【第1句】：【阳溪穴天灸疗法】阳溪穴善治颜面疾病，最善缓解头痛及眼痛酸胀。书记载在阳溪穴处用天灸疗法，即于睡前在阳溪穴贴大蒜，晨起揭去，使之起泡，疗效显着。在一般只贴敷1~3个小时，以发红发痒起泡为度。疗眼病时，左眼病灸右侧，右眼病灸左侧，双眼病灸双侧。法可治牙痛。

【第2句】：【老吹空调，吃点生姜】夏季不少人都喜欢吹空调、吃冷饮，所以很容易导致胃中虚冷，进而出现腹泻、拉肚子等症状。量吃点生姜能顺应夏季阳气的升发，温胃散寒。姜汤、炒菜放姜丝、做饺子馅加点姜末等，都是不正确的吃法。要注意的是，生姜属热性食物，一次以3~5片为宜。

【第3句】：【佛语经典文案】我们从无始以来在此轮回的大苦海中，被贪、嗔、痴三毒所折磨，被苦苦、坏苦、行苦等三苦所煎熬，就像一个严重得病的患者一样非常可怜。果缺乏善知识的引导，也没有闻、思、修佛法，根本无法解决生、老、病、死的问题，也无法证得心的本来面日——白生智慧。

【第4句】：【选择润滑剂必知事项】调查显示，超过半数的男人认为，他们希望性爱时，女性能选择合适的润滑剂，因为女性阴道干涩会让他们觉得尴尬。般来说，购买润滑剂时，应秉着“成分简单、无色无味，优先选择水溶性与硅树脂”的原则。外，最好别用含任何化学活性成分、香味浓烈的润滑剂。

【第5句】：【商业模式想清楚如何赚钱】1谁付你钱-客户；【第2句】：你给客户啥好处-价值；【第3句】：你如何让客户掏钱-营销；【第4句】：你如何将价值送达客户-渠道；5你如何做-主要任务；6你缺少什么-资源,7谁能帮助你-合作伙伴；8你有多少种赚钱方式—产品线；9你需要花费才能赚到钱–成本结构。

【第6句】：【皮格玛利翁效应】赞美、信任和期待具有一种能量，它能改变人的行为，当一个人获得另一个人的信任、赞美时，他便感觉获得了社会支持，从而增强了自我价值，变得自信、自尊，获得一种积极向上的动力，并尽力达到对方的期待，以避免对方失望，从而维持这种社会支持的连续性。

【第7句】：【说话前的三个筛子：真实、善意、有用】苏格拉底告诉门生：说话前要先用三个筛子过滤，凡事要真实、善意、有用才说，否则不如沉默是金。真实、善意、有用的话何必说？说了只会造成困扰。果听了也要克制，不要传播。们不要做始作俑者，也不要受别人利用成了是非的传播者。

【第8句】：【管理文案经典文案】管理者只有充满自信，才会在任何情况下，轻松地面对和解决难题。理者只有内心充满自信，才可以沉着地面对各种挑战和困难，才能更积极地去对待工作和生活，管理者表现出信心十足的势头，会充分地感染公司的员工，让大家也充满信心，同心协力一起共渡难关。

【第9句】：【感悟人生朋友圈文案】心理学家布伯曾用一则犹太牧师的故事阐述了一个观点：每个失败者，总是不知道自己是谁，也不知道自己在做什么；而成功者，总是能非常清晰地认识自己。败者是一个无法准确地对情境做出反应的人；而成功者却是一个准确可靠、值得信任、敏锐而实在的人。

【第10句】：【感冒后必做9件事】【第1句】：找一张床，睡觉是最好感冒药。补点维C。用维C，或吃富含维C水果如橙子、猕猴桃、柚子等，都能缓解感冒。吃块黑巧克力。可碱有止咳功效。打开加湿器。吃流质食物如热汤与热粥。保证每天喝2000ml水。远离乳制品。服用些非处方药。耐心等它过去。

