着胆怯的光芒，低声说道：不，我胆怯，害怕。

我们划船的时候，他不敢坐；当我们在马背上拍照时，他很害怕。经过多次分析：归根结底，问题出在弟弟身上。如果不是他以爱的名义给孩子贴上“胆小怕事”的标签，这个小孩子怎么可能有这样的自我意识呢？弟弟给侄子贴上“标签”，看似是爱和保护，其实和“笨”、“懒”是一样的。评价的次数越多，它就会在孩子的心里固化，成为挥之不去的恶魔。诅咒。

记得有一次我和朋友带着孩子去春游。雨后森林的地面湿漉漉的。我突然被吓到了，对着脚下出现的蚯蚓尖叫起来。然而朋友的女儿却兴奋地跑过来，蹲下来饶有兴趣地观察蚯蚓。说实话，朋友女儿的行为让我很惊讶。一个十一岁的女孩，对于一些“丑陋”的昆虫和小动物，应该有本能的抵抗力。朋友告诉我，他们从来不告诉孩子什么是可怕的，他们只是告诉她什么东西会伤害人，告诉她什么是危险和安全，以及如何应对。

我在工作中经常接触到家长，很多家长都会说“我儿子太笨了，学习不好”之类的话。我想她在我面前可以很自然地说出来，而且她一定是在她的孩子面前说出来的。小时候，家里的大人们总是嘲笑我塌鼻子。虽然这是一个善意的玩笑，但直到今天，我仍然对自己的鼻子感到自卑。

对于父母来说，有很多话不该说，只是为了一时的发泄情绪，恨铁不成钢。不要轻易否定自己的孩子。孩子的可塑性很强。即使他们有这样那样的缺点，在老师和家长的正确引导下，他们也一定会朝着我们想要的方向发展。

生活如雨，请撑伞原谅文/一尘小和尚

有人说，人生就像一场大雨。不经历风雨就没有彩虹，成功之路就没有坦途。

人不可能永远像沐浴在阳光灿烂的日子那样幸运。总有一些事情不如预期，就像乌云变幻一样，会打击你的心情。但宽恕就像一把雨伞，它会保护你，在雨中继续前行。

所以，即使生活如雨，我们也要撑起雨伞，宽容。

天气可能晴天、下雨或有雾。日子总是有好有坏。生活不可能总是如人所愿。既然已经成为事实，那就只能如此了。

当你对某事感到不安时，你只有两个选择：改变或原谅。

人生路上，我们无法决定遇见谁，会发生什么，但我们可以决定如何去面对。

有时仅仅竞争可能不会给你带来预期的结果。如果生活不是你想要的，十有八九，你就得允许那些不合你意的东西存在。

选择宽恕是直面生活的第一步。人生没有如意，只有自己。

我听到一个寓言。老人对孙子说：“每个人体内都有两只狼，它们互相残杀。一只狼代表愤怒、嫉妒、骄傲、恐惧和羞耻；另一个代表温柔、善良、感恩、微笑和爱。 '

小男孩焦急地问：“爷爷，哪只狼更厉害？” '

老人回答说：“你喂的那个。” '

每个人的幸福取决于心态的选择。

生活是如此公平，如果你对它微笑，它就会回报你好运。当你纠结、怨恨的时候，只会让你的全身积累负能量。

用微笑面对生活的不如意，是生命最好的滋养。

我听过一句话：——凡事不必太精确，因为没有办法太精确。不要对别人太严厉，因为太严厉会让你变得不友善。

人与人之间的互动就像一面镜子。当你真诚地对待别人时，你也会收获很多善意。

一个人犯错时对待他人的态度是品格的试金石。遇到事情不去责怪别人，是做人最大的美德。

曾经有人问：两个相爱的人为什么会渐行渐远？ '

有人回答：“人与人之间是有情感账户的。”每让对方高兴一次，押金就多一点；每让对方伤心一次，押金就少一点。 '

心经不起寒冷；人无法承受伤害。感情中最可怕的就是依靠对方的好脾气来无休止地消耗对方的珍惜。

有人曾说过：“我们总是把最坏的脾气留给最亲近的人，把最好的脾气留给陌生人。” '

家庭成员之间相互宽容的关系比任何安慰剂都要好。家是爱的地方，不是理性的地方；这是一个心灵平静的地方，而不是一个金钱的地方。

一家人生活在同一屋檐下，怎么会有这么多是非呢？能够安安静静地坐下来吃饭，就是最宝贵的财富。

懂得宽恕的人，才能理解别人的难处。他们可以同时感受爱并给予爱。

一个人最大的能力，就是让所有亲近的人都感到舒服。不严厉批评，不计较，顺其自然地做好事。原谅别人就是善待自己。

我听到一个故事。一位年轻人向一位长辈请教：“当我与别人发生矛盾时，我善意地让步，但别人却不见宽容。”相反，他们认为我很弱，很容易被欺负。实在是让我很难过！ '

长老问：“你是否表现出宽容，让别人感激你？” '

年轻人说道：“不，我只是不想让别人笑话我胆小鬼。” '

长老微笑道：“表面的激烈是因为内心的虚弱，真正的力量平静如流水。” '

