第1章用心去工作读后感

区委给我们推荐了一本好书，我们单位也给机关里的同志每人发了一本。最近，我认真学习了《用心做事》，感觉受益匪浅，体会颇多。

本书从新的角度诠释了对待工作的态度和方法，共八章。前四章侧重于工作本身，后四章侧重于人生修养。它不是一味的说教，而是举了很多例子，通过真实的故事阐释了道理，非常生动、有说服力。长期以来，我们在谈论工作态度时，通常用“认真”来要求和定义。本书建议“用心”工作。一个人努力了，才叫有能力；一个人努力了，才叫有能力。一个努力工作的人可以取得卓越的成就。

热情是一种精神、一种力量、一种动力。强烈的敬业精神可以影响、带动、感染他人。事业可以凝聚人心，事业可以增强热情，事业可以激励人奋发向上。我的理解是，专业首先源于一种热爱。只有拥有主人翁意识，才能全身心投入到工作中。

简单来说，进取精神就是自我激励。无论是读书还是独自工作，都要有进取心、有目标、能坚持、肯吃苦。创业是一种不满足于现状、执着追求新目标、朝气蓬勃、向上的精神状态。社会不断发展进步的重要动力是我们的进取精神。创业是成功的起点，是追求更好事物的态度。

责任，就是把工作当作自己的责任和使命。工作中，不推卸、不争辩，注重大局，注重细节，敬业爱业，把单位的事当成自己的事，全力以赴，不找借口。

专心是专心、专心、专心的精神状态。在工作中学习：简单的事认真做，繁琐的事安静做，复杂的事专心做。专注还包括毅力、耐心和细心等品质。

感恩就是用真诚的心去回报。用加法来爱一个人，用减法来怨恨，用乘法来感恩。每个人的成长都离不开家人、领导、同事的关怀。有很多人和事值得我们感恩。归根结底，我们不能忘记我们的根。感谢你的朋友，也感谢你的对手。有时候你的对手就是你自己的一面镜子，能够反映出你自己的差距和不足。

宽容是指一个人内心宽厚、大度，能够包容别人，而不关心别人，不追求别人。宽容是一种美德，使人受到尊重。宽容是一剂良药，可以拯救一个人的灵魂。书上说的太好了：心放不下，就没有智慧；心放不下，就没有智慧；心放不下，就没有智慧。如果你不能把别人放在心上，你就没有慈悲心。包容别人，归根结底是让自己轻松，没有任何思想包袱。学会欣赏别人的优点，包容别人的缺点。

正义就是对人和事不偏不倚、正直，追求公平正义，不带私心。首先，我们要严格要求自己，自觉自尊、自升、自警、自励，塑造良好形象。心中没有偏见，处事就会公正；心中无我，你就会堂堂正正，堂堂正正。

平常心是指以平和的心态正确处理周围的事情。是一种“无心去留，淡泊恩辱”的境界。淡看名利，看重责任。学会接受并放手。

读完一本书很容易，读懂一本书也不难。尤其是练习一本书，确实需要用心去理解。要真正学以致用，如果我们把本书中的思想落实到我们的工作和生活中，我们的工作就会很出色，我们的生活也会很顺利。

第2章：用心去工作读后感

最近，我有幸读到了《用心做事》这本好书。它很好，因为它教会了我们很多智慧。

捧着“用心做事”让人爱不释手。乍一看，这是一本职业培训的经典之作；仔细一看，其中蕴含着很多智慧。里面所举的例子，阐释了佛、道、儒三家思想的核心内容。立心清净、随缘而行的佛教思想，达到“无心插柳，柳生成荫”的境界；道家思想“无为而有为”就是机智的运用；儒家思想的“智、信、仁、义、忠”就是最形象的体现，例子中的主角都是一样的。

这本书从工作开始，教我们用心做事，教我们如何用心做事。工作是我们生活中不可缺少的一部分，占据着我们一生中最重要的时间。那么，我们需要认真思考“工作”。

首先，我们工作是为了什么？佛门弟子要“早日得福”，道士要“成神成仙”，读书人要“名利忠孝”。那么我们共产党为什么是一个人呢？就是为人民服务！提高生活水平是一种服务，建设精神文明是一种服务，端茶倒水也是一种服务，求助也是一种服务。有人要问了，有些人无耻无耻，成天互相作对，制造混乱，还得伺候他们吗？不公正吗？这些人只是人民中的坏人，而不是敌人。他们可以受到惩罚、皈依和容忍。正如伟大作家纪伯伦在该书第128页所说：伟人有两颗心，一颗流血，一颗宽容。当然，不是每个人都能成为伟大的人，但心可以同样伟大。