【第11句】：【判断婴儿冷热，摸哪儿】1．只要触摸婴儿颌下颈部，感觉较暖，就说明给孩子穿戴和覆盖已够。由于婴儿心脏收缩的力量相对成人较弱，正常情况下血液到达四肢末端一手指和脚趾相对较少，就会出现四肢末端稍凉的现象。果平日四肢末端总是暖热，反而说明给孩子穿戴或覆盖过度。

【第12句】：【金属外壳USB点烟器】塑料充气火机安全隐患很大，放屁兜里不小心就能给坐爆了，夏天若是落在车里，不小心晒爆了后果更是不堪设想。了需要经常喝油的zippo，你还可以选择安全好用的电子打火机，连接电脑USB口即可充电，推出电热丝就能点烟，不充气不喝油节能环保又安全。

【第13句】：【纤细胳膊更有效的运动法】①将两只胳膊向上举起，然后用左手握住右手。在保持其状态的情况下，弯曲左边的胳膊肘后将右手向左边拉，直到右边胳膊肘与头部呈直角时保持3-5秒。直到两只胳膊呈水平线时，在将左边的胳膊肘降低的状态下保持3-5秒(做3-4次后换胳膊做)。

【第14句】：【杨澜给女儿的人生忠告】【人生十点需牢记】幸福，就是找一个温暖的人过一辈子。过之后就不会觉得痛了，有的只会是一颗冷漠的心。有什么过不去，只是再也回不去。有多坚强，才敢念念不忘。是我猜不到的不知所措，我是你想不到的无关痛痒。情的戏，我没演技。个人，一座城，一生心疼。

【第15句】：【女人幸福文案】夫妻之间，如果女人懒起来了，男人自然也就变得勤快了。为家庭生活，必须要有一个劳碌，一个享受，这才能维持家庭生活的与谐。果两个人都太勤劳或者两个人都懒惰，那么必然会打破这种平衡。然如此，女人就应该多对自己好一点，让自己幸福一点、让男人多做一点。

【第16句】：【学会做减法】在林区的伐木工地上，经常会发生这样的事情：让12个人抬一根木头，木头纹丝不动。木工人就喊：“下去四个”，于是剩8个人抬那根木头，木头开始有点动静。着再喊：“再下去四个”，剩下4个人一使劲，木头就被稳当当地抬了起来。—当效率低下时，想想如何做减法。

【第17句】：【4个症状说明孩子积食了】积食是中医的概念，即消化系统功能紊乱。子常积食，会影响营养吸收，阻碍生长发育。食欲下降，吃饭没胃口，还常感恶心。睡眠不稳，晚上辗转反侧。腹部不适，喊肚子疼，出现腹胀、不排便或者排便有结节等症状。口气不好，能明显闻出嘴里有酸腐的异味.

【第18句】：【什么是真正的快乐工作之源】自我管理的重点应从时间管理转向能量管理,因为时间资源是有限和平面的,而能量则是无限和立体的。量分成四个维度：身体、感情、头脑、精神。果我们平时持续系统地扩充和更新这四方面的容量，就会发现我们看待现实和解决问题的能量将会源源不断。

【第19句】：【招才留才育才靠三"新"】【第1句】：刮目招才——引才贵引"心"，得人心者得人才，要拿出"三顾茅庐"的诚心，要有"放长线钓大鱼"的耐心；【第2句】：环境留才——"新"宽松环境。真情感化人才、用环境塑造人才；【第3句】：政策育才——"新"激励政策。良好的政策激发各类人才内在的潜力。

【第20句】：【家庭如何避免暴力孩子】在教育孩子的过程中父母要注意自我情绪管理，尽量避免在被孩子激怒时、生气时管教孩子；要努力建立良好的家庭气氛，避免当着孩子的面争吵、打架，表露愤怒与矛盾；与孩子做朋友，每天至少抽出半小时陪伴孩子聊天或玩耍，让他们感受到爱与关怀。

