《趣味心理学》读后感

《有趣的心理学》作者：郑树宁。

这是一本混合心理学的书。从心理学背景介绍开始，涵盖人格心理学、认知心理学、社会心理学、健康心理学、色彩心理学、爱情心理学、婚姻心理学和职场心理学八个方面。每个小章节分别介绍了心理学知识。一般来说，采用的方法很容易理解。它分析了现实中的许多常见现象，也描述了一些常见的心理学术语。如果我给这本书打分，满分10 分，我会给它6.5 分。内涵较少，是一本消遣读物。先说一下我感兴趣的内容：

1、血型与人的性格基本没有直接关系。 B型血充其量比其他血型性格温和。

2.梦往往是真实的潜意识想法。做梦可以减轻大脑皮层神经细胞的负担。

3、想要坚持做一件事，可以从小单位做起，多鼓励自己。

4、长得好看的人容易让人产生好感，容易被大家认可。这就是“光环效应”。

5、血清素是一种神经递质，影响人的焦虑、抑郁等精神状态。没有这种物质，人就容易抑郁。

6、人总是有遗憾，很容易沉浸在失败的情绪中，无法自拔。这种心理现象被称为“回归心理学”。

7、情绪的影响使错误扩大，在扩散中失去原有的局限性。这就是所谓的“墨菲定律”。本来小事酿成大事，因为情绪无法自拔、蔓延。

8、人多的时候没人帮忙，人少的时候帮忙就容易多了。因为当责任分散时，你不需要关注自己以外的人。人越多，你的责任感就越不会被淡化。这就是“格林曼效应”。

9、先让对方对拒绝你感到抱歉，这样当你提出一个小小的要求时，对方往往会答应。这就是“等待阈值效应”。

10.良好的环境会鼓励人们保护它。环境越混乱，就越容易被破坏。当车窗被砸碎时，几天之内汽车就会满目疮痍。这就是“破窗效应”。

11.“安慰剂效应”也称为“受试者时期效应”。这实际上是一种精神暗示。这就像给你一把维生素C粉，然后告诉你它是一种致癌物质。你会变得更好，因为你相信它。

12、蓝色餐具可以抑制食欲，有助于减肥。

13、常常有美好的愿望，却没有完成而留下遗憾。这就是“西科尼效应”。

14.在不被父母认可的爱情中，走向相反的方向是最常见的，但当事人却比较坚持。这就是所谓的“禁果效应”。

15、“情人眼里出西施”被称为“光环效应”，又称光环效应。

16、男女共事，“异性效应”不累。

17、模仿潮流“维特效应”。