第二，我们如何工作？这就是本书的全部——篇作品。我非常认同书中的一个理念：把工作当成事业。如果你只把工作当作赚钱养家的手段，你可能会变得平庸，失去志向，一生也可能没有自己的事业；如果你把工作当成自己的事业，你就会认真、善良、聪明、勇敢，你的事业就会进步，你就会养家糊口。还有问题吗？因此，只有具备专业意识，才能挖掘和调动自己的聪明才智。

第三，学以致用。摸着这本书，说实话，纸张质量一般。然而，正是这种纸不反射光线，给人一种海绵吸水的印象。智慧就像武术。如果你了解它，你可能不知道它。如果你不知道有什么用呢？这样的美好智慧，只有我们认真学习，了解后正确运用，才能白见。多学习，多应用，你就会进步，修复自己，改正缺点，弥补错误。

当然，书中列出的许多人物都是各个行业的知名人物和领袖。即使有十二万的努力，我们也成不了李嘉诚、林肯、马云、陈绍鹏。我们还需要努力吗？传说朱元璋信奉他的命令，下令逮捕并杀害全国所有人，以防止篡位。当我向他询问金銮宫的情况时，他发现与他同年出生的人有养蜂人、菜农、商人，而且都是各自行业的佼佼者。朱元璋下令将这些人全部释放。他说，通过努力，他成为人类的皇帝，通过努力，他们成为蜜蜂和蔬菜的皇帝。生活的精彩并不完全来自于权势和财富，而是来自于为自己的目标不懈的努力，并在努力中感到快乐和自在！

第3章：用心去工作读后感

当运河岸边春风吹绿时，我校文化建设正如火如荼地进行，迎来了轰轰烈烈的读书活动。仔细阅读了《用心工作》这本书后，我深深地体会到，如果我们想要过上好的生活，毕竟在平凡的世界里工作，需要我们用良心面对工作，才能实现对工作的敬业！

让我分享一下我的感受。在过去的25年里，我曾担任过许多职位。我目前在一家门诊诊所担任心理咨询师。我的职业道路是彷徨、摇摆、痛苦、纠结的。人到中年，终于可以在凭良心工作的同时，享受工作的苦与乐。

我的日常工作是从妇科候诊区开始的。由于妇科就诊量较大且诊疗过程特殊，患者需要多次来回门诊才能完成诊疗过程。因此，妇科候诊区几乎每天都熙熙攘攘，人来人往。非同寻常，如何维持诊所良好的医疗秩序，需要我们的候诊人员用良心和智慧来服务。不仅要让患者满意、能够按顺序耐心等待，诊所还应该保持一定良好的就诊环境，与每一位患者进行沟通。与焦虑不安的候诊人员进行有效沟通，说服他们遵守规则、按顺序就诊，并不是一件容易的事。虽然医院正在大张旗鼓地建设三级医院，但由于我们医院实行的是首次挂号、直接持卡下次复诊的政策，所以不可能在出现病人数量的情况下限制患者人数。当天人满为患，尤其是春节后。第一阶段，大部分返乡群众利用假期前来就诊。等候服务人员需要有效引导即将到来的人群。天气冷，病人大多是上午9点以后来的，以保证大家都来。每位患者都能得到满意的服务。我会认真接待每一位患者，对候诊患者给予适当的解释，动员当地患者有效避开就医高峰期，以考虑患者病情的态度给予最合理的治疗。在安排就医时，我们会主动询问患者病情，通过观察患者的行为和表情来判断患者的病情。如遇紧急情况，我们会积极与医生协商，优先安排就医。如果有可能早上因人多而看不到病人，我也可以根据我的经验，有效提醒等待治疗的人，避免因等待时间过长而产生冲突。在这个岗位上，我可以运用心理咨询师的专业知识，在等待治疗的同时与各行各业的患者进行沟通，并知道会发生什么。他们如何相互沟通，如何安抚他们对疾病的恐惧和等待治疗的焦虑。这种沟通也提高了我的心理服务能力。每次我为等待治疗的患者成功完成治疗时，也是我最幸福的时刻。