【第21句】：【高效管理的三个层次】【第1句】：一个人不敢做坏事，是因为怕老板，这家公司是人治；【第2句】：一个人不能做坏事，是因为没有机会，这家公司是法制；【第3句】：一个人不愿意做坏事，是因为想都没有想过，这家公司是心治。综上总结，人治就是老板厉害，法制就是机制厉害，心治就是文化厉害。

【第22句】：【有将军肚，多拍身侧】中医认为，人体有诸多经脉，其中一条从上到下贯穿身体侧面的叫做足少阳胆经，时时拍打这条经脉，即多拍腿的两侧、身体的侧面就会起到提升营养吸收能力，消除脂肪肝，减小将军肚的作用。打时，可按照由上到下再由下到上的顺序，以睡前拍打效果最佳。

【第23句】：【胃不好少吃三种水果】鲜枣——大枣的枣皮薄而坚硬，边缘很锋利，如果胃黏膜刚好有炎症或者溃疡，会加重疼痛和不适；猕猴桃——属寒性，过食损伤脾胃的阳气，会产生腹痛、腹泻等症状；山楂——过量吃山楂有可能导致胃结石。胃水果推荐——苹果（健脾补气益胃），桂圆（温胃补脾）。

【第24句】：【正常毛发生长呈现一个周期性变化】主要分三个时期：生长期、退行期和休止期，生长期最长，约2-4年，退行期最短，约1-2周，休止期约2-4月，正常人85%的毛发处于生长期，约14%的处于休止期，只有约1%的处于退行期，因此正常人都有一头乌黑发亮的的头发。

【第25句】：【人生感悟】简才是生活，苦才是人生，痛才是经历，累才是工作，变才是命运，繁才是世情，独才是成熟，忍才是历练，容才是智慧，静才是修养，忘才是福气，舍才是得到，做才是拥有，学才是知识，谦才是提升，执才是成功，惜才是布道，爱才是慈悲，循才是超脱，念才是当下。

【第26句】：【使人变胖的药物知多少】临床上很多药物都会不同程度地使人发胖。精种类药物、激素类药物（包括强的松与甲基强的松龙是用于治疗类风湿性关节炎、哮喘与部分癌症的重要药物，同时这些药物也会干扰能量代谢、增加食欲，使人增加体重）、含有孕激素成分的避孕药、糖尿病用药等。

【第27句】：【10个让你坚强微笑的理由】1不是所有人都会背叛2不是所有人都值得你付出3不是伤心就一定要哭泣4不是眼泪就能挽回失去的5不是乞求就可以得到6不是所有表情都要写在脸上7不是善良就可以受到庇佑8不是任何人都理解你9不是所有说爱你的人都爱你10不是真心就能得到真心。

【第28句】：【哪些咳嗽才能用复方甘草片】咳嗽有痰？吃点甘草含片吧！相信很多人曾被如此指导过。中山大学孙逸仙纪念医院药学部副主任伍俊妍副主任药师指出，复方甘草片不是任何一种咳嗽都适用。方甘草片是黏膜保护性镇咳药，对无并发症的干咳有较好疗效，并不适用于咳嗽有痰的情况。

【第29句】：【你简单，世界就简单】恬静淡泊的人生，其实就是精彩人生。为官大官小而烦恼，不为利多利少而计较，上坡时低一低头，多一点谦卑；下坡时昂一昂首，多一点自信。一学古圣与先贤，坐得住冷板凳，耐得住长寂寞，忍得住独清贫，你才能锻造出自己脱俗的风骨，你才能拥有博大的胸怀与气魄。

【第30句】：【正能量文案】心累，就是常常徘徊在坚持与放弃之间，举棋不定。恼，就是记性太好，该记的，不该记的都会留在记忆里。求，就会有失望；活着，就会有烦恼。弃不是优柔寡断，而是一种拾阶而上的从容淡然。没有完美，幸福没有一百分，这个世界上最不开心的，是那些想得太多的人。