诚然，宽恕是一种力量。犹如静水流深，终能洗净人心。

水之所以显得清澈，不是因为它不含杂质，而是因为它懂得沉淀。心似乎变得透明，不是因为没有愤怒，而是因为懂得了宽恕。

与人相处就是放下自己的成见，原谅别人的错误，真诚地接受对方。生活中，我们必须接受生活的不完美。学会撑起一把伞，抵御生活中的风雨。

你可以试着将时光逆袭文/林若安

大概在我很小的时候，我就一直渴望有一盒蜡笔，属于自己的蜡笔。即使现在我不会画画，但我仍然记得那种渴望。

秋天，我像一只猴子一样，爬上院子里那棵高大的桑树摘桑叶，换了钱，还偷偷买回了一盒蜡笔。我渴望能够在厚厚的黄纸上画出绿树和红日。蜡笔被调皮的二姐抢走了，她向妈妈告状，说我偷了家里的钱买蜡笔。我被妈妈拖过去，乱打。我哭了很久，不是因为挨打。当我还是个孩子的时候，我几乎每天都受到不公正的指责、殴打和责骂。哭泣是因为你对某件事期待了很久，结果却得到了，然后又强行失去。

我继续摘桑叶，卖掉钱，继续买蜡笔。这一次，它隐藏在一个破旧的桥洞里，上面覆盖着一层枯草。当我去桥上带着蜡笔去学校时，没有枯草和蜡笔的踪迹。这次我忘记了，不管我哭没哭。

后来我画了，借给三姐。我给三姐做过一次作业，她给我用过一次蜡笔。然而，每当画中的物体颜色相同时，我就高兴不起来。

后来我更加沉迷于读书，大概发现自己画不出自己想画的人和景了。不会再有蜡笔的记忆了。

晚上，听着音乐，看到沙发靠背上放的两盒苹果香蜡笔，心里很感动。我在书房里找到了白纸，坐在客厅旧石琴箱上的小藤凳上。我全神贯注，忘记了一切，在一张纸上写满了我最想用的颜色。我不知道自己想表达什么，只是随便套用一下。

我看着我的第一份色彩缤纷的艺术作业，想把它展示给某人。孩子，就用微信给我发消息吧。

儿子，我在画画。发送图片。

我家孩子一定以为他妈妈在学国画，文艺气息很浓。没想到我给他发了一张三岁小孩都能画的图，他回复我的表情很疯狂。也许他无法忍受他的母亲一个四十多岁的人这么无聊，做着幼儿园孩子应该做的事情。

但我觉得花在涂鸦上的时间是多么美好，美好到我没有任何杂念，只是用色彩来描绘我心中的世界。绘画的结果对我来说似乎根本不重要。我正在享受它的美丽。

我想，当我的孙子出生时，我会用这个笨拙的涂鸦来讲述我画画时编造的童话故事。对于我这个想做优雅奶奶的人来说不是更有趣吗？

原来生活可以这样过。当你太成熟，再成熟就会衰退的时候，你可以尝试让时间倒流，重新开始。爬高树已经不可能了，但跳格子、打毽子、五子棋、看小故事、动画片、野餐的童年时光却可以重温。

别人住着一个80岁的人，我却住着两个40岁的人。

成长、成熟。成熟后成长，成熟后成长。

这样的生活也许有点意思。

幸福指数与素质有关文/唐胜义

当我们去乡村时，我们总是被美丽的新农舍所吸引。尤其是当我们得知有的农民买了汽车，大部分农民在银行都有存款，真是令人感动：农民幸福指数好高啊！

这就是改革的红利，我为兄弟姐妹感到高兴！近年来，在党和国家政策重点向“三农”倾斜、各行各业精准扶贫、农民自身努力下，农村面貌焕然一新，农民也挺起了腰板，过上了好日子。应该说幸福指数还是蛮高的。

但如果换个角度来看，还是存在一些问题的。现在大多数农民确实有钱了，但有钱并不能等同于幸福。现在农村家家户户都盖了新房，但有书房存放书籍的却很少；彩电普及，电视剧成为首选，连新闻联播都不愿意看；报纸阅读栏已建成并成为装饰品。有的已被损坏；政府投资建设环卫设施，但有些人视而不见，继续随地乱扔垃圾；农村公路虽然修建了，但有的不仅不维护，甚至侵占。

从这一点来看，有必要进一步提高农民的整体素质。综合素质的好坏在一定程度上决定了幸福指数的高低。两者不仅有联系，甚至是密切相关。全国人大代表、江苏省盐城市杨旭村党委书记徐荣春说：“道德涉及一个人的素质和修养。”法律的实施不能靠道德力量来协助。有素质的人不会随便踩法律红线、触犯法律。而且，随着村民道德素质的提高，社会矛盾自然会减少。 “社会冲突越少，生活就越幸福。”徐荣春还根据村规民约创建了“道德银行”。他从村情出发，制定了一套具体的规定和操作办法，得到了广大村民的积极响应，取得了良好的效果。幸福指数不断上升。

因此，在提高农民幸福指数的过程中，我们决不能忽视对农民道德品质的培养和教育，因为无论我们有多少钱，如果没有良好的道德品质，最终会失败，我们也会失败。很长一段时间都不会幸福。同时，希望广大农民朋友能够统一思想，提高认识，自觉加强道德修养，不断提高综合素质，让幸福永远持续。