当然，我也会有一些困惑，就是当我好不容易安抚大批焦急等待的病人时，这家医院的工作人员信心十足地带着亲友开车进来，插队来救治我。面对已经不耐烦的等候人员，看到他们眼里迸发出愤怒的光芒，这些莫名其妙的举动让我束手无策……在这个问题上，我也在反思为什么那么多人的存在可以被忽视？我发现有时我们自己忽视了我们立场的重要性。还有人则把等待治疗视为一项不需要技巧和技能的工作，任何人都可以做。我们自己也接受了这个定位，但一直没能做到。你从心底里认真对待自己，所以才会被别人忽视。这些不尽如人意的地方需要我不断纠正和改进，期待您的支持和帮助！因此，请同事在就医高峰期带亲友看病时提前与我沟通。我相信我会做出合理的安排，避免冲突！

再次回到这次阅读活动，这本书的深刻意义在于，读的是书，看到的是世界。这是一种对话和交流。它不允许我们去指责别人的不完美，而是去检查自己的错误。和缺点。努力工作不仅是享受工作中的快乐，更是要面对工作中的悲伤。不是感叹自己的不如意，而是体察众生的不易。生活是一种磨难。你带着自己的哭声来到这个世界，也带着亲人的哭声死去！拥有与失去只是一念之间：我会珍惜每一个还可以让我工作的机会。我不需要热情的口号，也不需要华丽煽情的保证。我会在现在的岗位上凭良心工作。工作中达成心愿！

第4章：用心去工作读后感

读完这本书后，我的思路突然清晰了。书中关于工作方法、沟通协作等独特的讨论和见解让我感触良多。

书中说，“用心”就是时刻注意自己的言行，认认真真地做好本职工作，从零开始，用精力进入工作时的状态，这样才能最大限度地发挥自己的工作潜力。从细节入手，用心思考，用心去做。平心而论，这是最基本的态度。

用心思考，用心去做。从本职工作的角度看，我们工作时是否认真负责，是否爱岗敬业，至少做到以下几点：

责任，即对工作的责任感，是一种自觉、自愿做好工作的态度。俗话说：各就各位，各谋其政，各司其职，各尽其责。每个人的岗位不同，但都必须精益求精，要有强烈的事业心和责任感。只有在工作中保持高度的责任感，才能做到敬业、认真、进取。

我们在建设项目的时候一定要小心，一定要小心，一定要小心。天下大事必做细，天下难事必做简单。任何大事都必须从简单和细节开始。同时，细节决定成败。所有的细节都不能被忽视。网站必须管理好，一切都做好。我们要与领导分工，服务同事，团结一致，这样才能事半功倍。因此，我们的立场和责任促使我们做任何事都要小心谨慎。不要忽视善行而做恶事。生活中如此，工作中更是如此。

公平，这是我们为人处事的原则。我们在工作中要以公正的态度处理问题，要有平和的心态。只有这样，我们才能感受到工作的乐趣，才能有无私的心态，尽自己的一份力量，处理好问题。同事之间的关系可以顾及集体的利益。使整个集体朝着更好的方向发展。

良心，做事一定要和别人比较，站在别人的角度思考。每个人的能力不同，所处的位置也不同，但都发挥着不可替代的作用。我们必须共同努力，把工作做好。工作中难免会出现沟通和协作问题。这个时候我们一定要冷静的应对。站在别人的角度思考，努力发现问题、分析问题、解决问题。只有不断地站在对方的角度思考，才能开拓自己的视野，而不是局限于自己的一亩三分地。总之，工作中的专注、专心，不仅是一种好习惯，更是一种积极的态度。长此以往，我相信我们不仅会获得物质财富，还会拥有高效的工作能力。这样的能力将使我们受益终生。我个人很幸运能够进入都匀一号项目部。我很荣幸能与如此优秀的团队和同事一起工作。在元贵老师和曹老师的指导下我也学到了很多东西。我受益匪浅，学到了很多在学校学不到的知识。

第5章：用心去工作读后感

读完《用心做事》这本书，我收获很多，感受很多。一个人对待工作的态度是积极还是消极，是积极还是冷漠，直接影响到工作的质量。我认为只要我努力工作，全身心投入我的事业，我就能对得起自己，这将有利于我的家庭和我的公司。