【第31句】：【怕老婆的才是真男人】很多女孩都喜欢大男人，但大男人分两种，一种是表面大男子主义，但实际并没有能撑面子的能力，在外也没事业，是色厉内荏的纸老虎。一种大男人是内心和事业强大，厚度决定大男人的品质，他们是对内懦弱对外强硬的，这种男人往往对外奋斗特别好……

【第32句】：【人生要学会做加法，也要学会做减法】【第1句】：人生路上每个人都背着一个背篓，一路走一路捡拾功名利禄装进背篓，得到越多，负担也越重，直至举步维艰。为了有精力走得更远，同时有闲情欣赏路边的美景，我们就必须割舍一些东西。否则，就算捡到东西再多，灵魂也感受不到轻松和愉悦。

【第33句】：【宝宝频眨眼】引起孩子频繁眨眼常见的原因很多通常分为以下几种：1)眼干2)过敏性结膜炎3)感染性疾病4)先天性眼睑内翻和倒睫5)疲劳引起6)习惯性眨眼7)抽动症引起。起孩子频繁眨眼的原因较多，治疗也不同家长一旦发现孩子频繁眨眼，应该及早就医，以免疾病加重。

【第34句】：【关爱女性】阴陵泉足太阴脾经之合穴，五行属水。置在胫骨后缘与腓肠肌之间，比目鱼肌起点上。针灸甲乙经》记载：妇人阴中痛，少腹坚急痛，阴陵泉主之。寒痛经可以艾灸阴陵泉穴位。疗妇科阴道炎、月经不调亦有疗效。摩方法：拇指先顺时针方向按揉2分钟，再点按半分钟，以酸胀为度。

【第35句】：【改善妇科病的简单方法——劈叉】经络不通是导致妇科疾病的原因之一，肝脾肾三经尤为重要。经循生殖器而走，关系着女性生殖大事。经的女士，小腿的肝经部位有明显的痛点，甚至痛不可摸，痛经严重者，此处还会出现很多小疙瘩。经也很重要，脾统血，脾经不畅导致月经前期或后期。

【第36句】：【人生5大箴言】①人生最大的痛苦，那就是“想得到”和“怕失去”；②人生最大的践行，那就是“管住嘴”和“迈开腿”；③人生最大的见地，那就是“没什么”和“算了吧”；④人生最大的彻悟，那就是“怎么来”和“怎么去”；⑤人生最大的幸福，那就是“身已安”和“心亦宽”.

【第37句】：【事业是男人‘头牌’】事业成功的男人总是最有魅力的。个有事业追求、并且能够为之不懈努力的男人，就算事业不是很成功，也堪称魅力型男人。什么中年男人总是魅力四射？就因为此时男人正处于干事创业的黄金时段。男人，就要做事业型的男人，不为博红颜一顾，只为不虚度此生！

【第38句】：【心理提醒：向10种动物学习，成就自己】【第1句】：像蜜蜂一样勤劳；【第2句】：像鹰一般敏锐；【第3句】：像鹦鹉般善于学习；【第4句】：像螃蟹般另辟蹊径；【第5句】：像乌龟一般有耐心；【第6句】：像鱼一样四处探索；【第7句】：像海豚一样有好奇心；【第8句】：像袋鼠一般有爱心；【第9句】：像水熊虫一样坚忍；【第10句】：像猪一般知足长乐。

【第39句】：【职场沟通】别在喜悦时承诺，别在悲伤时回答，别在愤怒时决定。会倾听，倾听是一种智慧、一种修养、一种心灵的沟通，平静是一种心态、是一种成熟。运不会总是偏袒你，也不会总是忽略你。是因为有希望才去努力，态度决定一切。什么态度，就有什么样的未来；性格决定命运。

