《幸福，从接受开始》这本书起源于2022年的一堂家庭教育指导课，但读完这本书后，我发现它不仅仅是一本家庭教育指导书，更是一本关于发现自己、改变自己的书.为自己快乐的报价。

1.书中很多引语值得收藏

1. 如果爱不增加，什么都不会改变。大多数生活在自爱世界中的人都是基于安全感和价值感做出决定，并有控制和证据支持。他的生活要么是控制，要么是证明。大多数生活在他的爱的世界里的人都是基于接受、欣赏和自由做出决定的，背后是付出和信任。他的一生注定是富裕的。

2、一个人的处境一旦扩大，就再也回不到原来的小地方了。

3、当你的人生达到一定的高度，就不再有风雨了。生活中几乎所有的风雨都与人与人之间的关系有关。人与人因爱而相连，因自爱而受伤。

4、过程不可超越，经验不可替代。人的成长必须不断突破瓶颈才能成长，否则就只能原地踏步。

5、人因相似而聚集，因差异而成长。事实证明，只要人有相似之处，就有可能在一起，无论相似之处如何。

2.书中的教育理念值得深思

1、注意力的方向产生结果，有焦点就会有盲点。当父母开始关注孩子的不良行为时，他们就会看到一个坏孩子。当父母开始关注孩子的良好行为时，他们就会看到一个杰出的孩子。当我们看到问题时，它们通常与我们内心的期望有关。作为父母，我们要学会随时调整自己注意力的方向：要专注于创造美好的事物，专注于内心的成长，专注于“让身边的人时刻感到快乐”的状态。

2、让孩子自己去体验、去成长。如果你期望孩子像一棵大树一样，就让他经历更多的风雨，不要急于强迫他开花结果。刻意放慢脚步，是一种心态。慢并不是说他不努力学习，而是他通过经验来学习。替代父母让孩子无法自立。含着泪水看着孩子长大，知道答案却默默微笑，让孩子找到答案，这是一种智慧。普通父母喜欢传授知识和经验，但明智的父母喜欢让孩子经历这个过程。经历和经历升华出来的就是智慧。

3. 爱孩子最好的方式就是爱你的伴侣。在家庭教育指导课上，我依稀记得老师的模拟：自己和家庭伴侣的关系是一切爱的根源。家庭关系中的夫妻关系是一切爱的源泉。每个人在家庭中的角色都不能错位。

4、提高自我价值感可以让孩子产生内在的价值感。一个人只有真正强大，才能真正付出。给予的前提是他已经拥有了。对于父母来说，在面对面的教育中让孩子产生内在的应得感非常重要。孩子的价值感最重要的来源是父母的高度自我价值感。自我价值低的父母常常会不自觉地说出爱孩子的话，而自我价值高的父母则常常会说造就孩子的话。

3.书中内容发人深省

书中的内容和引文给人信心和勇气。通过阅读，人们可以获得很多人生感悟，似乎能够找到自己的方向！

1、打开世界最好的方式就是学习。关于学习，有一个非常重要的秘密：一个小学毕业的人，如果毕业后不再学习，他的思维方式一生都只会停留在小学阶段；一个大学毕业的人，如果他毕业之后就不再读书了，他一生的思维方式也只停留在大学的层面。你将停留在你所学的水平上。

2.永远对生活抱有希望。尝试将每一次经历都视为人生新的起点。你会变得更强大。所有的结束都是新的开始。或许在国内外经济形势不太好的时候，大多数人都希望有一份稳定的工作，也有很多人不明白，跳出所谓的“舒适区”是一个不明智的选择。 ”，或者是的，也有人觉得很多事情还是视而不见、蒙混过关比较好，没必要活得那么透明。然而，有些人可能只想做一个纯粹的人，就像《匆匆》中的某个人始终坚守自己的初心。可能有些人当时不理解，但只要不后悔就够了。人生有很多可能性。你只需要改变主意。你只需要做出新的选择，结果就会改变。就这么简单！接受它已经发生的事实。你可以出去看看，然后让自己行动起来。起来吧，行动会给你带来灵感、好运和改变！再大的事情，十年后都只是一个故事，二十年后只是一个记忆，三十年后也许只是一个梦！

3、真正的玫瑰园需要自己亲手种植。我们每个人都必须找到自己内心真正想成为的人，而不是自己想追求的职业。职业包括你在某个公司或平台的职位、安全保障、收入保障等，如果你只是为了这些来到这里，你只是一个谋生者，而不是一个事业创造者。成为一名商人取决于你想成为谁。你要对自己的选择负责，专注并不断完善自己，不断学习成长，成为别人的依靠，而不是别人的负担。想要种植自己的玫瑰园，你需要问清楚你想要过什么样的生活，你的玫瑰园里都有什么样的人，你是否和他们一样，你是否喜欢他们。如果你已经弄清楚了，那么你就可以开始了。但出发后，一定要抵制住诱惑，专注，坚持，不断付出，建立情感银行，提高水平，设计好运，那么玫瑰园就容易建造了。用自己的价值吸引价值，种植建造属于自己的玫瑰园！

共勉！