1、努力工作，用平常心做平常事

我们的工作中，真正的所谓大事实太少了。每一天都是由一些小事组成的。如果我们总是忽视那些不应该忽视的小事和细节，而被接二连三的小事所淹没，这显然是不成功的。近年来，随着建设优质银行理念的提升，我们的管理日益精细化。如果我们保持一颗平常心，始终保持忠诚、正直、希望、乐观、感恩的积极心态，保证我们每天、日复一日、年复一年所处理的工作不出差错，就是做到了一些非凡的东西。当我们能够更好地服务客户，获得客户的认可时，只有这种差异，我们才能牢牢掌握自己的命运，激发生命的潜力，获得更大的发展机会，提高自身素质，实现完美人生。

2.努力，态度决定一切

态度决定一切，工作也是如此。应该以积极乐观的心态来看待来年的工作。也许你现在工作压力很大，任务没有完成，领导对你的工作不是很满意。您与领导的工作思路是什么？我有自己的想法……但从乐观的角度来看，至少我们从工作中学到了一些东西。我比昨天更熟悉我的工作了。与上次相比，我的销售业绩更好了。与上个月相比，我的工作效率更高，这些是结果.

3. 努力工作，尽职尽责

努力，就是用负责任、务实的精神，做好每一天的每一件事；努力就是不放过工作中的每一个细节，并且能够主动看到细节背后。可能出现的问题；努力就是让自己比以前做得更好，比别人做得更好。有时候，当我们在工作中犯一些愚蠢的错误时，并不是因为我们没有足够的知识和技能，而是因为我们没有用心去做。努力工作是提高自身价值的前提，也是做好工作的基础。胜任工作的人接受任务并完成任务；努力工作的人了解任务并擅长完成任务。

4、努力工作，保持积极的心态

一个人做事的心态非常重要。心态消极的人只会指责、抱怨、一味回避。他们不考虑工作中的问题：他们的工作是什么？这份工作是为了什么？你如何正确完成工作？只要你以积极主动的态度对待工作，你就会尽职尽责地完成工作，在工作中充满活力和创造力，成为一个值得信赖的人。工作意味着责任，没有责任感的员工不可能成为优秀的员工。

总之，你努力了，最大的受益者就是你自己；如果工作三心二意，最大的受害者一定也是你自己。工作是人生生存和发展的前提。只有尽到自己的责任，尽善尽美地做好当前的工作，用心做好当前的工作，才能获得价值。你必须学会对你的工作负责。用心做事，不仅是企业持续健康发展的需要，也是个人成功的坚实基础。如果努力，就必须真诚；如果努力，就必须真诚；用情感，就必须全心全意；用感情，就必须全心全意；有了双手，就必须坚决执行。

第6章：用心去工作读后感

《用心做事》是一本良师益友写的书。它是工作原则的量化道德标准。其中还包含了许多成功的经典，非常发人深省。无论做什么，只要用心去做，就一定能做好。如果不用心去做，肯定做不好。用心做事，读起来容易，写起来也容易，但做起来又如何呢？

你如何对待你的工作，你的工作就如何对待你。作为乡镇干部，我们工作在基层第一线，努力工作，刻苦学习，在岗位上不断提升自身价值，为乡镇发展贡献自己的绵薄之力。努力工作是提高自身价值的前提，也是做好本职工作的前提。有时我们在工作中会犯一些低级错误。不是我们现有的知识和技能做不好，而是我们没有用心去做。俗话说：种瓜得瓜，种豆得豆。工作也是如此。你如何付出，它就会如何回报你。我觉得要做好本职工作，必须注重工作的两方面。我一定要结合自己岗位上的工作经验，更快更好的完成上级交给的任务，也要把自己的工作做得更加完美。如果你努力工作，你将是最大的受益者。如果工作三心二意，最大的受害者一定是你自己。

一个人努力了，才叫有能力；一个人努力了，才叫有能力。一个努力工作的人可以取得卓越的成就。用心不仅使我们能够做好本职工作，更使我们能够用长远的思维来规划未来；立志不仅使我们能够积极地面对生活中的每一个挑战，也使我们能够战胜人生道路上的每一个困难。一个不努力的人，永远在人生的舞台上扮演一个不起眼的角色；只有努力的人，才能完美诠释人生的意义。