【第40句】：【盗汗患儿经常易患感冒的】真正属体虚的极少，大多因出汗而在梦中将被子蹬掉，受寒所致，这与体虚感冒应当有所区别。汗患儿中也有个别人不属于内热所积，表现为出汗多、易感冒咳嗽、怕冷，平时稍运动也易出汗，对这样的患儿，治疗时不宜盲目用补品补剂，可以调与脾胃。

【第41句】：【人生的十二个忠告】自己的心痛只能自己疗；最重要的是今天开心；好心情是自身发明的；安心做本身该做的事；别总是自己跟自己过不去；不要追逐世俗的声誉；极端不可取；恶念越多痛苦越深；注意不要活得太累；不要过于计较别人的评价；每个人都有自己的活法；不要做愿望的奴隶。

【第42句】：【味道与五脏的关系】【第1句】：酸养肝，但是过酸则伤肝。醋酸，每天吃点酸作料就好，不要多吃。苦养心，苦味的食物可以泄心火，特别是苦瓜。甘养脾，甜味的食品养脾，比如各式各样的水果。辛伤肺，辛辣的食品少吃，如果离不开辣椒，则需要控制在每天最多只能吃一次。咸养肾，盐是养肾的。

【第43句】：【选择性障碍一般体现在日常生活当中，例如女性购物，同样款式的衣服，不同的颜色，这个也喜欢，那个也不舍，导致拿不定主意，内心纠结。终挑选了一件以后，还要不停的问别人是否适合自己，如果别人的答案是否定的，则会加剧这种苦恼的心情】患上这种症状的人，原因只有一个：穷。

【第44句】：【走过笔尖的爱情】【第1句】：十字路口，我们分着走。走我的泪，我走你的恨。你生活在一个可以没有我的世界，我居住在一个只有你的天空。挂在叶子上的雨滴，是天使的泪，我的心。偷偷地看你，偷偷地想你，偷偷地爱你，最后，偷偷地哭了。每个人，都有一段悲伤，想隐藏，却在生长。

【第45句】：【钱钟书：越是聪明人越要懂得下笨功夫。钱钟书：很多人认为聪明的人才会成功，其实，不是的。多聪明人做事情不能成功，原因有二：一是不能下笨功夫；二是他们没有找到他们价值体系中最重要的事情去做，却去做一些在他的价值观体系中不怎么重要的事情。以他们内心缺少全力以赴的动力。

【第46句】：【智言慧语】人生路上，可能春风得意，也可能坎坷不平，无论如何，我们都要一直走下去。耀也罢，屈辱也罢，都要以平和的心态去面对，少一些无奈与感慨，多一份从容和淡然。目标的追求可以高就，做事情的时候心态要低就。折、拒绝、打击、折磨、否定，能让内心变得更强大。

【第47句】：【怎样弥补简历中经验不足】【第1句】：教育背景中写相关课程。奖学金一项一行。拉长文案。自然地多换行，多写点句。加大字号。社会工作细节放在工作经历中。如，您在做团支书、学生会主席等组织过什么，联系过什么，参与过什么都可以一一罗列。暑期工作。中学情况。过这方面作用不大。

【第48句】：【猕猴桃】猕猴桃当中含有一种蛋白质分解酵素，能把食物当中的蛋白质分解成人体更易吸收的小分子氨基酸，减少脂肪囤积的机会。且猕猴桃中的赖氨酸、甲硫胺基酸是帮助肉碱合成的必须胺基酸，合成后的肉碱能有效促进脂肪的燃烧，减少脂肪积聚，因此，猕猴桃是减肥的得力助手。

【第49句】：【吃点东西就饱？】餐前比较饿，但吃点东西就饱的情况在夏天很常见，这种现象又被称为餐后早饱。要原因在于，夏季天气炎热，出汗较多，体能消耗增加，而且在饮食上偏凉，造成脾胃不与，分泌胃液减少，消化能力下降，从而导致胃中食物不能及时排空，所以会出现餐后早饱的现象哦~。