凡事用心去做，凡事用心去做。这是每个人都应该具备的职业道德。勤奋的工作态度将为每个人既定的职业目标积累坚强的力量，也将为单位带来最大的效益。用心工作与用手工作不同。只有用心去做，才能获得好的品质和结果。工作时要牢记“不做就做好”。如果你能做到最好，就不要让自己成为第二好。

不专心工作往往会导致我们为了工作而工作，为了做事而做事，呈现出机械、重复、被动的应对状态。

在具体工作中，如果看不到问题，找不到原因，想不出措施，就可能引发新的问题。在完成任务时，很容易出现敷衍、执行不彻底、执行不彻底的情况。而只要肯努力，就会运用技巧，想办法，创造性地工作，有积极主动的工作意识。在工作标准上，追求完美并不是完成。在思考和处理有关问题上，我们会及时总结经验，吸取教训，发现不足，查找原因，提出解决方案，对工作有使命感和责任感。

工作中用心做事，用心思考事，用心谋事，用心做事，专心做事，全心全意，全心全意，真诚。善于多做小事，多做苦事，解决多难事，多做实事，多做新事好事，把小事办好办好，把大事办好。

用心做事应该成为我们每个人做任何想做的工作的标准。无论我们从事的工作多么枯燥、单调、细致，我们都要尽心尽力、用心去做，才能取得完美的结果。只有这样，我们、我们的单位、我们的社会才能进步。

用心工作对于我们党政干部来说有着更深刻的意义。要用心做事，首先要做好人。做好人是做事的基础。没有良好的人格，无论从事哪个行业，损失都是最小的。健康）状况。做人，必须树立正确的世界观、人生观、价值观和道德观。说真话、办实事，诚实守信、清正廉洁。一个人要有奉献精神，奉献有形的物质，收获心灵的喜悦；奉献灵魂的甘露，获得灵魂的升华。奉献可以像天使一样闪耀，照亮他人也照亮自己。作为一个人，要能管住自己的心思，管好自己的技能，抵制诱惑，经受住考验，争做廉洁工作的典范。不该做的事不做，不该做的事不做。我们应该珍惜今天所拥有的。我们要时刻修为政的美德，时刻思考贪婪的危害，时刻有一颗自律之心，经得起金钱的考验，经得起人情的羁绊，诚信做事，一尘不染的诚信和人格力量。无论从事什么工作，都必须认真对待，努力工作。细节决定成败。没有什么是不可能实现的。只有努力才能把事情做好，只有努力才能把事情做好。我们要用心学习、用心去做，用心对待发展中的困难，用心解决发展中的问题。我们还要树立服务意识和整体观念。要有发展眼光，立足长远，用科学发展来指导具体工作，要抓住机遇，不断拓展工作范围。

大多数人总是渴望得到晋升、获得奖励，但在工作中却仍然抱着为别人打工、只完成任务的态度，甚至是敷衍、马虎的工作态度。他们似乎不知道晋升是基于忠诚度的。在做好日常工作、做好每件事的基础上。只有尽职尽责、尽善尽美、用心做好现在的工作，你才能获得更大的价值。用心工作是对生命和生活的尊重，因为工作是在这个世界上生存和发展的前提。一个人要得到社会的认可，唯一有效的方法就是“用心对待自己的工作”。借助这个平台，您可以不断发展和探索空间，不断提升自身价值。

努力工作是对生命和生命的尊重，因为工作是在这个世界上生存和发展的前提。在今后的工作中，我会将本书中学到的理念付诸行动，用心对待自己的工作，更加负责任地做好自己的工作。

第7章：用心去工作读后感

认真读完《用心做事》这本书后，我的思维豁然开朗。书中关于工作方法、沟通协作等独特的讨论和见解让我感触良多，希望能利用这段经历与他人分享我的经验。同事们进行交流、讨论。

我们常说：“在一滴水中可以看到整个太阳的光辉”。工作时，认真负责。无论你是否敬业，只要一个动作、一个表情，就会让别人感受到你是否“细心”。书中说“用心”，就是时刻注意自己的言行，认真做每一件事；从细节做起，从一点一滴做起，用心思考，用心去做。那么如何“用心做事”呢？怎样才能“小心”呢？从自己的本职工作来看，我认为必须做到以下几个“心”：

1、小心谨慎。 “天下之大事，必做之轻；天下之大事，必做之细致”。意思是说，要想成就伟大的事业，必须从简单的事情做起，从细节做起。同时，细节决定成败。一切工作都要注重细节，管理好、做好每一件事。由于我们办公室向上为领导服务，向下为行业各部门服务，所以是领导与各部门有效沟通的中心。岗位的特殊性和工作的性质，要求我们在工作中一丝不苟、细心。

2、责任，即对工作的责任感，是一种自觉、自愿做好工作的态度。我们常说“定位你的位、谋你的策、办你的事、尽你的责”。每个人的立场不同，责任也不同。然而，为了把工作做得尽善尽美，精益求精，他们都有一个共同的因素，那就是强烈的事业心和责任感。只有在工作中保持高度的责任感，才能做到敬业、认真、进取

3、公益精神，即正义之心、无私之心。这是我们待人处事的原则。只有在工作中能够以公正的态度处理问题，才能获得平静的心态，感受到工作的乐趣：只有抱着无私的态度，做好自己力所能及的每一项工作，才能顾及集体的利益并使整个部门、乃至公司朝着更好的方向发展。

4、良心，即与他人比较、设身处地为他人着想的心。每个员工因个人能力不同而处于不同的岗位，发挥着不可替代的作用。只有大家齐心协力，才能把工作做好。工作中难免出现沟通协作不顺利的情况。这时，我们一定要有换位思考的心态，努力发现问题、分析问题、解决问题。只有不断地考虑别人的观点，我们才能打开自己的观点。视野，不局限于一亩三分地。总之，工作中细心、专心不仅是一种好习惯，更是一种积极的态度。从长远来看，我相信我们不仅会获得物质财富，还会有高效工作的能力。这种能力将使我们受益终生！

第8章：用心去工作读后感

摆正心态，努力工作。

所谓用心，书中分为8类：专业、进取、责任、专注、感恩、宽容、公平、常态。似乎每一颗心都触动着内心的某个角落，让我情不自禁地与工作联系在一起，时而欣喜，时而遗憾。

带着专业精神去工作。记得刚进公司的时候，有人问我为什么选择中国银行？我说是因为待遇好，性价比高。但经过多年的打拼和打拼，我常常想，银行的工作其实远没有我想象的那么简单。其实，无论做什么工作，都有不为人知的艰辛。我想要的不仅仅是养家糊口的工资，我也想朝着我的目标一路奔跑，我也想欣赏沿途美丽的风景。我也想收获成功的喜悦和无与伦比的成就感。

带着感恩的心去工作。诸善行中，孝为先。不孝顺父母的人，不会成就事业，因为他们不懂得感恩。在工作中，我们难免会遇到烦人的事情。我们抱怨工作太多却永远做不完；我们抱怨为什么目标这么重，看着就心烦意乱；我们抱怨最近运气太差，一切都不顺利。其实一切都是自己的心造成的。每到这个时候，我都会安慰自己：感恩工作的丰富，让我学会了照顾一切；感恩工作让我学会了照顾一切；感恩工作让我学会了照顾好一切；感恩工作让我变得充实，让我学会了照顾一切。我感谢别人的愤怒，这让我明白自己与他人沟通的能力需要提高；我很感激那些不幸的事情，让我发现，其实很多时候，我是幸运的。曾经有人问我，为什么你总是那么贫穷，那么快乐，那么有活力。事实上，我认为只要有不同的心态和观点，任何人都可以成为乐观主义者。通过怀着一颗感恩的心工作，任何人都可以充分发挥自己的潜力。

宽容地工作。 “伟人有两颗心，一颗流血，一颗宽容。”看到纪伯伦的这句话，我不禁为之感动。古人云：“以德报怨，何以以德报德？”故曰：“以仁报恩，以直报怨”。无论前者还是后者，至少我们都表现出了一种宽容。其实，最大的宽容不是宽容别人，而是宽容自己。如果你不想给你的生活增添不快乐，请宽容；如果您不想引起自己与他人之间的仇恨，妨碍您的正常工作，请您宽容；如果您不想因为小事影响与同事的关系，请多多包容。其实，以德报怨并没有什么错。事实上，宽容是止血的好方法。一旦你能忍受，就不会再出血了。

如果你努力，最大的受益者可能不是你，但如果你不努力，最大的受害者一定是你自己。既然如此，我们何不拿出诚意，少一些患得患失，少一些抱怨，多一些责任感，多一些宽容。我不后悔我的青春就这样度过了。我并不后悔我的一生就这样过去了。